булимия

нет, ну конечно, если с хотела съесть два будероброда, а вдруг съела три и еще яйцо и 2 сырка глазированных, то надо потерпеть...

но если оч большой пережор (такое только на нерваке щас бывает), то ....

еще мне не подходит вариант, что если я не ем, то пью, если не пью, то жую жевачку, если не жевачка, то леденцы, если не леденцы, то сигареты, покурила, теперь выпить( я не курю и не пью, это образно ;) ).... по мне, так это те же зажоры и ты ды...

самое нормальное для меня... это два-три раза в день есть нормальную еду... и раз в день побаловать себя чем-то вкусненьким если хочется....

Может у каждого конечно свое восприятие, и свои нормы, только вот надо терпеть даже если банку шоколадной пасты сожрала. Ну по крайней мере я так делала, зато сейчас все нормализовалось.

Есть нормальную еду 2-3 раза в день ты можешь, если ты чувствуешь насыщение, а не догоняешься до блевалки после завтрака, обеда или ужина, а для этого нужно сломать свои стереотипы. А стереотипы можно ломать только делая то, что до этого не делала, на пример нажираться до резей и сидеть плача переваривать. (Не специально естественно).

Я в первую неделю вообще отбросила все мысли о кг еды, которую я съедала, ну жру и жру, ну и ладно, даже если постоянно и все подряд. Только блевать нельзя!!!!!!!!!! В итоге прошло 10 дней у меня появились скулы и исчезли зачатки второго подбородка (так как слюнные перестали опухать), начала потихоньку подтягиваться кожа (ну я естественно еще растирания делаю с кремами-маслами), но когда блевала растирания не помогали особо.

Так что жри 10 бутербродов, 10 яиц, закусывай шоколадкой и если дома терпеть не можешь, то иди в парк гулять, погода сейчас позволяет. Нельзя себя ограничивать ни в коем случае. Потом будешь нормально есть нормальную еду, когда хотя бы месяц без срывов проживешь. (Тем более мне кажется, что под "нормальной едой" твой организм подразумевает овощной суп, овощные салаты и обезжиренную молочку) - это я по себе сужу

не могу се позволить!) я завтракаю и еду на учебу или работу, или туда и туда)) по этому, я ем нормальную порцию нормальной еды и еду)

я вообще практически не ем щас ни овощи ни фрукты, т.к. ими не наедаюсь, т.е. "желудком их не чувствую", а во-вторых именно на фрукты у меня были срывы, я килограммами жрала яблоки итд, щас мне их просто не хочется.

молочку ем в виде каши молочной и просто молоко пью обычное 3,2%... ну и иногда баловство типа творожков-сырков... ааа сыр конечно ем - лублу....))

ем всегда например котлетку, рис, хлеб, т.е. никакого раздельного питания...

кароче, просто нормально питаюсь...

Привет. Нет времени все читать, у меня пробники, экзамены короче. Капец,как это решить не знаю, ужас. Держите за меня кулачки в пятницу и во вторник тоже)

Пока все также, по три-четыре срыва в день, стала курить. Влюбилась уже сильно в того мальчика, а моя подруга ноет,как он ей нравится, но она стесняется сделать первый шаг. Блин,если б не она, я бы уже сделала все шаги. Но сейчас экзамены больше напрягают,чем личная жизнь. В конце концов у меня ее никогда не было, привыкла. В настроении нездоровый пофигизм, все так плохо,что уже не волнует ничего. Ну экзамены разве что,но сил готовиться нет. Еще и заболела сильно. Уже раз в 10 за этот год...

Привет, а я уж думаю куда ты пропала, очень надеюсь, что ты не обиделась на мои предыдущие посты. Понаписала сгоряча, просто я на самом деле за тебя очень переживаю!!!

Можно 2 совета???

1) У меня когда депресс, а делать надо, то я себе даю "временной порог". То есть назначаю время когда занимаюсь фигней. Надо мне к экзаменам готовится, а сил нет, я себе ставлю условие, что занимаюсь целый день всем, чем угодно, (прогулы учебы, кино, лазанье в инете, треп с другом по телефону, ну кто чем любит заниматься), но, допустим с 18:00 до 19:30 делаю дело..(комп на автоотключение, напоминалка на мобильник).Главное концентрироваться не на деле (экзамены, работа, учеба, а именно на фигне. Что бы дела были как бы побочными, но обязательными...и, собственно работает закон "капля камень точит". Попробуй, хуже все равно не будет)))

2) У меня есть подруга, мы дружим 10 лет почти, ни разу не ругались, у нее достаточно мужской склад характера, так что она скорее друг, чем подруга. Вот ради нее мне на самом деле на всех наплевать и ради нее я готова пойти на любые жертвы, и я АБСОЛЮТНО уверена в том, что она тоже, так как это не один раз проверено. Но сказать я хочу о другом, внимательно к подруге присмотрись. Подумай, что сделала бы она в такой ситуации, она бы ради тебя отказалась от этого МЧ?? Да, кстати, наша дружба держится не только на любви друг к другу, но еще и на совершенной честности (это не только мое мнение, а еще и мнение со стороны). Мы всегда можем сказать друг другу то, что одна из нас сейчас не права, загналась, плохо одета, потом пахнет (в достаточно крепких выражениях) при этом обе понимают, что это делается из заботы друг о друге (не подумай что мы только гадости говорим:):))))). Я бы на твоем месте, если ты ее считаешь ПОДРУГОЙ, рассказала бы ей все как есть. За одно и на реакцию посмотришь, и с собой и с ней определиться поможет.

Как же у всех все по разному))) Я на том, что ты написала срывалась (пишу в прошедшем. так как хочется верить, что это больше не про меня). Кашки, творожки...и все, досвидос разум, здравствуй унитаз. Ты главное держись, главное дай себе серьезное обещание, что не будешь блевать ни при каких обстоятельствах, даже если съешь что-то не то. А вообще постарайся сейчас есть то, что у тебя не вызывает психологического дискомфорта. Я раньше, когда наедалась до умопомрачения например салатом овощным не блевала, а вот если была просто объемная (ну для булемиков когда они ограничиваются объемная, а так совсем даже нормальная небольшая тарелочка) порция гречки с овощами или не дай Бог с колбасой-тушенкой-ветчиной-сосисками..ну или с какими н-ибудь другими полуфабрикатами, то по-любому вперед - блевать сразу.

Да, а еще я себя убедила давно уже, что до 10 утра можно все, вот там и ела всякие киндеры, шоколадки, и прочее

Ты куда пропала? Я вспомнила про этот твой пост утром и поняла, что я очень даже не против)))

Аделия, на всякий случай, вдруг зайдешь, inoplanetna@list.ru

У меня тоже булимия,правда иногда я себЯ сдерживаю,но потом всё накапливается и выходит как обычно... бывает я стараюсь забыть и отучить себя недавно продержалась неделю с чем то,но потом опять по тихому начала...люди помогите давайте вместе с этим бороться....а ведь всё начиналась с легкой диеты,отказе от всего мучого и сладкого всё получалось но потом пришла

эта дурацая идея в голову не могу себя остановить.

Салют, видимо пока я тут одна торчу. Почитай страниц 10 назад. У всех одна проблема, ведем себя все одинаково...В общем добро пожаловать))

Джейн Эйр, я еще не читала, но все равно не обижусь) После экзаменов почитаю, откомментирую.

Подруга не то чтобы лучшая, просто единственная из знакомых не напрягает меня, мне с ней хорошо, а остальные постоянно ноют, психуют, а я не такая совсем. А портить отношения не хочу,т.к. вдруг я этому мальчику не нравлюсь? И получится, что зря испортила все. Переживу как-нибудь,вот если я замечу, что он ко мне тоже симпатию проявляет,тогда уж буду действовать)

Спасибо за отклики.

Девочки, кто там из вас курит, какие сигареты лучше? (Да,знаю ,лучше никакие , но все-таки)

ооо)) отлично!!! надо только выбрать время и место!

Дееевушки, может, ещё кто хочет присоединиться?)))

я курю редко, но только Richmond и больше никакие... Не могу другие. А эти такие приятные)

я все-таки решила на -60 с разгрузками. будем пробовать... жрать все подряд тоже ведь неправильно. А иначе не получается у меня пока((( Надоело пузо с едой.

Спасибо)

аделия, а какие именно?

я Winston курю, но у него периодами, то они дер *мо засовывать начинают какое-то, то нормальный табак. Сейчас у них слава Богу, нормально все, так что только его. А вообще, если куришь не много, а не как я, по 2 пачки в день (курю почти 10 лет, периодами снижаю до 1-1,5 пачек), то не зажмись, купи нормальные сигареты дьютифришные. 300рэ за пачку, за то это на самом деле сигареты)))

Привет, я вот сегодня второй день бегала, полиэтиленом обмотанная. Кошмар, с пленки течет вода ручьями, зато 2 кг за 2 дня, при том, что ем почти нормально. (Не жру мучное (так как не люблю) и сладкое, если совсем припирает заменяю йогуртом). Зато никакого блева и уважение к себе просыпается(сегодня 57,4 на весах после ужина)))

На счет пережора согласна, мне кажется что блевать и растягивать желудок почти одно и то же.

Джейн Эйр, да где же я такие куплю у нас? дьютифришные?)

Я вот в германии была, там попробовала их мальборо.Говорят, даже они лучше наших.

тонкие и с вишенкой :)

http://www.24-7-365.ru/pictures/1273619b.jpg

а вообще есть ещё ванильные у них вроде бы, но я не находила.

есть еще Harvest ванильные и с кофе. Тоже оч приятные. Но недешевые и оч сложно найти их.

просто вообще я только тонкие люблю. а всякий вог и гламур буэээ на мой вкус. Трава в бумажке :D

Я не часто курю, поэтому не самый лучший советчик )

аделия,спасибо) буду искать. да я тоже не особо часто.

а у меня объект для срыва щас - печенья и всякое такое, просто не покупаю...

когда буду уверенна в себе, тогда куплю

Аграфена, дааа.печенье прям вообще. сегодня всю пачку одна сожрала(

У меня тоже с ним такая фигня, что сколько его есть, пачка, пол кило, килограмм... столько я и съем... дело на в каллорийности, а тупо в том, что я остановиться не могу....

При чем не всегда так, бывает, что мне и не хочется печенья... как-то периодами...

По этому я и предпочитаю щас "нормальную" еду. Съела там утром каши молочной, бутерброд и яйцо и сыта. На ужин съела котлетку с гречкой и морской капуской и сыта. И никаких там приторных ощущений итд... т.е. я вот думаю щас на какое-то время не то, чтобы на диету сесть, а просто факторы риска убрать.

Шоколадки у меня хорошо идут в середине дня, когда я на учебе или работе.) Их и хочется, и не переешь... как-то в жилу кароче говоря...)

АААА! еще меня бесит, когда начинаю "мельчить". Т.е. кладу себе в блюдечко, ем чайной ложечкой по одной крупинке... таким образом реально можно сколько угодно сожрать!

А вот если нормально ем, то наедаюсь.) Типа "похавала" и дальше пошла :D

или щипить бутерброды начинаю руками или булочки.... и после каждого кусочка себя спрашиваю "наелась? или еще чуть-чуть?" и реально сжираешь тонну...

а вот когда просто, хочу булку, и спокойно ешь... то как-то предел сам дает о себе знать...

ПОМОГИТЕ ТРЕВОГА

Что мне делать?! Я блюю каждый каждый день, бывает по несколько раз!

Ну что мне сделать? я вызывала рвоту вчера, сегодня, я вызову ее завтра

Это уже стало моим образом жизни на протяжении 3-ех лет. Мне жаль себя. К врачам идти боюсь. Кому нужна моя несмертельная булимия в районной поликлинике? Да и куда мне с этой бабьей глупостью? А надоело-то как! каждый-то день. КАЖДЫЙ! без выходных и праздников. Помогите советом, ну или чем угодно)

Ко врачу ты имеешь право обратиться, если есть желание. Не факт, что поможет, но пробуй.

У тебя давно булимия? Ты рвоту еще вызываешь, или просто наклоняешься и всё само происходит??

НЕМОГУХЭЛП, еще... как дела с весом обстоят? И с месячными?

И еще.... почему вообще блевать начала? Откуда узнала об этом? Что стало причиной?

НЕМОГУХЭЛП

Прости, что сразу завалила вопросами!) Ты молодец, что забила тревогу, видимо у тебя еще "ранний этап", когда организм не попорчен. Ничего не бойся, ничего не стесняйся, обращайся ко всем за помощью и не выпадай из социума.

Девушки, которые тут присутствуют ( в том числе и я) в основном задумались после того, как уже что-то необратимое получили в своем организме, а щас сидим и локти кусаем.)))

Но самое ценное что ты теряешь - время. Ты сейчас молодая, наверняка очень привлекательная и сильная, и можешь продвинуться в жизни, а можешь про*рать это время.

Так что начинай лечиться! Не паникуй, если что-то сразу не получается, путь длинный! Но видимо нам эта булимия выпала еще и для того, чтобы в своем сознании многое поменять и потом было жить легче.... мне кажется, если перебороть мию, то потом все что хошь переборешь :D

Если в Москве живешь, то раньше была палатка на Комсомольской, сейчас там тоже вроде как продают. Если не в Мск, то друзья за границу поедут - заказывай))

Жаль, что ЮЮЮ от нас ушла, но для начала, ссылаясь на нее, почитай форум "я победила булимию"

Аграфена, спасибо вам большое, что так тепло откликнулись. Ваши слова воодушевляют и как-то спокойнее стало.

Как это ни абсурдно, но о способе "вырвать" когда сильно переел, мне рассказала тетя, когда я сильно обьелась на каком-то празднике. Тогда, мне открылись все выгоды булимии). Я всегда была очень худой, а лет в 16 стала поправляться, пробовала худеть, ан нет! тяжко. Вот так я наконец пришла к булимии. Сначала рвала нечасто, потом часто, и наконец это превратилась в постоянно. Уже 2 года (с 17 лет, сейчас мне 19) я вызываю рвоту абсолютно каждый день! Когда остаюсь дома на целый день, количесво "рвотных процедур" доходит раз до 6-ти! Да я даже в институте рву (господи, какая же гадость)

Я наклоняюсь, все само происходит, а дальше, чтобы больше очистить желудок сую в рот пальцы. Меня начинает рвать после еды уже непроизвольно, когда я, допустим, сижу в интернете.

мой рост 174 мой вес 55-58кг

Еще раз спасибо Вам большое, Аграфена!

НЕМОГУХЭЛП

Хаааа!) Отлично!) У меня первый пост на этом форуме тоже был панический и я так удивилась О_О и обрадовалась, что люди вникли в мою ситуацию!

Мне кажется, у нас с тобой истории чем-то похожи. Я тоже всю жизнь была худая, максимум сколько весила это 56 кг в 18 лет. Первый раз вызвала рвоту в 16 лет, пирожных объелась и боялась диотеза и прыщей. Но тогда никакой булимии не началось. Началась в 18 лет, когда я поступила на учебу, связанную со спортом. Там начала сначала просто худеть, хотя мне не надо было, я и так при росте 173 52 кг весила. Просто там атмосфера такая. Ну и похудела до 40 с путевкой в больницу) потом с учебы ушла, щас в другом месте.... примерно такая история.... больница мне помогла только временно, потому что я не решила внутренние проблемы. Есть кому помогла, но больше тех, кто там периодически бывает, так как все повторяется. Но это не значит, что не надо обращаться, надо пробовать, может ТЕБЕ поможет.

Я еще не избавилась от булимии, но уже неблюющих дней становится больше, чем блюющих ;) Начала с того, что одела крестик, выбросила батарейки из весов и попробуй сократить кол-во вызываемых рвот в день. Т.е. сделай себе порцию на завтрак, чтобы она была разумной по виду: не низкокалорийная и нормальный объем. И слопай. Первый раз сдержаться тяжелей всего!!!! Но это надо когда-то сделать. Постарайся больше ничего не хавать после этой порции и пойти на учебу. Потому, что съешь больше - или вырвет, или будет тяжело. Недоешь - значит обожрешься позже. Тебе потихоньку надо показывать организму, что ты его больше не будешь морить...

Как у тебя дела с общением? Кто-нибудь знает о булимии? От друзей и телефона бегаешь? Как реагируешь, если гулять зовут или в гости?

Почитай предыдущие странички форума, там много прикольного, тебя тоже натолкнет на позитив) и еще там девушка писала, которая вообще стала опять "нормальной" (ЮЮЮ), тоже поможет)

Пробуй что-нибудь делать и пиши ощущения :) ждем...

НЕМОГУХЭЛП, кстати еще.... боишься вес набирать? калории считаешь?) еду боишься? диеты? таблетки?

ты вообще пыталась кстати уже бросать?

Пожелайте мне завтра удачи! У меня экзамен, я очень боюсь! Сегодня купила ричмонд с вишенкой, на нервах скурила штук 10,ужас(( Ну не подряд,конечно. Зато срыв один за день,он же единственный прием пищи: печеньки с молоком,йогурт и конфетка.

Я смогла вылечиться от булимии гомеопатией. Но я подбирала себе препарат сама.

о, ты умница вообще!

уважение к себе реально появляется. И чувство контроля над своей жизнью)))

Я вот тоже пока держусь. Получаю огромное удовольствие от общения и учебы))))

еда - это всего лишь еда) Энергия, не больше.

Хочу шоко- пожалуйста шоко-разгруз :)

печенье не покупаю. А если оч хочется сладкого - 1 сырок. или 1 милкивэй. или что-то подобное из того, что не пачками продается, а маленькими порциями)

Осталось только перестать ужинов бояться. Это мое больное место((((

Была в замешательстве,возмущена сейчас.

Сигареты,алкоголь..диеты..зарядка ночью от Вики,

"наверное надо прививать любовь к себе, принимать себя такой, какая есть, но у меня это на прямую связано с физическим состоянием." от Джейн Эйр+адель,

"только что вернулась спробежки" от Джейн Эйр+адель,

"просто на следующий день почти ничего не ем, чтобы всё компенсировалось. Да и не хочется, кстати"-от Вики,

"Потом будешь нормально есть нормальную еду, когда хотя бы месяц без срывов проживешь. (Тем более мне кажется, что под "нормальной едой" твой организм подразумевает овощной суп, овощные салаты и обезжиренную молочку) - это я по себе сужу"-от Джейн Эйр

"Очищающая булимия. При булимии этого типа люди регулярно вызывают у себя рвоту или используют слабительные и мочегонные средства, когда чувствуют необходимость избавиться от того, что съели.

Неочищающая булимия, или вторая стадия анорексии, на которой для предотвращения набора веса используются другие способы, например, голодание или изнурительные физические упражнения."(с.)

-Джейн эйр,аделия !!

"На счет пережора согласна, мне кажется что блевать и растягивать желудок почти одно и то же."

"Пациент чувствует, что еда - это единственное, что он может контролировать в своей жизни и ограничения питания становятся своеобразным выходом. Однако после каждого очищения желудка человек чувствует вину, стыд, иногда √ отвращение к себе. Стыд вызывает чувство утраты контроля над ситуацией. Чтобы обрести его, надо контролировать единственное, что человек может контролировать, и он снова ест и очищает желудок. Так получается круг зависимости."(с.)

"Лечение пищевых расстройств занимает длительное время. Пациент замечает первые признаки выздоровления только спустя недели или месяцы. Полный курс терапии может длиться больше года. К сожалению, булимия _часто возвращается спустя некоторое время после лечения_. "(с.) _не возникает и мысли ,переев случайно,вызвать рвоту и тд.

"Для лечения булимии часто используют когнитивно-поведенческую терапию. Человек обучается _есть три раза в день с двумя перекусами, избегая нездоровой пищи; снижает обеспокоенность своим внешним видом и весом_; определяет ╚триггеры╩, которые запускают приступы, изучая свои эмоции и взаимоотношения с другими людьми; разрабатывает план и формирует навыки, которые позволят предотвратить возвращение болезни. Основная цель пациента √ это принять себя таким, какой он есть."(с.) -Начала есть домашнюю пищу с одного раза в день,+чай,испытывала соблазны,но не оддавалась,со временем-голод,значит 2раза в день+чай+конфеты (шт2)

"Самостоятельно справиться с булимией очень сложно"(с.) -да.

"Прогноз при булимии

Течение булимии хроническое с периодами ухудшения и улучшения состояния. Возможно спонтанное выздоровление. При адекватной терапии состояние больных улучшается."(с.)-да

Лана,Вика,Карина!!

ЮЮЮ, да я знаю, что мой образ жизни далёк от совершенства. Никого не призываю повторять его. Но для меня это лучший выход, нежели вызывать рвоту.

Я писала здесь когда-то давно свою историю. Моя болезнь началась с анорексии, поэтому, видимо, и не совсем типична.

Я рвоту уже у себя не вызываю, сенну, слабаки и мочегонные не пью. Ем нормально, ну когда есть возможность, так как график не всегда позволяет есть в определенное время.

В спорте не вижу ничего отрицательного, тем более при беге вырабатываются эндорфины, которых у меня явно дефицит.

Мой вес все равно меня уже не будет никогда наверное устраивать, но все же лучше бегать раз в один-два дня по 30-40 минут, чем блевать по 2 раза в день. Кто-то крестиком вышивает, кто-то из бисера плетет, а я вот бегаю. Все лучше, чем дома сидеть и думать о еде, о ее наличии или отсутствии, о том что бы съесть-не съесть..ну и прочие мысли связанные с едой.

Джейн Эйр,не вызываешь рвоту-пройдет месяц и не пойдешь к унитазу на втором-хорошо.

И ,Вика, переедание происходит только первое время,в которое еще продолжается вызывание рвоты,но оставление-попытка.

я тоже из анорексии.

я оч мало ела,решив довести сначала то,что имеется,а потом работать с мышцами..Я качала пресс,бегала по парку и вокруг,пила мало воды,занималась дома на тренажере,мазалась кремами..

Болело все.кружилась голова,

Я чувствую,что это все самообман,оправдание или действие в ту же старую цель-худеть,держать себя в рамках,в одной поре,в тонусе..и тд.

Как бы ни называлось..

знаю ваши мысли,пусть и искренне верите в вышесказанное,тяжело слышать то,за что была раньше..

Сейчас я не против фитнеса,танцев,бега-но я здоровый человек,и хочу заниматься этим только из-за нового общения,чтоб не упасть в грязь*,саморазвития-не стесняться,уметь двигаться..

Попробуйте так: есть утром или в обед одну порцию домашней* пищи-без отговорок-не овощной суп,а полноценный..и только чай,и только один фрукт,

Если рука будет тянуться еще -на место.На следующий день также.Будет голодно-два раза в день.

Если вы думаете,что другое,кроме овощного супа сейчас вам не подходит,типа,организм измотан итд, -Много думаете! я жива,здорова и выгляжу хорошо! Меньше думайте что будете есть,иначе это диета,что-ли ))

ЮЮЮшечка, рада тебя видеть :) Я держусь, 4-й день лопаю всё, что хочется, почему-то обязательно нужен шоколад и сыр, остальное неважно, на весы не встаю, что удивительно, надо хотя бы до раза в неделю сократить данную процедуру. Так что лечусь, продолжаю, было временное помутнение рассудка, да и опухать опять не хочется.

Ой, девушки... а мне даже писать не хочется... эти три дня срывалась, конечно уже не так сильно... т.е. раз в день... но сознательно, ехала на уставшая домой и думала, что ща кайфану.. Но я блин себя вымотала, что сеня сил нет на подработку идти, выходной взяла (но от этого чень рада кстати и позитива прибавляется :)))) ). Все равно весь день наверное не смогу дома высидеть... ибо надо съездить за бисером и очочочоч хочу послушать парфюм от локситан "вишневый цвет", щас как раз выбираю что-нить новенькое на весну....

Так что сеня у меня день первый... честно, мне очень стыдно, прямо охота извиниться перед всеми и перед ЮЮЮ особенно, т.к. она здорова и время на нас тратит, это дорогого стоит....

Про спорт тоже хочу немного отписаться.... у меня вообще с ним тяжба. Я его очень люблю. В недавнем прошлом я профессиональная спортсменка и с детства гиперактивный рыбёнок. По этому, когда я начинаю весить больше 49-50 кг и у меня появляется кучка сил, я просто не могу остановиться, пока они не исчезнут вновь)))) при чем мне никогда не бывает лень, потому что, если не бег, то подкачка, если не подкачка, то танцы, если не танцы, то растяжка, если не растяжка, то эквилибр... О_о и все мне нравится ужасно))) т.е. это моя слабость как и бисер... я как бы не тупо пресс качаю ради калорий, а меня реально увлекает.... ох а если еще и музыка при этом... тушите свет!

И обожаю играть!!!! просто я могу целый день проиграть в баскетболл, пин-понг итд... интеллектуальные игры кстати тоже... шахматы... просто меня настолько азарт берет!

Велик обожаю, ролики, коньки, лыжи, сноуборд не пробовала, но хочу и мечтаю серф попробовать...

Но на данном этапе, мне коненчо мешает это мию победить, потому что как только мне лучше, я просто гиберактивная, я не сплю, перестаю есть (не хочется), у меня куча мыслей, идей, сил, радости... но потом резко БАХ и всё. Хочется плакать... ну и на данном этапе срываться.

ЮЮЮ, то есть есть можно сейчас только один раз в день? мне, на пример, утром есть хочется, ну бывают исключения, но основной голод утром в 8-9 утра, (то есть я утром могу даже суп съесть спокойно). А потом нужно себя останавливать (не есть целый день) в любом случае, да?