Мудрость форума: Время для себя
- Посоветуйте интересные фильмы772 ответа
- Будни домохозяйки?710 ответов
- Сайты для общения с иностранцами для практики в изучении языка598 ответов
- Посоветуйте фильм, от которого хочется плакать714 ответов
- Фильмы про маньяков1 293 ответа
- Самая сложная скороговорка528 ответов
- Пересмотрела Титаник. Есть вопросы504 ответа
- Как снимается кино?482 ответа
- Фильмы, основанные на реальных событиях534 ответа
- Где и как справить День рождения, чтобы было весело и недорого?471 ответ
27 195 ответов
Последний —
Перейти
Голодать... Чел просто сам не до конца понял, что открыл...
Наш организм приспособлен к голоданию, более того, оно ему необходимо...
Вся эволюция человека как вида строилась на том, что периодически человек голодал, и мы прекрасно это умеем делать, в отличие от постоянно сытой жизни...
Просто организм тоже должен понимать, что теперь это будет регулярно... Ну и делать это грамотно.
И таки да, после голодовки потенция как будто лет 15 скинул... Я ожидал этого, но все равно приятно удивился.😂
Наш организм приспособлен к голоданию, более того, оно ему необходимо...
Вся эволюция человека как вида строилась на том, что периодически человек голодал, и мы прекрасно это умеем делать, в отличие от постоянно сытой жизни...
Просто организм тоже должен понимать, что теперь это будет регулярно... Ну и делать это грамотно.
И таки да, после голодовки потенция как будто лет 15 скинул... Я ожидал этого, но все равно приятно удивился.😂
ты поэтому сидел в теме про потенцию?
а анализы на тестостерон сдавал?
а анализы на тестостерон сдавал?
Что влияет на аутофагию у человека
Здесь важная оговорка: аутофагию сложно “измерить” в реальной жизни так же просто, как давление или глюкозу. Поэтому осторожнее с абсолютными обещаниями вида «через N часов у вас включится аутофагия на 300%».
Тем не менее, есть факторы, которые логично и научно обсуждать.
1) Периоды без еды (голодание, интервальные окна)
При снижении доступности глюкозы и аминокислот меняется активность сигнальных путей (включая mTOR), и в литературе это связывают с повышением аутофагии. Но «универсального таймера» для всех людей нет: на динамику влияют питание, состав тела, уровень активности, сон и множество индивидуальных факторов.
2) Физическая нагрузка
Тренировки — это управляемый стресс: во время нагрузки меняется энергетический статус клеток, что связано с активацией AMPK и адаптационными процессами. В практическом смысле это ещё один аргумент, почему регулярное движение — не только про «форму», но и про внутреннюю биологию.
3) Сон и режим
Здесь важная оговорка: аутофагию сложно “измерить” в реальной жизни так же просто, как давление или глюкозу. Поэтому осторожнее с абсолютными обещаниями вида «через N часов у вас включится аутофагия на 300%».
Тем не менее, есть факторы, которые логично и научно обсуждать.
1) Периоды без еды (голодание, интервальные окна)
При снижении доступности глюкозы и аминокислот меняется активность сигнальных путей (включая mTOR), и в литературе это связывают с повышением аутофагии. Но «универсального таймера» для всех людей нет: на динамику влияют питание, состав тела, уровень активности, сон и множество индивидуальных факторов.
2) Физическая нагрузка
Тренировки — это управляемый стресс: во время нагрузки меняется энергетический статус клеток, что связано с активацией AMPK и адаптационными процессами. В практическом смысле это ещё один аргумент, почему регулярное движение — не только про «форму», но и про внутреннюю биологию.
3) Сон и режим
вот
все индив-но
поэтому если чувствуешь что не твое то лучше не делать
все индив-но
поэтому если чувствуешь что не твое то лучше не делать
Да, меня пугает, что от 5 до 45 лет это свободно освоили и юзают для своего удобства и чтоб зарабатывать, чтоб решать разные задачи от контент плана до презентации
Я хочу быть дворником с метлой, тёплый ламповый дворник шшшух-шшшух… Не хочу никакую умную колонку Алису и умный дом.
У меня глупый дом, я глупая, если есть возможность купить механику то пусть будет она.
Люди рисуют целые сериалы с драконами и Майклом Джексоном, *** отличишь от настоящего, уже не 6 пальцев у всех и дальше будет еще лучше
Не думаю, что сам Картоз заходит домой и «Алиса включи музыку», думаю он щёлкает ламповым тумблером сам, и торшер у него с верёвочкой, возможно даже сливной бачок в сортире с верёвочкой.
А нам на старости лет рисовать цифровой аватар, если б мы знали что это, но мы не знаем что это и знать не хотим!)
Я тоже из секты аналоговых староверов 😁
Я хочу быть дворником с метлой, тёплый ламповый дворник шшшух-шшшух… Не хочу никакую умную колонку Алису и умный дом.
У меня глупый дом, я глупая, если есть возможность купить механику то пусть будет она.
Люди рисуют целые сериалы с драконами и Майклом Джексоном, *** отличишь от настоящего, уже не 6 пальцев у всех и дальше будет еще лучше
Не думаю, что сам Картоз заходит домой и «Алиса включи музыку», думаю он щёлкает ламповым тумблером сам, и торшер у него с верёвочкой, возможно даже сливной бачок в сортире с верёвочкой.
А нам на старости лет рисовать цифровой аватар, если б мы знали что это, но мы не знаем что это и знать не хотим!)
Я тоже из секты аналоговых староверов 😁
Знаю, что поджелудочную лечат голодом.
Значит денек поголодать ей хорого
уж третий день блюду диету
поев с утра ведро харчо
шесть килограммов привалило
за что вселенная за что (с)
Значит денек поголодать ей хорого
уж третий день блюду диету
поев с утра ведро харчо
шесть килограммов привалило
за что вселенная за что (с)
Да, голод много где помогает, наш организм заточен на голодовку, только она должна быть умной и системной...
Единственно, желочь нужно гонять при голодовке, чтоб камней кучу себе не заиметь, раньше-то это постоянным движением решалось, но с современным образом жизни такой уровень движа мало у кого есть, потому не обойтись без регулярного питья горячей воды и контроля за желчным пузырем, проблему решат...
Кстати у меня колено болело три нед, я сел на диету антипуриновую, но окончательно все болевые ощущения сегодня ушли, осталась капелька буквально, и после голодовок процесс сильно ускорился
Единственно, желочь нужно гонять при голодовке, чтоб камней кучу себе не заиметь, раньше-то это постоянным движением решалось, но с современным образом жизни такой уровень движа мало у кого есть, потому не обойтись без регулярного питья горячей воды и контроля за желчным пузырем, проблему решат...
Кстати у меня колено болело три нед, я сел на диету антипуриновую, но окончательно все болевые ощущения сегодня ушли, осталась капелька буквально, и после голодовок процесс сильно ускорился
Во время правления садыра в госдолг вырос с 5 млрд до 12 млрд
То есть до него за 25 лет долг был 5 млрд а он умудрился ещё всем взять всего за 5 лет и наверное все себе в кармашек положил
Ну может быть миллиард потратил на вырубку деревьев спасибо ему конечно
То есть до него за 25 лет долг был 5 млрд а он умудрился ещё всем взять всего за 5 лет и наверное все себе в кармашек положил
Ну может быть миллиард потратил на вырубку деревьев спасибо ему конечно
Во время правления садыра в госдолг вырос с 5 млрд до 12 млрд
То есть до него за 25 лет долг был 5 млрд а он умудрился ещё всем взять всего за 5 лет и наверное все себе в кармашек положил
Ну может быть миллиард потратил на вырубку деревьев спасибо ему конечно
То есть до него за 25 лет долг был 5 млрд а он умудрился ещё всем взять всего за 5 лет и наверное все себе в кармашек положил
Ну может быть миллиард потратил на вырубку деревьев спасибо ему конечно
Он брал кредиты и никакой прозрачности куда их потратил не предоставил
Джапаров этошиев отжимали частную собственность я вам про это тут уже писала вот и пансионат где я отдыхала или там он забрал и понял там цены в пять раз это основная причина почему я начала переезжать А раньше я в нём могла восстановить здоровье а теперь не могу там теперь шумно и контингент который туда стал приезжать после поднятия цен мне перестал подходить больше я там отдохнуть не могу поэтому переезжаю в Россию и в Россию уже найду себе нормальные санатории И там будут здоровье укреплять
Голодание комментировать не буду ничего хорошего в нём нет и сдаваться в подробности не вижу смысла данная тема мне в данный момент жизни вообще не близка ни интересно меня больше интересует переезд в Россию и политика Кыргызстана
Нет, сухая голодовка эффективней мокрой в 5-7 раз, 2 суток сухого голодания, как нед 10 дней, голодония с водой.
Там фишка в том, что межклеточные жидкости, токсины, яды и прочее что обычно клетка жрать не хочет, начинают ей активно поглощатся и как раз многие токсины перерабатываются, которые до этого долго прятались в организме.
Там мноо чего еще, мне подруга рассказывала, но я уже позабыл.
Но то дело весьма сложное и опасное. Это однозначно для здоровых людей.
У тебя должен быть резерв в организме который и будет тратится, плюс если у тебя было сбитие обмена веществ он может востановится, а может вообще в пике войти...
Там фишка в том, что межклеточные жидкости, токсины, яды и прочее что обычно клетка жрать не хочет, начинают ей активно поглощатся и как раз многие токсины перерабатываются, которые до этого долго прятались в организме.
Там мноо чего еще, мне подруга рассказывала, но я уже позабыл.
Но то дело весьма сложное и опасное. Это однозначно для здоровых людей.
У тебя должен быть резерв в организме который и будет тратится, плюс если у тебя было сбитие обмена веществ он может востановится, а может вообще в пике войти...
Ходят непроверенные слухи что прошиев готовил импичмент через парламент для джапарова потому что он продаёт ресурсы Китаю
Огромные территории на иссык-куле отданы китайским инвесторам на 49 лет
Мы долго ждали когда вся правда начнёт выходить наружу про садырочек Лара мы видели что он делает что-то плохое но информации не было слава богу теперь она пошла и теперь стало понятно что происходит
avamelex@enot.ru
Нет, сухая голодовка эффективней мокрой в 5-7 раз, 2 суток сухого голодания, как нед 10 дней, голодония с водой.
Там фишка в том, что межклеточные жидкости, токсины, яды и прочее что обычно клетка жрать не хочет, начинают ей активно поглощатся и как раз многие токсины перерабатываются, которые до этого долго прятались в организме.
Там мноо чего еще, мне подруга рассказывала, но я уже позабыл.
Но то дело весьма сложное и опасное. Это однозначно для здоровых людей.
У тебя должен быть резерв в организме который и будет тратится, плюс если у тебя было сбитие обмена веществ он может востановится, а может вообще в пике войти...
Там фишка в том, что межклеточные жидкости, токсины, яды и прочее что обычно клетка жрать не хочет, начинают ей активно поглощатся и как раз многие токсины перерабатываются, которые до этого долго прятались в организме.
Там мноо чего еще, мне подруга рассказывала, но я уже позабыл.
Но то дело весьма сложное и опасное. Это однозначно для здоровых людей.
У тебя должен быть резерв в организме который и будет тратится, плюс если у тебя было сбитие обмена веществ он может востановится, а может вообще в пике войти...
Перед сухой голодовкой надо 2 недели на овощах сидеть без соли либо с гималайской солью
Иначе это может плохо закончиться
Сухое голодание противопоказано
Если есть песок или камни в желчном в почках
Если есть диабет
Если сбои щелез всяких
Короче нельзя сухое голодание делать
Дима
Иначе это может плохо закончиться
Сухое голодание противопоказано
Если есть песок или камни в желчном в почках
Если есть диабет
Если сбои щелез всяких
Короче нельзя сухое голодание делать
Дима
Не знаю
Я в это всё голодание не верю и в улучшение потенции И в то что колено от этого проходит
Может быть временно чуть-чуть п***** привстала но это же не регулярно и не на длительный срок
У меня муж давно практикует всякие способы как поддерживать мужскую потенцию но делиться ими я тут не буду моему мужу 52 года сегодня опять сексом занимались секса у нас довольно часто проблем с потенцией особо нет
Если только сильно-сильно на работе устанет когда подряд несколько ночей заставят работать
Я в это всё голодание не верю и в улучшение потенции И в то что колено от этого проходит
Может быть временно чуть-чуть п***** привстала но это же не регулярно и не на длительный срок
У меня муж давно практикует всякие способы как поддерживать мужскую потенцию но делиться ими я тут не буду моему мужу 52 года сегодня опять сексом занимались секса у нас довольно часто проблем с потенцией особо нет
Если только сильно-сильно на работе устанет когда подряд несколько ночей заставят работать
Эксперты Woman.ru
-
Дружинина Влада СергеевнаНутрициолог10 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 625
-
Абрамов СергейПсихолог318 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
Вупся привет
Мне здесь интересно несколько другое, если все всё знают зачем же тогда делают такие смежные кровати это раз может быть тогда детские кровати как-то нужно расставлять вдоль стен чтобы спали по одному?
И мальчиков держать подальше от девочек если уже в таком возрасте возникает интерес
Мне здесь интересно несколько другое, если все всё знают зачем же тогда делают такие смежные кровати это раз может быть тогда детские кровати как-то нужно расставлять вдоль стен чтобы спали по одному?
И мальчиков держать подальше от девочек если уже в таком возрасте возникает интерес
А что млохого в таком интересе? У нас в пансионатном детсаде тоже кровати совмещеные мальчик девочка были, и это куда лучше чем мальчик мальчик.
И уже тогда мы смотрели и трогали интимные места друг друга и целовались... правильная гендерная модель заложенная с детства залог здоровой жизни возрослого.
И уже тогда мы смотрели и трогали интимные места друг друга и целовались... правильная гендерная модель заложенная с детства залог здоровой жизни возрослого.
Лучше я политику Кыргызстана обсужу оказывается в кгнб были пыточные
Пизздец
Пизздец
Скорее всего ташиев будет жить с семьёй в Испании у него там хорошая недвижимость. Вот так нас опять обобрали.
Нет, я в теме не сидел и нет, на тестостерон не сдавал, если вижу в ленте, что могу что-то по делу написать, то пишу.
С потенцией всё ок, но в мои 50 она, естественно, не такая, как в 20, а с голоданием, наверное, не как в 20, когда весь день могло стоять, была б партнерша, но однозначно лучше, чем была, выражается в максимальной крепости агрегата фаллического и продолжительности его стойкости.ю, если так можно выразится😂
Но аообще неплохо бы и сдать на тестостерон, посмотреть было стало, хотя и так понятно что сиало больше, без всяких анализов
С потенцией всё ок, но в мои 50 она, естественно, не такая, как в 20, а с голоданием, наверное, не как в 20, когда весь день могло стоять, была б партнерша, но однозначно лучше, чем была, выражается в максимальной крепости агрегата фаллического и продолжительности его стойкости.ю, если так можно выразится😂
Но аообще неплохо бы и сдать на тестостерон, посмотреть было стало, хотя и так понятно что сиало больше, без всяких анализов
Нет, я в теме не сидел и нет, на тестостерон не сдавал, если вижу в ленте, что могу что-то по делу написать, то пишу.
С потенцией всё ок, но в мои 50 она, естественно, не такая, как в 20, а с голоданием, наверное, не как в 20, когда весь день могло стоять, была б партнерша, но однозначно лучше, чем была, выражается в максимальной крепости агрегата фаллического и продолжительности его стойкости.ю, если так можно выразится😂
Но аообще неплохо бы и сдать на тестостерон, посмотреть было стало, хотя и так понятно что сиало больше, без всяких анализов
С потенцией всё ок, но в мои 50 она, естественно, не такая, как в 20, а с голоданием, наверное, не как в 20, когда весь день могло стоять, была б партнерша, но однозначно лучше, чем была, выражается в максимальной крепости агрегата фаллического и продолжительности его стойкости.ю, если так можно выразится😂
Но аообще неплохо бы и сдать на тестостерон, посмотреть было стало, хотя и так понятно что сиало больше, без всяких анализов
Современная медицина не так делает
Садыр и ташиев отжимали имущества у бизнесменов
Отдал империю пиццы
Отдал империю пиццы
avamelex@enot.ru
Нет, сухая голодовка эффективней мокрой в 5-7 раз, 2 суток сухого голодания, как нед 10 дней, голодония с водой.
Там фишка в том, что межклеточные жидкости, токсины, яды и прочее что обычно клетка жрать не хочет, начинают ей активно поглощатся и как раз многие токсины перерабатываются, которые до этого долго прятались в организме.
Там мноо чего еще, мне подруга рассказывала, но я уже позабыл.
Но то дело весьма сложное и опасное. Это однозначно для здоровых людей.
У тебя должен быть резерв в организме который и будет тратится, плюс если у тебя было сбитие обмена веществ он может востановится, а может вообще в пике войти...
Там фишка в том, что межклеточные жидкости, токсины, яды и прочее что обычно клетка жрать не хочет, начинают ей активно поглощатся и как раз многие токсины перерабатываются, которые до этого долго прятались в организме.
Там мноо чего еще, мне подруга рассказывала, но я уже позабыл.
Но то дело весьма сложное и опасное. Это однозначно для здоровых людей.
У тебя должен быть резерв в организме который и будет тратится, плюс если у тебя было сбитие обмена веществ он может востановится, а может вообще в пике войти...
Надо читать всяких полей брегов
И ТД
При сухом голодании надо время проводить в чистом лесу
И желательно на лыжах
И ТД
При сухом голодании надо время проводить в чистом лесу
И желательно на лыжах
Я встречался с девушкой, практикующей подобное, впрочем, у нее это был последний шанс побороться со страшной генетической болячкой, спойлер: не помогло, она 5 дней сухого голодания делала...
Безусловно, безумцы, но вот мокрое разгрузочное голодание вполне себе полезно, хотя просто умеренность в еде, конечно, полезнее, на голоде запросто желочный себе можно просадить, да и много чего еще.
Безусловно, безумцы, но вот мокрое разгрузочное голодание вполне себе полезно, хотя просто умеренность в еде, конечно, полезнее, на голоде запросто желочный себе можно просадить, да и много чего еще.
Мокрое опять же на сколько дней? Сутки, думаю, вреда особого не нанесут, но в принципе мне даже интервальное нежелательно. Нужно дробное питание. А с сухим так и вовсе меня волнует проблема кроветворения. Вот у меня кровь и так вязкая. Что будет с ней без воды? Процесс особо не описывается, больше "переживают" за почки и желчный.
Чистое сухое голодание - это отсутствие контакта с водой даже в гигиенических целях. Бррр!
Чистое сухое голодание - это отсутствие контакта с водой даже в гигиенических целях. Бррр!
такая аллергия на такое
Сжигание пластика опасно, поскольку выделяет токсины, которые при вдыхании могут нанести серьезный вред здоровью. Дым от сжигания пластика связывают с респираторными заболеваниями, проблемами репродуктивной системы, раком, повреждением иммунной системы и нервной системы .
Сжигание пластика опасно, поскольку выделяет токсины, которые при вдыхании могут нанести серьезный вред здоровью. Дым от сжигания пластика связывают с респираторными заболеваниями, проблемами репродуктивной системы, раком, повреждением иммунной системы и нервной системы .
При сжигании выброшенных изделий из пластика могут выделяться опасные вещества, в том числе диоксины, полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), полихлорированные бифенилы (ПХБ), нафталины, хлорбензолы, тяжёлые металлы. Они попадают в атмосферу, а из неё — в организм человека.
Ещё одна проблема в том, что при высокотемпературном горении класс опасности отходов увеличивается: малоопасные отходы четвёртого класса опасности превращаются в золошлаковые отходы третьего класса опасности.
аллергия воспаление и кашель идут на это
и не елчаться таблетками от аллергии
Ещё одна проблема в том, что при высокотемпературном горении класс опасности отходов увеличивается: малоопасные отходы четвёртого класса опасности превращаются в золошлаковые отходы третьего класса опасности.
аллергия воспаление и кашель идут на это
и не елчаться таблетками от аллергии
Голодать... Чел просто сам не до конца понял, что открыл...
Наш организм приспособлен к голоданию, более того, оно ему необходимо...
Вся эволюция человека как вида строилась на том, что периодически человек голодал, и мы прекрасно это умеем делать, в отличие от постоянно сытой жизни...
Просто организм тоже должен понимать, что теперь это будет регулярно... Ну и делать это грамотно.
И таки да, после голодовки потенция как будто лет 15 скинул... Я ожидал этого, но все равно приятно удивился.😂
Наш организм приспособлен к голоданию, более того, оно ему необходимо...
Вся эволюция человека как вида строилась на том, что периодически человек голодал, и мы прекрасно это умеем делать, в отличие от постоянно сытой жизни...
Просто организм тоже должен понимать, что теперь это будет регулярно... Ну и делать это грамотно.
И таки да, после голодовки потенция как будто лет 15 скинул... Я ожидал этого, но все равно приятно удивился.😂
Это тебя сутки так вштырили?! Организм обрадовался, что выжил)
аллергия и воспаление на это
Сжигание синтетических тканей (полиэстер, нейлон, акрил) крайне опасно для здоровья и окружающей среды. При горении они выделяют токсичные вещества — формальдегид, бензол и другие ароматические соединения, превращаясь в плавящуюся, горящую массу, похожую на напалм
Сжигание синтетических тканей (полиэстер, нейлон, акрил) крайне опасно для здоровья и окружающей среды. При горении они выделяют токсичные вещества — формальдегид, бензол и другие ароматические соединения, превращаясь в плавящуюся, горящую массу, похожую на напалм
Предыдущая тема
Если вы нас не знаете, но хотите присоединиться к беседе, не стесняйтесь, заходите и начинайте разговор. Добро пожаловать.
**** Огромная просьба ко всем удерживаться от скандалов и буллинга. Все люди, но давайте только в пределах страницы. Далее не обижайтесь 😘. Пожалейте мое сердце и время, пжт.