Комплекс , кажусь себе не привлекательной когда не накрашена и со стрижкой каре вообще серая моль, худая. С завистью смотрю на девушек с формами, полными губами,длинными волосами, и главное с правильным разрезом глаз (голубым,зеленым ) у меня карие с опущенным уголком вниз нависшим веком, да еще близорукость,ношу очки. Ноги чуть кривоваты,веснушки,уши торчат,прячу за волосы и ещё волосы испортила хотела быть блондинкой а они смотрятся как солома пришлось подстричься,раз в месяц только корни буду красить. И за этого всего я еще и сутулюсь как буд то пытаюсь спрятаться, зажимаюсь. Всё равно ничего красивого, была бы грудь 3 размера, можно спину прямо держать. А так хочется что бы парни сворачивали шеи от внешности да и самой себе нравиться. Но кому то это дано, а мне нет. Помню как в школе завидовала девочке ,в 15 лет она выглядела как фотомодель всё своё , грудь 3ка, рано сформировалась , и лицо очень красивое,и походка. Все на неё завороженно обращали внимание, а парни тем более. Девушки завидовали. И она до сих пор не изменилась родила 2е детей,счастливая имеет любимую работу,фотограф- визажист.
Здравствуйте То, что вы описываете, очень распространённое чувство: когда мы сравниваем себя с другими, особенно с идеализированными образами, создаётся впечатление, что мы «не дотягиваем». Но важно понять несколько моментов:
1. Сравнение всегда искажает Вы видите только внешность и поверхностное «счастье» других людей.Никто не показывает свои сомнения, комплексы, внутренние страхи.Даже «идеальные» люди имеют свои неуверенности и проблемы.
2. Ваша ценность не в стандартах красоты Красота не только в грудях, глазах или волосах. Она в осанке, выражении лица, энергии, уверенности, улыбке. Когда вы себя зажимаете и сутулитесь, сигнал, который вы посылаете миру, это именно «я не уверена». Прямо держать спину уже огромный плюс для внешнего восприятия.
3. Фокус на заботу о себе, а не на «идеале» Волосы, кожа, тело - это ваша территория. Маленькие шаги: правильный уход за волосами, аккуратная укладка, гимнастика для осанки, светлый макияж или уход за кожей, который нравится вам.Когда вы видите результат собственных усилий, самооценка растёт быстрее, чем от сравнения с другими.
4. Работа с комплексами Попробуйте каждый день находить 3 вещи, которые нравятся в себе: глаза, руки, походка, голос, чувство юмора.Ведение дневника успехов помогает перенастроить мозг с «не хватает» на «у меня есть».
5. Мини-практика уверенности Смотрите на себя в зеркало 2-3 минуты, медленно, с акцентом на то, что вам нравится.Осознанно выпрямляйте спину, плечи назад, подбородок чуть выше.Повторяйте фразу: «Я достойна внимания и любви такой, какая я есть».
Если что пишите, вместе разберемся
Гость
[694288386]
#51
Гость
Забила???? То есть, я должна увеличить рост на 20см, грудь на 3 размера, сделать пластику лица?
зачем? чтобы чьему-то чужому мнению соответствовать? да, тяжелый случай...не, это лечится только эвтаназией...
Гость
[1445759768]
#52
Гость
зачем? ты что, с людьми вокруг не общаешься нигде, кроме интернета? глупенькая, перестань себя жалеть и выйди в люди, там интересно! ))
Ты понимаешь, что есть некрасивые женщины. Не смотрят на таких хорошие мужчины. Либо тоже урода найти. Уж лучше одной.
Гость
[694288386]
#53
Гость
Это смешно)) Я тоже могу людям много что рассказывать и показывать, но правду знаю только я.
да как бы я семейный, и общаемся семьями. я вообще не понимаю сейчас сарказма, если честно. настроение в семье видно, как ни скрывай. нормально живут, не без "терок", но это в любой семье бывает. некоторые развелись и заново замуж вышли, как-то получилось. а ты тут вешаешься...
Гость
[1445759768]
#54
Гость
зачем? чтобы чьему-то чужому мнению соответствовать? да, тяжелый случай...не, это лечится только эвтаназией...
Вот и сделай её себе. Нормальный мужик на женский форум никогда не полезет.
Гость
[1593176769]
#55
А я красивая и фигурка такая что симпатичные мужики вокруг как комары в кустах)) И не жадные-квартиру подарили, машину, отдыхала на морях постоянно)) Все что нужно для этого-уметь соблазнять и хорошо ебатса)) Секс обожаю, последний мужик оплатил учебу в медвузе) Так что будь ты хоть доктором всяких наук-не будет в этом цены для мужиков, им стоячие сиськи важнее)) И большой красивый задик))
Гость
[196657641]
#56
Жизнь дана не для того чтобы кому то нравиться. Нужно осознать свое Я, понять и найти свое предназначение в жизни, увидеть и понять жизнь вокруг, встроится в нее. Нравиться кому то необязательно, и подстраиваться под моду и чьи то тенденции и хотелки - тем более - это бесконечный бег по кругу. Главное нравиться себе такой какая есть. Мужчины это не цель в жизни а всего лишь биологическая программа продолжения рода. Это набор гормонов по прихоти природы бурлящий внутри когда человек молод. Но смысл жизни не в этой программе а в том чтобы радоваться жизни, во всем ее проявлении, солнцу, цветам, траве, морю. бабочке - нужно научится жить так чтобы каждую минуту можно было найти для себя ощущение радости и секс с мужиками это это не главное а наоборот самое низшее что может быть. Не зацикливайтесь на каких то надуманных изьянах. На каждый товар найдется свой купец. Оглянитесь вокруг - мир огромен и прекрасен. Живите сегодня, сейчас.Все непременно наладится.
Гость
[694288386]
#57
Гость
Ты понимаешь, что есть некрасивые женщины. Не смотрят на таких хорошие мужчины. Либо тоже урода найти. Уж лучше одной.
я понимаю. они есть. у них есть даже крепкие браки. а что значит "хорошие мужчины"? вот твой альфонс был "хорошим"? м-да...ну, ищи урода, ты себе сама планку ставишь, потому и не смотрит никто на тебя.
Гость
[694288386]
#58
Гость
Вот и сделай её себе. Нормальный мужик на женский форум никогда не полезет.
ой, началось! деточка, я на открытом форуме во всемирной сети - с бодуна это только женский форум? сделай закрытый, с регистрацией по полу, и будет тебе счастье. а я не в личку к тебе навязываюсь, учись свободе в сети.
Гость
[1445759768]
#59
Гость
да как бы я семейный, и общаемся семьями. я вообще не понимаю сейчас сарказма, если честно. настроение в семье видно, как ни скрывай. нормально живут, не без "терок", но это в любой семье бывает. некоторые развелись и заново замуж вышли, как-то получилось. а ты тут вешаешься...
Люди показывают только то, что хотят показать. Или тебе лет 20, что ты такой наивный
Гость
[1445759768]
#60
Гость
ой, началось! деточка, я на открытом форуме во всемирной сети - с бодуна это только женский форум? сделай закрытый, с регистрацией по полу, и будет тебе счастье. а я не в личку к тебе навязываюсь, учись свободе в сети.
Какая я тебе деточка)) Что, пипис маловат и полез на женский форум? Сам жену содержишь, она тебя терпит.
Гость
[694288386]
#61
Гость
Люди показывают только то, что хотят показать. Или тебе лет 20, что ты такой наивный
а еще люди видят, что не хотят показать. если ты не научилась, то это твое личное половое горе, и людей ты вообще не понимаешь. как ни скрывай плохой брак видно, куча мелочей в общении.
я понимаю. они есть. у них есть даже крепкие браки. а что значит "хорошие мужчины"? вот твой альфонс был "хорошим"? м-да...ну, ищи урода, ты себе сама планку ставишь, потому и не смотрит никто на тебя.
Да, некрасивая бойкая женщина может женить на себе какого-нибудь ло ха, мамкиного сынка, будет ему опу подтирать,содержать, всё тянуть на себе, но зато замужем.
Гость
[694288386]
#63
Гость
Какая я тебе деточка)) Что, пипис маловат и полез на женский форум? Сам жену содержишь, она тебя терпит.
а кто ты? ты лет на 17-18 младше меня (если не врешь про "скоро сорок"), ты тупая как пробка (помним про "альфонса"), истеричная и закомплексованная как подросток...кто ты уё...чудовище?! 😄
Гость
[1445759768]
#64
Гость
а еще люди видят, что не хотят показать. если ты не научилась, то это твое личное половое горе, и людей ты вообще не понимаешь. как ни скрывай плохой брак видно, куча мелочей в общении.
Ничего ты не увидишь. Чужая семья это потемки. Это только твои личные фантазии
Гость
[694288386]
#65
Гость
Да, некрасивая бойкая женщина может женить на себе какого-нибудь ло ха, мамкиного сынка, будет ему опу подтирать,содержать, всё тянуть на себе, но зато замужем.
опять же, это только твоя карма. ты "влюбила" в себя альфонса, достижение...долго кормила, пока прозрела?😉
Гость
[694288386]
#66
Гость
Ничего ты не увидишь. Чужая семья это потемки. Это только твои личные фантазии
увижу, будь уверена. искусственные эмоции очень выделяются, если смотреть внимательно.
Гость
[1445759768]
#67
Гость
а кто ты? ты лет на 17-18 младше меня (если не врешь про "скоро сорок"), ты тупая как пробка (помним про "альфонса"), истеричная и закомплексованная как подросток...кто ты уё...чудовище?! 😄
Да, тяжёлый случай у тебя. Тц знаешь, куда тебе надо обратиться. Видимо, импотенция у тебя, старикана , началась и кидаешься теперь на женщин в интернете как беззубый пёс. Выздоравливайте, дедушка.
Гость
[694288386]
#68
Гость
Да, тяжёлый случай у тебя. Тц знаешь, куда тебе надо обратиться. Видимо, импотенция у тебя, старикана , началась и кидаешься теперь на женщин в интернете как беззубый пёс. Выздоравливайте, дедушка.
да, я уже дедушка. и что? и - неужели мой случай тяжелее твоего?!😄😄😄
Гость
[1445759768]
#69
Гость
да, я уже дедушка. и что? и - неужели мой случай тяжелее твоего?!😄😄😄
Бедный. Жаль тебя. Настолько ты несчастный под конец жизни, что в интернете изливаешь свой негатив на незнакомых людей. Ты лучше подойди в парке к мужику и накинься на него. Или ты можешь только анонимно в интернете обзывать женщин?
Гость
[1445759768]
#70
Гость
да, я уже дедушка. и что? и - неужели мой случай тяжелее твоего?!😄😄😄
Мой отец умер в твоём возрасте. Я даже не представляю, чтобы он оскоблял женщин , писал обзывания в интернете. Ты маньяк что ли какой-то, интернетный.
Гость
[694288386]
#71
Гость
Бедный. Жаль тебя. Настолько ты несчастный под конец жизни, что в интернете изливаешь свой негатив на незнакомых людей. Ты лучше подойди в парке к мужику и накинься на него. Или ты можешь только анонимно в интернете обзывать женщин?
почему? я не тупой, у меня нормальная семья, я не комплексую, я не ставлю на себе крест. что касается конца жизни, то не факт, что ты меня переживешь, как говорится, хочешь насмешить бога - расскажи ему о своих планах. на мужиков я не кидаюсь, как и на женщин, я ж не тупой, как ты...😉 кстати, а почему не пойти тебе в парк и не познакомиться с мужчиной? не кидаться, не ныть, а познакомиться?
Гость
[1445759768]
#72
Гость
почему? я не тупой, у меня нормальная семья, я не комплексую, я не ставлю на себе крест. что касается конца жизни, то не факт, что ты меня переживешь, как говорится, хочешь насмешить бога - расскажи ему о своих планах. на мужиков я не кидаюсь, как и на женщин, я ж не тупой, как ты...😉 кстати, а почему не пойти тебе в парк и не познакомиться с мужчиной? не кидаться, не ныть, а познакомиться?
Мой отец умер в твоём возрасте. Я даже не представляю, чтобы он оскоблял женщин , писал обзывания в интернете. Ты маньяк что ли какой-то, интернетный.
сочувствую. загнали его в гроб мама с доцей. видать...а у меня знакомая умерла в твоем возрасте, и что теперь? 38 было... человек внезапно смертен, так бывает. шутка юмора только в том, что твои похоронные мысли не способствуют долгой жизни, и это печально. и - я не обзываюсь, я констатирую. зачем врать?
Гость
[694288386]
#74
Гость
Халва, халва, халва
сладко? ну, пожуй еще...😄😄😄
Гость
[1445759768]
#75
Гость
почему? я не тупой, у меня нормальная семья, я не комплексую, я не ставлю на себе крест. что касается конца жизни, то не факт, что ты меня переживешь, как говорится, хочешь насмешить бога - расскажи ему о своих планах. на мужиков я не кидаюсь, как и на женщин, я ж не тупой, как ты...😉 кстати, а почему не пойти тебе в парк и не познакомиться с мужчиной? не кидаться, не ныть, а познакомиться?
Я даже не писала, что я тебя переживу)) видимо, волнует тебя эта тематика. Да, твой возраст это уже "под конец жизни ". Уже прошла вся жизнь. Сейчас ты собираешь плоды своих дел.
Гость
[1445759768]
#76
Гость
почему? я не тупой, у меня нормальная семья, я не комплексую, я не ставлю на себе крест. что касается конца жизни, то не факт, что ты меня переживешь, как говорится, хочешь насмешить бога - расскажи ему о своих планах. на мужиков я не кидаюсь, как и на женщин, я ж не тупой, как ты...😉 кстати, а почему не пойти тебе в парк и не познакомиться с мужчиной? не кидаться, не ныть, а познакомиться?
Дед , иди к жене. Или у тебя старческая бессонница
Я даже не писала, что я тебя переживу)) видимо, волнует тебя эта тематика. Да, твой возраст это уже "под конец жизни ". Уже прошла вся жизнь. Сейчас ты собираешь плоды своих дел.
и я не писал, что переживу. я писал, что ты МОЖЕШЬ уйти раньше, потому "под конец жизни" может быть и у тебя, не так ли? 😉 под 40 тоже не девочка, прикинь? и чего меня должно это волновать? все там будем...жить вечно я не надеялся даже.
Гость
[1445759768]
#78
Гость
сладко? ну, пожуй еще...😄😄😄
Так это ты там что-то пытаешься жевать. Но вообще, вы. Я к таким престарелым всегда на вы. Уж извини, что тыкала.
Гость
[694288386]
#79
Гость
Дед , иди к жене. Или у тебя старческая бессонница
не говори, что мне делать, и я не скажу, куда тебе пойти! старая истина, внучка! 😄😄😄
Гость
[1445759768]
#80
Гость
и я не писал, что переживу. я писал, что ты МОЖЕШЬ уйти раньше, потому "под конец жизни" может быть и у тебя, не так ли? 😉 под 40 тоже не девочка, прикинь? и чего меня должно это волновать? все там будем...жить вечно я не надеялся даже.
Вас прям триггерит эта тема.
Гость
[694288386]
#81
Гость
Так это ты там что-то пытаешься жевать. Но вообще, вы. Я к таким престарелым всегда на вы. Уж извини, что тыкала.
но халва во рту у тебя...прикольно...извини, это так у всех крокодилов? кстати, ты себя сама так назвала, если что...😄😄😄
Гость
[1445759768]
#82
Гость
не говори, что мне делать, и я не скажу, куда тебе пойти! старая истина, внучка! 😄😄😄
Вы динозавр
Гость
[694288386]
#83
Гость
Вас прям триггерит эта тема.
нет, ее ты подняла, причем тут я? я только поддерживаю! 😉
Гость
[694288386]
#84
Гость
Вы динозавр
это круто. и что? крокодилы круче, не переживай...😄
Гость
[1445759768]
#85
Гость
сочувствую. загнали его в гроб мама с доцей. видать...а у меня знакомая умерла в твоем возрасте, и что теперь? 38 было... человек внезапно смертен, так бывает. шутка юмора только в том, что твои похоронные мысли не способствуют долгой жизни, и это печально. и - я не обзываюсь, я констатирую. зачем врать?
Наверное хреново, когда дожил до 58, а как был де рь мовым человеком, таким и остался. Искренне сочувствую вашим родным, коллегам и всем людям, которые встретили вас в своей жизни. И я тоже констатирую этот факт. Я даже не знаю, что такого плохого вам сделали ваши мама и жена, что такая ненависть к женщинам.
Гость
[1445759768]
#86
Гость
это круто. и что? крокодилы круче, не переживай...😄
Нелюбовь к себе, страхи, шаблоны поведения - с ними и нужно работать
Гость
[3731734321]
#88
Гость
Жизнь дана не для того чтобы кому то нравиться. Нужно осознать свое Я, понять и найти свое предназначение в жизни, увидеть и понять жизнь вокруг, встроится в нее. Нравиться кому то необязательно, и подстраиваться под моду и чьи то тенденции и хотелки - тем более - это бесконечный бег по кругу. Главное нравиться себе такой какая есть. Мужчины это не цель в жизни а всего лишь биологическая программа продолжения рода. Это набор гормонов по прихоти природы бурлящий внутри когда человек молод. Но смысл жизни не в этой программе а в том чтобы радоваться жизни, во всем ее проявлении, солнцу, цветам, траве, морю. бабочке - нужно научится жить так чтобы каждую минуту можно было найти для себя ощущение радости и секс с мужиками это это не главное а наоборот самое низшее что может быть. Не зацикливайтесь на каких то надуманных изьянах. На каждый товар найдется свой купец. Оглянитесь вокруг - мир огромен и прекрасен. Живите сегодня, сейчас.Все непременно наладится.
Чтобы реализовать свое предназначение, нужно понравиться мужику, работодателю, отборщику волонтеров, вышибале на входе в ночной клуб, жюри конкурса и тд.
Гость
[196657641]
#89
Гость
Чтобы реализовать свое предназначение, нужно понравиться мужику, работодателю, отборщику волонтеров, вышибале на входе в ночной клуб, жюри конкурса и тд.
Женятся на человеке а не на оболочке. Всех интересует что внутри конфетки (обертки). Красивой нужно быть внутри а не с наружи. Снаружи достаточно иметь не отталкивающую внешность. Все самые главные, основные важные качества женщины - у нее внутри. Внешка это только 10% успеха. Красота не главное. Красивые все вздорные капризные нарциски эгоистки абсолютно бесполезные для семейной жизни. Обычно их юзают и сваливают в туман.
Гость
[694288386]
#90
Гость
Наверное хреново, когда дожил до 58, а как был де рь мовым человеком, таким и остался. Искренне сочувствую вашим родным, коллегам и всем людям, которые встретили вас в своей жизни. И я тоже констатирую этот факт. Я даже не знаю, что такого плохого вам сделали ваши мама и жена, что такая ненависть к женщинам.
для тебя все хреновые, кто правду сказал? 😄 я вот искренне сочувствую злой завистливой тетке среднего возраста, которая мне "сочувствует", но на на себе поставила крест и только ноет по жиэни. заенадоела твоя шарманка "я крокодил, а те красивые, а те врут..."...и как с тобой общаться, дура? ты дура, ты крокодил, ты себе сама клеймо ставишь - и кто тебе доктор? к таким как ты людям и отношение соответственное, чему ты удивляешься? 😉
Гость
[694288386]
#91
Гость
Камеди клаб на пенсии
Крокодил Гена в доме престарелых? 😄
Гость
[694288386]
#92
Сергей
Нелюбовь к себе, страхи, шаблоны поведения - с ними и нужно работать
вот и я об этом...
Гость
[694288386]
#93
Гость
Чтобы реализовать свое предназначение, нужно понравиться мужику, работодателю, отборщику волонтеров, вышибале на входе в ночной клуб, жюри конкурса и тд.
работодателю твое лицо и внешка пофигу, если только не в публичный дом или на ресепшн устраиваешься, ему работа нужна. вышибале в ночном клубе тоже, если не бухая и обдолбаная. конкурс чего имеется в виду я даже стесняюсь спросить...а за волонтеров вообще смешно - это отбор в секс-десант, что ли? в Африку детей лечить поедешь аж бегом. 😉
Гость
[1445759768]
#94
Гость
для тебя все хреновые, кто правду сказал? 😄 я вот искренне сочувствую злой завистливой тетке среднего возраста, которая мне "сочувствует", но на на себе поставила крест и только ноет по жиэни. заенадоела твоя шарманка "я крокодил, а те красивые, а те врут..."...и как с тобой общаться, дура? ты дура, ты крокодил, ты себе сама клеймо ставишь - и кто тебе доктор? к таким как ты людям и отношение соответственное, чему ты удивляешься? 😉
Дурaк здесь только ты. Тебе кто сказал, что я в жизни людям ною? Я написала на анонимном форуме, что женщине с некрасивой внешностью сложнее, чем с красивой. Какую правду ты сказал? Ты кем себя возомнил? Ты пишешь как шизофреник одно и то же: ты дура, ты дура, ты дура. У тебя там оргазм случается каждый раз, когда эту фразу мне пишешь? Кстати, дурaки обычно любят людей обзывать дуракaми. У тебя серьёзные проблемы с психикой, обратись к психиатру срочно.
Гость
[1445759768]
#95
Гость
для тебя все хреновые, кто правду сказал? 😄 я вот искренне сочувствую злой завистливой тетке среднего возраста, которая мне "сочувствует", но на на себе поставила крест и только ноет по жиэни. заенадоела твоя шарманка "я крокодил, а те красивые, а те врут..."...и как с тобой общаться, дура? ты дура, ты крокодил, ты себе сама клеймо ставишь - и кто тебе доктор? к таким как ты людям и отношение соответственное, чему ты удивляешься? 😉
У тебя в принципе от мужчины только одно название. Неужели ты реально считаешь, что меня как-то заденут твои оскорбления? У тебя развитие осталось на уровне детсада: дура, дура, дура. Ты мне это уже почти сутки пишешь. Какая у тебя жена и дети? Да тебе о таком только мечтать.
Гость
[196657641]
#96
Гость
Женятся на человеке а не на оболочке. Всех интересует что внутри конфетки (обертки). Красивой нужно быть внутри а не с наружи. Снаружи достаточно иметь не отталкивающую внешность. Все самые главные, основные важные качества женщины - у нее внутри. Внешка это только 10% успеха. Красота не главное. Красивые все вздорные капризные нарциски эгоистки абсолютно бесполезные для семейной жизни. Обычно их юзают и сваливают в туман.
Встречают по одежке проважают по уму. Не родись красивой а родись счастливой. Я общался с огромным количеством красавиц - все пустые внутри, кроме как для разового секса ни на что не годны. Они могли добиться в жизни всего но их ставка на то что уже им дано от природы превращает их в ленивых тупых неинтересных созданий, которые не саморазвиваются и которые просто ждут когда их красоту кто то купит. Таких покупают но ненадолго. Мужчинам нужна умная трудолюбивая надежная помошница с которой можно идти по жизни, а не тупая оф-ца сутками стоящая возле зеркала в неубранной квартире.
Гость
[694288386]
#97
Гость
Дурaк здесь только ты. Тебе кто сказал, что я в жизни людям ною? Я написала на анонимном форуме, что женщине с некрасивой внешностью сложнее, чем с красивой. Какую правду ты сказал? Ты кем себя возомнил? Ты пишешь как шизофреник одно и то же: ты дура, ты дура, ты дура. У тебя там оргазм случается каждый раз, когда эту фразу мне пишешь? Кстати, дурaки обычно любят людей обзывать дуракaми. У тебя серьёзные проблемы с психикой, обратись к психиатру срочно.
так если ты тут ноешь, то и по жизни такая, дурочка.😄
Гость
[694288386]
#98
Гость
У тебя в принципе от мужчины только одно название. Неужели ты реально считаешь, что меня как-то заденут твои оскорбления? У тебя развитие осталось на уровне детсада: дура, дура, дура. Ты мне это уже почти сутки пишешь. Какая у тебя жена и дети? Да тебе о таком только мечтать.
серьезно? а что от женщины у крокодила? 😄
Гость
[1445759768]
#99
Гость
так если ты тут ноешь, то и по жизни такая, дурочка.😄
Таблетки забыл принять?
Гость
[1445759768]
#100
Гость
серьезно? а что от женщины у крокодила? 😄
Ты наш местный петросян. Посмотрела твои комментарии на вумане. Обиженный ты на женщин, ущербный. Не удивлюсь, если мама тебя била в детстве и ты озлобился на всех женщин. И такие среди нас ходят...