Лично я не знаю женщин которые довольствуются йогуртом и салатиком на регулярной основе. Ни одной. Едят все тоже самое, что и мужики. НО ГОРАЗДО МЕНЬШИМИ ОБЪЕМАМИ! Раза в 2 так меньше. Потому что средняя женщина меньше мужчины в 1,5-2 раза. Вот я 165 вес 50кг, муж 187, вес 95 кг. Понятно, что ему еды больше надо. Элементарно мне достаточно на завтрак омлета из 1 яйца, муж ест минимум 3, а то и 4. Обед мне 1 половник супа, ему 2 и с хлебом. На сладкое мне 100г печенья хватает, ему полкило. Вроде и продукты одинаковые, но количество совсем другое, поэтому пополам просто нечестно. Правда если мужчина задохлик 60 кг, а тетка жиробас 100+кг, то может она и больше сожрет
Женщина может сьесть салатик, йогурт или фруктик и все.
А мужчине надо есть 3 раза в день, где первое, второе и компот? И все свежее?