Кому больше 30 лет, кто одинок и кто пьет?

"[quote="Озорная Свинья"]а если ,к примеру,делать так-один день рыба,второй день овощи,третий день фрукты?а потом повтор...Вот такая диета вкусная :)[\/quote]\n
\n
А если один день колбаса копчена, другой одни лимонные пирожные, третий одни заварные, четвертый копченая рыбка, а пятый фрукты, как думаете, подействует?"

"[quote="баранка"]Даже если просто разгрузочный день устраивать раз в неделю на яблоках,например, толк будет.ну,если в остальные не обжираться[\/quote]\n
\n
Яблоками тоже можно так натрескаться.... "

Будешь трескать только яблоки похудеешь

Я все люблю и все ем.ну тортики редко,не сладкоежка. А так всю вреднуу еду ем))))но уже не так часто,как раньше.и опять могу обжира лося,а потом 3 дня сидеть на чае или фруктах)))))

мы,как бэ,ни об одном и том же :)

понос точно нападет, и точно похудеешь

моё меню - это кофе со сгущенкой, сыр, сигарета и кока-кола. реально по большому счету больше ничего не приносит вкусового удовольствия. но понимаю, что это атас. поэтому только кофе и сыр. а всё остальное в прошлом. а жаль очень. честно.

Гы )))) Диетчицы , блин)))

У меня из всего перечисленного усвоится может только рыба или курятина. Из овощей - картошка разве, причем жареная )))))

Но точно могу сказать: если неделю жрать одно мясо (говядину отварную) причем подсоленную - без соли вообще никак, и пить воду - кг 3-5 сваливается, как нефиг делать)

Я пробовала..Результаты были не очень но на то есть причины (в подробности вдаваться не буду).А вот у подруг и знакомых которые ее прошли результаты были минус 3кг. Следовать ей нужно строго иначе результатов не будет. Дни местами менять нельзя и питаться нужно (строго) тем что написано для каждого конкретного дня. Смысл диеты: запуск и ускорение метаболизма.Поэтому строгость соблюдения обязательна!

Девочки, напишите вкратце хотя бы как вы питаетесь:завтрак-обед-ужин, Что едите и в каких кол - вах? и как это на фигуру влияет? какой вес при этом имеете. Интересно просто стало даже.

Вы пробовали? результаты именно такие как вы пишите?

Канеш пробовала - потому и пишу.

Другое дело, что эти 3-5 кг потом обратно повисают )))

Утром: бутер и кофе. в Обед - второе (ну картошка там с мясом к примеру.) Часа в 3 - кофе с зефиркой. вечером - наши любимые тематические напитки ))) Вес болтается от 60 до 75 где-то))))

А рост какой у вас при этом? и напитки это понятно) а ужина нет у вас при этом или чисто закусь?

я почему спрашиваю про ужин после тематических напитков, меня после единой даже рюмки жор разбирает,жесть просто.

Метр-шестьдесят )))

Нее, я не ужинаю И не закусываю ))если, к примеру., намечается "культурная" пьянка, то я едой накидываюсь заранее, ибо знаю, что в процессе могу и не захотеть))

Неа, не разбирает. Ну разве что очень что-то сильно вкусное имеется в доме. Но я как-то не раб желудка))) - такого, чтоб прям реально хотеть есть в процессе пьянки у меня не бывает обычно)))

Я утром ем геркулес запаренный,бутер с сыром,йогурт какой-нибудь или фрукт. Обед плотный с супчиком,мясом,салатиком.гарниры не ем,но салатики плотные могу оливье и тп. Еще могу в течении дня заточить салаты.по вечерам фрукты, в основном.приучила нажираться себя в первой половине дня,хотя бывают исключения. Ну и пивом могу поужинать)))))) 170,55. Иногда набираю пару кг,но так же легко и скидываю,пока....

А иногдаи находит жрать немерянноцелыми днями,но потом могу почти не жрать несколько дней и опять норма))))во время пьянки ем не много, но на след день жор нападает часто

А закусь имеет место быть?

Едите вобщем то немало (это на мой взгляд) а весите при этом малехонько, вы наверное молоденькая)

фигассе ты жрешь!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))) В меня б столько в жизни не влезло))))))))

если " культурная " пьянка, то да. Ежевечерне - домашняя - нет)))

Агаа.....34 года.молодуха))))))

А то, конечно. Я примерно одного с тобой возраста. В душе мы всегда девченки.

ну тем похвальнее весовые параметры..в 34 при таком обильном прямо скажем рационе и без физнагрузок (да еще и алкоголь!!) держать 55 кг!!это я вам скажу достижение!

Просто повезло)

Гыыыыыы... Не путайте достижения с наследственностью ))))))))))))

)не буду..

куку, алкоголики

куку :)))

Ку-ку)

Ко мне сантехник должен был прийти в субботу. придёт в воскресенье. Я ему такая- ладно приходи в воскресенье. я хоть в субботу отдохну. А он так игриво мне говорит- а ты работать не будешь.

Сижу в раздумьях. или у меня глиуки или он и вправду игривым тоном сказал. и что бы это значило.

какие люди :))))))сантех порно пересмотрел,по-ходу :))))симпатичный?

ветка чет притухла совсем :) алкашки,ау??у меня через 2 недели ДР,думаю чо мутить...скорее всего сходим с подругой в кино,а потом тихо засядем в какой-нить пивной ресторанчик и тихо нажрёмся :)Хотя вот,что примечательно,ТИХО на др у меня никогда не получается:)))не праздную никогда,и никогда не планирую праздновать,но выходит так,что с таким размахом в итоге бухаем,что маманегорюй:))))посмотрим,что получится в этот раз....

Свинюка, привет! Еле откопала нашу ветку! Я свалила примерно на 16 странице, а тут уже 68 накатали ))) Как дела? Бухаешь? Я не особо, но вот не так давно был д.р. и половину не помню. Потом с утра смотрела фотки в айфоне и было стыдно (( Сейчас собираюсь ехать за продуктами и за ужином планирую раздавить бутылку винчика. Кто со мной?

так никто и не пришел... пойду я...

да тута я,тута:)))))бухаю не особо,работаю особо)))))

вот подруга в гости позвала на шампанское с улитками О_О никогда улитки не ела,она тоже...Купила вот,зовет пробовать :)))одной,видимо,стрёмно :)

да гoвно эти ваши улитки... их правильно хrен приготовишь. а я вчера не стала пить. как-то чаю хлебнула и нормально. но сегодня выбесили просто! купила бутылку вина, открыла - а оно как улитки, не пошлО в общем. сижу злая и без денег (лучше бы духи купила). ну и еще седня съехала от гр. мужа, читай сожителя.

А мне понравились:)С шампанским дак ваще круто!!!

у тебя новая жизнь начинается,значит?:)))

ХЗ, пока ищу работу... как-то вяло все.

Для тех кто пьёт спиртное и считает, что не на крючке: почитайте Углов Фёдор Григорьевич " В плену иллюзий", "Письмо курящей и некурящей девушке", "Самоубийцы". Для особо затупевших от пьянства даю подсказку [http://www.uglov.tvereza.info/].

Алкаши,ау:)есть кто живой???Дасфер,детка,тему про айфоны я успешно проипала тк спать ушла......Посылаю тебе лучи "сюда" :)))

АУ, есть здесь кто-нибудь?

, есть! Христос Воскресе! а я одна...Слава Богу дети и родители живы, кризис пережили, а выпить не с кем...

А я тоже пила часто.Бывало и одна.Потом заметила тёмные круги под глазами, не здоровый цвет лица.Когда сильный стресс не могу себя сдержать и напиваюсь.На данный момент держу себя в руках и могу выпить только с друзьями.И ещё, когда хочется выпить, завариваю чай с лимоном.,.Это и вкусно и полезно)

Мне 32 после развода забилась в себе,детей нет.Пью раз в неделю,максимум два раза.Вино,ликер типа бейлис и шериданс,очень редко пиво и то легкое женское Eve по-моему вроде.Все устраивает,пыталась спортом заменить хотя я и так по вечерам или бегаю или на велике катаюсь пыталась в спортзал походить потом приходила злая и усталая и шла в магазин за вином или пивом.Хобби есть впринципе иногда шью если вдохновение есть и ткани,книг много читаю,иногда крестиком вышиваю и магниты коллекционирую из шоколадки феличита.

мне 35 лет.И по театрам,выставкам хожу,и в кино и шопинг.И всякое хобби.Но все ровно рука тянется к бутылке.Зарабатываю средне.Сейчас у меня отпуск,вот не могу я.Сегодня выпила красного вина с говяжьим стейком и салатом на ужин-дорого вышло.Вообще я пью подешевле что-нибудь так как противная ж а б а душит.Но хороший алкоголь люблю.Вообще пью не каждый день,не очень как то на работу и полупьяная(сначала с едой пару бокальчиков пропущу а потом начинаю пить больше прям глотками из бутылки и напиваюсь просто чуть ли не до визга)но мне не мешает как бы,но на утро разбитая и поэтому вечером перед работой стараюсь культурней выпить.Кстати в молодости и курила и пила.Курить бросила-противно,пить тоже.На время.До 33 лет.Потом пошло поехало.Так и пью.Вот если вечер пятницы-держите меня.Мартини,белое вино,ликер да хоть пиво с водкой.Все идет в ход.Год назад напилась в клубе подруга еле дотащила меня до ее дома(мой дом дальше) и сама говорит еле себя дотащила.Это жесть,сейчас подруга остепенилась и оскучнела и родила себе ребенка.А я теперь не хожу в клубы-а то кто меня тащить будет домой??вот так.