Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!
Девочки, всем привет! Примите к себе в ряды худеющих?) Хотелось бы к Новому году привести себя в форму, а там и до весны не далеко. Задача максимум - сбросить 10 кг до лета, но до НГ хотя бы 5. Знаю, что многовато, но чем сложнее задача, тем интереснее её решать. Хожу на пилатес, стараюсь не есть после 6. С конца ноября пощусь. Это первый раз в моей жизни, тяжелою но держусь.
Вера, приветик! А у меня тыщу лет назад тоже был духовный порыв - все четыре поста, воскресные литургии, утренние и вечерние правила, душеполезное чтение и всё такое. Но как-то не задалось потом. Давно было дело, уж с четверть века прошло. Но ты это.. того, осторожней, береги себя.
Еще не хватало!))) В жизни и так сколько угодно найдется людей, готовых обвинить в чем попало, еще не хватало себя винить за что-то, тем более за еду, это же твоя еда, ты ее ни у кого не украла =)
Мели, какая ты вся новогодняя - с елкой! А мы с мужем меню обсуждали))) На наш ужин, и для родителей. Муж, кстати, тоже, как и ты, сыроман, всегда сырную тарель на праздник делает. Называет это умным словом фромаж =)
Я тоже не могу представить себе больше месяца без мяса.
ПАНДОРА
[2478592792]
#41088
Мариш, у тебя сейчас кровообращение усиленное какое то. Не помню, что там по научному, можешь в инете почитать на досуге. Ты поосторожнее там. Береги себя.
ПАНДОРА
[2478592792]
#41089
Мина, привет))) я с тобой подружилась. Только фотки еще не смотрела. Щас пойду гляну.
мамина была. После того как мама умерла - отдали. (знакомым)
ПАНДОРА
[2478592792]
#41093
Подарки, подарки. Эх, у меня конь еще в них не повалялся. А мне еще детей подруг одарить надо. А их много. И у всех все есть и ничего не надо.
Иринка
[1942592878]
#41094
Всем привет!!!!! Девочки, весь день ни грамма вредностей))))) Вечером сорвалась, пельмешек чуток поела(((( Зато с подружкой в тренажерный зал на работе ходили. Я там сто лет не была. Вот решили хотя бы через день заглядывать туда на часок.
Маришечка, ну ты даешь!!! Ты аккуратней, чегой то ты придумала кровавые фонтаны пускать:))))))))) Ты уж себя береги, особенно сейчас! Прочитала, что держишься молодцом, хвалю и поздравляю!!!
Иришка, пельмешки потому что вкусные или потому что жуть какая голодная была?:)) Я вот сегодня тоже с голодухи заехала на ярмарку и слопала сосиску. До дома не было никаких сил терпеть. А ничего полезного на ярмарках не продают. Завтра пойду на фитнес отрабатывать.
Руся, Иришка, молодцы что заставляете себя спортом заниматься. Вот так почуток почуток и втянетесь!! У меня завтра большие планы. Хочу пойти на курс йоги и тренировку для мышц спины. И та и другая по 45 минут, одна за другой. Посмотрю, если понравиться, то в ближейшие полгода буду посещать.У меня вроде бы график позволит.
На мороженные стала заглядываться потому что ты аппетитно описываешь свои ужины со спаржей:))) Вот мне ее и захотелось. А свежей ждать прийдется до конца весны. К нас ее в несезон не продают.
У меня как то дома утилизировать нечего.:))) никакого старого варенья:)) и вредностей нет. Мужа потихоньку переманиваю на сторону ПП. Он вроде бы и рад, но на работе все равно почти каждый день перехватывает что то сладкое. Ну да ладно, это его решение. Я уж там проследить никак не смогу:)
Сейчас смеятся будешь. У меня жуткий кризис был в 30 лет. Я на свой ДР рыдала глотая слезы вместе с шампанским.У меня была полнейшая уверенность, что после 30 меня ждет только старость и все наростающая дряхлость.:))))))))))Ыыыы:)))))) от такой бзик:))) Но ниче:) порыдала и прошло.:)) Теперь очень даже комфортно себя в своем возрасте ощущаю.:))
да у меня бы тоже не было варенья, если бы свекровь не привозила. Причем это она привозит чай с вареньем пить. Ну попьют они за пару дней чая раза 2-3 и уезжают на дачу. Банка стоит, занимает место в холодильнике, пускаю ее в расход. *****, избавилась. Через пару недель приезжает следующая банка... Круговорот варенья какой-то...
Всегда пожалуйста!!:)) главное чтоб подействовал!:))) Надеюсь я не разучилась их отвешивать:))) Давай мне обещание на завтра, что будешь день без вредностей!!! А то ведь щас еще навешаю!:))
С колбасой у них кофе пьется (слава богу что не с вареньем). А вареньем они заменяют вредный сахар (странная логика, почему сахар в варенье становится полезным я не знаю, это их заморочка).
Ненаю:)) завтра проверим. Я так подозреваю что на йоге будет в основном растяжка. Т.е. почти расслабуха, а потом следом за ней будут какие то упры для спины. Я ж еще там не была, так что завтра будет разведка боем:))
Иришка, ты на работе об.явила, что с сегодняшнего дня худеешь?? Я так понимаю что у тебя там сразу группа поддержки появилась, раз вы еще и в спортзал забежать успели?:)
ПАНДОРА
[1137645896]
#41120
Ушла я от вас. Надеюсь, что спать. Пока. Спок ночь.