Антицеллюлитный массаж - кто-нибудь в теме?

Автор, я не бывалая, но гематомы - риск появления сосудистой сеточки.

А вот что касается самого целлюлита, то мне удалось избавиться от него благодаря массажу мочалкой или рукой под контрастным душем. Тоже есть риск для сосудов, но секрет в том, что после самой холодной воды нужно делать не горячую, а чуть теплую. Делала около месяца.

Вы просто усердствовали сильно

Ой, вы меня испугали((( У меня хорошие ноги, вообще без сосудистых "проявлений"... Я уж подумала, может - ну его, этот целлюлит, пусть лучше он будет, чем сеточка?

Спасибо за ваш рассказ, надо будет попробовать, когда гематомы исчезнут. А по сколько минут вы делали массаж?

Весьма спорное мнение)))

Я не русская, думаю - может, обойдется)))))

Ага, что есть, то есть, старалась)))

А может быть вы знаете, что теперь делать?

Кроме массажа, я еще делаю гимнастику, плаваю в бассейне и изменила рацион в сторону "полезности". Хотела нанести удар по всем фронтам))) Понятно, что только массаж не поможет.

а какая?

Весь контрастный душ с массажем занимал примерно 20 минут. Получается, 10-11 раз меняю температуру воды. Сначала нужно разогреться, чтобы было жарко, потом принимать контрастный душ (20 минут), постепенно снижая температуру воды. Словно качели, где температура и горячей, и холодной все ниже и ниже. Лучше не стоять под душем, а вести его по телу.

А вообще выработайте свою систему, чтобы было приятно и самой хотелось сделать) Иначе превратится в каторгу :)

Ничего, ждать когда все пройдет. И пока у вас тело и кожа не привыкнуть к такому воздействию особо не усердствуйте, потихоньку силу воздействия увеличивайте.

На ручном антицеллюлитном то же часто так, что сначала синяки, потом, по мере привыкания, уже без синяков.

Большое спасибо за ваши советы!

Понимаете, у меня очень целюлитный целлюлит, большой и толстый))) У вас, наверное, был скромный? поэтому помог такой способ?

Насчет "каторги" - надеюсь, со мной такого не случится))) Стараюсь делать все с удовольствием, иначе скучно и неинтересно.

Вы имеете в виду - подождать, пока все пройдет, и только потом возобновлять процесс - не раньше, я правильно вас поняла?

да, а то ваши гематомы еще больше станут сейчас

Лира, спасибо за ваш ответ!

Тут уж впору иодную сетку делать на всю эту "красоту")))

Придется запастись терпением и отложить своё безцеллюлитное счастье на неопределенное время))) Хорошо, что мне не к пляжному сезону это понадобилось или еще какому не менее важному событию))), подожду.

Через 2 дня лечу на отдых и чтобы привести тело в порядок решилась пойти на обертывания антицеллюлитные. Долго выбирала место и специалистов, но по отзывам из интернета пошла в клинику Медфою, да еще и скидками и подарками меня заманили. Я записалась на курс из 6 процедур и была приятно удивлена тем, что после первой же процедуры я увидела эффект: кожа стала гладенькой, упругой. После полного курса, я вообще свое тело не узнала и огромным бонусом стало еще и то, что ушло 2 см с талии! Кроме того еще и кофе для похудения подарили, это такая акция у них действует для тех, кто заказывает программы по коррекции фигуры. До поездки еще время есть, а мое тело к пляжу уже готово, теперь еще и кофеечек попью, еще пару кило скину) Решила, что как приеду, то запишусь еще и на антицеллюлитный массаж к Павловой Екатерине Владимировне, она меня уже проконсультировала про него и рекомендовала эту процедуру. да, и еще обрадовала тем, что с 1 по 7 сентября на массаж будет скидка 50%, а это, согласитесь, неплохой бонус! так что торопитесь!!!

Заниматься самомассажем-это хорошо,но не супер.В идеале надо делать массаж у профессионального массажиста.Плюс различные методы дома-контрастный душ,контроль питания.И физическая нагрузка-заставляйте организм отдавать жирок на энергию.А вот вакуумный массаж-это смерть для кожи.Вы кожный покров перерастягиваете,а кожа сокращаться не умеет как мышцы.Лучше уж в баню,да с веником.Я рекомендую прислушаться ко мне,стаж массажистом и врачом ЛФК - 22 года.massag.ptz@mail.ru

Михаил прав. Все это лажа-лажа-лажа.

Да уж, самомассажем что только себе понаделать можно. У меня подруга себя мёдом массажировала. Она говорит , что боль ужасная, но что не сделаешь для хорошей фигуры. Синяки у неё были жуть. А результата ноль. Пока она к косметологу не стала на процедуры ходить, целлюлит не ушёл. Она ходила к Болатовой в ревиваль. Та ей какой-то аппаратный массаж делала, плюс подруга на диете сидела и активно приседала с весом. Вот комплекс ей помог. Она приседает уже почти год. Попа подтянулась, целлюлит почти не виден.

16, Елена, понимаю, что реклама салона, не врали бы уж так явно.

после первых процедур антицеллюлитного массажа целлюлит обостряется, ноги становятся в рытвинах, надо продолжить курс, вот к 10-й процедуре где-то ситуация может улучшится.

А сделав пару процедур перед отпуском, получите противоположный гладкости эффект

Девоньки, не должно быть ни синяков, ни боли. Если синяки - это брак в работе. Я делаю себе в NiceFitness на Чертановской, поскольку там живу.. Там массажист шикарный, все расскажет, покажет, и объяснит, а за консультации денег не берёт. В общем, я довольна результатом,

Да, Еленин малоправдоподобный рассказ рассчитан на совсем уж наивных тетенек))) Надеюсь, к нему никто не отнесся серьезно.

Кира (п.19), упомянутую вами специалистку столь часто рекламируют на woman.ru, что создается впечатление, будто она единственная сотрудница клиники и, кроме того, умеет делает ВСЁ)))

24, какое совпадение! Я тоже не верю в то, что ваш кофе поможет сбросить вес

лучше делать массаж роликами, затем обернуть пленкой и на тренажер. Результат виден,но каждый день надо этим заниматься. Делал еще профиссионал -спортивный массажист, были сильные синяки. Осторожно,надо внутри бедра, да же роликами водить. Банками сложнее делать

внутри бедра и нельзя массировать, там лимфатические узлы

Скоро уезжаю на море, уже месяц как усиленно борюсь с целлюлитом всеми возможными способами. Правда, не хожу на проф массаж. Купила чудо-варежку, массирую во время душа, использую и горячий скраб и простой скраб на основе цитруссовых. Купила спец массажер, электирческий, иногда и им делаю. Вакуумный даже не собираюсь делать, так как есть предрасположенность к звездочкам. Плюс делаю упражнения, присидания, махи ногами, и еще парочку. Делаю обертывания из глины. С питанием хуже, конечно, от кофе не отказалась, но сладкое не ем, алкоголь не пью, не курю. Стараюсь воду пить. Вес 52 кг. Итог: кожа стала гладкой, это правда, объем бедер уменьшился, а вот целлюлит стал гораздо виднее(( Поначитавшись мнений, сделала вывод, что это норма, хотя очень жаль(( Буду продолжать трудиться, делать упражнения, може быть результат и будет((

Постараюсь быть краток.Массаж лучше делать у профессионала.Массаж должен быть жёстким,но не жестоким.Банки лучше исключить-это убийство для кожи.Контрастный душ и варежки-неплохо,но лишь в сочетании с диетой и движением.Работаю уже 22 года массажистом,будут вопросы-пишите.massag.ptz@mail.ru

Михаил, ваша мысль понятна.

Но если вы такой грамотный и отзывчивый, почему бы вам не ответить на вопросы здесь, а не по почте? Заодно и клиентов новых найдете, мало ли)))

Я делала ╚Детокс-массаж╩ в клинике MED4YOU у Трикоза Виталия Викторовича. ╚Детокс-массаж╩ - это комплекс воздействия на тело человека, представляющий собой поэтапную активацию лимфотока. Такой массаж позволяет задействовать и активировать все уровни и системы, отвечающие за усиление тока лимфы и вывод шлаков из организма, улучшает эластичность сосудов различного калибра, а также корректирует водно-солевой обмен, позволяя снять отёчность. Массаж выполняется с добавлением масел, способствующих выведению шлаков. Всего 10 процедур по 45 минут и результат вы заметете практически сразу. Я заметила после 5 раза, становиться гораздо легче ходит. Ну, при этом нужно правильно питаться, как выше было сказано небольшими порциями и часто, и желательно, чтоб это были овощи и фрукты. Тогда точно появиться результат. При моём росте 1,75 и весе до 93 кг, после 70 кг. ╚+╩ я еще в тренажерку ходила и часами не выходила. Мне очень понравилось в этой клинике, замечательные и приветливые специалисты, которые действительно стремятся помочь, а не просто заработать на вас.

Очередная мерзкая реклама. Голимая джинса. Прочтите отзывы об этой клинике, и развейте иллюзии,

подскажите к какому мастеру ходите, сколько стоит сеанс?

А я обожаю VellaShape 2!!!
Очень крутая вещь!
Решила подкорректироваться к новому год-результат-супер,влезла в любимые брюки,а из под топа не так торчали складки на спине и бока не так свисали..Идеальной вэлла может и не сделает фигуру (во всяком случае,у меня она,мягко говоря-объемная),но все складочки,бока уменьшились,результат я увидела уже сама где-то на пятой процедуре,а концу курса (я 12 процедур отходила) вообще супер,даже МУЖ заметил и подружки,а они не знали,что я на вэллу хожу)))А это ооочень для меня показательно!))
короче говоря,я счастлива и к лету собираюсь пройти еще 1 курс,как раз половина весны у меня на это и уйдет почти))
А главное,что VellaShape 2 намного мощнее обычной,первой)
хожу сюда-г.Москва, Комсомольский проспект,15 (Институт красоты (филиал)),
процедура у меня выходит в 8000рублей,но я делаю 2 зоны по 45 минут,значит одни бедра или живот-талия-спина стоит по 4000рублей) Для Москвы это даже дёшево,на мой взгляд))

и кожа упругая стала почти сразу,процедуры со второй-третьей уже было ощутимо)и,в итоге,целлюлит и все растяжки стали едва заметны))Короче,к лету,чтоб холодцом не быть,все идите на вэллу шэйп 2 на Комсомольский)