Я не люблю его, но он моя навязчивая мысль. Как освободиться?

Все начиналось с флирта, сначала мы просто дружили (мы работаем в одной компании, но в разных отделах), общались, потом стали встречаться, гуляли, ходили в кино, кафе, один раз переспали. У нас были одинаковые ценности в жизни, цели, мировоззрения, он был очень галантен, постоянно делал мне комплименты, и меня это очень привлекало. Мне казалось, что я влюбилась! Я уже нафантазировала нашу совместную долгую и счастливую жизнь. Но наш романтик продлился недолго, скоро отношения стали сходить на нет. Он перестал звонить, стал врать. Я сняла розовые очки и поняла, что я ему просто не нужна. Сейчас страсть ушла, бабочки в животе улетели, я могу точно сказать, что я его не люблю. На внешность совсем не мой типаж. Головой я понимаю, что он мне тоже не нужен ни в каком плане. НО! Я думаю о нем постоянно! на работе я жду, когда он позовет меня увидеться на перерыве (он зовет, но реже), его страница в контакте - первая, куда я захожу, и не дай бог, он добавил в друзья какую-нибудь девушку - промониторю всю ее страницу! Мне плохо, мне кажется, я как будто задыхаюсь без него! Помогите, посоветуйте, пожалуйста, как освободиться от этого чувства!