Страх... Хочу начать бегать по утрам
Добрый вечер. Я живу в Подмосковье, и с началом весны снова хочу начать бегать по утрам. В парках не особо хочется, ведь уже с 5 утра там множество людей, которые идут на работу, планирую бегать на большом поле недалеко от дома. Это просто заброшенное поле, можно сказать даже посадки. Но, у меня есть какой то страх, что может что то случиться (алкаши, наркоманы и тд), кто ж знает кто там может быть. Есть конечно перцовый болончик, но все же. В прошлый раз когда бегала там, у меня началась паническая атака, ведь постоянно казалось, что сейчас что то произойдет. Интересно, есть ли шанс как то побороть этот страх, или все же не стоит вообще туда идти (там к слову, часто гуляют с собаками, поэтому достаточно людно может быть)
Татьяна
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь424 ответа
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 395 ответов
- Большой скандал с соседями2 033 ответа
- Хочу жить в патриархате!4 533 ответа
- Уважение к беременным1 284 ответа
- Я в ужасе или надо ли уважать старость?346 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 432 ответа
- Еду покорять столицу!1 812 ответов
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст438 ответов
28 ответов
Последний —
Перейти
Продавшица из Пятёрочки
Собаку зпведи и с ней бешай
Чем в парке то плохо, так рано ещё не много людей.
Лапа
Бегай в многолюдных местах, а там не бегай. Слушай свой внутренний голос.
А можно просто беговую дорожку купить. Тогда и дождь, ветер, холод не помеха, не говоря уже про маньяков в кустах :)
А можно просто беговую дорожку купить. Тогда и дождь, ветер, холод не помеха, не говоря уже про маньяков в кустах :)
Гость
А школы или садика нет рядом?
Я обычно бегаю на стадионе ближайшей школы. Либо вокруг детского сада, если школы нет.
Я обычно бегаю на стадионе ближайшей школы. Либо вокруг детского сада, если школы нет.
Гость
В парке и в лесу стрем бегать, особенно где псин выгуливают. Не наслаждение от бега, а стресс сплошной.
Бег наоборот предназначен, чтобы адреналин сжигать и стресс, а тут наоборот получится.
Бег наоборот предназначен, чтобы адреналин сжигать и стресс, а тут наоборот получится.
Гость
Бегай с бензопилой в руках. Это даст дополнительная физическую нагрузку. А алкаши, наркоманы и всякие маньячки будут сами в ужасе разбегаться от вас.
Да и просто это будет красиво!
Да и просто это будет красиво!
Гость
ко мне много раз приставали на улице всякие психи . Поэтому бегать стала бы только в людных местах , парки , стадионы
Ну все ок, идите, попробуйте и разговорить по телефону, для начала можно просто прогуляться там пару раз общаясь с кем то по телефону, привыкните к месту, все будет хорошо, день другой и уже бегать сможете, там уже и неделю такими темпами сможете бегать, и все хорошо и вам хорошо, а потом может через две три вас заметят алкаши, или наркоманы , или маньяк, составит ваше систематическое посещение данного места, и поймает вас
Гость
Я больше за алкашей переживаю. Если бегать появились мысли, значит жирррир
🧱 Рыба на зоне 🧱🧱🧱
Бегай в многолюдных местах, а там не бегай. Слушай свой внутренний голос.
А можно просто беговую дорожку купить. Тогда и дождь, ветер, холод не помеха, не говоря уже про маньяков в кустах :)
А можно просто беговую дорожку купить. Тогда и дождь, ветер, холод не помеха, не говоря уже про маньяков в кустах :)
Весь смысл бега- это дышать СВЕЖИМ ВОЗДУХОМ, и не просто уличным,
А воздухом парка, леса!!
Так что все беговые дорожки мимо.
А воздухом парка, леса!!
Так что все беговые дорожки мимо.
🧱 Рыба на зоне 🧱🧱🧱 🚽🧱
Бегай с бензопилой в руках. Это даст дополнительная физическую нагрузку. А алкаши, наркоманы и всякие маньячки будут сами в ужасе разбегаться от вас.
Да и просто это будет красиво!
Да и просто это будет красиво!
Бензопила чтоб была заведенная, тарахтела на вес лес, лязгая цепью,
А автор чтоб одела на себя серый передник, такой какой паталогоанатомы в морге одевают, непромокоемый, чтоб кровь не впитывалась,
И в таком виде- бегом по ближайшей лесополосе, еще лицо ей надо сделать пострашнее, с азартно-напряженной скорченной гримассой, как у фаната ЦСКА 😬
А автор чтоб одела на себя серый передник, такой какой паталогоанатомы в морге одевают, непромокоемый, чтоб кровь не впитывалась,
И в таком виде- бегом по ближайшей лесополосе, еще лицо ей надо сделать пострашнее, с азартно-напряженной скорченной гримассой, как у фаната ЦСКА 😬
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Но бегать то она собралась в России? Тут больше алкашей. Задавить ещё. При чем тут Европа.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 829 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Татьяна, бегать нужно в людных местах. И брать с собой газовый баллончик.
Гость
Это обоснованный страх. Бегать только в людных местах
Василий
Врёт, не будет она никуда бегать.
Гость
Добрый день! Даже не знаю как начать….просто хочу поделиться с вами, а точнее посоветовать отличного специалиста в сфере магии, WhatsApp +7 968 798 03 03, работает она и лично, и удалённо по фото, что очень удобно. Я на собственном опыте прочувствовала как сложно найти реальную гадалку, ворожею, кругом так много рекламы, а вот попасть в руки действительно специалиста крайне сложно. У меня на самом деле банальная ситуация, после почти 20 лет брака всё стало рушится, мужа как подменили, ушёл из семьи, резко, внезапно, я вообще ничего не понимала. Поэтому решилась обратиться к нетрадиционным методам решения проблемы, правда пришлось потратить кучу времени, денег и нервов, прежде чем я попала к реальному специалисту, а не болтунам. Она просто вытащила мою семью из болота, вернула мужа, не хочу впадать в подробности, поймите меня правильно. Если вам нужна реальная помощь, в начале я написала номер, обратитесь к ней, уверена она и вам сможет помочь.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 143 128 тем
Новые темы за сутки: 82 темы
- Неловкий случай3 ответа
- Люди, которые встают в 7 утра1 ответ
- Время сократилось в три раза?4 ответа
- Где лучше искать бензин сейчас?10 ответов
- Какой крест нужно носить православному человеку?21 ответ
- Зачем ликвидировали пункты приёма вторсырья?6 ответов
- Культура ходить друг к другу в гости7 ответов
- Клейка стекла на экран1 ответ
- Иногда листаешь ленту и кажется, что у всех идеальная жизнь, а ты одна застряла где-то на обочине6 ответов
- Буддизм: Просветление — не изменение мира, а изменение отношения к нему3 ответа
Популярные темы за сутки: 40 тем
- Правда, что жить одному очень тяжело?203 ответа
- Почему женщины меняют внешность если мужчинам нравится натуральная красота?181 ответ
- Должны ли сохраняться увлечения , после женитьбы99 ответов
- Яж мать во дворе47 ответов
- Образование46 ответов
- Что делаете если..?39 ответов
- Мужчина, будет ли для вас любимая женщина красивой и в сорок сорок с чем-то?34 ответа
- Что делать, если очень одиноко?34 ответа
- Как вы знакомились с девушками за границей ?34 ответа
- Вопрос к девушкам, у которых много ювелирных украшений33 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема