Что делать? очень больно

Конечно, давай оформим это понятно и структурировано, чтобы люди на форуме нормально уловили суть:

В отношениях с парнем 3 года, последние полгода живём вместе. За это время накопилось несколько ситуаций, которые сильно подорвали доверие.
В марте я увидела его переписку на сайте знакомств. В тот же день нашла ещё переписку с давней знакомой, где она отправляла ему откровенные фото. Эти переписки были примерно за декабрь. Тогда я решила простить, он уверял, что физической измены не было.
Спустя месяц случайно нашла в архиве WhatsApp переписку (июнь 2025), где он зовёт другую знакомую встретиться, делает ей комплименты («какая ты красивая»), они созванивались. По переписке вроде бы не встретились, но сам факт меня задел.
Вчера увидела в Telegram черновик сообщения (не отправленного): «привет, увидел твою анкету на ashoo)». Это сайт с интим-услугами. Насколько я понимаю, такой текст появляется автоматически, если с сайта нажать переход в Telegram для написания человеку.
Он говорит, что это просто всплыла реклама в каком-то телеграм-канале, и он ничего специально не делал. Но я сомневаюсь: может ли появиться такой черновик просто из рекламы, без перехода и попытки написать?
Хотелось бы услышать мнение со стороны: насколько правдоподобно его объяснение и как вы бы оценили ситуацию в целом?