Спасибо всем! Состояние, в котором я сейчас нахожусь, - скука на грани депрессии. Я пошла гуглить, что такое окр и вот что нашла (сайт горздрава):
Примеры симптомов обсессивности:
Ощущение, что, уходя, вы забыли запереть дверь, выключить плиту или утюг;
//у меня ощущение, что забыла взять кошелек или телефон
Симптомы компульсивного поведения
Проверка и перепроверка одного и того же;
//проверяю, да
Это оно, люди!
Попробую с завтрашнего дня проговаривать про себя, может, что получится. Но, похоже, я серьезно больна)