А сколько вам лет? Если больше 28, то в этом возрасте они у всех обвисать начинают. Можно поправится немного, будут выглядеть полней
Гость
[3787993739]
#2
Только пластика вам поможет - все остальные средства неэффективны.
Гость
[102355388]
#3
копите деньги на пластику. чудес не бывает.
Гость
[893553044]
#4
А все здесь на вумане с утра до вечера звонят, что 3-4 размер - обвисшее вымя... А в основном-то, все наоборот. 3-4 размер стоит как надо, а маленькая грудь у многих это два ссохшихся мешочка...
У меня тоже 2 размер, тоже уши спаниэля. С некоторых пор решила с этим бороться: делаю массаж душем и руками с подтягивающим кремом, упражнения на мышцы груди. Где-то уже около месяца этим занимаюсь упорно. В общем грудь немного подтянулась, и кожа однозначно становиться не такая дряблая, выглядит лучше. Даже муж заметил, похвалил.
Автор, а вы проконсультируйтесь с пластическим хирургом все же. Дорого имплантаты ставить, а подтяжку вполне можно осилить. Ну, маленькая грудь будет, зато форма нормальная.
Лидия
[1724938351]
#15
Вот не надо, что 3-4 размер всегда висит. У меня ничего не обвисло :) Залог - отсутствие резких колебаний веса, контрастный душ, увлажнение и првильные бюстгальтеры. Дома хожу в спортивных, они удобные, эластичные
Лапка Б.
[171313720]
#16
Лидия
Сообщение было удалено
эх, Лидия, чтобы вы не делали, 90%- это генитика.
:-/
[530924702]
#17
1.надуть
2.растолстеть
3.копить на пластику
4.забить
Виrтория
[2115088217]
#18
Слышала про упражнения жим лежа. Ложищься на спину и подимаещь вверх гирьки. Хочу начать делать как кормить закончу. У меня тоже грудь не фонтан стала после родов, была 2,5 разм как селиконовые шарики....эххх грустно то как. А тут месяц кормления и ***...шарики сдулись
Marine
[1238167355]
#19
У меня 3-й размер. Во время беременности увеличился до 5-го. Через месяц после родов пришлось прекратить грудное вскармливание. Понятно что после того как молоко ушло я ужаснулась! Имея до этого всегда большую грудь идеальной формы я увидела две "сморщенные тряпочки". Я даже не знала как лучше уложить это "добро" в бюстгальтер... Но сразу взялась за дело: контрастный душ, использование качественной косметики для бюста, физические упражнения и спустя год их назвать "висячими" уже нельзя, хотя состояние еще не идеальное. На днях начинаю курс микродермабразии (отшлифовать оставшиеся растяжки) а затем курс мезотерапии (улучшение тургора кожи и упругости). Не могу сказать что это уж очень дорого. Я уверенна что верну их в прежнюю форму, чего и вам желаю!
NastEna
[1963118388]
#20
Marine
Сообщение было удалено
Marine, скажите пожалуйста, какой конкретно косметикой для бюста вы пользуетесь и какие упражнения делаете??
Marine
[3213861924]
#21
Я постоянно чередую средства разных фирм, так как от постоянного использования одной кожа привыкает и прекращает улучшаться... Три раза я покупала гель-фитрель от Lierac и по одному тюбику:Collistar, Savitri и Eveline. Средства очень разные и по цене и по моим личным ощущениям, но именно их чередование наиболее эффективно сказывается на коже. А насчет упражнений, то я их делаю только в тренажерном зале, к примеру, лежа на узкой лавочке, разводы в стороны на полусогнутых руках, "пулловер",упражнение на тренажере "бабочка", и т.д.... Я не совсем могу на словах передать технику исполнения, посмотрите лучше на специальных сайтах в интернете или проконсультируйтесь с тренером.
Виталик из Киева
[587989527]
#22
Делаю на дому массаж груди кормящим , сцеживание груди , массаж отвисшей груди40 гр . Виталий 0983361892
Не согласна с автором... Пунктик ╧2 не всегда срабатывает... Я после беременности поправилась на 15 кг... Жир отложился везде где только можно НО УВЫ! не вобласти груди...
Анна
[3886773925]
#24
Сообщение было удалено
Анна
[3886773925]
#25
Да лучше пусть будет первый розмер, я родила кормила грудью , делала упражнения и грудь не висит,как в18. А ты сиськатая ходи теперь со своей большой дойкой
Гость
[3128549597]
#26
так что упражнения не помогут.Мне 28 два малыша родила,грудь также обвисла и похудала
ОЙ НЕ ГОВОРИТЕ ЧУШЬ!!! У МЕНЯ САМОЙ 1,5 РАЗМЕР ДВОЕ ДЕТЕЙ ВСЕ ОК! КАК У ДЕВОЧКИ СТОЯТ! А СЕСТРЫ ДВОЮРОДНОЙ И ПОДРУГИ 3- ВИСЯТ КАК УШИ СПАНИЕЛЯ! СТРАХ И ТОЛЬКО!
Владимир
[1245102526]
#28
Есть абсолютно естественный метод,как обвисшую грудь снова сделать стоячей.При его использовании исчезают растяжки и уплотнения(если таковые были).Результаты(фото) могу предоставить.Мой e-mail: men.mvb@yandex.ru
Гость
[2030909844]
#29
ЛУЧше делать мужу минет,чтоб на шрудь не обращал внимания