Как отпустить прошлое?
Два года назад был очень тяжелый период, и я до сих пор вспоминаю моменты оттуда. Когда слышу песни, появляется грусть или тревога. Вообщем, триггерюсь. Как отпустить это все и жить дальше? Я сейчас ещё нахожусь с человеком, с которым рассталась тогда и который связан с этими неприятными моментами. Может ли это влиять? Но в первую очередь, конечно же, это от меня зависит, отпущу я прошлое или нет. У кого были такие истории? Что помогло вам?
Автор
Мудрость форума: Социальная жизнь
- Большой скандал с соседями2 036 ответов
- Писать ли заявление в полицию на соседей снизу?169 ответов
- А как вы пережили страшные и голодные 90-е годы?4 733 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 440 ответов
- Ошибки молодости испортили всю мою жизнь431 ответ
- Хочу жить в патриархате!4 539 ответов
- Стыдно ли быть домохозяйкой?1 275 ответов
- Одноклассники много лет спустя, или избавление от комплексов238 ответов
- Что заставляет россиян тосковать по СССР?2 423 ответа
- Почему в РФ так хейтят женщин за возраст456 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Год страдала. Потом увлеклась(не влюбилась) просто увлеклась новым муж. Полегчало сразу, а потом и прошлое отпустило.
Могу предложить БЕСПЛАТНУЮ консультацию где вы сможете разобраться в себе, понять почему не отпускаете и проработать моменты которые помогут избавиться от навязчивых воспоминаний
Гость
я вообще вчерашний день не помню, не обижаюсь и не жалею че вспоминать
Гость
Триггер - это же ассоциативная связь, связанная с сильными эмоциями.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 379 -
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...256 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...111 ответов
-
Михаил ПанПсихолог275 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Форум: Социальная жизнь
Всего: 146 152 темы
Новые темы за сутки: 27 тем
- Стоит ли переезжать из России в Беларусь?25 ответов
- Алкогольная зависимость5 ответов
- Жизнь на пределе38 ответов
- Тайланд и РФ. Разница в менталитете?62 ответа
- Напишите в комментариях, что это вообще было и есть ли смысл пытаться вернуть деньги через полицию?31 ответ
- Смена имени3 ответа
- Отзывы в Яндекс Картах3 ответа
- Москва в прошлые десятилетия25 ответов
- Смысл вообще жить?1 ответ
- Секс в подъезде14 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Тайланд и РФ. Разница в менталитете?62 ответа
- Жизнь на пределе38 ответов
- Стоит ли переезжать из России в Беларусь?27 ответов
- Хорошо ли, что многие современные женщины садятся за руль?26 ответов
- Москва в прошлые десятилетия25 ответов
- Секс в подъезде14 ответов
- Имя Надя Надежда8 ответов
- Охранник обещал меня убить6 ответов
- Алкогольная зависимость5 ответов
- Отзывы в Яндекс Картах3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема