Гость
Статьи
Девушки, насколько вам …

Девушки, насколько вам важен внешний вид мужа, если он работает из дома?

Всем привет! Хочу узнать ваше мнение и взглянуть на себя со стороны.
Мне 43 года. Раньше я работал на руководящей должности и постоянно был в движении — соответственно, всегда был на стиле, в костюмах или сорочках. Каждое утро был обязательно душ. Сейчас ушел на удаленку, зарабатываю отлично, но образ жизни стал совсем сидячим: даже по мелким делам еду на машине.
На этом фоне набрал вес до 114 кг. Ну что таить греха - даже заметил, что мои 2 см “там” ушли под лобковый жир”. За последние 3 месяца взялся за себя и сбросил 10 кг (сейчас 104 кг). В планах дойти до 85 кг, а затем набрать мышечную массу до плотных и качественных 95 кг и держать эту планку.
Параллельно заметил за собой еще одну штуку: со временем практически забил на гардероб. Дома хожу в самых простых вещах, а выйти в магазин или на неформальную встречу в шортах, футболке и кроксах — вообще без проблем. При этом гигиену соблюдаю, стригусь вовремя, в «пещерного человека» не превратился, но раньше выглядел совсем иначе.
С одной стороны, мне так максимально удобно. С другой — есть ощущение, что моей жене было бы намного приятнее видеть рядом с собой мужчину, который всегда выглядит свежо, подтянуто и со вкусом.
Поделитесь честно:
1. Обращаете ли вы внимание на то, как ваш мужчина выглядит дома и во время банальных выходов «в магазин»?
2. Важно ли вам, чтобы муж на удаленке выглядел подтянуто и со вкусом, или главное — процесс работы над собой и опрятность?

Автор
35 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Что удобно тебе, быть жирным? Дурак какой-то
#2
1. Да
2. Да
Гость
#3
Не сильно важен, главное чтобы пиво не пил и не был толстым как жаба.
#4
в смысле обращаю ли я внимание на то как выглядит мой муж? ))) да, у меня есть глаза ))) Конечно, я ими смотрю и вижу.
Во фраке ходить дома не надо, но если муж натянет какую-нибудь растянутую футболку, или выцветшую или ту, которую ему кошка подрала, то такая вещь сразу же бесследно исчезает потом из дома.
мой качается всю жизнь и чистоплотный, ему в принципе много и не надо, чтоб хорошо выглядеть.
Гость
#5
Муж работает дома 6 лет. Ранее тоже работал дома, но с рождения детей перешёл в офис. В ковид вернулся на удалёнку. Набрал вес, сидит в трусах и майке. Но душ два раза в день, стрижка , гигиена это все в норме. Через 4 года стал худеть, питание+ спорт. Похудел до нормы. Лично мне удобно, что он сейчас почти не носит рубашки , меньше стирки и глажки. Сама я тоже выхожу погулять и в магазин в шортах. И мне удобно, что он дома. Но то, что привел себя в божеский вид снижив вес, это очень радует
Гость
#6
Важен конечно. В мятых рваных майках не даю ходить. Мой муж очень худой и всегда подтянут, но одеться легко может во что попало. Приходиться всё лишнее отнимать и выкидывать. Я в принципе люблю смотреть на красиао одетых не толстых и потных людей. А уж тем более муж..
. .
❤️❤️❤️❤️❤️
#7
"На этом фоне набрал вес до 114 кг."

Офигеть.
#9
>>> «Поделитесь честно:
1. Обращаете ли вы внимание на то, как ваш мужчина выглядит дома и во время банальных выходов «в магазин»?
2. Важно ли вам, чтобы муж на удаленке выглядел подтянуто и со вкусом, или главное — процесс работы над собой и опрятность?».

«Делюсь честно», я – женщина, которая ревнует в виду возможных «неуставных отношений» на работе. Мне даже придумывать не надо, слишком много в жизни было увидено ситуаций где именно на работе (особенно ан корпоративах) происходили измены, как эмоциональные, так и телесные. От многих людей слышала как они влюблялись на своей работе, в т.ч. в женатого, или вообще во врача/препода (в нарушение этики).

Так что у меня как раз такие предпочтения, что весь «стиль», всю наиболее красивую, сочетающуюся с его цветом волос / глаз, подчёркивающую его попу (и прочее) – надо покупать домой и на выход со своей супругой по личным делам. На это денег не жалеется, это инвестиция в отношения, в укрепление отношений и притяжения.

А на работу – самые формальные, простые вещи, которые не слишком подчёркивают внешность, в которых сложнее «залипнуть» на человека и влюбиться какой-нибудь разнузданной ..... с работы. Простой крой, простые цвета, ближе к «светлый верх, тёмный низ». Эта одежда должна как бы сообщать «я тут только по работе и ни зачем больше» и «я с вами общаюсь только как с коллегами».

Всё самовыражение (через украшения, стиль, цвета, моду, крой) – дома и на выходе с женой.

Если Вы такой состоятельный чел, как пишете, то Вам проще, многие брендовые вещи – отлично подходят для дома как красивые, но в то же время простые.

Мои заграничные друзья делающие простые селфи из дома выглядят очень стильно даже в обычных майках, потому что видно что это не наш ширпотреб с таджикского рынка, а толстая ткань, яркий чёрный цвет не севший, в общем, дома в простых вещах можно выглядеть привлекательно для глаза. Говорю как девушка...
Золотая Рыбка
#10
Дома в пиджаке и галстуке не походишь. Значит, простой опрятный вид - рубашка или футболка аккуратная +домашние брюки или трико аккуратное. Не пойдёт дома ходить в майке и трусах или в неаккуратном трико - где коленка коленку обгоняет.

В магазин поблизости за хлебом спуститься за хлебушком - можно и в домашних опрятных вещах. Подальше магазин - надеть хорошую рубашку и брюки или футболку и джинсы.
Гость
#11
Ёла Паловна
>>> «Поделитесь честно:
1. Обращаете ли вы внимание на то, как ваш мужчина выглядит дома и во время банальных выходов «в магазин»?
2. Важно ли вам, чтобы муж на удаленке выглядел подтянуто и со вкусом, или главное — процесс работы над собой и опрятность?».

«Делюсь честно», я – женщина, которая ревнует в виду возможных «неуставных отношений» на работе. Мне даже придумывать не надо, слишком много в жизни было увидено ситуаций где именно на работе (особенно ан корпоративах) происходили измены, как эмоциональные, так и телесные. От многих людей слышала как они влюблялись на своей работе, в т.ч. в женатого, или вообще во врача/препода (в нарушение этики).

Так что у меня как раз такие предпочтения, что весь «стиль», всю наиболее красивую, сочетающуюся с его цветом волос / глаз, подчёркивающую его попу (и прочее) – надо покупать домой и на выход со своей супругой по личным делам. На это денег не жалеется, это инвестиция в отношения, в укрепление отношений и притяжения.

А на работу – самые формальные, простые вещи, которые не слишком подчёркивают внешность, в которых сложнее «залипнуть» на человека и влюбиться какой-нибудь разнузданной ..... с работы. Простой крой, простые цвета, ближе к «светлый верх, тёмный низ». Эта одежда должна как бы сообщать «я тут только по работе и ни зачем больше» и «я с вами общаюсь только как с коллегами».

Всё самовыражение (через украшения, стиль, цвета, моду, крой) – дома и на выходе с женой.

Если Вы такой состоятельный чел, как пишете, то Вам проще, многие брендовые вещи – отлично подходят для дома как красивые, но в то же время простые.

Мои заграничные друзья делающие простые селфи из дома выглядят очень стильно даже в обычных майках, потому что видно что это не наш ширпотреб с таджикского рынка, а толстая ткань, яркий чёрный цвет не севший, в общем, дома в простых вещах можно выглядеть привлекательно для глаза. Говорю как девушка...
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
Гость
#12
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
Вернее - рядом сней я выгляжу как дикобраз.
#13
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
вы у жены спрашивали как она относится к вашей внешности и все ли ее устраивает?
#14
Гость
Вернее - рядом сней я выгляжу как дикобраз.
жена не работает? я что-то упустила
Гость
#15
просто разумно:
худеете до нормы имт - это про здоровье
домой заказать комфортную вам домашнюю приличную одежду, если вы раньше были на стиле, оставайтесь и сейчас , но в соотвтсвующей обстановке одежде, боксеры - но шелковые, и футболка тоже, посмотрите каталоги мужской домашней одежды - выберите полспортивный полудомашний стиль из хороших тканей, на улицу одевайтесь элегантно, как раньше - для внутреннего тонуса, может жена стесняется сказатт, полюбиоа то она вас стильного, и прямо совсем уважительной причины быть нестильным нет.
лучше перестараться, чем недостараться и жена к тому же на работе и улице смотрит на хорошо одетых мужчин - контраст получается
Гость
#16
Меня не парит. У нас h&m или m&s черные футболки закупаются раз в полгода по 10-15 штук на морду лица, там же носки-трусы упаковками, по мере износа-заляпанности выкидываем. Шорты-джинсы по тому же принципу. Так что все всегда в чистых футболках-шортах-белье. Работаем из дома. Рубашки-костюмы-платья-сумки нам без надобности. Если куда-то нельзя пойти в футболке и джинсах, то и нефиг там делать.
Гость
#17
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
В чем проблема заниматься дома? Тем более есть гантели. У меня муж дома занимается. Вес за год нормализовал, сейчас мышцы подкачивает. Главное не лениться, работает тоже часто по ночам. Хорошее тело гораздо приятней, чем жирное в хорошей одежде.
Гость
#18
Вот чтобы до такого не дойти, я принял частичную удаленку.
#19
У меня появилось немного времени и желание поучаствовать ещё в Вашем вопросе. Итак…

>>> «1. Обращаете ли вы внимание на то, как ваш мужчина выглядит дома и во время банальных выходов «в магазин»?».

«Обращаю» «внимание» на то, как мужчина выглядит дома. «Обращаю» «внимание» на то, в каком виде мужчина выходит в «банальный магазин».

Но как. Поясню.

Дома – основная жизнь девушки с мужчиной. Там они видятся. И дома мужчина со своей девушкой видятся без посторонних (ну, кроме детей). Поэтому дома хорошо бы выглядеть как-то привлекательно, но естественно, без перегибов типа уже упомянутого «хождения во фраке дома».

Думаю, достаточно будет выкидывать или продавать на Авите чуть повредившиеся штаны и майки/футболки. И сразу приобретать новые. Желательно хорошо сидящие на конкретно Вашей фигуре и подходящие Вам по цветам волос/глаз/кожи/настроения.

Но …пока Вы с лишним весом и с ожирением в области живота – любая, даже очень красивая вещь, будет смотреться на Вас как на старике. Я сама столкнулась с этим явлением. Недавно тоже скинула 15 кг. Но мой максимальный вес был на 114, а 67. Поэтому я превратилась в глисту, и даже ещё продолжу, ибо не весь жир ушёл. И потом тоже, как Вы, буду набирать мышцы. Точнее, уже набираю, увеличив % белка в приёмах пищи.
#20
Ёла Паловна
У меня появилось немного времени и желание поучаствовать ещё в Вашем вопросе. Итак…

>>> «1. Обращаете ли вы внимание на то, как ваш мужчина выглядит дома и во время банальных выходов «в магазин»?».

«Обращаю» «внимание» на то, как мужчина выглядит дома. «Обращаю» «внимание» на то, в каком виде мужчина выходит в «банальный магазин».

Но как. Поясню.

Дома – основная жизнь девушки с мужчиной. Там они видятся. И дома мужчина со своей девушкой видятся без посторонних (ну, кроме детей). Поэтому дома хорошо бы выглядеть как-то привлекательно, но естественно, без перегибов типа уже упомянутого «хождения во фраке дома».

Думаю, достаточно будет выкидывать или продавать на Авите чуть повредившиеся штаны и майки/футболки. И сразу приобретать новые. Желательно хорошо сидящие на конкретно Вашей фигуре и подходящие Вам по цветам волос/глаз/кожи/настроения.

Но …пока Вы с лишним весом и с ожирением в области живота – любая, даже очень красивая вещь, будет смотреться на Вас как на старике. Я сама столкнулась с этим явлением. Недавно тоже скинула 15 кг. Но мой максимальный вес был на 114, а 67. Поэтому я превратилась в глисту, и даже ещё продолжу, ибо не весь жир ушёл. И потом тоже, как Вы, буду набирать мышцы. Точнее, уже набираю, увеличив % белка в приёмах пищи.
Так же, можно обратить внимание в каком виде дома и по магазинам выходит сама супруга. Оценить её старания по 10-тибалльной системе, по определённым критериям (опрятность, сексуальность и т.п), и держаться примерно такого же балла самому. Для лоска можно взять балл чуть повыше )
#21
Ёла Паловна
Так же, можно обратить внимание в каком виде дома и по магазинам выходит сама супруга. Оценить её старания по 10-тибалльной системе, по определённым критериям (опрятность, сексуальность и т.п), и держаться примерно такого же балла самому. Для лоска можно взять балл чуть повыше )
То, как выходит человек в магазин, определяет две вещи:

– то, как человека видят ближайшие соседи
— то, как человека видят в магазине (где он тоже уже примелькался)

Нет, есть, конечно, в оскуфении и колхозном прикиде аля «святая простота» что-то этакое, буржуазное, типа «мне не на кого уже производить впечатление, я всё себе уже доказал». Но раньше такие скуфы ходили хотябы в удобных качественных кожаных шлёпках, немного «выдавая» свой статус. И ещё часы всегда «выдают».

Но раз уж запущение себя приключилось недавно, да и мало Вам лет, то не обязательно ходить на встречи как на огород, в кроксах. Можно чуть вернуть себе самокритический сканер. К тому же, по этикету, считается некоторым неуважением к людям со встречи, если ты выглядишь совсем уж на чилле.

Мб, можно найти что-то не менее удобное, но более стильное и представительное.

Вообще, в идеале не быть «айтишнегом в вакууме», а стараться стилем «сочетаться» с супругой. Чтобы про Вас можно было сказать «красивая пара». Тем более при 190 массивных см – не сложно быть «красивым партнёром».
#22
Ёла Паловна
То, как выходит человек в магазин, определяет две вещи:

– то, как человека видят ближайшие соседи
— то, как человека видят в магазине (где он тоже уже примелькался)

Нет, есть, конечно, в оскуфении и колхозном прикиде аля «святая простота» что-то этакое, буржуазное, типа «мне не на кого уже производить впечатление, я всё себе уже доказал». Но раньше такие скуфы ходили хотябы в удобных качественных кожаных шлёпках, немного «выдавая» свой статус. И ещё часы всегда «выдают».

Но раз уж запущение себя приключилось недавно, да и мало Вам лет, то не обязательно ходить на встречи как на огород, в кроксах. Можно чуть вернуть себе самокритический сканер. К тому же, по этикету, считается некоторым неуважением к людям со встречи, если ты выглядишь совсем уж на чилле.

Мб, можно найти что-то не менее удобное, но более стильное и представительное.

Вообще, в идеале не быть «айтишнегом в вакууме», а стараться стилем «сочетаться» с супругой. Чтобы про Вас можно было сказать «красивая пара». Тем более при 190 массивных см – не сложно быть «красивым партнёром».
>>> «2. Важно ли вам, чтобы муж на удалёнке выглядел подтянуто и со вкусом, или главное — процесс работы над собой и опрятность?».

Все два фактора «важны». Но важнее «или главное — процесс работы над собой и опрятность?». Но это моё личное мнение, а «важнее» его мнение Вашей супруги, для которой весь этот апгрейд и затеян.

Вообще, мне не понравились «эпитеты подтянуто и со вкусом». Я бы заменила на:

– свежо
– здорОво
– бодренько / легко (а это когда нет лишнего веса, поверьте схуднувшему члеовеку, минус каждые 10 кг – это как + одни крылья за спиной, у меня даже спина перестала болеть, хотя я тоже удалёнщица)

Про секс, опять же, пишете что он не часто и как-будто иронизируете над своими данными. Но Вас явно выбрали не за «те» данные, а за весь образ в общем, за обояние, интеллект и другое. И «секс» это не только писечная щекотка друг об друга, но и сам вайб при общении друг с другом, взгляды, танцы, бытовые прикосновения, приобнимашки – это тоже «секс», и его, скорее всего, больше чем «проникновенного». И с возрастом все делают упор на этот «вайбовый» секс и на общение «двух лучших друзей», а не бесконечных любовников на энерджайзере.

Вот, кстати, хороший камертон, посмотреть как примерно выглядят мужчины твоей должности твоего возраста в странах 1-го мира. Мне знаком чел Вашего возраста, должностей и предпринимательств, финн. Он тоже в пандемию набрал, а потом в зале сильно схуднул. Потеря веса всегда визуально «молодит», а набор – всегда визуально добавляет лет. Но он схуднул грамотно, по моим советам, нанял персонального инструктора. Что и Вам не повредит.
#23
Ёла Паловна
>>> «2. Важно ли вам, чтобы муж на удалёнке выглядел подтянуто и со вкусом, или главное — процесс работы над собой и опрятность?».

Все два фактора «важны». Но важнее «или главное — процесс работы над собой и опрятность?». Но это моё личное мнение, а «важнее» его мнение Вашей супруги, для которой весь этот апгрейд и затеян.

Вообще, мне не понравились «эпитеты подтянуто и со вкусом». Я бы заменила на:

– свежо
– здорОво
– бодренько / легко (а это когда нет лишнего веса, поверьте схуднувшему члеовеку, минус каждые 10 кг – это как + одни крылья за спиной, у меня даже спина перестала болеть, хотя я тоже удалёнщица)

Про секс, опять же, пишете что он не часто и как-будто иронизируете над своими данными. Но Вас явно выбрали не за «те» данные, а за весь образ в общем, за обояние, интеллект и другое. И «секс» это не только писечная щекотка друг об друга, но и сам вайб при общении друг с другом, взгляды, танцы, бытовые прикосновения, приобнимашки – это тоже «секс», и его, скорее всего, больше чем «проникновенного». И с возрастом все делают упор на этот «вайбовый» секс и на общение «двух лучших друзей», а не бесконечных любовников на энерджайзере.

Вот, кстати, хороший камертон, посмотреть как примерно выглядят мужчины твоей должности твоего возраста в странах 1-го мира. Мне знаком чел Вашего возраста, должностей и предпринимательств, финн. Он тоже в пандемию набрал, а потом в зале сильно схуднул. Потеря веса всегда визуально «молодит», а набор – всегда визуально добавляет лет. Но он схуднул грамотно, по моим советам, нанял персонального инструктора. Что и Вам не повредит.
Выглядеть дома плохо позволительно только если ты что-то чинишь лично или убираешь лично. Там замыленность + повреждения одежды моющими средствами – неизбежно.

Но зажиточным боярам (айтишникам) можно поручить это (или самую муторную и грязную часть этого – приходящему исполнителю).
#24
Ёла Паловна
Выглядеть дома плохо позволительно только если ты что-то чинишь лично или убираешь лично. Там замыленность + повреждения одежды моющими средствами – неизбежно.

Но зажиточным боярам (айтишникам) можно поручить это (или самую муторную и грязную часть этого – приходящему исполнителю).
>>> «Ну что таить греха - даже заметил, что мои 2 см “там” ушли под лобковый жир”.».

Вот с этим Вы приятно удивитесь насколько всё «обратимо». Проблемы остаются только у людей, наевших «фартук» (много лишней кожи спереди на животе), но это обычно бывает ближе к 200-300 кг веса. А у Вас, несмотря на 43 года, всё утянется как у подростка, обратно.

+, слышала, люди с компактным размером любят делать полный бикини там (лучше лазером, чтобы обратно не отрастало). Удивите жену 😅 Хотя, этот момент лучше уточнить у жены, есть фетишисты которые любят волосы «там».
#25
Ёла Паловна
>>> «Ну что таить греха - даже заметил, что мои 2 см “там” ушли под лобковый жир”.».

Вот с этим Вы приятно удивитесь насколько всё «обратимо». Проблемы остаются только у людей, наевших «фартук» (много лишней кожи спереди на животе), но это обычно бывает ближе к 200-300 кг веса. А у Вас, несмотря на 43 года, всё утянется как у подростка, обратно.

+, слышала, люди с компактным размером любят делать полный бикини там (лучше лазером, чтобы обратно не отрастало). Удивите жену 😅 Хотя, этот момент лучше уточнить у жены, есть фетишисты которые любят волосы «там».
Боже, я только что поняла что не « мои 2 см “там”»,

а « мои 2 см “там” ушли под лобковый жир”.».

Ахахах. Сорян.

Я думала это такая мощная самоирония, мол, «у меня там вообще 2 см».
#26
>>> «В планах дойти до 85 кг, а затем набрать мышечную массу до плотных и качественных 95 кг и держать эту планку.».

Это можно делать одновременно. Главное принимать белок при каждом приёме пищи.

Можно по типу 1/4 тарелки – белок
1/4 гарнир
2/4 овощи

А можно просто прикупить хорошего спорт.пита (протеинового порошка). Лучше вне России (Польша, Германия, США).

И получить консультацию у нутрициолога.
#27
>>> «За последние 3 месяца взялся за себя и сбросил 10 кг (сейчас 104 кг).»

А супруга «заметила»? Что-нибудь сказала об этом? Или это пока визуально мало заметно?
#28
>>> «С другой — есть ощущение, что моей жене было бы намного приятнее видеть рядом с собой мужчину, который всегда выглядит свежо, подтянуто и со вкусом.»

В идеале это «ощущение» проверить прямолинейным вопросом, заданным через рот. Жене. Лично или через её подружек.

Кстати, тем же макаром можно узнать у супруги, какие места ей нравятся накаченными. Например руки и попа. И именно про них спрашивать упражнения у инструктора, не тратят силы на лишние никому не нужные рельефы.
#29
Золотая Рыбка
Дома в пиджаке и галстуке не походишь. Значит, простой опрятный вид - рубашка или футболка аккуратная +домашние брюки или трико аккуратное. Не пойдёт дома ходить в майке и трусах или в неаккуратном трико - где коленка коленку обгоняет.

В магазин поблизости за хлебом спуститься за хлебушком - можно и в домашних опрятных вещах. Подальше магазин - надеть хорошую рубашку и брюки или футболку и джинсы.
>>> «Дома в пиджаке и галстуке не походишь. Значит, простой опрятный вид - рубашка или футболка аккуратная +домашние брюки или трико аккуратное.».

Дома и в ближний свет» можно носить замечательные поло.

Это и уже не рубашка, и ещё не футболка.

А спортом конное поло – занимаются только очень богатые люди, способные содержать лошадь и всё с этим спортом связанное.
#30
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
>>> «Появился живот и бока.
Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки.
Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки.».

Это всё взаимосвязанно.

Самое грустное про жир в области пояса – это то, что никакие массажи, кремы и упражнения на эту зону – не дадут результата ни на 1%. Только общее похудение убирает этот жир на животе.

И ещё создание режима, выход из ночной жизни, отказ от кофе, ибо есть связь жира на животе с накоплением гормонов стресса от надпочечников (кортизола).

Я 2 месяца не употребляла кофе (хотя покупаю вкусный) и много положительного заметила. Потом наобоорт, целый месяц кофе пила больше чем воды, и тоже заметила некоторые негативные факторы, особенно какие-то странные «стячие» прям в бок отёки под глазами по утрам, цвет лица стал хуже, и тонус всего организма, конечно, ощущался изнурительно.

Отказ или сокращение кофеина – способствует уменьшению выработки кортизола. Но в чае тоже есть кофеин, хоть и меньше. я чай и кофе заменила …иванчаем, вкус специфический, но ..втягиваешься. Ещё кипяток разведённый с гранатовым соком. Вкусно и полезно, и вкуснее чем компот который варили.

Пиво тоже может давать ожирение по женскому типу, в нём есть фито прогестероны. Мб стоит перейти на слабое вино, оно тоже бывает белое или не белое, и есть такое что подходит к закускам которые скорее пивные. В общем, вино лучше и полезнее, чем пивас. Особенно после 40-ка лет.
#31
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
>>> «работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят.».

Вот это лучше исправить, наверное, уже.

Так и не понятно, живёте Вы в квартире (и сколько пространства) или в частном секторе. Раз дом ещё только строится, значит в квартире.

Но всё равно, лучше жить днём.

Скорее всего у Вас есть расстройство или дефицит чего-то, или хоть РАС.

Не изза детей Вы живёте ночью, скорее всего, это началось раньше, мб даже при поступлении в ВУЗ.

По идее, этот сбой циркадных ритмов может давать много осложнений. Так что переехать в день (или хотябы частично в день) есть смысл. Мб работать из коворкинга или снимать однушку рядом чисто для работы. Или детей разводить нянями по секциям на день. Или арендовать дом пока строится свой дом, и в арендованном доме сделать себе в удалённой комнате «кабинетище».
#32
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
>>> «Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся.».

Купите» помощь инструктора на дому. И консультацию диетолога или / и нутрициолога. И на дефициты витаминов и микроэлементов проверьтесь у терапевта.
#33
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
А лучше в 43 года найти спорт, которым можно заниматься в этом возрасте. Что-то типа специфицеских единоборств, самбо, йога, китайская гимнастика, ещё какие-то единоборства для 40+.

Оно гармонично подтянет всё тело и познакомит с дисциплиной, даст дух спортивного братства в секциях.
#34
Гость
Дело в том, что визуально с моим ростом 190см, я не выгляжу толстым. Появился живот и бока. Ну и лицо круглое стало. За 4 года как в свой бизнес ушел, забыл про себя. Так как на одну зарплату семью не прокормишь, хотя на предыдущей работе грех было жаловаться. Но для меня было мало. В семье у нас 6 человек. Жена и 4 детей (3 дочери и сын). Я айтишник. Создал свою компанию. Начал разрабатывать и внедрять программные обеспечения. Сам разрабатываю, сам тестирую и внедряю. Год назад купил загородом 10га земли и строю теплицу. Ну как строю, приезжаю, стою и смотрю как мне строят. Начал строительство дома для нас с женой к старости. Пиво да. Пропускаю раз в месяц по максимум 4 банки. Секс если есть силы и время. Кушаю по ночам, так как работаю ночью. Потому что эффективная работа для программиста, у которого 4 детей, это ночь - когда все спят. Купил беговую дорожку, но стоит и пылится. Купил гантели и штангу, лежат пылятся. Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.
>>> «Жена тоже работает. Хотя могла бы не работать. Но вроде строит карьеру. Вроде все не плохо, но мне стыдно за себя. Вернее за мою внешность и привычки, до которых я докатился. Жена держит форму, красивая. Рядом с ней я превратился в дикобраза.»

Вот супруга у Вас мудрая.

Действительно же, могла бы просто рожать и по стенке расползтись, но не стала. И Вас теперь вдохновляет «держать марку».

Уважение и восхищение такой девушке. Очень не все так умеют. Да ещё родивши 4-ерых.

Да, прогрессируйте, вдохновившись её положительным примером. Она достойна Вашего прогресса!..
#35
Ёла Паловна
>>> «За последние 3 месяца взялся за себя и сбросил 10 кг (сейчас 104 кг).»

А супруга «заметила»? Что-нибудь сказала об этом? Или это пока визуально мало заметно?
Мой муж много лет на удаленке работает, конечно домашний режим работы на него повлиял. Нас обоих особенно напрягал растущий лишний вес, поэтому было принято решение худеть с седжаро, так как самостоятельно муж не мог отказаться от большого количества еды. А в остальном он мне нравится и опрятность и гигиена и мозги присутствуют 🥰
#36
Севиль Маркова
Мой муж много лет на удаленке работает, конечно домашний режим работы на него повлиял. Нас обоих особенно напрягал растущий лишний вес, поэтому было принято решение худеть с седжаро, так как самостоятельно муж не мог отказаться от большого количества еды. А в остальном он мне нравится и опрятность и гигиена и мозги присутствуют 🥰
Твой рекламный спам – помечен как спам, бот прикидывающийся женщиной на женском форуме.
Форум: Семья
Всего: 487 636 тем
Новые темы за сутки: 104 темы
Популярные темы за сутки: 47 тем