Декрет, одиночество, депрессия
Мамочки, скажите, у всех так? Мне тяжело даётся материнство. Я чувствую дикое одиночество, с момента появления в семье нашего малыша изменилось всё. Все родственники практически избегают меня, подруги исчезли, словно их и не было никогда, даже мама, раз в месяц заедет накупит внуку игрушек, одежды, и так до следующего месяца, а то и больше, хотя живём неподалеку. У меня были жуткие депрессии. Я стала ужасно злой, нервной, раздражительной, не знаю куда податься, муж каждый день работает, вот уже 4 месяца без выходных. 24/7 я с ребенком, не с кем не общаюсь, каждый день одна. Я и мой сын. #декрет #одиночество #депрессия
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?345 ответов
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?286 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 703 ответа
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 272 ответа
- Хочу жить в патриархате!4 532 ответа
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов236 ответов
- Рожают чтобы не работать194 ответа
- Отдаю ребенка отцу...5 229 ответов
- Большой скандал с соседями2 033 ответа
104 ответа
Последний —
Перейти
Юлия
У большинства мамочек иак, просто они скрывают этого. Не положено ныть, а то мужчинки подумадт фу слабачка, не героиня, разочаруются и могут уйти, внушая чувство вины и упрекая. А свекрови, мамочки и другие посторонние родственники сразу берут уязвимую мать в декрете под свой прицел, чтобы под соусом заботы и переживаний, совета - гнушаться на личное пространство, самоутверждаться и вампирить. Это я вам рассказала менталитет и атмосферу большинства людей, когда создают свою семью. Мужьям доверять тоже нельзя. Это плсторонний человек, и жена не настолько близка как их матери. Женщина наплодие инкубатора. Короче, басня такова: должна быть финансовая подушка надолго, свое жилье, не иметь зависимости от других, УЯЗВИМОСТИ УБРАТЬ! Они жалеть не будут или заботиться (а если и будет от них добро, то обычно за 1 добро, потом расплачиваться в 10 раз больше). При уязвимости, они только наседать будут с удовольствием. Это из животных пришло к нам людям, инстнкт такой: побитого добить и искушение на слабых. Просто так чтоли веками законы придумали? Бвли случаи значит, как в пдд, при трагедии, ставят новые дорожные знаки. Так и в законах. Короче, вам надо сходить в психологу, к психотерапевту, убрать эту послеродовую депрессию и уязвимости гормоны еще шалят наверное. К эндокринологу еще не помешает. Старайтесь родственников не слушать, на шею не сажать, личные границы обозначить, и много подробностей не рассказывать. Иначе все вам боком обернется, так как вы сецчпс уязвимые, безоружны и те могут нападать еще больше, а помле всю жизнь упрекать, шантажировать и ставить вас на крючки.
Захария
ваш муж работает без выходных, да еще и где то в другом месте, раз вы 24/ 7 одна?
А что такое?
зачем такая работа?
А что такое?
зачем такая работа?
Юлия
И ваше состояние это естественный ответ на ситуацию. Кризис рождения ребёнка. Алаптауия к новым условиям,забивать на себя, брать ответственность за нового человека,распрелелчть правильно время и т.д. это все морально психологически очень сложно. А если еще вокруг, или среди подружек ходят эти на букву ...., которые осознанно выбирают такую жизнь, внушая не вербально, что раз родила, значит ты палец вниз, только усугубляется депрессия из-за таких. Не вестись на провокации! Поменять свое отношение к таким! И уязвимость убрать!работать над этим
Юлия
В-третьих, подружки раз рассосались, тоже стоит проанализировать причину. Информацией владеете только вы о них. Причин м.б. множество. Зависть за то, что личную жизнь построили, Зависть на мужа, зависить что родили, а они напрммер бесплодные, или эти на бувкву.... изза чего не сошлось у аас взгляды на семейную жизнь, может они ведутся на сирреотип чио женщины в декрете тупые, может изза ваших эмоций боятся попасть на горячую руку, может своих дел хватает, может не холяь беспокоить вас или наообоно боятся, что помощи попросите а они "моя хата скраю, да ну ***". Причины рвзные могут быть перечислчть же очень долго и надо вам вашу ситуацию детально посмотреть. И задумываться о смене своего окружения?
Юлия
4 месяца наверное еще и колики? Потом зубки. Говорят, до 2-3 лет тяжело с маленькими детьми, потом всё норм. А если это еще и первенец. Тут пережить этот ад как-то надо. Психолог точно поможет.
Гость
Выходите с коляской во двор, в ближайший парк и знакомьтесь с другими мамочками. С ними всегда есть, о чем поговорить. И не отменяйте прогулки из за домашней работы или еще чего нибудь.
Юлия
ваш муж работает без выходных, да еще и где то в другом месте, раз вы 24/ 7 одна?
А что такое?
зачем такая работа?
А что такое?
зачем такая работа?
Чтобы семью обеспечить, мужчины начинабт больше раьотать и назодить шабашки, на ребёнка же много денег уходит, а женшина в декрете. Обстоятельства разные бывают. И хорошо, если действительно работает, а не по любовницам. Это если посмотреть со стороны мужчины. А если со стороны женщины, то фак, без помрщи мужа или кого-то не токсичного очень тядело,ощущения разные в голову лезут, что будто реьенка рали себя родила, и мужу нет дела до них. Тут такая эконмичксквя сторонв жизни и компрмичч находить довольно сложно. Но его нужно искать.
Гость
Какое одиночество, когда у вас ребёнок? Мужа ждёшь, да, с работы, потому что поговорить хочется.
Юлия
Какое одиночество, когда у вас ребёнок? Мужа ждёшь, да, с работы, потому что поговорить хочется.
Автор говорит про чувство одиночества, а не про физической одиночество. Одиноким можно селя чувстваовпт и в большой компании из 30 друзей. Под одиночеством подразумевается отсустаик понимания, поддержки и т.п.
Захария
Чтобы семью обеспечить, мужчины начинабт больше раьотать и назодить шабашки, на ребёнка же много денег уходит, а женшина в декрете. Обстоятельства разные бывают. И хорошо, если действительно работает, а не по любовницам. Это если посмотреть со стороны мужчины. А если со стороны женщины, то фак, без помрщи мужа или кого-то не токсичного очень тядело,ощущения разные в голову лезут, что будто реьенка рали себя родила, и мужу нет дела до них. Тут такая эконмичксквя сторонв жизни и компрмичч находить довольно сложно. Но его нужно искать.
Давайте без этих не обязательных для всех глупостей..
Больше, шабашки..
Есть семьи, где это и не нужно
Есть те, где женщине нужен муж, ребенку отец, и выбор между " поменьше денег " ( доходы жены сократились) и " мать одиночка" решается иначе
Именно, что обстоятельства разные
Поэтому, я спрашиваю у автора, что там у НИХ
Больше, шабашки..
Есть семьи, где это и не нужно
Есть те, где женщине нужен муж, ребенку отец, и выбор между " поменьше денег " ( доходы жены сократились) и " мать одиночка" решается иначе
Именно, что обстоятельства разные
Поэтому, я спрашиваю у автора, что там у НИХ
Ангелина
Здравствуйте, автор! Напишите свой телеграм, захотелось пообщаться с вами.
Гость
Автор говорит про чувство одиночества, а не про физической одиночество. Одиноким можно селя чувстваовпт и в большой компании из 30 друзей. Под одиночеством подразумевается отсустаик понимания, поддержки и т.п.
Да нормально это. Больше скажу, мужьям нытьё не интересно. Они на работе устают, чтобы жену и дете кормить. Он вечером уставший пришёл, а ему ещё пилежь вечерний от жены. И ее понять можно, она весь день прождала. Просто женщине нужно это понимать. Сама на работу выйдет и все поймёт. И вот поэтому лучше рожать пораньше, когда мозг незасорен лишней инфой. По-молодости не сравниваешь, как у других и легче переносишь трудности. Просто грех жаловаться и требовать, когда ребёнок здоровый и муж работает, чтобы семью прокормить. Подумайте, что у кого-то инвалид. Вот им тяжело.
Гость
Да нормально это. Больше скажу, мужьям нытьё не интересно. Они на работе устают, чтобы жену и дете кормить. Он вечером уставший пришёл, а ему ещё пилежь вечерний от жены. И ее понять можно, она весь день прождала. Просто женщине нужно это понимать. Сама на работу выйдет и все поймёт. И вот поэтому лучше рожать пораньше, когда мозг незасорен лишней инфой. По-молодости не сравниваешь, как у других и легче переносишь трудности. Просто грех жаловаться и требовать, когда ребёнок здоровый и муж работает, чтобы семью прокормить. Подумайте, что у кого-то инвалид. Вот им тяжело.
Нужно понимать, что мужчины другие. Что они не женщины. Он не видит проблемы. Это он, в его глазах, пахал, чтобы в клеве принести. А она целый день дома. Что такого особенного в сидении дома с ребёнком? Это ее жизненная программа. Можете закидать меня тапками, но женщинам скучно. Это все от скуки и лишней инфы. Как у других, как в статьях написано. Где-то живут идеальные мужчины и мужья. Не живут. Вот пойми, что ты рожаешь и сидишь, а он деньги зарабатывает и кормит. Вырастет ребёнок, будет легче.
Гость
Автор , все это проходят абсолютно. Не думайте, что вы уникальная) до 3 лет ад, это факт. У меня второму 1,9 сейчас, я посередине ада)
Напишите телегу, пообщаемся)
Напишите телегу, пообщаемся)
Гость
Автор, держитесь!Я сама через такое прошла.В полтора года вышла на пол ставки на работу и стало легче, да и ребёнка как то больше полюбила.Станет легче, только позже.То что вы испытываете - это норма.Не слушайте этих святош.Никогда не поверю, что женщина может кайфовать от ребёнка 24/7.Время быстро пройдёт, вот увидите.
Гость
У меня даже обиды были на мужа. Причём они потом пришли. Когда я осознала, что и сколько я терпела. Ведь другие не терпят. Они требуют, скандалят, разводятся. И получают ведь, что хотят. Но потом отпустило. Все, абсолютно все подходят этот стресс. Не знаю, может и живут где-то идеальные мужья, которые слушают, понимают, помогают, встают ночью, полностью обеспечивают. Но я не встречала))) главная обида, что муж выселил меня за две недели до родов в комнату на диван. Он боялся, что воды ночью отойдут и новый матрас на кровати испортится))). Вы такое можете себе представить, автор?)))
Яяя
Дак вы гуляйте с коляской, на площадку ходите, знакомьтесь там с другими мамочками, с соседками. Вы сами себя в вакуум погрузили, кто вам виноват. И в кафе с коляской ходят люди. Где вы живёте? И кем работает муж без выходных, военкомом? Мужу надо сказать чтоб завязывал с работой и помогал, уделял внимание, его же тоже ребенок.
Гость
Чтобы семью обеспечить, мужчины начинабт больше раьотать и назодить шабашки, на ребёнка же много денег уходит, а женшина в декрете. Обстоятельства разные бывают. И хорошо, если действительно работает, а не по любовницам. Это если посмотреть со стороны мужчины. А если со стороны женщины, то фак, без помрщи мужа или кого-то не токсичного очень тядело,ощущения разные в голову лезут, что будто реьенка рали себя родила, и мужу нет дела до них. Тут такая эконмичксквя сторонв жизни и компрмичч находить довольно сложно. Но его нужно искать.
Мужчина начинает "больше работать" не для того чтобы семью обеспечить, а чтобы не видеть весь этот п.и.з.д.е.ц. происходящий дома: баба полностью погружена в ребенка, неухоженная, ребенок орет как будто его в ж .....
Гость
Да нормально это. Больше скажу, мужьям нытьё не интересно. Они на работе устают, чтобы жену и дете кормить. Он вечером уставший пришёл, а ему ещё пилежь вечерний от жены. И ее понять можно, она весь день прождала. Просто женщине нужно это понимать. Сама на работу выйдет и все поймёт. И вот поэтому лучше рожать пораньше, когда мозг незасорен лишней инфой. По-молодости не сравниваешь, как у других и легче переносишь трудности. Просто грех жаловаться и требовать, когда ребёнок здоровый и муж работает, чтобы семью прокормить. Подумайте, что у кого-то инвалид. Вот им тяжело.
Рожать вообще не обязательно
Гость
Дак вы гуляйте с коляской, на площадку ходите, знакомьтесь там с другими мамочками, с соседками. Вы сами себя в вакуум погрузили, кто вам виноват. И в кафе с коляской ходят люди. Где вы живёте? И кем работает муж без выходных, военкомом? Мужу надо сказать чтоб завязывал с работой и помогал, уделял внимание, его же тоже ребенок.
Да не на работе он круглыми сутками, с друзьями или у родителей отсыпается
Гость
Кто вы по зодиаку? Весы водолей или близнец?
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 816 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
У большинства мамочек иак, просто они скрывают этого. Не положено ныть, а то мужчинки подумадт фу слабачка, не героиня, разочаруются и могут уйти, внушая чувство вины и упрекая. А свекрови, мамочки и другие посторонние родственники сразу берут уязвимую мать в декрете под свой прицел, чтобы под соусом заботы и переживаний, совета - гнушаться на личное пространство, самоутверждаться и вампирить. Это я вам рассказала менталитет и атмосферу большинства людей, когда создают свою семью. Мужьям доверять тоже нельзя. Это плсторонний человек, и жена не настолько близка как их матери. Женщина наплодие инкубатора. Короче, басня такова: должна быть финансовая подушка надолго, свое жилье, не иметь зависимости от других, УЯЗВИМОСТИ УБРАТЬ! Они жалеть не будут или заботиться (а если и будет от них добро, то обычно за 1 добро, потом расплачиваться в 10 раз больше). При уязвимости, они только наседать будут с удовольствием. Это из животных пришло к нам людям, инстнкт такой: побитого добить и искушение на слабых. Просто так чтоли веками законы придумали? Бвли случаи значит, как в пдд, при трагедии, ставят новые дорожные знаки. Так и в законах. Короче, вам надо сходить в психологу, к психотерапевту, убрать эту послеродовую депрессию и уязвимости гормоны еще шалят наверное. К эндокринологу еще не помешает. Старайтесь родственников не слушать, на шею не сажать, личные границы обозначить, и много подробностей не рассказывать. Иначе все вам боком обернется, так как вы сецчпс уязвимые, безоружны и те могут нападать еще больше, а помле всю жизнь упрекать, шантажировать и ставить вас на крючки.
Все верно, кроме инстинкта добить. Даже в стаях шакалов самку с детёнышами охраняют и защищают старые особи , которые не могут уже охотиться. Играют с детёнышами. И едят старые после самок.
Вы описали дисфункциональные семьи, это не норма, другое дело, что в по большинство семей таких. Нездоровое психологически общество.
Вы описали дисфункциональные семьи, это не норма, другое дело, что в по большинство семей таких. Нездоровое психологически общество.
Гость
Я вас понимаю. Это действительно сложно. И главное, что вас угнетает, это не быт с ребёнком , что тоже нагрузка приличная, а ОДИНОЧЕСТВО. Запомните этот момент и родню, родителей, мужа считаете для себя второстепенными людьми, первый человек для вас вы сама. Если жахнет по жизни, не дай бог, такие будут сливать вам и вас же виноватить. Просто знайте это. Никогда не делайте в ущерб себе ничего ради этих людей, не оценят, ещё и плюнут.
Сейчас у вас на руках совсем малыш.
Вам надо занять свой ум и мысли чём-то.
Сначала сдайте анализы на гормоны( хотя какой в этом смысл, если вы кормите)), сдайте на всякий случай, обязательно проверьтесь на анемию, это только платно - ферритин , должен быть равен вашему весу и выше, не смотрите на нормы лаб) железо св. Пейте витамины для кормящих матерей. Ешьте нормально и старайтесь спать.
Делегируйте мужу часть быта, сварить картошку в мундире или яйца способен любой, как и пропылесосить, закупиться продуктами по списку иногда самому с ребёнком, т е пусть берет ребёнка и идёт в магазин, а вы не сидите дома в этот момент или срочно драите что-то, а совершаете пешую прогулку вокруг дома хотя бы минут на 10. Пешие прогулки очень хорошо лечат депрессии в связи со свежим воздухом и нагрузкой ходьбой, спортзал не то в этом случае.
Ещё
Я вам искренне советую учиться в Лайтовом варианте. Смотрите на ютуб каналы с детской готовкой, по воспитанию детей.
Через центр занятости по всей России сейчас можно получить возможность поучиться бесплатно и онлайн из дома, это легко узнать на сайте трудвсемру, проект содействие. Для абсолютно всех мам с детьми до 3 лет, и работающих, и кучеряво обеспеченных, для всех.
Займите себя собой. Ребёнок растёт и будет требовать все больше психических сил. Собой., чтобы быть спокойной матерью. На всех наплюйте.
Сейчас у вас на руках совсем малыш.
Вам надо занять свой ум и мысли чём-то.
Сначала сдайте анализы на гормоны( хотя какой в этом смысл, если вы кормите)), сдайте на всякий случай, обязательно проверьтесь на анемию, это только платно - ферритин , должен быть равен вашему весу и выше, не смотрите на нормы лаб) железо св. Пейте витамины для кормящих матерей. Ешьте нормально и старайтесь спать.
Делегируйте мужу часть быта, сварить картошку в мундире или яйца способен любой, как и пропылесосить, закупиться продуктами по списку иногда самому с ребёнком, т е пусть берет ребёнка и идёт в магазин, а вы не сидите дома в этот момент или срочно драите что-то, а совершаете пешую прогулку вокруг дома хотя бы минут на 10. Пешие прогулки очень хорошо лечат депрессии в связи со свежим воздухом и нагрузкой ходьбой, спортзал не то в этом случае.
Ещё
Я вам искренне советую учиться в Лайтовом варианте. Смотрите на ютуб каналы с детской готовкой, по воспитанию детей.
Через центр занятости по всей России сейчас можно получить возможность поучиться бесплатно и онлайн из дома, это легко узнать на сайте трудвсемру, проект содействие. Для абсолютно всех мам с детьми до 3 лет, и работающих, и кучеряво обеспеченных, для всех.
Займите себя собой. Ребёнок растёт и будет требовать все больше психических сил. Собой., чтобы быть спокойной матерью. На всех наплюйте.
Василий
Обычное дело. скорее всего, вы всех достали своим нытьём...
Гость
Чтобы семью обеспечить, мужчины начинабт больше раьотать и назодить шабашки, на ребёнка же много денег уходит, а женшина в декрете. Обстоятельства разные бывают. И хорошо, если действительно работает, а не по любовницам. Это если посмотреть со стороны мужчины. А если со стороны женщины, то фак, без помрщи мужа или кого-то не токсичного очень тядело,ощущения разные в голову лезут, что будто реьенка рали себя родила, и мужу нет дела до них. Тут такая эконмичксквя сторонв жизни и компрмичч находить довольно сложно. Но его нужно искать.
Да при чем тут любовницы. 21 век на дворе, нашли чего бояться. Женщина сама себя прокормить в состоянии на работе, с ребёнком декрет до 3 лет, с папаши алименты на ребёнка и мать в декрете + жилищные алименты. Любовниц сейчас меньше всего бояться надо.
А вот если он тупо дрыхнет в машине возле дома, а сам говорит , что на работе задержался, пока жена одна колотится с ребёнком, я бы ему поджарила кое-что. Трудно весь день одной в закрытой квартире в изоляции с маленьким ребёнком, за которого трясёшься. Вечерами его смена.
А вот если он тупо дрыхнет в машине возле дома, а сам говорит , что на работе задержался, пока жена одна колотится с ребёнком, я бы ему поджарила кое-что. Трудно весь день одной в закрытой квартире в изоляции с маленьким ребёнком, за которого трясёшься. Вечерами его смена.
Гость
Да нормально это. Больше скажу, мужьям нытьё не интересно. Они на работе устают, чтобы жену и дете кормить. Он вечером уставший пришёл, а ему ещё пилежь вечерний от жены. И ее понять можно, она весь день прождала. Просто женщине нужно это понимать. Сама на работу выйдет и все поймёт. И вот поэтому лучше рожать пораньше, когда мозг незасорен лишней инфой. По-молодости не сравниваешь, как у других и легче переносишь трудности. Просто грех жаловаться и требовать, когда ребёнок здоровый и муж работает, чтобы семью прокормить. Подумайте, что у кого-то инвалид. Вот им тяжело.
Что ща бред очередной? Он до женитьбы работал и до рождения ребёнка с женой жил и работал и не разваливался, а теперь что изменилось, что надо его в божка превращать? Вот же юродивые, за кусок хлеба ноги мыть согласны(
Гость
Нужно понимать, что мужчины другие. Что они не женщины. Он не видит проблемы. Это он, в его глазах, пахал, чтобы в клеве принести. А она целый день дома. Что такого особенного в сидении дома с ребёнком? Это ее жизненная программа. Можете закидать меня тапками, но женщинам скучно. Это все от скуки и лишней инфы. Как у других, как в статьях написано. Где-то живут идеальные мужчины и мужья. Не живут. Вот пойми, что ты рожаешь и сидишь, а он деньги зарабатывает и кормит. Вырастет ребёнок, будет легче.
Пахать это жизненная программа мужчины, вашими словами. Что такого , что он усрался на работе??
Гость
ваш муж работает без выходных, да еще и где то в другом месте, раз вы 24/ 7 одна?
А что такое?
зачем такая работа?
А что такое?
зачем такая работа?
Я немного не так выразилась, муж работает до вечера, получает неплохую зп, поэтому и держится за эту работу, это что то вроде сезонной, но только живёт дома, берет подработки, так как я в декрете, копеечка на лишняя конечно
Гость
У меня даже обиды были на мужа. Причём они потом пришли. Когда я осознала, что и сколько я терпела. Ведь другие не терпят. Они требуют, скандалят, разводятся. И получают ведь, что хотят. Но потом отпустило. Все, абсолютно все подходят этот стресс. Не знаю, может и живут где-то идеальные мужья, которые слушают, понимают, помогают, встают ночью, полностью обеспечивают. Но я не встречала))) главная обида, что муж выселил меня за две недели до родов в комнату на диван. Он боялся, что воды ночью отойдут и новый матрас на кровати испортится))). Вы такое можете себе представить, автор?)))
А чему вы радуетесь?
Гость
Я вас понимаю. Это действительно сложно. И главное, что вас угнетает, это не быт с ребёнком , что тоже нагрузка приличная, а ОДИНОЧЕСТВО. Запомните этот момент и родню, родителей, мужа считаете для себя второстепенными людьми, первый человек для вас вы сама. Если жахнет по жизни, не дай бог, такие будут сливать вам и вас же виноватить. Просто знайте это. Никогда не делайте в ущерб себе ничего ради этих людей, не оценят, ещё и плюнут.
Сейчас у вас на руках совсем малыш.
Вам надо занять свой ум и мысли чём-то.
Сначала сдайте анализы на гормоны( хотя какой в этом смысл, если вы кормите)), сдайте на всякий случай, обязательно проверьтесь на анемию, это только платно - ферритин , должен быть равен вашему весу и выше, не смотрите на нормы лаб) железо св. Пейте витамины для кормящих матерей. Ешьте нормально и старайтесь спать.
Делегируйте мужу часть быта, сварить картошку в мундире или яйца способен любой, как и пропылесосить, закупиться продуктами по списку иногда самому с ребёнком, т е пусть берет ребёнка и идёт в магазин, а вы не сидите дома в этот момент или срочно драите что-то, а совершаете пешую прогулку вокруг дома хотя бы минут на 10. Пешие прогулки очень хорошо лечат депрессии в связи со свежим воздухом и нагрузкой ходьбой, спортзал не то в этом случае.
Ещё
Я вам искренне советую учиться в Лайтовом варианте. Смотрите на ютуб каналы с детской готовкой, по воспитанию детей.
Через центр занятости по всей России сейчас можно получить возможность поучиться бесплатно и онлайн из дома, это легко узнать на сайте трудвсемру, проект содействие. Для абсолютно всех мам с детьми до 3 лет, и работающих, и кучеряво обеспеченных, для всех.
Займите себя собой. Ребёнок растёт и будет требовать все больше психических сил. Собой., чтобы быть спокойной матерью. На всех наплюйте.
Сейчас у вас на руках совсем малыш.
Вам надо занять свой ум и мысли чём-то.
Сначала сдайте анализы на гормоны( хотя какой в этом смысл, если вы кормите)), сдайте на всякий случай, обязательно проверьтесь на анемию, это только платно - ферритин , должен быть равен вашему весу и выше, не смотрите на нормы лаб) железо св. Пейте витамины для кормящих матерей. Ешьте нормально и старайтесь спать.
Делегируйте мужу часть быта, сварить картошку в мундире или яйца способен любой, как и пропылесосить, закупиться продуктами по списку иногда самому с ребёнком, т е пусть берет ребёнка и идёт в магазин, а вы не сидите дома в этот момент или срочно драите что-то, а совершаете пешую прогулку вокруг дома хотя бы минут на 10. Пешие прогулки очень хорошо лечат депрессии в связи со свежим воздухом и нагрузкой ходьбой, спортзал не то в этом случае.
Ещё
Я вам искренне советую учиться в Лайтовом варианте. Смотрите на ютуб каналы с детской готовкой, по воспитанию детей.
Через центр занятости по всей России сейчас можно получить возможность поучиться бесплатно и онлайн из дома, это легко узнать на сайте трудвсемру, проект содействие. Для абсолютно всех мам с детьми до 3 лет, и работающих, и кучеряво обеспеченных, для всех.
Займите себя собой. Ребёнок растёт и будет требовать все больше психических сил. Собой., чтобы быть спокойной матерью. На всех наплюйте.
Гулять одной минут на 10-15 пешком. Прогулки с коляской это уже другое.
Гость
Муж от отцова типа работает. Не удивлюсь, если он на работе спит или в игрухи рубится. Лишь бы домой не идти.
У меня самый лучший муж на свете! И ночью вставал, и убираться помогал и кушать варил. Он обожает сына и спешит домой после работы, помогает и мы проводим время вместе. Работает много, потому что расходы увеличились, на ребенке ребенке не экономим, ипотека,кредиты, работает на любимой работе, поэтому всё его устраивает. А деньги нужны конечно же.
Гость
Автор говорит про чувство одиночества, а не про физической одиночество. Одиноким можно селя чувстваовпт и в большой компании из 30 друзей. Под одиночеством подразумевается отсустаик понимания, поддержки и т.п.
Юлия, спасибо Вам, сразу видно, что возможно, вы столкнулись с той проблемой, и адекватно расцениваете ситуацию, что у меня, как и у многих других мамочек! Кто то легко это переживает, кто то как я трудно. Я погрузилась полностью в уборку, так как очень чистолюбива, а ребенок и порядок две абсолютно разные вещи, я каждый день драю квартиру, варю кушать: у меня всегда первое и второе и компотик и выпечка.. Успеть с ребенком позаниматься, погулять, всё это по времени, спим два раза в день, в одно и тоже время, кушаем в одно и то же время, в перерывах уборка , при этом успеваю ухаживать за собой. Муж мой не привередлив: Не убралась-да и ладно, поможет; не приготовила- приготовим вместе! А я спешу к идеалу, чтобы он приехал и всё чисто, всё приготовлено, ребенок чист, сыт, можно спокойно спать. У меня ребенок не совсем спокойный! Он тяжело перенес колики, тяжело переносит зубы, у нас и перерыва нет никакого.
Печальноо, осознавать, что многие не поймут, того эмоционального выгорания что-ли, да даже многие матери и те не поймут.
Печальноо, осознавать, что многие не поймут, того эмоционального выгорания что-ли, да даже многие матери и те не поймут.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Спасибо, я учту😄
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Я не думаю, что именно вы хотели мне помочь, тот кто, понял меня, тот понял!
Гость
До меня вам и правда далеко..
Зря потратила на вас своё время, от хамства такие как вы излечиваетесь только одним способом, он вас уже нашёл, наслаждайтесь(
Зря потратила на вас своё время, от хамства такие как вы излечиваетесь только одним способом, он вас уже нашёл, наслаждайтесь(
Я вполне справедливо ответила на ваш первый комментарий.
Всем девушкам, женщинам, кто дал мне адекватную оценку моего состояния, поддержку и совет я ответила: "Спасибо девочки!" Но явно не вам! Без змеинного яда не обошлось.
Всем девушкам, женщинам, кто дал мне адекватную оценку моего состояния, поддержку и совет я ответила: "Спасибо девочки!" Но явно не вам! Без змеинного яда не обошлось.
Следующая тема
Предыдущая тема