да у меня в детстве такое было
лет толи 10 толи 11 было толи 9,наверное 9 все таки или 10 хз
ну вот да тоже думала а как драться если начнется драка,а что как двигать руками
поехали мы с сестрой в лагерь,и там была одна неприятная девочка,мы были ровесницы,и примерно одинакового телосложения,так она то толкнет слегка то обзовет за просто так,и случилось однажды такое что...что то мне опять сделала и я чета так вспылила и как давай ее *** руками как майк тайсон,она даже сообразить ничего не успела,потом все...она перестала меня трогать...я не помню что конкретно меня взбесило или сам ее факт доепучести или там еще что то было вместе с ее доепучестью,но я помню как я разозлилась..........
длинная предистория…но суть сейчас в том, что я боюсь драк, физ. начилия прямо сильно… и именно по женской части (наверное мой страх и образ жертвы подсознательно всё считывается) меня както начинают прикалывать, унизить, дразнить. Я это воспринимаю не через плечо легко, а именно у меня в теле возникают эмоции неудобства, страха и я если и отвечаю, но я полагаю, что считывается моя мнительность, не до конца уверенность в своей позиции (хотя я права!) и я не выхожу «довольной, победителем» так сказать. Однажды дошло до очень унизительных рукоприкладств и на меня это оставило сильный отпечаток. Знаете, я хочу не бояться всех таких вот стерв и дур, которые такое вытворяют. Я боюсь, что ечли дойдет до драки - мне будет больнее, так как их было всегда больше против меня (2,3) и я остаюсь с синиками и унижением, не они… даже если и обратиться например в подиции - ну сядут они (если!) на месяцов х или год и что? Выйдут и забудут обо мне. То есть понимаете дошло до того, что я боюсь отстаивать свою правоту!! Потому что психика производит постоянно эти навязчивые мысли (а если подволят и побьют? А если так?) и я не могу жить и послать всех на х свободно! Как стать той, которая готова драться со всеми и начтолько уверенна в себе и в своей подиции, что не одна *** не позволит себе подойти? У сеня просто не получается… а я хочу жить, как мне хорошо и НЕ бояться а что мне будет..? Психика начтолько замучила себя всеми сценами и мыслями и вопросами, что этот весь зажим итд. идет в тело и я начинаю болеть. С терапевтами работала, но либо не последовательно, либо свою чачть работы все равно не могу выполнить.. они за меня в меня не поверят и не исправят это запуганное мышление.
буду рада всем кончтруктивным советам! Также опытам, как вы бы поступили или справились!