Рассказала секрет мужа
Автор
Мудрость форума: Семья
- Вопрос законным жёнам! ;)1 543 ответа
- Удача мышки и неудачи красоток598 ответов
- Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!8 587 ответов
- Нашла, называется, отца своему ребёнку...283 ответа
- У мужа родился сын на стороне. Я просто в шоке241 ответ
- Правильно ли я поступила с братом?188 ответов
- Ипотека разрушила мою семью413 ответов
- Если муж не пришел ночевать, не предупредив. Прощать?196 ответов
- Измена. Я не думала, что она коснется меня289 ответов
- Как укротить мужа?8 058 ответов
30 ответов
Последний —
Перейти
Гость
прощает бог а он запомнил... жди ответочку...
Бабулечка - красотулечка.
Что там за секрет такой, что если его выболтать, то ваши отношения развалятся?
Гость
Из интернета такое узнаю. Ужас. Такое ***. Готовлю пальцы для этого ***. Узнает, что такое развод.
Гость
Я расскажу такой момент из прошлого твоей семьи. 30 лет молчала.
Гость
Ну вообще это его косяк так-то, если так трясется за свои секреты, то нефиг их никому рассказывать.
Так что вашей вины нет, что он свои секреты не держит при себе.
Так что вашей вины нет, что он свои секреты не держит при себе.
ну да.. просто я же близкий человек, доверяет.. а я взболтала.. я жалею сильно, корю себя, он говорит переставай уже
Гость
Срочно покупай с мужем путевку на курорт, оттянитесь там по полной, отдохните и все эти мелочи улетят из вашей головы, проверено неоднократно.
Гость
А основном, когда человек тревожится, но ситуация в принципе решена - "муж вас простил", то тревожится внутри нас наш внутренний ребенок. Тогда далее подойдёт это упражнение:
Уединитесь, положите руки на плечи, будто обнимаете сами себя, глубокий вдох, глубокий выдох, закройте глаза.
В пространстве свободного и безопасного воображаемого места, представьте, что взрослая вы, открываете дверь и видение маленькую себя, которая переживает и тревожится.
Сядьте рядом, спросите почему она волнуется, что случилось, что она чувствует. Попробуйте поговорить с ней как взрослый с напуганным ребёнком, постарайтесь ей помочь. Скажите ей, " да поступок был не очень, мы сделали выводы и ты рассказала правду, разве это плохо? Людям свойственно ошибаться - это нормально. Тебя же муж уже понял и простил и вы помирились, конфликт решен, выводы сделаны, теперь можешь ли ты себя за это простить?" и другие слова, которые будут важны для этой девочки.
После разговора с ней, обнимите ее, скажите что невероятно любите и цените ее искренность, ее открытость чувствам, ее детскость, которая иногда отлично помогает веселится, скажите, что взрослая вы рядом, и в случае сложных задач и конфликтов взрослая вы всегда может положится на вас.
Выйдете из воображаемой комнаты, но не закрывайте эту прекрасную деверь)
Глубокий вдох, долгий выдох, погладьте себя по плечам и откройте глаза.
Все хорошо?)
Уединитесь, положите руки на плечи, будто обнимаете сами себя, глубокий вдох, глубокий выдох, закройте глаза.
В пространстве свободного и безопасного воображаемого места, представьте, что взрослая вы, открываете дверь и видение маленькую себя, которая переживает и тревожится.
Сядьте рядом, спросите почему она волнуется, что случилось, что она чувствует. Попробуйте поговорить с ней как взрослый с напуганным ребёнком, постарайтесь ей помочь. Скажите ей, " да поступок был не очень, мы сделали выводы и ты рассказала правду, разве это плохо? Людям свойственно ошибаться - это нормально. Тебя же муж уже понял и простил и вы помирились, конфликт решен, выводы сделаны, теперь можешь ли ты себя за это простить?" и другие слова, которые будут важны для этой девочки.
После разговора с ней, обнимите ее, скажите что невероятно любите и цените ее искренность, ее открытость чувствам, ее детскость, которая иногда отлично помогает веселится, скажите, что взрослая вы рядом, и в случае сложных задач и конфликтов взрослая вы всегда может положится на вас.
Выйдете из воображаемой комнаты, но не закрывайте эту прекрасную деверь)
Глубокий вдох, долгий выдох, погладьте себя по плечам и откройте глаза.
Все хорошо?)
Гость
А основном, когда человек тревожится, но ситуация в принципе решена - "муж вас простил", то тревожится внутри нас наш внутренний ребенок. Тогда далее подойдёт это упражнение:
Уединитесь, положите руки на плечи, будто обнимаете сами себя, глубокий вдох, глубокий выдох, закройте глаза.
В пространстве свободного и безопасного воображаемого места, представьте, что взрослая вы, открываете дверь и видение маленькую себя, которая переживает и тревожится.
Сядьте рядом, спросите почему она волнуется, что случилось, что она чувствует. Попробуйте поговорить с ней как взрослый с напуганным ребёнком, постарайтесь ей помочь. Скажите ей, " да поступок был не очень, мы сделали выводы и ты рассказала правду, разве это плохо? Людям свойственно ошибаться - это нормально. Тебя же муж уже понял и простил и вы помирились, конфликт решен, выводы сделаны, теперь можешь ли ты себя за это простить?" и другие слова, которые будут важны для этой девочки.
После разговора с ней, обнимите ее, скажите что невероятно любите и цените ее искренность, ее открытость чувствам, ее детскость, которая иногда отлично помогает веселится, скажите, что взрослая вы рядом, и в случае сложных задач и конфликтов взрослая вы всегда может положится на вас.
Выйдете из воображаемой комнаты, но не закрывайте эту прекрасную деверь)
Глубокий вдох, долгий выдох, погладьте себя по плечам и откройте глаза.
Все хорошо?)
Уединитесь, положите руки на плечи, будто обнимаете сами себя, глубокий вдох, глубокий выдох, закройте глаза.
В пространстве свободного и безопасного воображаемого места, представьте, что взрослая вы, открываете дверь и видение маленькую себя, которая переживает и тревожится.
Сядьте рядом, спросите почему она волнуется, что случилось, что она чувствует. Попробуйте поговорить с ней как взрослый с напуганным ребёнком, постарайтесь ей помочь. Скажите ей, " да поступок был не очень, мы сделали выводы и ты рассказала правду, разве это плохо? Людям свойственно ошибаться - это нормально. Тебя же муж уже понял и простил и вы помирились, конфликт решен, выводы сделаны, теперь можешь ли ты себя за это простить?" и другие слова, которые будут важны для этой девочки.
После разговора с ней, обнимите ее, скажите что невероятно любите и цените ее искренность, ее открытость чувствам, ее детскость, которая иногда отлично помогает веселится, скажите, что взрослая вы рядом, и в случае сложных задач и конфликтов взрослая вы всегда может положится на вас.
Выйдете из воображаемой комнаты, но не закрывайте эту прекрасную деверь)
Глубокий вдох, долгий выдох, погладьте себя по плечам и откройте глаза.
Все хорошо?)
спасибо большое
Гость
Просто в следующий раз не рассказывайте. Сейчас уже ничего не вернешь. Всем нам свойственно ошибаться, мы же не роботы. Но вы расскаялись и это говорит о вашей искренности.
Гость
Я висела в интернете, так болтала. Потом перестала и вот тут началось самое страшное, полезла нечисть. Так что связь с интернетом нельзя терять. Буду держать руку на пульсе и драться в слепую.
Гость
Я могу рассказывать об искусстве часами, но не все выдерживают впечатлений от рассказа. Наверное, попрощаюсь с интернетом.
Вас мучает не тема. Вас мучают чувства вины и тревоги. А с чувствами работают у психолога.
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Аноним
Самое главное, что вы не утаили) Но знаете, у моего мужа столько тайн за спиной, что он сам об этом рассказывает, что б потом не было вопросов
Форум: Семья
Всего: 479 965 тем
Новые темы за сутки: 98 тем
- Муж смотрит других женщин в интернете4 ответа
- Мать за сына ...2 ответа
- Сестра странно себя ведетНет ответов
- Тяжелая судьба8 ответов
- Один знакомый1 ответ
- В нынешнее время возможно построить семью?19 ответов
- У нас с мужем дети от прошлых браков78 ответов
- Не понимаем друг друга с мужем39 ответов
- Сняла мужу обручальное кольцо в отпуске11 ответов
- Свекровь11 ответов
Популярные темы за сутки: 58 тем
- Есть ли смысл развестись? Не хочу больше содержать жену101 ответ
- У нас с мужем дети от прошлых браков78 ответов
- Жена обиделась на замечание про ее лишний вес72 ответа
- Не понимаем друг друга с мужем39 ответов
- Разводиться или нет37 ответов
- В нынешнее время возможно построить семью?19 ответов
- Измена мужа на работе15 ответов
- Как я создал счастливый брак ...14 ответов
- Сняла мужу обручальное кольцо в отпуске11 ответов
- Свекровь11 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
всем привет. мучает одна тема. полтора года назад рассказала подруге один секрет мужа. не для того, что бы высмеять или унизить, просто по теме пришлось, и я имела свойство слишком много болтать.. тогда я поняла, что взболтнула лишнего, и сказала ей, что перепутала ситуацию. через время удалила эти сообщения. они с мужем моим не общаются. но вот, спустя полтора года мне в голову пришла эта мысль и я начала себя накручивать. сказала ему, что рассказала его секрет по дури, он сказал, что это конечно плохо, доверие подорвалось, но надо перестать жить прошлым. а я боюсь и мозг подкидывает воспоминания, что я могла ляпнуть кому-то еще.. но я не помню этих разговоров, реакции людей и тд.. скорее всего, я и не говорила это кому попало. вот и не знаю, как успокоиться, все таки, он простил. не хочу его терять, если вскроется какая-то болтовня #довериемужа