Развод. Не понимаю как пережить

Есть работа, машина, детей нет, 29 лет..
А что тут переживать-то особо..
Наоборот, оторвитесь наконец в свое удовольствие..🤗

У меня тоже был развод, только у меня ещё от этого человека ребёнок.

Знаете. Нет никакого способа проще пережить развод.
Вам именно сейчас нужно пережить все эти негативные эмоции по максимуму, чтобы вы потом в течении жизни не убивались по нему.

Злитесь? Вылейте это, рвите бумагу, выкидывайте вещи, бейте подушку.
Хочется плакать? Плачьте, рыдайте, войте.

Как только выйдете из этого состояния, сфокусирйтесь на себе.
Первые шаги:
1) выкиньте все вещи, которые напоминают о нём. Вот прям всё значимое, должно быть в мусорке.
2) не общайтесь с ним, ни вживую, ни по интернету. Ведь будет соблазн и вернуться и начнёте ныть и рыдать по новой. А вам нужно строить новую и счастливую жизнь.
3) полюбите одиночество, я вас не заставляю быть одной всегда. НО. просто проведите хотя бы месяц в одиночестве, где вы: сходите одна в кино, сходите одна на мероприятие или на какое нибудь хобби по типу рисования и так далее. Выбирайте то, что вам ближе. То что вам нравится и то, чего вы давно хотели сделать.

Например я вот хотела всегда заниматься вокалом, поэтому после развода пошла и записалась в муз школу.

Думайте о разводе, не как о неудаче, а как о благословении. Значит вам выпадает шанс сделать в своей жизни что-то более значимое и для себя. И поверьте вы заслуживаете именно такого человека который будет взаимно принимать ваши чувства и заботиться о вас. Но пока вы переживаете развод, вы должны научиться сами о себе заботиться, чтобы снова не попасть в плохие руки.

Вы не сможете наполнить чашу, если ваша пуста.

На моё восстановление потребовалось примерно 3-4 года, а я надеюсь что у вас это произойдёт намного-намного быстрее. вы справитесь! я вас верю❤

Вечером выходи в подъезд и навали кучу

Меня после расставания с мужем колбасило знатно и это при том что его нисколечко не любила а привыкла с ним жить . Не могла глубоко дышать а по чуть- чуть поверхностно . Прошло после развода 15 лет , вспоминания с ним только в молодости , то есть в розом свете . После развода влюбилась по переписке и как говорится клин клином ... но он очень далеко и замуж или жить к себе не звал . Вышла потом замуж за соседа его не люблю но он щедрый и спокойный стала домохозяйкой . хочу сказать что это надолго , волнами будет накатывать будь здоров , так что держитесь ! Слова сочувствия не помогут встряхнуться .

Детей нет, мужа нового найдёшь, время ещё есть.

Понимаю. Но чувства, эмоции. Очень сложно и страшно

Проблема не в Вас.
Он сам та еще проблема и Вам крупно повезло, что всн вскрылось сейчас, а не через 10 лет.

Спасибо огромное🙏 никогда ничего не делал одна, нужно попробовать

Да главное начать..
Почувствуете внимание противоположного пола, свою востребованность, власть выбора - очень быстро втянетесь😉🤗

Я его люблю. Но понимаю, что нужно отпустить. Так будет лучше и для него и для меня. Но очень больно

Есть. И в 50 находят. Но сложно это переживать сейчас

В разводе виноваты оба, я это понимаю. Не 10 лет, но от этого не легче

Главное все делать оперативно, снимать хату быстрее и переключится на нового мужика, а они чуют свободных и липнут

Автор, вы себе не представляете, как Вам повезло! Вам всего 29 лет. Представьте, если бы этот *** "устал", когда Вам был бы сороковник. Лично для меня не существует мужиков, которые инициируют расставание. Это нетипичное поведение, а значит, у него, какой-то психологический изъян. Зачем вам такой ненадежный спутник. да это даже не спутник, а так, недоразумение. Время поможет, отойдете от него, и найдете нормального. А не найдете, родите ребенка и у вас будет безусловная любовь и будет Вам не до мужиков. Не переживайте из-за неликвида. Да Вам просто повезло! Всевышний сделал Вам подарок, который Вы оцените чуть позже. А сейчас пока, если случился стресс - а это химические реакции в организме, попейте таблеточки. Если есть подруги, то больше с ними времени проводите. И не сидите дома. Ходите куда угодно, чтобы отвлечься. Знаете почему? Когда новых впечатлений будет много, они заполнят все пространство нашего мозга, и думам про бывшего не останется места. Удачи Вам, уверена, что найдете отличного парня!

Боже мой, я-то думала...
Радуйтесь, что не на съёме и с тремя детьми, как здесь обычно бывает.
Я не знаю, что у вас случилось, но на всякий случай напоминаю, что семья имеет смысл только в том случае, если она выполняет роль самого спокойного, безопасного и комфортного места в мире.
Вы это потеряли?🤔

Да, у него травма от предыдущего брака. Там было очень много ссор. И теперь когда я выражаю свое недовольство или просто говорю, что меня что то не устраивает, он замолкает, потом разговоры о разводе. Но я тоже не могу все время держать свои эмоции в себе, а проблемы не решаются. Поэтому и понимаю, что развод нужен и мне и рано или поздно он случится. До этого я все сохраняла, отводила от развода, но больше не могу

Сфокусируйтесь на плохом в ваших бывших отношениях. Вспомните все негативные моменты с его стороны в Ваш адрес. Все, что он делал негативного, это неуважение Вас. А Вы должны себя уважать. разве можно жить с человеком, который Вас не уважает. Понятно, что на первых порах, может быть, Вы это не услышите, но раз за разом, фокусируясь на негативе в бывших отношениях, Вас отпустит. Проверено.

Сейчас так и делаю, вспоминаю все обиды. Помогает, но все равно сложно

Как можно остаться одна? Мужиков, как овна за баней

На съеме, но без детей. Да, потеряли. Для меня конечно хорошего было больше. Но в этих отношениях только я шла на уступки и компромиссы, он никогда

Возможно. Но хороших не так много

а вот здесь подробнее - почему виноваты оба? Иногда детальный разбор причин развода - очень помогает пережить. расскажите в чем ваша вина с вашей точки зрения

Так у вас г0вняный, таких, как он и лучше полно, хоть каждый день меняй на нового

Ну это не сразу, не быстро но сработает. Обязательно сработает. Продолжайте как можно чаще

У него травма от прошлого брака. Там были постоянные скандалы. И он мне говорил, что для него это неприемлемо. Для него скандал-это просто то, что я высказываю, если меня что то не устраивает. Я это понимала и крайне редко что то говорила. Но как всегда и бывает, если проблема не решается, все всплескивается. Так и случилось, в очередной раз он меня не поддержал и я вспылила. И снова разговоры что ему нужно спокойствие и развод. Но я понимаю, что не смогу всю жизнь сдерживать свои проблемы в себе и молчать

Оспдя, зачем такой мужик, который не идет на уступки? Автор, в будущем даже не рассматривайте таких нарциссов. Это же изначально понятно, что он эгоист и любви у него нет, ибо любящий человек, обязательно пойдет на уступки, будет искать компромиссы.

Я там выше чуть подробнее все рассказала

Зачем вам психически больной человек? Жизнь сама расставила все точки над "и". Пусть лечит свои травмы, а потом создает новые отношения. Радуйтесь, что детей от него не осталось, а то, если у него такая слабая нервная система, что получил травму, могло передаться ребенку. В следующих отношениях будьте разборчивее. Этот разговор очень хорошо, потому-что заменяет поход к психотерапевту и дает возможность пересмотреть ситуацию чужими глазами. Ведь, когда мы варимся в "своем соку", не имеем возможности посмотреть на ситуацию со стороны.

А ваш не из числа хороших, так-что перешагнули и пошли дальше

Да, то что нет детей, это хорошо

Ну и правильно, не нужно себя ограничивать. Что это за жизнь. У меня тоже был персонаж, который не любил "ругаться". А это значит, что если вдруг возникала проблема, она должна была замалчиваться и выяснять отношения - ни,ни. Я не говорю, что выяснять отношения - это значит ругаться, но проговаривать проблему, ситуацию - надо. Иначе накапливает все, как снежный ком, проблемы не решаются, все загоняется вглубь и результат - тоже фигня. Я предпочла такие отношения закончить. Мне было некомфортно. Нужно искать своего человека, с которым вы на одной волне, а не один все время подсаживается под другого, или все замалчивается и делается хорошая мина при плохой игре. Вы все сделали правильно, заблокируйте его и больше вообще никак не контактируйте - так быстрее отойдете.

Ну, средней паршивости у вас семья.
И это не в обиду сказано, просто констатация факта.
После поста про его предыдущую семью у меня ваша ситуация разложилась по полочкам.
К сожалению, вы просто сыграли роль мостика от его предыдущего брака - до следующих отношений, в которые он вступит, будучи АБСОЛЮТНО свободным от травм прошлого.
Но для этого ему необходимо было проехаться по чьей-то жизни этаким колобком, отряхиваясь от прошлого и очищаясь для новой жизни - и этим промежуточным этапом оказались вы.
Я ни в коем случае не злорадствую, я сама в прошлом - мостик для такого же, ***, травмированного (чтоб он сдох).
Перелопатила тонну литературы, пока нашла ответ на свой вопрос.
Всё было один в один, как у вас.
Пережила.
Получила заслуженную награду: любящего мужа, прочную семью.
Мораль (хотя вам это уже неактуально): никогда, ни при каких обстоятельствах не стоит связываться с мужчиной, после развода которого прошло менее трёх лет.
Даже если срок истёк, но он продолжает говорить о бывшей или даже изредка её упоминать - уходите.
Этот мужчина ещё болеет прежними чувствами, а вы - не подорожник, если только добровольно не подписались на это.
Но тогда будьте готовы исполнить роль мостика.

Ваш тоже не относится к хорошим.

Спасибо, я об этом даже не задумывалась…

Ну понятно, боль надо пережить.
Отпускайте!! Не держите его пожалуйста. Пусть на все 4 стороны идёт.

Вам главное выдержать это,остальное дело времени

Как хорошо, что я сюда написала. Вся эта поддержка очень помогает, правда. Сейчас мне нужны и «подщечины» и слова поддержки. Тут все это есть. Спасибо вам🙏