Депрессия от одиночества у 32-летней женщины
Автор
12 577 ответов
Последний —
Перейти
Автор
Сообщение было удалено
Я тут писала, что не так давно пережила очередное болезненное расставание. И хотя у меня нет тоски по человеку, но стресс все равно был. Может, я просто загнала куда-то вглубь себя все эти сопли по мужчине (просто уже надоело это все, не первый раз расстаюсь,к сожалению). И сначала мне казалось: вот какая я молодец, не впадаю в истерику. А спустя несколько месяцев выстрелило вот так.
Гость
Сообщение было удалено
таблетками душу не вылечить
Гость
Сообщение было удалено
Это стереотипы, хотя имеет место и такое. Но не факт, что в вашем случае будет именно так. Очень часто хватает 3-х месячного курса и все! Здесь главная проблема в том, что хорошего специалиста не найти. Правильно подобранное лечение, вот что главное. А вообще склонность к рефлексии не есть хорошо. Вот это и есть те самые пресловутые тараканы.
Автор
Сообщение было удалено
Ну от этого качества, наверное, уже никуда не деться.
Гость
Сообщение было удалено
Конечно причина в этом. У всех разная стрессоустойчивость.
12345
Сообщение было удалено
По поводу таблов правильно рассуждаете. Это г лучше не пить. Кроме того, не все их могут переносить: кого-то тошнит, например. Там же не неделя и даже не месяц, а месяцы. Ну и вообще, от одного e-банутого состояния переходить в другое - полунаркоманское, оно вам надо?
та..
я не хочу ныть но поною про одиночество, у меня муж и ребенок + друг + я влюбилась в третьего безрезультатно, но очень остро, в 33 я захотела изменить жизнь , выкинуть из нее и мужа и друга, но...обстоятельства. на меня навалилось такое одиночество что хотелось чтобы эта семья провалилась, исчезла вроде ее нет и не было, вроде мне снова 20 и у меня все впереди, но, у меня уже не впереди а сейчас , именннло сейчас я это ощутила всем нутром, меня так *****брак за 11 лет, муж-мутак, много обид не него, друг - импотент, ..в общем мне 33, я как раз без работы, не знаю что хочу от жизни, в браке одинока, так, по чуть чуть пришла в себя, кума помогла (к слову незамужняя в 32 с двумя детьми от разных мужей, идеалистка). так кума говорила что человек счастлив когда он счастлив сам по себе , вне зависимости от детей и количества мужчин..как то так.
Гость
Сообщение было удалено
Попейте настойку пиона.
Гость
А у меня сейчас тоже депрессия ,весеннее обострение какое то ,хотя семья ребенок, все здоровы все время плачу ночью вообще не сплю. Пошла на днях к психотерапевту и мне выписали антидепрессанты, буду принимать, лучше чем так мучится. Кстати замуж я вышла поздно в 35 и никаких депрессивных мыслей по этому поводу не было, а сейчас накатывает именно что серотонина не хватает и самой чувствую не справится
Автор
Сообщение было удалено
Да я понимаю, что счастье внутри нас. Но я не могу его поймать, потому что в голове постоянно зудит эта мысль: "одиночество, плохо, нет любви"...
Конечно, проблема не в том, чтобы найти мужика (думаю, если сейчас займусь поисками, то через пару месяцев буду при мужике). Хочется гармонии... И с собой, и в отношениях.
Я просто опустошена всеми этими неудачами. У меня нет сил ни на что. Ни на личное, ни на профессиональное. Как будто я растратила себя...
Вам сочувствую. Сама была в несчастном браке. Это ничуть не лучше одиночества...
Конечно, проблема не в том, чтобы найти мужика (думаю, если сейчас займусь поисками, то через пару месяцев буду при мужике). Хочется гармонии... И с собой, и в отношениях.
Я просто опустошена всеми этими неудачами. У меня нет сил ни на что. Ни на личное, ни на профессиональное. Как будто я растратила себя...
Вам сочувствую. Сама была в несчастном браке. Это ничуть не лучше одиночества...
Автор
Сообщение было удалено
Спасибо за совет) как-то давно пила его, кстати
Автор
И еще меня пугает вот что: периодически я чувствую какую-то тяжесть в районе затылка. Не могу назвать это болью... Но как будто чем-то тупым и тяжелым давит. У меня никогда такого не было.
Ощущение, что все мои думы тяжкие сосредотачиваются в одном месте и начинают добивать меня физически.
Ощущение, что все мои думы тяжкие сосредотачиваются в одном месте и начинают добивать меня физически.
Автор
Сообщение было удалено
Да я понимаю, не люблю находится "под чем-то". Я уже писала, что пыталась расслабиться при помощи алкоголя - не помогает. Даже раздражает эта затуманенность сознания.
та..
Сообщение было удалено
Я вас очень понимаю, первый пост и немного читала первые страницы пытаясь вникнуть в суть, ..одни таблетки не помогут ,это чувство опустошенности и нежелания ничего нельзя изъять из своей головы навсегда, антидепрессанты помогают только на время, опустошенность и одиночество к сожалению невозможно заполнить на танцами ни таблетками, это нечто другое,как дыра в душе..остается только жить и заставлять себя есть
12345
Сообщение было удалено
Ну так это так и есть. Эту физическую боль хорошо снимает алкоголь, как ни странно. Поэтому многие бyхают в горе. Я, конечно, не призываю вас спиваться, но чуть-чуть выпить для расслабления можно.
Автор
Сообщение было удалено
Уже ответила про алкоголь)) Иногда себе позволяю. Но все-таки это не мой метод. Редко помогает.
Гость
Сообщение было удалено
.
Вы про какие таблетки говорите? Автор, некоторые и понятия не имеют о чем пишут. Тем более не факт, что вам назначат. Главное, найти хорошего специалиста, который вникнет с суть проблемы. А таблетки таблеткам рознь. Механизм действия разный.
Вы про какие таблетки говорите? Автор, некоторые и понятия не имеют о чем пишут. Тем более не факт, что вам назначат. Главное, найти хорошего специалиста, который вникнет с суть проблемы. А таблетки таблеткам рознь. Механизм действия разный.
Гость
Сообщение было удалено
Это усугубит ситуацию. Поможет здоровому человеку расслабиться после нервотрепке на работе, а автор начнет загонятся и впадет в тоску.
Гость
Да что вы уговариваете. Пусть ничего не пьют и дальше уговаривают себя что само рассосется. В ЖЖ был прекрасный пост когда-то где писала девушка которая пребывала в жестком деприсняке 4 года (!!!) и тоже считала что само пройдет надо просто навести в голове порядок. А потом до того себя довела своими самоуговорами что чуть не свихнулась. И написала что с ней происходило после назначения АД и наблюдения. 6 мес ей потребовалось выйти из своего персонального ада и она очень грамотно написала что с человеком происходит до после. К сожалению ссылку дать не могу. Наверное после прочтения у многих бы встали мозги на место. Все эти "ай боюсь" от небольшого ума.
Автор
Моя тоска по сильным чувствам достигла такого максимума, что обернулась бескрайней усталостью от жизни...
та..
Сообщение было удалено
я в 2007 первый раз обратилась , замечательно сняли затяжной депрессняк, пила разные антидепрессанты и другие правильно подобранные таблетки много раз, и что??? сейчас уже 2015. если вернуть 7 лет назад я бы не обращалась к "специалистам", за эти деньги лучше на море съездить..или всю жизнь сидеть на таблетка предложите? быть радостной и умиротверенной? ))) ..
Гость
Сообщение было удалено
так и хочется станцевать..
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 614 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
Гость
к слову автор, до того как у меня появиллась семья я никогда никакой пустотой и прочим не страдала, у вас вроде усталость искать ту семью и выполнять" "долг" перед социумом..может вы подсознательно чувствуете что хорошее дело браком не назовут вот и не лезете глубого? может так и правильно, поверьте несчастных семьянинов за 30 еще больше чем несчастных несемейных, мне кажется что меня такой сделал именнно брак и ребенок, (дело не в самом браке, он по любви хоть и тжелый, и ребенок норм) просто ответственность и узы меня тяготят
Гость
Сообщение было удалено
Ну, те мысли, которые вы здесь описываете, периодически приходят в голову многим. Тоску по любви может не понять лишь человек, который никогда в жизни не испытывал сильной страсти.
Автор
Сообщение было удалено
Может быть Вы и правы...
Я тут недавно с мамой разговаривала и спросила у нее, как она думает, будет ли у меня семья.
Мама сказала: "Если захочешь".
Я удивилась: "А ты думаешь, я до этого не хотела и не хочу?"
Она: "Не знаю. Возможно, ты чего-то подсознательно боишься".
Я тут недавно с мамой разговаривала и спросила у нее, как она думает, будет ли у меня семья.
Мама сказала: "Если захочешь".
Я удивилась: "А ты думаешь, я до этого не хотела и не хочу?"
Она: "Не знаю. Возможно, ты чего-то подсознательно боишься".
Гость
Сообщение было удалено
Вы серьезно считаете такие переживания надуманными?
Гость
Сообщение было удалено
правильно мама сказала - если захочешь, но она не договорила - расхлебывать тоже тебе, а если захлочешь - будет, это не проблема, как и мужик и прочее..
Гость
Сообщение было удалено
я да..по танцам уже ходила
Гость
Сообщение было удалено
В таком состоянии большая вероятность вляпаться в деструктивные отношения.
та..
мне бы тоже не хотелось мириться ни с алкашом ни с импотентом, ни еще с чем то, на самом деле мириться со всем этим - это брать на себя ответственность за все это/, и за свою жизнь в этом, как человек умный и рациональный вы конечно не хотите вступать в это гавнецо, а представьте , ну вот есть он типа муж но уже и с ребенком, и вам каждый день приходится что те №терпеть", идеала не существует, иногда просто сложно быть в браке,сложно его сохранить, а потом еще и думать зачем сохраняла?? или долгих отношениях, вы всегда будете видеть недостатки, совсем не потому что нет любви, , да и любовь циклами, ..не все же на подъеме эмоций, рано или поздно они идут на спад и глаза в любом случае открываются, сколько таблеток не выпей и танцев на граблях не станцуй, .это склад ума такой, а не болезнь
Гость
Сообщение было удалено
У автора не так давно началось. Плаксивость, бессонница- склад ума?
та..
в итоге да, она - плаксивость и бессносница и бывает от склада ума (изначально)
та..
Сообщение было удалено
вы знаете мой муж в 38 почти не знает что такое бессонница..я ему завидую)
Гость
Сообщение было удалено
Так у автора же все было отлично. Я так поняла, что ее подкосил последний " роман"
Гость
Сообщение было удалено
Мне 40, но такое со мной случалось на последнем сроке беременности, я чуть с ума не сошла. 3 ночи не могла спать, мне казалось, что у меня крыша поедет. У вас часто?
та..
Сообщение было удалено
у меня и 5 дней вподряд бывало, началось рано..
Гость
Девочки, я вас лично не знаю, но если у вас на самом деле такие " тараканы" как депрессии, бессонницы, гонки по любому поводу, то не удивительно, что мужчины пугаются. Может я не права, не обижайтесь:)
Гость
Сообщение было удалено
Так реально ничего не помогает? Может есть методы? Гипноз, психотерапия, иглоукалывание? Может в интернете есть инфа, кому что помогло избавиться от такой напасти?
та..
Сообщение было удалено
конечно не правы, никто нас не пугается, жизнь в учит нас хорошо маскироваться))
12345
Сообщение было удалено
Названия? Все не вспомню сейчас. Там целая схема была и от них только хуже.
Впрочем, есть люди, которым нравится жpaть таблетки: пожалуйста, я не запрещаю.
Впрочем, есть люди, которым нравится жpaть таблетки: пожалуйста, я не запрещаю.
та..
Сообщение было удалено
вырубить помогает диазепап, а вообще надо стремиться к полной стабильности и уверенности по жизни, без всплесков, нервов, рисков, переутомления и проч.. но для женщины это тяжело. женщина, особенно с семьей всегда зависима и уязвима, да при сегодняшнем благополучии никто не знает что у другого (мужа, парня) человека в голове, что он тебе вытворит через 10,,,20,0,,30 лет..что с будет завтра наконец!? риски на работе?! откдуа точно знать?, вдруг не сможешь себя прокормить или кинут на деньги, и будешь должна как за квартиру? ну много чего надо чтобы снизить риски бессонницы, ею страдают разные люди во всех сферах, это от долгого умственного напряжения и пререутомления, переживаний нервов, ..мысли же никуда не денешь
Гость
Сообщение было удалено
Нет, просто есть нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы. Я не врач, но они должны знать и подобрать "правильную" схему
Гость
Сообщение было удалено
А такое не скрыть. На интуитивном уровне ощущается.
Гость
Сообщение было удалено
То есть, надо исключить раздражитель?
та..
Сообщение было удалено
нет, надо стараться стоить свою жизнь так чтобы исключать любые риски и раздражители.сводить их к минимуму, я боюсь вы не поймете, дело не в самих раздражителях, а в том как человек к ним относится, как он и воспринимает,Ю допустим кто то легко идет на работу с высокой мат ответственностью и как курица всем шепчет - не надо думать о плохом, кто то сразу оценивает риски и всегда думает о плохом но это плохое должна покрывать выгода., или касательно мужчин ..с этим еще сложнее ,сердце и разум иногда говорят противоположные вещи, короче..одним словом не скажешь, надо строить жизнь так чтобы не за таблетками бегать а реально понимать и оценивать саму себя, прочно стоять на ногах вне зависимости от всего но это практически нереаьно..пс деньги за атидепресс и лекарЕй..лучше потратить на море , личный опыт
12345
Сообщение было удалено
Во-во, они и подведут вас под "схему". В моей схеме антидепры точно были, нейролептики - такого не помню, и был, кажется, транк один - вот он самый ужасный. Это было давно и с тех пор я ни к каким психам не обращалась и обращаться более не собираюсь.
Гость
Сообщение было удалено
Почему вы думаете я не пойму? Просто мне кажется не все могут самостоятельно справится, кому-то психотерапия поможет, кому-то даже таблетки, в острой стадии. Я не призываю тупо глотать колеса.
та..
Сообщение было удалено
но у меня есть такое подозрение, паранойя наверное) .. антидепр., анафранил например - веселый и оптимистичный, может 3х мес курс как раз на лето и попить на лето если никогда до этого не пила ,но я бы никому не рекомендовала спасаться таблетками как панацеей от жизни в целом, овно это все, дело в голове
Гость
Сообщение было удалено
Вроде транквилизаторы назначают в самом крайнем случае. Может автору выпишут афобазол и отправят восвояси.
та..
Сообщение было удалено
мне кажется афобазол - деньги на ветер, антидепр. хотя бы на время меняют сознание, а тратиться на афобазол вообще не рационально
Следующая тема
Предыдущая тема
Тысячная тема про одиноких женщин 30+.... Я из таких.
Очень долго описывать, почему так сложилось. Но так бывает, несмотря на то, что внешностью, мозгами Бог не обидел. Характер тоже нормальный. Каких-то особых недостатков нет. Замужем была, но не сложилось. С детьми тоже не получилось. 30-летний юбилей встречала в приподнятом настроении, думала - все впереди.
Спустя два года начинаю думать, что впереди уже мало обнадеживающего.
Работаю в замкнутом коллективе. Компании друзей нет. Пыталась расширить сферу знакомств, но некомфортно (я интроверт, но ведь и такие находят себе пару).
И вот сижу одна... Выгляжу объективно хорошо (но не гламурная красотка), молодо. Есть квартира, недорогая машина, работа более-менее нормальная.
И есть тоска. Во-первых, не отошла от предыдущих отношений. Во-вторых, потеряла надежду на то, что создам семью. Все мои попытки неудачны. Как поется в попсовой песне "любить больше нечем".
Подозреваю у себя депрессию в медицинском смысле - не хочется себя украшать (через силу делаю макияж, подбираю комплект одежды), уже полгода не покупала себе ничего нового и не хочу. Спорт забросила (не могу себя заставить, до слез не хочу). Аппетита вообще нет. Пихаю в себя что-то, даже не чувствуя вкуса. Хоть пельмени, хоть мороженое - без разницы. Могу сутки не есть и не страдаю.
Читать не хочу, кино не хочу, никакого рукоделия (хотя всегда увлекалась). Все свободное время тупо сижу в инете, хотя удалилась из всех соцсетей. Нет сил на общение.
Чувствую себя неудачницей. Все подруги и родственницы моего поколения - замужем с детьми. Дело не в стадном чувстве, но быть белой вороной не очень приятно. Хочу секса, но по любви.
Ничего не радует. Иногда выпиваю. Немного. Потом болит голова. То есть и в этом облегчения не нахожу.
Осенью ходила в церковь, сейчас и туда не тянет.
Надо себя тащить за волосы из болота. Но у меня просто не осталось сил. Приму любые пинки. Да, руки-ноги-голова целы и страдать вроде не о чем. Но радости жизни никакой.
Спасибо, что выслушали.