Гость
Статьи
Создание семьи, …

Создание семьи, отношений

Мне 31 год, я не замужем, нет детей. Переживаю за всё это.
При этом понимаю, что случись что, я одна не потяну детей, просто сил не хватит ни моральных, ни материальных. Дети это очень большая ответственность.
Есть где жить, есть на что жить. А мужчину, с которым было бы не страшно строить отношения, семью, детей рожать нет.
Пока найдешь, пока построишь отношения, сколько времени-то пройдет?
И страшно, и хочется. Ошибиться в выборе мужа и отца детям легко, у меня уже немало ровесниц матерей-одиночек.
Закрываюсь дома от всех, чтобы не видели слез, переживаний. Живу одна несколько лет, не могу уже кого-то близко подпустить к себе, не могу. Толком не умею строить отношения, это не моя сильная сторона в жизни.
Пью успокоительные, тревожусь, плачу. И такое состояние не первый год уже. Снова пойду в терапию.
Мужчины, свидания, секс это боль и страх для меня. Не сейчас, а потом.

Как отпустить эти мысли, как отпустить ситуацию? У кого-то подобный опыт был, как справились?
Всех с пятницей :)
Анастасия
226 ответов
Последний — Перейти
Страница 3
Мир не заканчивается на том, что у вас нет семьи в 31. Вы говорите, что боитесь ошибиться в выборе мужа и отца для будущих детей – и это разумно. Но ваш страх закрывает вас от мира, делает уязвимой.

Ваше поведение – это замкнутый круг страха и изоляции. Вы говорите о терапии – отлично, это шаг в правильном направлении. Но вам также нужно работать над своими внутренними страхами, найти источник тревог и научиться с ними справляться.

Как отпустить эти мысли? Начните с малого: найдите радость в повседневной жизни, в мелочах. Займитесь любимым хобби, встречайтесь с друзьями, путешествуйте. Постепенно ваша жизнь заполнится событиями, которые помогут отвлечься от навязчивых мыслей. Не стройте своё счастье только вокруг идеи создания семьи. Счастье – это состояние души, а не наличие или отсутствие мужа и детей.
Анастасия
#102
Гость
Очень плохо, что не можете. К здоровым отношениям готова только та личность, которая умеет существовать автономно, самостоятельно и может закрыть все свои потребности. А вы хотите в отношения именно от дефицита. Это приводит только к тому, что отношения, в которые вы попадете, будут созависимые, а они как раз и обречены на провал. Пока у вас именно такая стратегия, а при ней сбудутся все ваши опасения.
Начинайте с себя, работайте с самооценкой, установками, внутренними конфликтами, депрессией и тд. Это единственный ваш способ построить счастливое будущее. И ко всем оно приходит в разном возрасте, да и заключается в разном.
Ещё раз: закрыть потребность в обеспечении себя, где жить я могу. НО если появится ребенок, то всё это сместиться очень сильно, а откуда мне помощи ждать???
Разводов, алиментщиков дофига и больше сейчас.
Да знаю про позицию дефицита.
Работаю с психологами, психиатрами, просто живу, встречаюсь с подругами, хожу на групповую терапию, а дальше что?? Мне просто жить страшно бывает, из дома выйти бывает страшно!!! И прибавился ещё один страх к моим прошлым: тревога о мелочах жизни.
Анастасия
#103
Гость
что же такого сделал тот мужчина, что вы 10 лет страдаете и никак не выстрадаете? Он вас в Камбоджу проституткой продал или как?
Не смешно!!!
Вот так сильно в душу запали те отношения. Всю жизнь думала что будет 1 мужчина, а не много разных отношений. Мне ни к чему это много разного разнообразного, вот правда.
Гость
#104
🍀
"Но и жить одиночкой полностью это тоже не моё, просто не моё".

Это ваше, абсолютно ваше. На данный период. Потому что без изменений в себе вы не найдёте желающих с вами жить. Не вы отбраковываете, а вас . Ну, поживут... да и бросят. Не потому, что мужчины подлые, а потому, что вы душнилово.
И всё равно, добра вам и положительных перемен в себе).
именно так и есть
Гость
#105
Анастасия
Ещё раз: закрыть потребность в обеспечении себя, где жить я могу. НО если появится ребенок, то всё это сместиться очень сильно, а откуда мне помощи ждать???
Разводов, алиментщиков дофига и больше сейчас.
Да знаю про позицию дефицита.
Работаю с психологами, психиатрами, просто живу, встречаюсь с подругами, хожу на групповую терапию, а дальше что?? Мне просто жить страшно бывает, из дома выйти бывает страшно!!! И прибавился ещё один страх к моим прошлым: тревога о мелочах жизни.
Еще раз: зачем вам ребенок, которого вы не хотите?
Анастасия
#106
Гость
"хочу семью, мало времени", но при этом "не хочу сейчас знакомиться".
Вы явно больны.
У меня страхов много о будущем.
Не про больны речь, а про то что разобраться в себе не могу до конца. НЕ могу.

С кем знакомлюсь, те в душу не западают. А если кто задерживается, то поговорим, встретимся пару раз и всё.
Гость
#107
Анастасия
Не смешно!!!
Вот так сильно в душу запали те отношения. Всю жизнь думала что будет 1 мужчина, а не много разных отношений. Мне ни к чему это много разного разнообразного, вот правда.
ну дык священные штаны, надо держаццо!
еще, наверняка, и на 30 лет старше, ога.
это же отмазка.
Гость
#108
Анастасия
Не смешно!!!
Вот так сильно в душу запали те отношения. Всю жизнь думала что будет 1 мужчина, а не много разных отношений. Мне ни к чему это много разного разнообразного, вот правда.
Вы и ваш психолог в курсе, что это называется эмоциональной зависимостью? Есть прекрасные терапевтические техники, которые это прорабатывают.
Но они работают только в одном случае: вы ХОТИТЕ отпустить те отношения. А вы не хотите. Вы за них и за эти страдания держитесь потому что в них вторичная выгода - не идти в семью (потому что считаете, что там слишком тяжело) и не рожать детей (потому что это обречение себя).
Гость
#109
Анастасия
Не смешно!!!
Вот так сильно в душу запали те отношения. Всю жизнь думала что будет 1 мужчина, а не много разных отношений. Мне ни к чему это много разного разнообразного, вот правда.
Так вы думали 10 лет назад. Сейчас за эти годы не пришло никаких новых осознаний? Вообще-то свойство здоровой психики № 1 - адаптироваться к изменениям. Отгоревать и отпустить. А ваша ригидность - не о здоровой психике.
Анастасия
#110
Гость
дык не надо мужику никаких частей твоих.
в твоей жизни разве есть что-то ценное, что мужик может "испортить" и "отобрать"? ведь нет. только унылая серая депрессия.
или тебе так дорога твоя депрессия, что ты ее не можешь доверить мужику?
Мужик может лишить спокойствия, нервов, обмануть, предать, просто уйти. Много рисков. Я уж молчу про недвижимость, про деньги.
Хватит унижать! Пишите нормально и уважительно или вообще не пишите.
Гость
#111
Анастасия
У меня страхов много о будущем.
Не про больны речь, а про то что разобраться в себе не могу до конца. НЕ могу.

С кем знакомлюсь, те в душу не западают. А если кто задерживается, то поговорим, встретимся пару раз и всё.
А на форум зачем пришли? Чего здесь хотите услышать?
Гость
#112
Анастасия
У меня страхов много о будущем.
Не про больны речь, а про то что разобраться в себе не могу до конца. НЕ могу.

С кем знакомлюсь, те в душу не западают. А если кто задерживается, то поговорим, встретимся пару раз и всё.
мать, ну какая душа... тебе четвертый десяток уже, а не шастнаццать, уже ничего в душу не западет, уже только расчет.
Гость
#113
Анастасия
Мужик может лишить спокойствия, нервов, обмануть, предать, просто уйти. Много рисков. Я уж молчу про недвижимость, про деньги.
Хватит унижать! Пишите нормально и уважительно или вообще не пишите.
и о какой семье речь, если у вас такие мысли о мужчинах?
Анастасия
#114
🍀
Ему с вами было скучно?
Я подпустить к телу не смогла, вот и ушел. У меня страхов дофига в плане отношений. Были и, увы, есть.
Не могу смотреть легко на отношения из серии сегодня один мужчина, завтра другой. Не могу.

А сейчас ещё больше комплексов появилось и подпустить до сих пор не могу. Вот не могу и всё тут! Нет доверия, нет чувства безопасности что человек не предаст, не уйдет, не обманет.
Анастасия
#115
Гость
ну так осознай уже и прими, что ты это ВСЕ (семью и детей) на самом деле не хочешь, потому что слишком эгоцентричная.
Не в эгоцентризме дело, а дело в страхах. Не просто так у меня тревога и депрессия как диагнозы уже несколько лет.
Гость
#116
Анастасия
Мужик может лишить спокойствия, нервов, обмануть, предать, просто уйти. Много рисков. Я уж молчу про недвижимость, про деньги.
Хватит унижать! Пишите нормально и уважительно или вообще не пишите.
так не путайся в показаниях.
откуда у тебя спокойствие вдруг взялось, если у тебя депрессия и страхи?
а на нервах ты и в одиночестве живешь.
мать, если объективно, то тебе нечего терять.
Анастасия
#118
Гость
ну и пора уже закрыть для себя этот вопрос.
семьи, дети, мужики - это не для тебя, тебе это не подходит.
для тебя - социально значимый труд в три смены.
Нет. Три смены точно не нужны. Отдавать дань обществу не хочу, не моё это. Мне лучше с собой разобраться и всё-таки свою семью. Но много но.
Анастасия
#119
Гость
Автор, я в 30 лет похоронила обоих родителей, в тот же год у меня был развод, а после него неудачные отношения. И я живу дальше, представляете?
Сочувствую. Представляю. Разная степень восприимчивости мира, да много что разное.
Анастасия
#120
Гость
Для таких проблем существуют психологи или психотерапевты.
Психологи говорят "отвлекись, пройдет", психотерапевты глубже копают (что и нужно), но толкового психотерапевта попробуй ещё найди.
🍀
#121
Анастасия
Я подпустить к телу не смогла, вот и ушел. У меня страхов дофига в плане отношений. Были и, увы, есть.
Не могу смотреть легко на отношения из серии сегодня один мужчина, завтра другой. Не могу.

А сейчас ещё больше комплексов появилось и подпустить до сих пор не могу. Вот не могу и всё тут! Нет доверия, нет чувства безопасности что человек не предаст, не уйдет, не обманет.
Не, ну знаете ли, без допуска к телу дети не получаются.
В общем, никого вы никогда ещё не любили. Ваши любимые детища - ваши страхи.
Анастасия
#122
Гость
дык заведи кота уже.
и признай уже, что ты обычная чайлфрикша.
Кот есть.
Нет, я бы не сказала что я обычная чайлдфри. Просто нет рядом человека, с кем было бы не страшно заводить детей, строить отношения и семью.
Гость
#123
Анастасия
Нет. Три смены точно не нужны. Отдавать дань обществу не хочу, не моё это. Мне лучше с собой разобраться и всё-таки свою семью. Но много но.
дык а что тут разбираться? ты - обычная чайлдфрикша, ежели по новому. по старому - старая дева. семья и дети тебе не нужны и противопоказаны, ибо ты к ним агрессивна, и ради своего "спокойствия" можешь и убить. а папик, который заслужит твое доверие, будет спасать и защищать, уже не придет.
Анастасия
#124
Гость
А если вы не восторгались детьми, то для чего они вам?
Чтобы прожить точно такую же тяжелую жизнь, как и ваша мама? Просто потому что «так должно быть»?

У меня тоже нет помощи со стороны, я уже написала выше, что в одночасье потеряла сразу обе свои семьи. И уж поверьте - даже после такого жить можно.
Да можно после всего жить. Не в этом вопрос.
Чтобы была семья, я не полностью одиночка по жизни, это до конца не моё.
В том то и дело, что я НЕ хочу такую жизнь прожить как мама. Я НЕ хочу, чтобы дети не знали отца, чтобы отец не был примером, опорой и т.д.
У меня есть потребность отдавать, вкладываться в отношения, НО есть много страхов после прошлых неудачных отношений. И как будет в следующий раз никто не скажет!!!
Анастасия
#125
🍀
"Но и жить одиночкой полностью это тоже не моё, просто не моё".

Это ваше, абсолютно ваше. На данный период. Потому что без изменений в себе вы не найдёте желающих с вами жить. Не вы отбраковываете, а вас . Ну, поживут... да и бросят. Не потому, что мужчины подлые, а потому, что вы душнилово.
И всё равно, добра вам и положительных перемен в себе).
Сейчас да, я не готова к отношениям. Но это сейчас затягивается и мне страшно.
Да помимо изменений в себе нужно ещё чтобы мужчина был надежным! Чтобы не страшно было в декрет уходить, чтобы он был помощью, опорой. Не во всем, а в своей части.
А таких просто нет: есть женатые, есть неженатые раздолбаи.
Гость
#126
Анастасия
Кот есть.
Нет, я бы не сказала что я обычная чайлдфри. Просто нет рядом человека, с кем было бы не страшно заводить детей, строить отношения и семью.
ога, "вот пусть он докажет, что может меня удочерить, тогда я, может быть, перестану быть чайлдфришкой". традиционная пассивная позиция всех чайлдфриков.
Анастасия
#127
Гость
не то, чтобы слишком эгоцентричная (мы этого не знаем), а вот то, что на самом деле не хочет ни семьи ни детей - это 100%
Я не вижу с кем её можно строить, чтобы действительно была семья, а не братство, партнерство и прочее непонятное.
Гость
#128
Анастасия
Я не вижу с кем её можно строить, чтобы действительно была семья, а не братство, партнерство и прочее непонятное.
дык с мамой
Гость
#129
Анастасия
Сейчас да, я не готова к отношениям. Но это сейчас затягивается и мне страшно.
Да помимо изменений в себе нужно ещё чтобы мужчина был надежным! Чтобы не страшно было в декрет уходить, чтобы он был помощью, опорой. Не во всем, а в своей части.
А таких просто нет: есть женатые, есть неженатые раздолбаи.
ну так раз нет мужиков, каких ты себе придумала, то чего ты не закроешь вопрос-то? и можно дальше планировать свою одинокую жизнь (найти вторую и третью работу, рыбок завести и пр)
Гость
#130
Анастасия
Я подпустить к телу не смогла, вот и ушел. У меня страхов дофига в плане отношений. Были и, увы, есть.
Не могу смотреть легко на отношения из серии сегодня один мужчина, завтра другой. Не могу.

А сейчас ещё больше комплексов появилось и подпустить до сих пор не могу. Вот не могу и всё тут! Нет доверия, нет чувства безопасности что человек не предаст, не уйдет, не обманет.
У вас 2 крайности.
1 мужик на всю жизнь.
2 сегодня один мужик, а завтра другой.

истина где-то посередине. К 31 году уже можно начать это понимать. Как и то, что 10 лет назад - это не про "сегодня и завтра", это про 10 лет назад.

кстати, а вы не думали в монастырь уйти? а что? там вы одна не будете, как раз вам спасение от одиночества, сестринская семья есть, а еще бывает, что при монастырях детские дома есть, заодно и детей там будете воспитывать и не беспокоиться, что им на пропитание не хватит.
Гость
#131
Гость
так не путайся в показаниях.
откуда у тебя спокойствие вдруг взялось, если у тебя депрессия и страхи?
а на нервах ты и в одиночестве живешь.
мать, если объективно, то тебе нечего терять.
она этого не понимает, там в голове полная каша
Анастасия
#132
Гость
Еще раз: зачем вам ребенок, которого вы не хотите?
Не знаю. Если сейчас появится, то рано. Нет готовности. И времени не хочется упустить. Когда-нибудь я всё-таки себя представляю с ребенком и семьей, не всю жизнь жить так как сейчас же.

Ребенок это тяжело. Никогда к ним не тяготела. Но он может внезапно появится, аборт не рассматриваю, контрацепция может подвести.
Я бы может и хотела ребенка, если была бы помощь со стороны. Не из серии лозунгов и выкриков надорожатьдавай. И то всегда остаются сомнения.
Гость
#133
Анастасия
Сочувствую. Представляю. Разная степень восприимчивости мира, да много что разное.
Вы даже не представляете на сколько это больно. Будто тебе разрубили тело на куски.
И дело тут не в восприимчивости, а в принятии решения жить дальше. Вы этого решения принять не можете или не хотите.
Анастасия
#134
Гость
ну дык священные штаны, надо держаццо!
еще, наверняка, и на 30 лет старше, ога.
это же отмазка.
Нет, не священные, а человек, который в душу запал. Прочтите ещё раз внимательно.
Нет, ровесник.
Гость
#135
Анастасия
Психологи говорят "отвлекись, пройдет", психотерапевты глубже копают (что и нужно), но толкового психотерапевта попробуй ещё найди.
Я психолог и мы так не говорим. Мы говорим, что если не можешь изменить ситуацию, то измени отношение к ней. Это если из чего-то синонимичного.
Но в вашем случае и не это нужно.
Анастасия
#136
Гость
Вы и ваш психолог в курсе, что это называется эмоциональной зависимостью? Есть прекрасные терапевтические техники, которые это прорабатывают.
Но они работают только в одном случае: вы ХОТИТЕ отпустить те отношения. А вы не хотите. Вы за них и за эти страдания держитесь потому что в них вторичная выгода - не идти в семью (потому что считаете, что там слишком тяжело) и не рожать детей (потому что это обречение себя).
Много разных техник было в работе, но я не могу до конца отпустить. Не могу потому что страшно идти в новые неизвестные отношения, ещё непонятно чем они кончатся.
И сердце не лежит ни к одному мужчине. Нет сейчас такого, с кем бы хотелось строить отношения, семью.
Я бы сказала корень в страхах и тревогах.
Гость
#137
Анастасия
Да можно после всего жить. Не в этом вопрос.
Чтобы была семья, я не полностью одиночка по жизни, это до конца не моё.
В том то и дело, что я НЕ хочу такую жизнь прожить как мама. Я НЕ хочу, чтобы дети не знали отца, чтобы отец не был примером, опорой и т.д.
У меня есть потребность отдавать, вкладываться в отношения, НО есть много страхов после прошлых неудачных отношений. И как будет в следующий раз никто не скажет!!!
а что вы сделали для того, чтоб не жить такой жизнью как мама?
Анастасия
#138
Гость
Так вы думали 10 лет назад. Сейчас за эти годы не пришло никаких новых осознаний? Вообще-то свойство здоровой психики № 1 - адаптироваться к изменениям. Отгоревать и отпустить. А ваша ригидность - не о здоровой психике.
Ну а теперь думаю, что нужно вдумчиво подходить к отношениям. Можно и не 1, но мне некомфортно это осознание.
Адаптироваться к изменениям? То есть ребенок от одного, а воспитывает другой?
Анастасия
#139
Гость
А на форум зачем пришли? Чего здесь хотите услышать?
Я написала в первом сообщении: как люди из подобных состояний выходят. Может кто толковый совет даст, не из серии "найди хобби, погуляй". Это и так понятно.

И без навешивания диагнозов и ярлыков.
Анастасия
#140
Гость
мать, ну какая душа... тебе четвертый десяток уже, а не шастнаццать, уже ничего в душу не западет, уже только расчет.
Я вам не мать, просьба вежливо разговаривать.
Не только расчет, а расчет + чтобы в душу западал.
🍀
#141
Ах, какие все мужчины плохие, в ваших глазах!) Хорошие - исключение. Получается, вы хотите себе "исключительного" мужчину. Хотеть не вредно. Но вы-то сами такому соответствуете?
Шутка, но с 50% истины.
Анастасия
#142
Гость
и о какой семье речь, если у вас такие мысли о мужчинах?
Ну а это реальность, волей неволей видишь такое рядом.
Ну а что, полное бескорыстие предлагаете?
У меня и модели семьи в голове нет. От того нет уверенности как надо, как должно быть.
Гость
#143
Анастасия
Сейчас да, я не готова к отношениям. Но это сейчас затягивается и мне страшно.
Да помимо изменений в себе нужно ещё чтобы мужчина был надежным! Чтобы не страшно было в декрет уходить, чтобы он был помощью, опорой. Не во всем, а в своей части.
А таких просто нет: есть женатые, есть неженатые раздолбаи.
))) уходить в декрет ради ребенка, которого вы еще даже не родили, а уже всей душой считаете обузой?
Гость
#144
Анастасия
Я не вижу с кем её можно строить, чтобы действительно была семья, а не братство, партнерство и прочее непонятное.
А как вы можете это увидеть, если вы отказываетесь от знакомств? Вы где его планируете разглядеть? Во сне?
Гость
#145
Анастасия
Не знаю. Если сейчас появится, то рано. Нет готовности. И времени не хочется упустить. Когда-нибудь я всё-таки себя представляю с ребенком и семьей, не всю жизнь жить так как сейчас же.

Ребенок это тяжело. Никогда к ним не тяготела. Но он может внезапно появится, аборт не рассматриваю, контрацепция может подвести.
Я бы может и хотела ребенка, если была бы помощь со стороны. Не из серии лозунгов и выкриков надорожатьдавай. И то всегда остаются сомнения.
Вы не знаете хотите ли детей, никогда к ним не тяготели, но при этом утверждаете, что надо семью и рожать именно от такого мужчины, который станет прекрасным отцом и железобетонно вас обеспечит и не бросит.
Это как не уметь и не любить водить, но пытаться купить машину, потому что «я думаю, что так надо», взяв кредит на 20 лет, для этого работать на 3х работах, ожидая гарантий, что с работы никогда не уволят и вы на этой машине никогда не попадаете в дтп.
Гость
#146
Анастасия
Нет, не священные, а человек, который в душу запал. Прочтите ещё раз внимательно.
Нет, ровесник.
Правильно я поняла, что вам запал в душу тот, кто вас бросил?
Гость
#147
Анастасия
Много разных техник было в работе, но я не могу до конца отпустить. Не могу потому что страшно идти в новые неизвестные отношения, ещё непонятно чем они кончатся.
И сердце не лежит ни к одному мужчине. Нет сейчас такого, с кем бы хотелось строить отношения, семью.
Я бы сказала корень в страхах и тревогах.
Так я вам объяснила почему вы не можете отпустить.
И корень у вас не только в страхах, но и в инфантильном мышлении. Вы все ждете, как в сказке, что у вас будет раз и навсегда и гарантий, что это не закончится. Вы застряли в позиции ребенка. Позиция взрослого-брать на себя ответственность за свою жизнь. А вы ее даже не можете взять даже в той части, чтоб осознать, что вы не семью хотите, а кого-то рядом, кто будет закрывать вам ваши пробелы.
Гость
#148
Анастасия
Ну а теперь думаю, что нужно вдумчиво подходить к отношениям. Можно и не 1, но мне некомфортно это осознание.
Адаптироваться к изменениям? То есть ребенок от одного, а воспитывает другой?
вы уже вдумчиво к ним подходите 10 лет ))))) самой не смешно?
адаптироваться к изменениям - понимать, что завтра может не быть так как было вчера и уметь жить в новой реальности. Или вы в условиях сво, например, тоже не признаете, что границы у России с ЕС закрыты и живете вчерашним днем?
Гость
#149
Анастасия
Я написала в первом сообщении: как люди из подобных состояний выходят. Может кто толковый совет даст, не из серии "найди хобби, погуляй". Это и так понятно.

И без навешивания диагнозов и ярлыков.
Так вы говорите, что вам психолог уже сказал переключиться.
Гость
#150
Анастасия
Я написала в первом сообщении: как люди из подобных состояний выходят. Может кто толковый совет даст, не из серии "найди хобби, погуляй". Это и так понятно.

И без навешивания диагнозов и ярлыков.
У вас достаточно инструментов для того, чтоб выйти из этого состояния. У вас есть опора и в виде психолога и в виде психиатра, этого более, чем достаточно.
Просто вы ищите волшебную таблетку, а ее не существует. Суть в том, чтоб уже самой принять решение жить дальше. Взять и разрешить себе это, представляете?
А покуда вы этого не делаете, нет никого, кто сделает это за вас.
Гость
#151
🍀
Ах, какие все мужчины плохие, в ваших глазах!) Хорошие - исключение. Получается, вы хотите себе "исключительного" мужчину. Хотеть не вредно. Но вы-то сами такому соответствуете?
Шутка, но с 50% истины.
почему с 50%? вы правы на все 100. У автора полно страхов и загонов, а тут прям должен какой-то нереальный и надежный принц к ней прийти и полюбить разом на всю жизнь, обеспечить ребенка, да еще и дать гарантии, что он никогда не умрет или не влюбится в другую. Я, конечно, извиняюсь, но за какую такую уникальность от автора так должно крышу снести на веки вечные?