Материнство как западня, из которой нет выхода

У меня тоже недостаток был 9 всего и я принимала год целый в каплях по 5 кап. и полнялся лишь до 20.Нужно ещё больше пить,но я реально стала меньше болеть,за год один раз,а раньше по 3-4 раза могла.

*и x*e*p с ними с домашними делами
Автор, ещё вопрос: у вас квартире есть хотя бы одна изолированная комната? Если есть, врежьте в неё замок и закрывайте от детей и пользуйтесь ею только сами. У нас так с комнатой мужа: туда ходим только я и он, вещи там лежат только наши, игрушки, альбомы и карандаши туда носить нельзя. Там всегда ИДЕАЛЬНО чисто, я там читаю в дневной сон дочки.

А почему Вы не стали принимать терапевтическую дозу?

20 - это очень мало, чтобы не чувствовать постоянную усталость нужно хотя бы 30.

Сперва принимала терапевтическую,но сдвига не было.Сейчас надо опять проверять.

Получается тогда надо по 7-8 капель пить?

Нужно сдать кровь снова, и с этим анализом уже пойти к терапевту.
Самой себе ничего назначать не нужно, дозу выше 5000 единиц, должен назначать только врач.
Ещё, возможно, у Вас и ТТГ повышен из-за проблем с щитовидной, его тоже нужно корректировать потому, что это влияет и на усвояемость и синтез всех витаминов.

Ее долго нужно принимать - минимум 2-2,5 месяца.

Сомневаюсь что врач знает,особенно нынешние,что прямо на приёме копаются в интернете.

И нужно съедать дневную норму белка - как лекарство - через хочу/не хочу.
Я как стала это делать, прекратила болеть.
Детям аналогично.
В инете все есть, как рассчитать норму для своего веса, сколько можно съедать за раз, в чем он реально содержится.

Я год пила,даже летом,сдавала ежегодно анализ,но на дозе 5тыс.ед. он повышается лишь до 20-22 .

У моего никаких вопросов и проблем с этим не возникло, обычный терапевт в обычной муниципальной поликлинике.
И, кстати, кровь на витамин Д для корректировки дозы я уже сдавала по ОМС.
ЛОРа великолепного я нашла в такой же обычной муниципальной поликлинике.

Так 5000 - это профилактическая доза (ее верхняя граница), а не терапевтическая.

У нас только платно этот анализ,это около 1,5 тыс.Бесплатно не сдают.

И, Автор, самое главное, что Вы должны понять и принять: Вы не сможете работать, как работали до рождения детей, минимум до лет 12-ти младшего ребёнка, если у Вас нет бесплатной и регулярной помощи с этими детьми.
Все разговоры про тех, которые смогли, враньё.
Мои коллеги, которые работали так же, как бездетные, не жили со своими детьми и не занимались ими в течении рабочей недели, ВООБЩЕ.
Вам сейчас гораздо выгоднее готовить дома, а не покупать полуфабрикаты/есть в кафе/ресторанах, заказывать готовую еду из этих кафе/ресторанов; покупать детские вещи в периоды распродаж, продавать бу-детские вещи, которые уже не нужны на интернет-площадках и прочее, нежели выйти в офис и оплачивать няню для двоих детей и приходящую домработницу минимум 3-ы в неделю (няни не убирают и не готовят обычно, ну, по крайне мере у нас и всех наших знакомых).
Это не значит, что Вы не сможете работать вообще и никак, нет, но так, как работали до рождения детей, не сможете.

Я этим летом продала бу-шных вещей дочки на 40 тыс.руб., например, заменяет ли это мою долекретную зп, разумеется, нет, но это лучше, чем ничего.
Мы сейчас на еду на 3-х тратим меньше, чем тратили на 2-х при том, что питаемся разнообразнее, плюс в выходные едим в ресторанчиках рядом с нами потому, что я стала реально заниматься закупками и готовкой: это очень существенные суммы в месяц/год, если подходить к этому рационально, как на предприятии.
Подумайте об этом в таком ключе.
Вас муж попрекает деньгами? Не попрекает, но денег просто не хватает? Почему Вы так хотите выйти на работу именно сейчас?

Могу предложить специалиста, который поможет выбраться из депрессии. Хотите? может это даст какой-то толчок, выход

Посмотрите в муниципальных/гос медицинских учреждениях.
Я так в родном миллионнике сдала, дешевле, чем везде на 30%, но ждала результат не 2-3 дня, а неделю.

У Автора нет депрессии, есть проблемы, которые вызывают подавленное состояние, если их решить, это состояние изменится без приема антидепрессантов.

Спасибо за совет, попробую сдать кровь на витамин д3, даю витамины комплексно, отдельно д3 раньше давала, сейчас практически не даю.

Комплексно - бесполезно, получаете просто дорогую мочу на выходе.

Ещё одна инфантильная офца, считавшая, что дети всегда милые как в рекламе питания.

Ну кто-то хочет сразу отмучиться или хотят чтобы разница была минимальная. Я наверное только через лет 10 решусь на второго)

Иммунитет надо повышать. Амосова паста в помощь.

Подруга родила двоих разница 4 года вроде. Чтобы была у ребенка родная душа. Кто-то боится что с первым что-то случится а второго нет. Я же подумав над всем этим поняла что надо действовать эгоистично. Рожу одного второго может лет через 10. Хочется максимально насладиться декретом и получить удовольствие. Мне кажется это возможно только с одним ребенком. А не как многие сделают кучку и потом с нетерпением ждать когда вырастут и фуух отмучилась.

Вы больная что-ли? Отношение у нас к детям одинаковое. И кстати, от меня тоже хотели сделать аборт, причём на позднем сроке и я почему-то спокойным и послушным ребёнком росла, а вот моя младшая сестра, которая желанная, планированная и любимица родителей - была бесноватая. Я чувствовала, что и у меня младший ребёнок может получиться таким, но до последнего надеялась, что а вдруг он будет, как первенец, но не повезло. А вы, дамочка, выздоравливайте. Чао!

У детей до 5-ти лет физически не выросли гланды и аденоиды, которые являются естественным барьером организма от чужеродной флоры, поэтому до этого возрасте дети не могут не болеть при контакте с большим количеством чужеродных микрофлор, как это происходит в муниципальном детском саду.

Ну а что ты думала, в сказку что ли попала? Вот народ блин, сначала детей стругают, а потом ноют, устала, замучилась, ничего не успеваю и тд и тп. А раньше ты не знала, что с детьми трудно и они много сил забирают?

Это вы выздоравливайте, раз такое отношение разное к детям, решили мужу спихнуть их. Нет ничего глупее сравнивать двух отдельных людей, которых вы сами же и родили и ждать от них одинакового поведения. Сами тут разоткровенничались, и сами же психуете на комментарии.

Должны были предвидеть, да. Это распространенный вариант развития событий.

Даже без частых болячек, двое мелких с разницей в год это ад!!! Странно этого не понимать.

Но мать то может укреплять иммунитет и хотя бы сама не болеть. Я ела ложку в день этой пасты и не болела вообще, хоть у окна в автобусе сидела, хоть с больными коллегами работала.

У подруги разница детей 3-4 года. Она говорит что одинаково что с одним что с двумя. Типа с одним бы также уставала. Но я не верю))) один или два разница есть. Даже тупо по финансам.

Квартира видимо тесная
и помощи с детьми нет. Моя подруга наняла няню,когла дитю было 10 месяцев, начал пытаться ходить и бесконечно падал. Приходилось держать его за руки пока не спит. Она наняла няню- студентку на лето,котопая весь день с малышом пурхалась, а сама делала дома что хотела. Квартира - обычная трешка 78 м2.

Видимо поверила в байки про быстрее отстреляться

Верно. Родители должны брать оба больничные по очереди

А деньги кто будет зарабатывать в этом случае?
Ни на одной работе с адекватной зарплатой детские больничные терпеть не будут, кроме случаев случайных серьезных травм и заболеваний.

Их там специальео простужают,чтобы работы было меньше. Так еще при совке было принято делать. Откроют все форточки во время сончаса и завтра половина группы на больничном. Ляпота.

Спать в холоде и на свежем воздухе полезно вообще-то. Для здоровья это делают.

Ну дети разные, такие бесконечные больничные далеко не у всех.

До 9 раз в год – норма, 12 раз в год болеть не норма.

Что-то у вас какой-то говносад, хоть и частный. Выберете сад с четкими правилами, что с соплями, кашлем детей водить нельзя. Тогда будут все болеть реже, у меня сын за три года болел три раза. Плюс правильно сказали, ставьте все прививки, закаляйтесь, гуляйте, принимайте витамины, хорошо питайтесь.

У многих, особенно когда оба ребенка в саду.

Для начала надо нанять няню и выделить себе немного времени два-три раза в неделю. Немного отдыхать и восстанавливаться самой. Два малыша - это тяжело, даже когда они здоровы.

Причащайте детей и они не будут болеть. У меня завидовали- все болеют, а мой - нет.

Лучше пусть сидят дома. В саду самая дешевая некачественная еда, чего вы желаете своим детям. А дома знаете, из чего готовите. Поставку продуктов в сад выигрывает тот, кто предлагает самую дешевую цену. Я очень жалею,что слушала совковых родителей и отдала в сад.

Озлобленные комментарии везде оставляет,безошибочная мудрость вумена

Автор, у вас сейчас самое тяжелое время, но с каждым месяцем будет легче, а через года два наступит такая легкота.. После 5 лет родительство в разы легче и приятнее.

Вот у нас тоже вечером одна мамочка в сад за ребенком зашла, а форточки все открыты и воспитатель непонятно чем занимается... Вот зачем так над детьми издеваться не понимаю((( мы тоже пол лета ходили в частный сад 3 дня в неделю на полный день... За все это время дети ни разу не заболели... А как пошли в гос сад сразу 3-4 дня и у старшего сопли! Просто даже если он от дочки заражается, то только дней через 5 заболевает, а тут 2 дня и сопли... Как будто при переохлаждении((

Вот я тоже смотрю по фото детей из группы(2 раза в неделю с поделками выкладывают) ходят стабильно каждую неделю около 10 детей, они же как-то не болеют