Пока , думаю, убрать панику. Успокоительными, антидепрессантами, если по другому не получается.
Пока занять выжидательную позицию, едой закупиться можно , но не слишком надолго если нет условий (погреба). Пик пройдёт , думать следующий шаг, я рассматриваю эмиграцию , подальше от Европы, как вариант, готовлю почву, план а , план б , ц и тд.