Вообще не понимаю, всегда уставала быстро, но с каждым годом все быстрее. И это я еще не работаю в классическом понимании по графику 5/2 Вот доехала до тц,походила полчаса и уже устала, плечи болят, ноги болят, голова ватная У кого так было? Может чего-то не хватает в организме? Еще в универе заметила, что я менее выносливая, чем одногруппники Но сейчас что-то прям все хуже и хуже. И это мне еще 30 нет((( У кого такое было? Это особенности такие или могут быть другие причины? Удалось ли кому-нибудь избавиться? Еще меня ничего не радует, все какое-то пресное, скучное. Пытаюсь себя перебороть, чем-то интересным занять. Но даже от этого устаю)). С подружкой встречалась, несколько часов общались и все,я как выжатый лимон. Энергично восстанавливается только когда нахожусь дома в одиночестве.
К врачам! Может быть анемия, да вообще, масса заболеваний.
Инсайдер
[685258730]
#2
1) Не ешьте пищу животного происхождения 2) Не занимайтесь сексом и самоудовлетворением 3) Начните заниматься упражнениями 4) Энергию будет некуда девать уже после первых двух пунктов для чего и понадобится третий.
У меня примерно так было, когда я очень похудела. Причиной послужило низкое давление. Давно были в отпуске? Здесь много скрытых как психологических причин, так и со стороны здоровья.
Гость
[1294213770]
#5
щитовидку проверьте, на гипотериоз похоже
Гость
[3895282035]
#6
Я такая всю жизнь, то есть в молодости ещё могла за пару часов горы свернуть , потом валяться часами , а с годами вообще подняться всё труднее, сегодня вот убираю весь день , и то у меня очень простая уборка , пыль смахнуть и машины загрузить разгрузить, у всех врачей была , всё в норме , пытаюсь спортом заняться, но после пары занятий вообще жить не хочется от болей в мышцах и так покругу . Счас вот вина выпью и более менее легче , смогу ужин приготовить .
Рыба в танке
[3245772211]
#7
Может быть и надпочечниковая недостаточность. Гипокортицизм
Гость
[3895282035]
#8
Ещё очень быстро простываю и от любого ветерка слягу на папу дней, причём без температуры вообще, просто ломота в теле и боли в мышцах , такая слабость что реально думаю зачем я только живу, быстрее бы отмучиться уже
Гость
[3895282035]
#9
И от перемены погоды просто ползаю , даже думать больно , как заторможенная вся
Гость
[398141037]
#10
На вскидку возможные причины: анемия (проверить по ферритину, а не по гемоглобину)-гипотериоз- депрессия-дефицит витамина д и прочих витаминов и микроэлементов- дефицит белка в рационе- дефицит мышц из-за нетренированности. Заниматься здоровьем надо комплексно, а не просто попить бесполезные травки. Плюс вы интроверт, вот и тошнит от ТЦ и общения
Инсайдер
[685258730]
#11
Гость
И от перемены погоды просто ползаю , даже думать больно , как заторможенная вся
Ныть можно сколько угодно за вас никто не придет и не будет заниматься вашим излечением, соблюдайте эти простые правила и будете здоровы.
у меня так было потом нашли синдром жильберав дебюте. т.е. повышение билирубина, ведущее к интоксикации и усталости
Гость
[3895282035]
#14
Гость
у меня так было потом нашли синдром жильберав дебюте. т.е. повышение билирубина, ведущее к интоксикации и усталости
А от чего это и что это? И какое обследование это выявило у вас?
Гость
[3709550199]
#15
Я быстро уставала. У меня миастения гравис. Но ничего не болело, как у автора, просто усталость дикая вплоть до невозможности пошевелиться и сделать некоторые движения (например, невозможность поднимать руки или идти по лестнице)
А что вы как маленькие..? Давайте ещё скажите что этого быть не может. Симптом и того и другого слабость.
Гость
[1563401818]
#20
У меня также.может, нас травят чем?
Гость
[3895282035]
#21
Гость
Сообщение было удалено
Вам смешно , но недолго вам смеяться , проверьте своё давление и сердце , и голову к тому же , удачи 👍
Гость
[1422237747]
#22
Проверь щитовидку. Симптомы, описанные тобой, похожи на субклинический гипотиреоз. Запишись к эндокринологу и сдай анализы
Автор
[1586261085]
#23
Гость
У меня также.может, нас травят чем?
Вот знаете, я заметила, что когда похожу по крупному торговому центру или магазину, это появляется!!! У кого так же? И не уверена,что дело не в нехватке воздуха. Может там какая-то радиация?
Гость
[398141037]
#24
Автор
Вот знаете, я заметила, что когда похожу по крупному торговому центру или магазину, это появляется!!! У кого так же? И не уверена,что дело не в нехватке воздуха. Может там какая-то радиация?
у меня тоже самое, я думаю, это сенсорный перегруз от шума, яркой рекламы, бестолковых примерок. Для меня шоппинг - это не отдых, а стресс!
Здесь уже написали, это модет быть проблема со здоровьем или психикой. В любом случае к врачу. Помимо этого бывает прсото такой склад характера, психики. Просто одни люди энергичные, активные, а другие медлительные, задумчивые, малоподвижные.
Автор
[1586261085]
#26
Гость
у меня тоже самое, я думаю, это сенсорный перегруз от шума, яркой рекламы, бестолковых примерок. Для меня шоппинг - это не отдых, а стресс!
Я в наушниках хожу,чтоб не слышать Не помогает Очень странно,потому что к примеру на отдыхе на уличных представлениях, на концерте такого вроде нет Но я когда посижу,прихожу в себя более менее
Мне помогли шипучие таблетки Диета Перфета Энергия, покупала на Вайлдберезе. На вкус приятные, бодрость на целый день. Усталость и сонливость прошла.
Гость
[3798125805]
#28
Инсайдер
1) Не ешьте пищу животного происхождения 2) Не занимайтесь сексом и самоудовлетворением 3) Начните заниматься упражнениями 4) Энергию будет некуда девать уже после первых двух пунктов для чего и понадобится третий.
Вам, возможно, карнозина не хватает в организме.. попробуйте восполнить его эваларовским карнозином, у него дозировка высокая и в составе только качественное сырье из Германии используется, можно еще, конечно, на спорт походить, он мне всегда придает еще больше сил
Ныть можно сколько угодно за вас никто не придет и не будет заниматься вашим излечением, соблюдайте эти простые правила и будете здоровы.
и хлчет и ноет тебе оо что
Гость
[2957654897]
#31
Автор. У меня тоже самое. Как ваши дела?
Гость
[374467296]
#32
И у меня то же самое. Кто то что то нашел?? Блин. Я уже не знаю с чем связывать ферриттн реально низкий, но он никак не поднимается От таблеток жуткие запоры от железа Но боли усталость вечно холодно дышать тяжело 29 лет состояние бабуси
Гость
[2957654897]
#33
Гость
И у меня то же самое. Кто то что то нашел?? Блин. Я уже не знаю с чем связывать ферриттн реально низкий, но он никак не поднимается От таблеток жуткие запоры от железа Но боли усталость вечно холодно дышать тяжело 29 лет состояние бабуси
Да. И у меня,но по анализам анемии нет. Всю жизнь страдаю. Да всегда холодно руки холодные постоянно лежу😑
Гость
[3142829249]
#34
А проверялись на дефициты? У меня тоже были похожие состояния, а потом оказалось, что витамины просели. Пила точечно сначала, чтобы заполнить депо, а теперь пропиваю курсами витамины для женщин Витэра, чтобы поддерживать организме в норме. Сейчас все хорошо, а хотела к психологу идти.
Гость
[3504967634]
#35
Сходите к врачу. Следуйте его рекомендациям. Могу посоветовать Евангелие от Матфея. Глава 11. Стих 29-30. Помогает от усталости, утомления. Перед прочтением говорите: "Господь, я буду читать Евангелие от Матфея. Глава 11. Стих 29-30 для всех людей в мире". И потом читайте. Заметил, когда читаешь молитвы для всех людей в мире, они сильнее работают. Как получите результат, не забудьте поблагодарить Бога. Молитва - Благодарение за всякое благодеяние Божие. Купите молитвослов. В Интернете не скачивайте. Там много искаженных книг. На азбуке тоже есть неправильные молитвы. Эффекта не получите или даже обратный. Так читайте каждый день. Несколько раз в день. Помогает отдохнуть морально. Вдруг у вас хроническая усталость. Креститесь, исповедуйтесь, причащайтесь. Грехи приводят к болезням. Таблетки конечно нужны. Но всю жизнь травить себя химией..
Вот доехала до тц,походила полчаса и уже устала, плечи болят, ноги болят, голова ватная
У кого так было?
Может чего-то не хватает в организме?
Еще в универе заметила, что я менее выносливая, чем одногруппники
Но сейчас что-то прям все хуже и хуже. И это мне еще 30 нет(((
У кого такое было? Это особенности такие или могут быть другие причины? Удалось ли кому-нибудь избавиться?
Еще меня ничего не радует, все какое-то пресное, скучное. Пытаюсь себя перебороть, чем-то интересным занять. Но даже от этого устаю)). С подружкой встречалась, несколько часов общались и все,я как выжатый лимон.
Энергично восстанавливается только когда нахожусь дома в одиночестве.