Гость
Статьи
Депрессия от …

Депрессия от одиночества у 32-летней женщины

Всем привет!
Тысячная тема про одиноких женщин 30+.... Я из таких.
Очень долго описывать, почему так сложилось. Но так бывает, несмотря на то, что внешностью, мозгами Бог не обидел. Характер тоже нормальный. Каких-то особых недостатков нет. Замужем была, но не сложилось. С детьми тоже не получилось. 30-летний юбилей встречала в приподнятом настроении, думала - все впереди.
Спустя два года начинаю думать, что впереди уже мало обнадеживающего.
Работаю в замкнутом коллективе. Компании друзей нет. Пыталась расширить сферу знакомств, но некомфортно (я интроверт, но ведь и такие находят себе пару).
И вот сижу одна... Выгляжу объективно хорошо (но не гламурная красотка), молодо. Есть квартира, недорогая машина, работа более-менее нормальная.
И есть тоска. Во-первых, не отошла от предыдущих отношений. Во-вторых, потеряла надежду на то, что создам семью. Все мои попытки неудачны. Как поется в попсовой песне "любить больше нечем".
Подозреваю у себя депрессию в медицинском смысле - не хочется себя украшать (через силу делаю макияж, подбираю комплект одежды), уже полгода не покупала себе ничего нового и не хочу. Спорт забросила (не могу себя заставить, до слез не хочу). Аппетита вообще нет. Пихаю в себя что-то, даже не чувствуя вкуса. Хоть пельмени, хоть мороженое - без разницы. Могу сутки не есть и не страдаю.
Читать не хочу, кино не хочу, никакого рукоделия (хотя всегда увлекалась). Все свободное время тупо сижу в инете, хотя удалилась из всех соцсетей. Нет сил на общение.
Чувствую себя неудачницей. Все подруги и родственницы моего поколения - замужем с детьми. Дело не в стадном чувстве, но быть белой вороной не очень приятно. Хочу секса, но по любви.
Ничего не радует. Иногда выпиваю. Немного. Потом болит голова. То есть и в этом облегчения не нахожу.
Осенью ходила в церковь, сейчас и туда не тянет.
Надо себя тащить за волосы из болота. Но у меня просто не осталось сил. Приму любые пинки. Да, руки-ноги-голова целы и страдать вроде не о чем. Но радости жизни никакой.
Спасибо, что выслушали.
Автор
12 577 ответов
Последний — Перейти
Страница 64
Метель
#3192
Лариса
Сообщение было удалено
Не знаю насчет тенденций..)я живу одним днем а потому о завтрашнем не думаю)
как будет так и будет...я жила и была в разных состояниях)в разных эмоциях)а потому привычная уже...
неприятность личного характера или с любимицей вашей что то?

отношения закончились чуть больше 2 х лет назад
Лариса
#3193
Метель
Сообщение было удалено
вот 1000 раз да!! Я так же отходила от одних отношений. И было ощущение потом благодарности за этот опыт. И отпустило совершенно. Но полгода был ад и треш.
Лариса
#3194
Мара
Сообщение было удалено
Объясните разницу между психологом и психотерапевтом. Всегда думала, что это одно и то же.
Лариса
#3195
Метель
Сообщение было удалено
депрессия вообще болезнь, не всегда вызванная внешними причинами.
Метель
#3196
Лариса
Сообщение было удалено
да так у всех наверное...
"расставанье-маленькая смерть.."
уроки мы усваиваем только через боль...
но переживать это конечно трудно..тем более если в одного
Лариса
#3197
Метель
Сообщение было удалено
вот это самое главное - жить здесь и сейчас. Это вообще хорошо, даже когда никаких страданий) Это первое, что у меня изменило отношение к жизни - перестала строить планы, бояться будущего, начала ощущать настоящий момент. Само все как-то.

Неприятность про меня, любимицу завтра будет врач смотреть. Ох и исшипится она))
Лариса
#3198
Метель, 2 года Вы отходили от отношений? Долговато, теперь зато самый кайф будет. Вся та энергия, которая пожиралась страданиями-воспоминаниями пойдет на Вас) Это одно из самых замечательных периодов в жизни - когда отпускает смотришь на мир как будто заново родилась.
Метель
#3199
Лариса
Сообщение было удалено
Я давно приняла решение жить одним днем...
для многих это неправильно и глупо...для меня единственно возможный приемлемый вариант....)
никому не навязываю...не хотите так жить -не живите)
волнуетесь перед визитом?)
решили уже в чем предстанете перед потенциальным кандидатом?))
Вадим
#3200
Вух, ну, я спокоен теперь за автора, подошли новые товарки с лицемерным и ненатуральным оптимизмом, теперь точно выйдет из депрессии.
А я пойду хлебну еще два литра пивка, поем маминых пирожков, поиграю в компьютер, и уже в 6 утра вставать на завод, час на метро, т.к. машины нет, потом час развозка до завода, старший сортировщик обещал взять шефство надо мной, и з/п до 25 т.р. повысят в апреле, завидуйте тетки!
Ахахаха!
PS. Даже такой едва ли на автора клюнет)))
Метель
#3201
Лариса
Сообщение было удалено
нет...2 года как меня так скажем "отпустило" а отношения закончились примерно года 3 наверное назад...год меня "таращило и шатало")
после отошла как то)
и да, вы правы: когда отпускает то кайф испытываешь невероятный...
это исчезает напряжение и страх..
волшебное чувство!)
эйфория..свобода...покой
"глоток свободы можно не закусывать")
Лариса
#3202
Метель
Сообщение было удалено
Принять решение это конечно хорошо, но главное, чтоб потом это решение в жизнь претворить. Мне даже психолог много раз говорила, что надо не думать о завтра. А мысль то все равно заводится. Не думаешь ее, она фоном идет. А потом раз и все, перестала заводится, и фоном ничего особо нет.

Я решила завтра одеться по настроению. Чета не хочется вообще про это думать. Такой пофигизм. Но я вообще наряжаться не любитель.
Мара
#3203
Лариса
Сообщение было удалено
Лариса,это огромная разница. Психотерапевт это врач,он как раз занимается депрессиями, психосоматикой, занимается, например, лечением неврозов. Моя подруга год ходила. Он копается во всем. Например, даёт задание, потом анализирует вас,понимает,какие установки, меняет их. А психологи это просто обычные люди, почитали теорию,сидят с умным видом и слушают. Кивают,говорят, что надо просто полюбить себя,простить всех и пустить любовь в сердце. Примерно так. И все. Антидепрессанты и другие лекарства назначает только психотерапевт
гость
#3204
Это счастье, что такой не клюнет, ***** нужен
Лариса
#3206
Мара
Сообщение было удалено
Получается, я даже не встречала никогда психологов. Т.е. есть люди, которые почитав интернетик консультируют других? ужас-ужас.
Метель
#3207
Лариса
Сообщение было удалено
все само должно прийти исподволь..и решение и желание притворять его в жизнь)
я вообще не понимаю как можно жить иначе как одним днем (это в нашей то стране!)))
насчет решения одеться по настроению: оч мудро)
экспромт будет...
отпишитесь о результате, хорошо?)
Вадим
#3208
гость
Сообщение было удалено
Че именно тебя не устраивает? ЗП или мама? Зато размер 18 см!
Мара
#3209
А ещё чтобы понят,, надо ли вам к психологу, очень советую почитать сайт б17,там очень много онлайн консультаций. Я почитала,там много ответов психологов,советуют чушь,ещё агрессивно так. У них на все ответ-сама виновата.
Лариса
#3210
Метель
Сообщение было удалено
Конечно отпишусь)) Будете еще завтра меня успокаивать)) Вдруг к нему на прием оч. красивая девушка придет и на меня будет 0 внимания))

Я раньше не знала, как можно жить без планов.
Например, как можно не планировать занятия спортом, не копить деньги, не планировать карьеру, не планировать досуг, чтоб знакомиться. И все это, что я планировала, я дико не любила)) Ну кроме копить))

А щас вот забила на все, и как-то легче жить стало. Все равно, как ни планируй, как не страхуйся, жизнь может так шарахнуть, что все планы разлетятся.
Вадим
#3211
Мара
Сообщение было удалено
Мара, хотел твой ник переврать, но поберегу твою нервную систему, но открою государственную тайну, только в ФСБ такому учат: виновата всегда баба, и никак иначе. Если баба не виновата, то это исключение, т.е. женщина.
Лариса
#3212
Мара
Сообщение было удалено
А мне там помогли с одной проблемой. Точнее, я четко поняла, что это вершина айсберга. А с другим вопросом предложили оч. неожиданное решение. И еще я там одну женщину психотерапевта выбрала, правда она в Питере, а я в Мск. Но думаю, что как-нить с ней по скайпу попробую.
Прям с двух постов все поняла про меня.

Оч. хороший сайт, я автору даже советовала.
Мара
#3213
Вадим,ты часом не Пацанчик ? Есть такой же даун . Твоя мать точно виновата, не надо было тебя рожать.
Вадим
#3214
Мара
Сообщение было удалено
Аха-ха, теперь со спокойной душой могу сказать, *****, ты нелепая курица, иди мясной салат с майонезом ешь!
Вадим
#3215
Блин, фильтр. Ш_мара ты, и никак иначе, смени ник!
Мара
#3216
Точно даун.
Мара
#3217
Проголодался троллоло? С.ьебись в туман
гость
#3218
Не оскорбляйте даунов, это добрые безобидные люди
Вадим
#3219
Мара
Сообщение было удалено
Ты читала плохо? Я двушку пивка навернул и мамины пирожки ем, т.к. не умею готовить. Зато я сыт!
Гость
#3220
Да этого психического надо игнорить, может свалит
Мара
#3221
Лариса,моя подруга страдала, не могла забеременеть, начались скандалы с мужем.после 8 лет попыток ампулах к психотерапевту. Ей так полегчало,и без таблеток. Она ему звонила каждый день,так надо было,и рассказывала обо всем,как день прошёл,какие у неё эмоции,он все отслеживал,и в нормальное русло поворачивал мысли. Она такая спокойная стала,начала спать,есть и с мужем наладилось.так что если хороший врач,то он поможет.
12345
#3222
Лариса
Сообщение было удалено
Вы не поняли нашей иронии, Лара:-)
Лариса
#3223
Мара
Сообщение было удалено
ну надо же! хорошо, когда такого врача находишь.
причем, сразу как-то чувствуется, мне кажется, подходит психолог тебе или нет.

подруга забеременела в итоге?
Лариса
#3224
12345
Сообщение было удалено
это да, не поняла даже сейчас))
Мара
#3225
Лариса
Сообщение было удалено
Подруга в итоге сделала тест на совместимость, оказалось, что они с мужем по генам словно близкие родственники, никак у них не получится,а она 3 эко сделала. В итоге развелись,она уехала в др.город,сейчас живёт с нормальным парнем. Муж у неё вообще классный был,но он тоже женился и уже ребёнок есть. А прошёл всего лишь год-полтора после развода
Метель
#3226
Лариса
Сообщение было удалено
воооот!и чем раньше осознается эта истина тем проще жить)
12345
#3227
Лариса
Сообщение было удалено
А чего непонятного? Вопросы внешности - самые болезненные, вы же видите реакцию.
I'm
#3228
12345
Сообщение было удалено
Судя по вашей реакции, для вас точно болезненные.
Лариса
#3229
Мара
Сообщение было удалено
Какая история!!
Но вообще, грустно конечно. Вот так влюбишься, будешь жить и радоваться, ребенка захочешь - а никак. И что делать)
Хорошо, что у подруги и мужа так сложилось, что все счастливы в итоге.
Лариса
#3230
Метель
Сообщение было удалено
Знаете, я до сих пор не прониклась этой истиной( Хотя умом понимаю, что да, не так много от нас зависит, а вот ощущение, что надо планировать и действовать по плану.
Хотя уже прогресс - не планирую, только думаю, что надо бы. Отучаюсь)
Лариса
#3231
12345
Сообщение было удалено
Ну это такие вопросы, которые необъктивны. Мы же не будем тут свои фото выкладывать.

Но еще меня лично задело обобщение - типо большинство женщин в 30 лет не такую фигуру имеет, как в 20. Мало того, что вокруг меня у девчонок именно такие и остались фигуры, так еще вот этот обобщение... ну мало ли какое большинство. У автора же не так.
I'm
#3232
Лариса
Сообщение было удалено
Во-первых, где вы заметили вышеуказанное обобщение? Во-вторых, неужели вы думаете, что возраст выдает исключительно отсутствие фигуры?
Лариса
#3233
I'm
Сообщение было удалено
было именно такое обобщение про фигуру. разумеется, я не буду сейчас искать пост, чтоб процитировать.

а возраст, конечно не фигура выдает. это обсудили уже.
12345
#3234
Лариса
Сообщение было удалено
Лара, мы с вами счастливые обладательницы прекрасной внешности, но у большинства это не так. Поэтому такая реакция, не будем им сыпать соль на рану.
Лариса
#3235
12345
Сообщение было удалено
Я имею в виду, что зачем нам это большинство? Какое нам до него дело?
Большинство в 30+ замужем и с детьми, но мы же про это не говорим постоянно. Мы свои проблемы обсуждаем. Так же и со внешностью.
Метель
#3236
Лариса
Сообщение было удалено
в нас еще сильны стереотипы заложенные нашими родителями: все по плану..все в соответствии с законом...кодексом..."ленин..партия..комсомол")))
они так жили...тогда возможно это еще как то работало ну или было чем то оправдано..
с тех пор жизнь претерпела сильнейшие изменения..
и молодое поколение понимает что жизнь ну никак не уложить ни в одну даже самую совершенную формулу...
жизнь невозможно прожить по плану..
I'm
#3237
12345
Сообщение было удалено
Мы в этом даже не сомневаемся))) Успокойтесь.
Лариса
#3238
Метель
Сообщение было удалено
Это да.То, что внушили в раннем детстве сложнее всего изменить)
Вот у меня это четкие установки - надо за все бороться, добиваться, есть только слово "надо" и тд. А в жизни все ну совсем не так! и блин в 33 года только это понять))
Метель
#3239
Лариса
Сообщение было удалено
однажды ты понимаешь что жить так как учили совсем не обязательно
Ираклий
#3240
[quote="Автор" message_id="4538742"]Всем привет! Тысячная тема про одиноких женщин 30+.... Я из таких. Очень долго описывать, почему так сложилось. Но так бывает, несмотря на то, что внешностью, мозгами Бог не обидел. Характер тоже нормальный. Каких-то особых недостатков нет. Замужем была, но не сложилось. С детьми тоже не получилось. /quote]

Добрый вечер! Заинтересовала Ваша проблема. Пришлите, пожалуйста, фото и опишите подробнее проблему, я постараюсь Вам помочь. naskidoff@gmail.com
12345
#3241
Лариса
Сообщение было удалено
Мы говорим про то, что автор - красотка. Кстати, кто-нибудь ее видел? Мне было бы очень интересно посмотреть. Жаль, что она не из мск, могли бы встретиться.
Вадим
#3242
12345
Сообщение было удалено
Автор такая же красотка как я сортировщик.Да и ты тоже. Фотки давай, тогда признаю вас красотками и всем в этой теме буду приводить вас как пример.
Следующая тема