Гость
Статьи
С чего начинается …

С чего начинается любовь к себе?

Как полюбить себя? На всех форума пишут, полюбите себя в первую очередь. Но как это сделать нигде не написано. С чего начать? Какие действия предпринимать? Что для этого нужно делать?

Автор
89 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Надо просто сесть и расслабиться и ....... продолжение следует!!!!

Гость
#2

С принятия себя. Перестать бесконечно критиковать.

Баловать себя, баловать тело, ухаживать за ним, давать себе лучшее из возможного и тп.

Это как любить другого человека. Принимаешь целиком и полностью. И заботишься.

За что вы себя не любите?

#4

Один из моих любимых вопросов.
Полюбить себя значит делать всё что будет приносить вам удовольствие на душе.
То, что будет приносить спокойствие и центрированность.
Вопреки всем и каждому.
Принимать себя в первую очередь такой какая есть. Смирится с тем что изменить нельзя.

Гость
#5

Не экономить на себе
Ухаживать за своим телом и душой
Почаще находить в себе плюсы
Иметь личные границы для окружающих

Скорп
#6

Я проспала до 10:20.
Потому что я люблю спатаньки☺️

Скорп
#7

Еще например фраза "я хочу только так и всё"
Например, чтобы мужчина сам пришел.
Если нет, то мне не надо таких отношений, где я буду бегать, унижаться, заслуживать.

Не придется тогда всё терять и ненавидеть всех и вся.
Например с мужем поругалась,
Я хочу, чтобы он первый мирился, потому что женщина на ровном месте не психует.

Скорп
#8

А мужчине природой положено напрягаться, если он хочет иметь всё , как ему нужно: нужная женщина, дом, дети, брак, бизнес в конце-концов.

Гость
#9

С мелочей. Вот пришли вы домой усталая, вам хочется есть и в кресло. Вы поели и туда садитесь и тупите в телик и не занимаетесь самобичеванием, что у вас посуда не помыта, никуда она не денется. Не позволять другим оценивать и критиковать вас, за исключением людей, которые за это вам деньги платят, работодателям и то в рамках закона. Им кстати тоже неплохо бы объяснить, чтобы не выходили за рамки корректного поведения. Задавать себе вопрос «а что я хочу?». Вот сейчас. «мои ли это желания?». Это большая работа. И будет большое сопротивление среды, людей, которым совсем не выгодно, что бы оппонент любил себя, им нужно, чтобы он делал хорошо им. И этого не боятся. В норме эта наука постигается в период 15—21. Мы учимся на ‘кошках» бунтуя в родительской семье. Но можно пробовать и позже. Просто уходить с работы вовремя, не задерживаясь бесплатно. Не брать на себя больше, чем можешь нести и прямо говорить об этом.

Цапля
#10
Скорп

А мужчине природой положено напрягаться, если он хочет иметь всё , как ему нужно: нужная женщина, дом, дети, брак, бизнес в конце-концов.

Почему именно мужикам нужны дети? Можно и в рот сливать

Гость
#11

С принятия своих недостатков.

Красавица
#12

Начинается с изменения сознания. Прежде всего это доброе отношение к себе. Положительные мысли о своей личности и своем теле. Уважать свои желания и свои интересы, не забывать о них.

#13

Я начала с того, что перестала оценивать себя глазами других людей. Перестала нападать сама на себя, обвинять себя.
Научилась относиться к себе как добрая фея. Сложности были, т.к. меня не любила мама, и многие вещи в моей голове шли из детства.
Убрала из жизни токсичных людей, некоторые согласны были измениться и остались.
А покупка новых вещей к любви к себе меня не привела. Что бы ни было на тебе надето ты все равно чувствуешь себя недо-человеком. И наоборот, если любишь себя то в любом образе ты королева.

Маша
#14
Скорп

А мужчине природой положено напрягаться, если он хочет иметь всё , как ему нужно: нужная женщина, дом, дети, брак, бизнес в конце-концов.

Да,если они не напрягаются - они этого не ценят.или начинают дуреть от безделья и вседозволенности.им постоянно нужно напряжение и работа.

𝕿𝖍𝖊 𝖌𝖔𝖉𝖉𝖊𝖘𝖘
#15

Я просто приняла решение любить себя. Это круто изменило мою жизнь.

Гость
#17

Люблю себя, только когда нахожусь в хорошей физической форме. Стоит набрать немного веса - и уже не то. Нет легкости и уверенности в себе, как и желания хорошо выглядеть. Типа, кого парит, есть ли маникюр у жирухи. Вот на карантине я нажрала 4 кг, и только 1 пока удалось сбросить, аж тошнит от себя

Гость
#18
Красавица

Начинается с изменения сознания. Прежде всего это доброе отношение к себе. Положительные мысли о своей личности и своем теле. Уважать свои желания и свои интересы, не забывать о них.

Ну что то в этом есть конечо. Зачем нужно мыть посуду, все равно когда в следующий раз будешь готовить она опять испачкается. Нужно принять грязную посуду такой, какая она есть, или начать медитировать и представлять, что на самом деле она чистая.

Гость
#19
Гость

Ну что то в этом есть конечо. Зачем нужно мыть посуду, все равно когда в следующий раз будешь готовить она опять испачкается. Нужно принять грязную посуду такой, какая она есть, или начать медитировать и представлять, что на самом деле она чистая.

Можно вообще не париться. Вот я сижу в кресле. Дома бардак. У меня куча дел сегодня и фиг знает, как их успеть сделать. Завтра на новую работу — я должна быть бодра, весела, и работоспособна, как раб на галерах. Поэтому уборка подождёт до воскресенья, в субботу мне нужно съездить к маме на кладбище в епеня, поэтому убирать все буду в воскресенье, мне важнее сегодня помочь мужу с договором по его работе, я должна быть спокойно и собрана, чтобы матом не обьяснить молокососу заказчику, что он вообще не понимает о чем говорит, сделать маникюр—педикюр и пылесос с тряпкой в эти планы не входят, ещё вечером нужно на мою встречу по другим моим делам в другой конец города. Разорваться и лечь спать заполночь и встать усталой в мои планы не входит никак.

Гость
#20

Любовь начитается с веры

#21
Цапля

Почему именно мужикам нужны дети? Можно и в рот сливать

Как будто вам дети не нужны

Гость
#22
Гость

Ну что то в этом есть конечо. Зачем нужно мыть посуду, все равно когда в следующий раз будешь готовить она опять испачкается. Нужно принять грязную посуду такой, какая она есть, или начать медитировать и представлять, что на самом деле она чистая.

В конце концов можно принять грязнуб посуду такой какая она есть и полюбить)

Цапля
#23
Sarmacho91

Как будто вам дети не нужны

Готовит мультиварка, убирает клининг, моего посуду машинка, сосут шлипки. Зачем ? Любоффффь

Гость
#24
Скорп

А мужчине природой положено напрягаться, если он хочет иметь всё , как ему нужно: нужная женщина, дом, дети, брак, бизнес в конце-концов.

Любовь к себе свелась к бардаку и тому, что мужик должен😁

Гость
#25
Гость

Любовь к себе свелась к бардаку и тому, что мужик должен😁

Любовь к себе — это забота прежде всего о себе. Во всех аспектах. Допустим вот моя ситуация, я очень хотела своего личного человека, очень—очень. Суммы что я отдавала меня уже даже не шокировали, сказали надо платить чтобы попытаться найти причину, почему у меня этого человека нет, значит надо. Но выяснилось — можно его заиметь, можно, но с непоправимым риском для здоровья, шансами стать инвалидом. Я сказала «нет». Моя жизнь полноценная мне важнее. И если бы муж настаивал бы, я бы рассталась с мужем — на кону моя шкура. Она одна. Или проще — предложили 7 месяцев назад поучаствовать в интересном проекте, перспективном, но от дома каждый день ездить в один конец 2,5 часа — это жить без сна и отдыха по сути. Я отказалась. Пару лет назад я поняла — я ломаюсь от усталости, нужно сменить срочно обстановку, у мужа проект, срочный. Я улетела на неделю одна. И так во всем. Или мое развитие: да я трачу на него серьёзные деньги, свои если что, пропадаю из дома на выходных. Сменить это на функции клуши? Нет. Это для меня важно. Жертвовать я этим не стану. Были более тяжёлые выборы. Хоронить себя с болеющими родными или помогать по мере сил и сохранять себя. Я всегда выбираю себя. Свою жизнь. Она одна. Грубо говоря, почку свою я не отдам никому. Мой максимум, что я могу сделать для человечества — бесплатно, если доеду все же, сдать лимфу, в которой антитела. Сдала бы, но рядом лаборатории нет, а ехать час я не хочу.

Гость
#26
Гость

Любовь к себе — это забота прежде всего о себе. Во всех аспектах. Допустим вот моя ситуация, я очень хотела своего личного человека, очень—очень. Суммы что я отдавала меня уже даже не шокировали, сказали надо платить чтобы попытаться найти причину, почему у меня этого человека нет, значит надо. Но выяснилось — можно его заиметь, можно, но с непоправимым риском для здоровья, шансами стать инвалидом. Я сказала «нет». Моя жизнь полноценная мне важнее. И если бы муж настаивал бы, я бы рассталась с мужем — на кону моя шкура. Она одна. Или проще — предложили 7 месяцев назад поучаствовать в интересном проекте, перспективном, но от дома каждый день ездить в один конец 2,5 часа — это жить без сна и отдыха по сути. Я отказалась. Пару лет назад я поняла — я ломаюсь от усталости, нужно сменить срочно обстановку, у мужа проект, срочный. Я улетела на неделю одна. И так во всем. Или мое развитие: да я трачу на него серьёзные деньги, свои если что, пропадаю из дома на выходных. Сменить это на функции клуши? Нет. Это для меня важно. Жертвовать я этим не стану. Были более тяжёлые выборы. Хоронить себя с болеющими родными или помогать по мере сил и сохранять себя. Я всегда выбираю себя. Свою жизнь. Она одна. Грубо говоря, почку свою я не отдам никому. Мой максимум, что я могу сделать для человечества — бесплатно, если доеду все же, сдать лимфу, в которой антитела. Сдала бы, но рядом лаборатории нет, а ехать час я не хочу.

Содержит вас кто?

Гость
#27

С заботы о себе, с уважения, окружение себя лучшим. Забота о себе включает забота о здоровье, материальном и социальном благополучии, ухоженная внешность, здоровая нервная стстема (меньше стресса, больше радости). С уважением все понятно. Окружение лучшим что есть: чистый дом, красивые вещи и предметы интерьера, приятные люди и т.д

Гость
#28
Гость

Содержит вас кто?

Я сама себя. Поэтому и забочусь прежде всего о себе.

Гость
#29
Гость

С мелочей. Вот пришли вы домой усталая, вам хочется есть и в кресло. Вы поели и туда садитесь и тупите в телик и не занимаетесь самобичеванием, что у вас посуда не помыта, никуда она не денется. Не позволять другим оценивать и критиковать вас, за исключением людей, которые за это вам деньги платят, работодателям и то в рамках закона. Им кстати тоже неплохо бы объяснить, чтобы не выходили за рамки корректного поведения. Задавать себе вопрос «а что я хочу?». Вот сейчас. «мои ли это желания?». Это большая работа. И будет большое сопротивление среды, людей, которым совсем не выгодно, что бы оппонент любил себя, им нужно, чтобы он делал хорошо им. И этого не боятся. В норме эта наука постигается в период 15—21. Мы учимся на ‘кошках» бунтуя в родительской семье. Но можно пробовать и позже. Просто уходить с работы вовремя, не задерживаясь бесплатно. Не брать на себя больше, чем можешь нести и прямо говорить об этом.

Вопрос вам. Сидит женщина в кресле усталая, в раковине посуда. Мужчина ворчит посуда немыта а она лентяйка отдыхает. Отдых может связан с проблемой со здоровьем, но мужчина не принимает болезнь чьюто, кроме своей.
А до этого момента жегщина всегда мыла посуду сразу, но вот присела и сразу упрёк. Как эту ситуацию вырулить

Гость
#30
Гость

Вопрос вам. Сидит женщина в кресле усталая, в раковине посуда. Мужчина ворчит посуда немыта а она лентяйка отдыхает. Отдых может связан с проблемой со здоровьем, но мужчина не принимает болезнь чьюто, кроме своей.
А до этого момента жегщина всегда мыла посуду сразу, но вот присела и сразу упрёк. Как эту ситуацию вырулить

Слать мкжчину.

Гость
#31
Гость

Слать мкжчину.

Верное решение.
А если она живет в его квартире и он ее содержит, то верное вдвойне.
Будет сама себя содержать и оплачивать жилье, но зато отдыхать сколько душа и тело пожелают)

Гость
#32
Гость

Верное решение.
А если она живет в его квартире и он ее содержит, то верное вдвойне.
Будет сама себя содержать и оплачивать жилье, но зато отдыхать сколько душа и тело пожелают)

Возможно так будет комфортнее))

𝕿𝖍𝖊 𝖌𝖔𝖉𝖉𝖊𝖘𝖘
#33
Гость

Вопрос вам. Сидит женщина в кресле усталая, в раковине посуда. Мужчина ворчит посуда немыта а она лентяйка отдыхает. Отдых может связан с проблемой со здоровьем, но мужчина не принимает болезнь чьюто, кроме своей.
А до этого момента жегщина всегда мыла посуду сразу, но вот присела и сразу упрёк. Как эту ситуацию вырулить

Резкий отказ от токсичного человека. Это вообще первое что хочется сделать сразу как начинаешь любить себя - выкинуть весь мусор.

Гость
#34

Уважать себя, не давать в обиду, не винить.

Гость
#35
Гость

Вопрос вам. Сидит женщина в кресле усталая, в раковине посуда. Мужчина ворчит посуда немыта а она лентяйка отдыхает. Отдых может связан с проблемой со здоровьем, но мужчина не принимает болезнь чьюто, кроме своей.
А до этого момента жегщина всегда мыла посуду сразу, но вот присела и сразу упрёк. Как эту ситуацию вырулить

Никак. Он ее содержит полностью. Такая штука, как «на тебе Маня денег на мясо: приготовь ужин» — это не содержания, поварам платят отдельно, поскдомойкам отдельно, уборщицам тоже. То есть он полностью оьеспчивент семью от еды до ее трусов? Нет? На каком основании он требует? Яйца не аргумент, встал и пошёл готовить и мыть посуду. Себе прежде всего! Не хочешь — сиди голодным.

Гость
#36

Не бояться претерпеть некоторые трудности, говорить "Нет", а не кидаться на первое попавшееся и потом мучиться. Например, отшить стрёмного парня и потом найти парня получше. Отказаться от предложения по работе, если до офиса ехать слишком далеко и в будни не останется времени даже поспать. Отказаться от корпоратива, если там только бухают и потом позорятся друг перед другом.

Гость
#37
𝕿𝖍𝖊 𝖌𝖔𝖉𝖉𝖊𝖘𝖘

Резкий отказ от токсичного человека. Это вообще первое что хочется сделать сразу как начинаешь любить себя - выкинуть весь мусор.

Главное самому не превратиться в токсичного.
Искать золотую середину между "я всем должна" и "мне все должны"

Гость
#38

По Фрейду - любить себя = это значит направить весь Катехсис на себя родную, а не на кого-то ещё.

Слишком часто мы «распыляемся» на людей, мысли, и вещи которые не должны так много значить.

Гость
#39

Почитайте Луизу Хей "Исцеление себя"

Гость
#40

Любят себя - это не причинять себе вред , а делать хорошо . Не общаться с токсичными людьми , убрать вредные привычки, читать и слушать полезную информацию, кушать полезную еду , заниматься физкультурой, излишне себя не критиковать . Ну так,вкратце

Виктория Т.
#41
мужло

Купите огромнный конский дилдак. И полюбите им себя.

Засунь его себе в зад и радуйся, люби себя и гордись, ты лучший! Маслом дилдак не забудь смазать, лучше подсолнечным. 😁😁😁

Виктория Т.
#42
Цапля

Готовит мультиварка, убирает клининг, моего посуду машинка, сосут шлипки. Зачем ? Любоффффь

Да, кто же тебя заставляет??? Как хочешь так и живи! Всему человечеству на тебя пох! Лишь бы другим людям не мешал жить!

Виктория Т.
#43
Гость

Ну что то в этом есть конечо. Зачем нужно мыть посуду, все равно когда в следующий раз будешь готовить она опять испачкается. Нужно принять грязную посуду такой, какая она есть, или начать медитировать и представлять, что на самом деле она чистая.

Мне дед рассказывал, что жена его товарища как-то ему (своему мужу) сказала: Милый, а зачем посуду мыть, давай её будем просто выбрасывать грязную в мусорное ведро, а после на помойку. Он ей и ответил, вот пойди заработай на эту посуду, а после и будешь выкидывать. Она у него не работала, была домохозяйкой и с детьми. Так что, в выбрасывании посуды тоже что-то есть, можно ведь купить и самую дешёвую посуду. Кто ленится мыть посуду, могут подсчитать какая сумма в месяц уйдёт на покупку новой посуды. Только есть одно НО! Новую посуду ведь один фиг придётся мыть после покупки.

мужло
#44
Виктория Т.

Засунь его себе в зад и радуйся, люби себя и гордись, ты лучший! Маслом дилдак не забудь смазать, лучше подсолнечным. 😁😁😁

У меня даже вопроса такого не возникает: как полюбить себя.
Это у вас проблема - от безделия наверное. Так себя уже наверное залюбили с подсолнечным маслом, что уже и фантазия не работает, как еще можно.

Гость
#45

Делайте то, что любите. Балуйте себя , окружите себя людьми, которые любят вас и дорожат вашей дружбой и общением

https://t.me/coffee_solo

Гость
#46
Маша

Да,если они не напрягаются - они этого не ценят.или начинают дуреть от безделья и вседозволенности.им постоянно нужно напряжение и работа.

100% сказали прямь в точку !! Пойду походу забью х .. на своего сегодня ! Точно , что начинает дуреть и мотать мне нервы

Гость
#47

Никак
Генофондом видимо придавило

Виктория Т.
#48
мужло

У меня даже вопроса такого не возникает: как полюбить себя.
Это у вас проблема - от безделия наверное. Так себя уже наверное залюбили с подсолнечным маслом, что уже и фантазия не работает, как еще можно.

У меня тоже никогда такого вопроса не возникало, как полюбить себя, как ценить себя и уважать. Для меня это АКСИОМЫ! И безделия у меня нет, я работаю гл.специалистом в крупной организации, ещё я замужем и воспитываю 6 л. дочку, бывшую сироту без мамы. Я падчерицу удочерила и теперь онп моя законная дочь. Ещё я хорошая хозяйка, любящая жена и состоятельная женщина с 30% отцовского бизнеса. Мне забот хватает. Мне есть чем и гордиться. Меня любят и я себя люблю. Ты, даже моего мизинца не стоишь! И доход твой раз в 10 - 15 меньше моего! Вот так ***! А безделье скорее всего у тебя и проблемы от него. И от безденежья. А ещё чего-то тут разглагольствуешь. 😁🤣😁

Гость
#49

Любовь к себе начинается в детстве, с тёплого к себе чувства, самоуважения, признания себя хорошей. Это конечно отражение отношения родителей к вам. Если этого не было полюбить себя взрослой трудно, потому ты не знаешь что это. Но если рядом есть люди с положительным примером, то можно научиться у них. В принципе, это самые простые вещи. Следовать своим желаниям. Но это не значит зацикливаться на себе, когда ты любишь себя,то и к другим у тебя доброе отношение.

Гость
#50

Любовь к себе,конечно же,закладывается в детстве.Потом можно только с опытом маневрировать по жизни.Но для меня загадка,как можно любить себя,если ты вынуждена пахать и бороться за выживание?Ладно еще свое выживание...Но вот если еще завести мужа и детей ,,потому что надо,,...По мне так это последние остатки любви к себе навечно будут похоронены...