Как забыть бывшую если она коллега? Сердце болит до сих пор

Я понимаю что это не по мужски, "плакаться" о чувствах. Мне разбила сердце девушка которая с первого взгляда запала мне в душу.Мы встречались недолго, буквально 3 месяца , она неописуема красивая и яркая девушка, но привлекла меня именно богатым внутренним миром. Она изначальна была холодна со мной, 90% инициативы в наших отношениях исходило от меня что со временем начало волновать меня, однако она успокаивала меня тем что ей нужно время а ее слова вроде "ты тот мужчина которого она всегда хотела" попросту усыпили во мне бдительность. Мы по совместительству являемся коллегами, с первого дня ее работы я приударил за ней, после того как начали встречаться проводили практически каждый день вместе. Я был идеальным парнем, красиво ухаживал, баловал, кормил, писал стихи, играл на пианино и окружал заботой. Я был счастлив с ней, но все равно в глубине души меня волновало ее безразличие и холод и я страдал. Меня напрягало что я отдаюсь ей , стараюсь а она лишь время от времени, будто бы я ее заставил. У нас были счастливые моменты да и вообще общение было очень ярким и юморным и я готов был потерпеть чтобы он ко мне привыкла и открылась на 100%. И вот настал тот день... За сутки до этого она заболела и сказала что хочет абстрагироваться от внешнего мира. И вот я купил ей корзину фруктов и витаминов и решил устроить сюрприз, однако приехав к ней я понял что что то не ладное. Она предложила расстаться, в тот момент что то сломалось внутри меня... Причина была такова - ее ничего не держит в стране и она хочет уехать заграницу на ПМЖ, и что дело не во мне... Не знаю почему, но мне больно до сих пор, усложняет положение то что мы коллеги и сидим в трех метрах друг от друга. Прошло уже 2 месяца а боль все не утихнет, я прям чувствую как бешено колотиться сердце когда я вижу ее, слышу нашу песню или проезжаю мимо мест где мы гуляли. Каждый божий день не могу выкинуть ее из головы, я занимаюсь спортом, гуляю с друзьями и развлекаюсь с другими девушками но это не помогает.