Чувствую себя максимально некомфортно

Ну люди разные бывают, вы не обязаны быть худой. Может вам нравится быть в весе, лично я не вижу ничего плохого, а кого волнует чужой вес, то пусть уже наконец на себе сосредоточится.

худейте до 58-это ваша норма

проще сказать,чем сделать...

в человеке сила воли должна присутствовать

Ой да забейте что каждая вторая Дженифер лопес что ли) да и я например вообще на других не смотрю просто ***) и сама не из особо худых уже 😁

Носи максимально длинные юбки, чтоб скрыть свои максимально толстые ляжки

ляжки потеют в длинных юбках😀

Ну да, толстая. Худейте к следующему лету, успеете.
Я при таком же росте вешу 57, тоже поправлялась на 10+кг, худела. Уже в кг 70 стоило об этом задуматься.
А если не худеть и жрать все подряд, думаете комфортней станет?

я не жру все подряд..месяц питаюсь по два или один раз в день из за учебы и работы,переживаю,нервнича,но не худеется

Я не толстая, но в открытой одежде (топ и шорты) мне тоже некомфортно. Ненавижу +30 и выше, до +30 можно хоть как-то прикрыться. В +25 ношу платье с юбкой в пол и рукавами по локоть, но потом если жарчеет то невозможно так ходить... Комфортнее всего мне в джинсах и легкой куртке.

да ,тоже самое

Это странно, что за месяц нет отвеса. Либо вы превышаете за пару раз суточную норму калорий, либо нужно сдать анализ крови на сахар и гормоны.

Ненавижу жару. Мало того, что душно, идешь вся голая и потная по городу, вся пыльная, так еще и мужики смотрят и цок-цок говорят. Скорее бы октябрь.

не привышаю, ем как котенок, но ничего,возможно потому что с этим могу выпить вина😀

в точку,реально как животные живем,я где то год назад поняла,что мое любимое время года,любое, кроме лета...

Меня еще жутко бесит, что надо ходить с босыми ногами без носков в +30 и выше, до +30 носки и закрытая обувь, а потом все - и даже с высокой платформой через 200 метров ноги грязные и пятки и пальцы пыльные, босой ходить такое унижение для меня, как свинья, потом 30 минут дома мою ноги, назавтра повторяется этот кошмар...

Скорее всего, вином вы и восполняете дефицит калорий.Я начала похудение с того, что убрала пиво раз в неделю. И небольшой дефицит ккал. В ноябре весила 70,в январе 65, к лету 57-58кг. И то хотелось бы ещё немного похудеть.

ходи в чем-то другом…

Фуу, толстые потёртые ляжки с мозолями да ещё в шортах !👎

да ,еще в кроксах ходишь,там появляется каша и в итоге ты уже не ходишь а катаешься

ничего не фу,пот есстественный порцесс,фу это вы с совковыми стереотипами..

Все нормально, забей на себя и ходи жирухой до гробовой доски.

Наедаться за один прием пищи ,наверстывая два пропущенных и приведет к сбоям и увеличению веса, худеть не значит не есть, а значит есть часто и по чуть чуть и нести физические (не силовые) а легкоатлетические (на выносливость) нагрузки

Достаточно намазать ноги дезодорантом типа драй драй и не будет каши))

Худеть надо, но не для красоты,а для здоровья, пока перебор веса небольшой,скинуть его будет легче,чем через год ,чем дальше тем труднее

А что с канонами ? Сейчас бодипозитив рулит , наоборот , чем толще тем больше обтягивают . У нас в офисе три девушки за 80 кг не парятся , все в обтяжку и в мини юбках.

Носите соответствующую вашей фигуре и весу одежду , если питаться нормально и двигаться не можете. Других вариантов нет.

Дело не в том , сколько раз в день вы питаетесь , а в том что вы едите и пьете и в каком количестве , а так же сколько вы двигаетесь . А если вы учитесь и соответственно вы молодая девушка , то вообще не понятно , в чем проблема. Может понять женщин в возрасте и после рождения ребенка .

Не сравнивайте вино и пиво . Пиво очень калорийный напиток , от него вес растет как на дрожжах , а вино сухое , к примеру, содержит мало калорий . Если только вы не кагор пьете.