Рецепты домашних масок

Они богаты инсулином, который при термической обработке превращается во фруктозу, безопасную для больных сахарным диабетом. Кроме того, корни лопуха содержат биологически активные вещества, органические кислоты, масла, препятствующие отложению жиров, т. е. это натуральное растительное лекарство для диабетиков.

Пищевые растения, обладающие антитоксическими свойствами

Многие заболевания, а не только отравления, сопровождаются значительной интоксикацией организма различными вредными веществами. Это, как правило, конечные продукты белкового обмена: мочевина, мочевая кислота, креатин и креатинин, которые накапливаются в соединительной, жировой и костной тканях, в межклеточной жидкости и протоплазме любой клетки. Растительная пища быстрее насыщает организм и при этом не перегружает его.

Овощи и растения не только поставляют в организм полезные вещества, но и помогают ему нормально функционировать. Пищевые волокна выводят из организма соли тяжелых металлов, радиоактивные элементы и канцерогены.

Для этой цели в любом виде употребляют в пищувишню, арбузы, грушу, землянику, гречиху, кабачки, картофель, грецкие орехи, чеснок, щавель и ячмень.

Для обезвреживания токсинов полезно выпивать по 200 мл натурального виноградного вина перед едой.

Задерживает всасывание токсинов и обладает противорадиационным свойством свежий сок белокочанной капусты. Его следует выпивать по 1/2-1 стакану 2≈3 раза в день до еды в теплом виде. Саму же капусту можно использовать в пищу в любом виде.

Клюква обладает способностью связывать и выводить радиоактивные элементы и тяжелые металлы.

Ягоды малины предупреждают побочное действие принимаемых сульфаниламидных препаратов.

Свекла ускоряет выведение шлаков и предупреждает развитие раковых заболеваний.

Петрушка ≈ это зелень, а сок ее ≈ один из самых сильнодействующих соков, поэтому никогда не следует пить отдельно более 30≈60 мл этого сока. Лучше, если это количество смешать с морковным, салатным, шпинатным или сельдерейным соком.

Сырой свежий сок петрушки обладает свойствами, необходимыми для кислородного обмена и поддержания нормальной функции надпочечных и щитовидных желез. Имеющиеся в нем элементы содержатся в таком сочетании, что способствуют укреплению кровеносных сосудов, особенно капилляров и артерий.

Сок этот ≈ отличное средство при заболеваниях мочеполового тракта и очень помогает при камнях в почках и желчном пузыре, в мочевом пузыре, при нефрите, когда белок в моче, и других заболеваниях почек. Он успешно применяется при водянке.

Он также эффективен при заболеваниях глаз и зрительного нерва, изъязвлении роговой оболочки глаза, катаракте, конъюнктивите, офтальмии.

Вялость зрачка во всех стадиях лечится эффективно питьем сырого сока петрушки, смешанного с морковным соком и соком сельдерея и эндивия.

Сок петрушки в смеси со свекольным соком успешно применяется для менструаций. Спазмы, вызванные менструальным нарушением, очень часто прекращаются совсем при регулярном употреблении этих соков.

Петрушка - лечебное применение

Напар в виде чая из корней петрушки употребляют в народе в разных дозах при импотенции, вздутии кишечника, при всех видах болезней мочеполовых органов, при камнях в мочевом пузыре, при водянке как сильное мочегонное средство.

Толченые семена петрушки, если их втирать в кожу, предупреждают облысение, а крепкий отвар корней петрушки в смеси с соком лимона - народное косметическое средство, позволяющее избавиться от веснушек и темных пигментированных пятен кожи. Этой отваренной смесью надо смазывать лицо два раза в день - утром и вечером.

Трава и особенно семена обладают мочегонным действием, сопровождающемся обильным выделением солей из организма. Усиливают тонус гладкой мускулатуры матки яичника и мочевого пузыря.

Собирают корни петрушки и семена ее. Семена собирают в меру их созревания, подсушивают, после чего хранят в мешочках, подвешивая в сухом месте. Корни хранят в погребах. В лечебных целях применяют корни, листья и семена. У листовой петрушки используют только листья, корни ее мелкие и ветвистые, несъедобные.

Петрушка с незапамятных времен используется как возбуждающее аппетит, прекрасное косметическое и как лекарственное средство при многих заболеваниях. Растение было популярно в Древней Греции и Древнем Риме, в странах Востока.

Целебны в петрушке все части - листья, корни и плоды-семена. Особо ценятся семена.

Применение петрушки в кулинарии общеизвестно (как ароматизирующей добавки и приправы к различным блюдам). Между тем это еще более знаменитое лекарственное растение

Весной и летом петрушка всегда должна быть на обеденном столе, как корни ее, так и листья, и семена. Достаточно 30≈50 г петрушки для пополнения суточной нормы витаминов А и С, а также микроэлементов. Она укрепляет десны и улучшает зрение

Настойка боярышника

10 г цветков с листьями настоять 10 дней в 100 мл водки или 70% спирте, профильтровать, сохранить в темной склянке.

Принимать по 20≈30 капель с водой 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс продолжать 20≈30 дней.

Применяется при функциональном расстройстве сердечной деятельности, при сердечной слабости, ангиноневрозах, бессоннице у сердечных больных, при гипертиреозе с тахикардией, начальных формах гипертонической болезни, атеросклерозе.

Понижает возбудимость центральной нервной системы, тонизирует сердечную мышцу, усиливает коронарное мозговое кровообращение, устраняет аритмию и тахикардию, снижает кровяное давление, одышку.

Боярышник - лечебные свойства

Для тех, у кого больное сердце, следует приготовить отвар из плодов боярышника. При учащенном сердцебиении готовят и пьют настойку из цветков боярышника

Настой плодов боярышника полезно пить как средство для снижения давления и при отеках.

При панкриотите плоды боярышника полезно съедать по 50≈100 г 3≈4 раза в день после еды (обязательно на сытый желудок). Прием на голодный желудок может вызвать угнетение сердечной мышцы, а также

кишечный спазм и рвоту. Нельзя сразу после боярышника пить холодную воду, так как она может способствовать возникновению кишечной колики, которую можно снять тмином, укропом, сельдереем

При повышенной функции щитовидной железы принимают настойку цветков боярышника по 20≈40 капель на столовую ложку воды 3≈5 раз в день до еды.

При головной боли применяют настой из иван-чая и плодов боярышника в равных частях, можно добавить мяты перечной. Принимать по 1/2 стакана перед сном.

Боярышник настойка; валериана настойка. Смешать обе настойки в равных количествах. Принимать по 30 капель на воду перед сном. Применяется как успокоительное средство при нервных расстройствах, бессоннице, как укрепляющее сердечное.

Напар из 3 столовых ложек цветов на 3 стакана кипятка, по 1 стакану трижды в день принимают при сердечных заболеваниях, особенно во время простуды или при сильных нервных потрясениях

Боярышник используют в медицине с древнейших времен. Препараты боярышника усиливают сокращение сердечной мышцы и в то же время уменьшают ее возбудимость, стимулируют кровообращение в сосудах сердца и мозга,

Ванночка из отвара конского каштана.

10 л воды

500 г листьев конского каштана

Воду вкипятить в большой кастрюле или в алюминиевом тазу. Заварить траву и еще 15 минут проварить на слабом огне. Отвар процедить и слить в ванну. Когда он остынет до температуры 38-40╟С, сделать ванночку на 15-20 минут. Ванночки принимать вечером перед сном 3 раза в неделю, всего 8 процедур.

Водные процедуры, особенно ежедневный контрастный душ или только холодный, способствуют лучшему кровообращению и упругости кожи и мышц. А вечером перед самым сном желательно смочить кожу груди слегка подсоленной водой.

Для проведения контрастного компресса приготовьте две салфетки и две трёхлитровые миски: одну с холодной, другую с горячей водой. В миску с горячей водой добавьте масло розмарина из расчёта 2-4 капли на 100 г воды. Смочите салфетку сначала в горячей воде и приложите ее к груди, подержав в течение 30 секунд. Затем на 1 минуту приложите к груди салфетку, смоченную в холодной воде. Последним должен быть компресс с салфеткой из холодной воды. После этого грудь необходимо обмыть. Процедуру следует повторить несколько раз в течение 10 минут. Процесс длительный. Заметный результат может быть достигнут лишь через несколько месяцев.

Ванна с отваром тысячелистника.

5 чайных ложек травы залить 5, стаканами воды, прокипятить на медленном огне 20 минут, процедить и влить в ванну.

Это поможет сделать кожу эластичной и упругой, кожа перестанет быть сухой и потрескавшейся.

Ванна с диким каштаном.

Свежие листья каштана залить кипятком (50 г на 1 л воды), настаивать 30 минут в посуде с закрытой крышкой. Можно использовать и семена каштана: 2 стакана прокипятить в 1 л воды, снять с огня и настаивать 20 минут, после чего процедить и влить в ванну.

Дикий каштан усиливает устойчивость стенок кожных капилляров.

Ванны из ноготков.

8 столовых ложек цветков ноготков залить 8 стаканами кипятка, настаивать 30 минут в посуде с плотно закрытой крышкой, процедить и влить в ванну.

Ноготки способствуют быстрому рубцеванию ран.

Ванны из травяных сборов.

Смесь мяты, мелиссы медовой, лаванды, ромашки, шалфея, розмарина, липового цвета в сочетании с морской водой не только освежит кожу, но и придаст ей гладкость и шелковистость.

При раздражениях, для снятия воспалений и кожного зуда применяют морские ванны со следующим сбором: череда трехраздельная, чистотел большой, зверобой продырявленный, шалфей лекарственный, цветки ромашки аптечной, корень валерианы лекарственной. 5 столовых ложек полученной смеси залить холодной водой, довести до кипения, держать на слабом огне 10 минут, дать настояться в течение 30 минут. Полученный отвар процедить и добавить в морскую ванну, температура воды должна быть не выше 36-38╟С.

Принимать ванну не более 10 минут в течение 2≈3 недель.

Витаминные ванны делают из морских водорослей и молодых веток и листьев черной смородины, которые надо собирать при весенней обрезке кустарника. 300 г свежего или (150 г сухого) растения парить в 3 л кипятка в эмалированной посуде в течение 1,5≈2 часов. Затем напар вылить в ванну, где предварительно растворен порошок из морских водорослей. Продолжительность процедуры ≈ 15 минут.

Ванна с морской капустой.

Растение в полотняном мешочке опустить в ванну. Кожа получит ╚подпитку╩, станет гладкой и шелковистой.

Хорошим дополнением к этой терапии будет включение в рацион блюд из морской капусты.

Ванна с капустным рассолом.

Можно добавить в ванну не морскую капусту, а рассол обыкновенной квашеной капусты. В таком растворе содержится уже не обычная соль, а насыщенная витаминами и минеральными веществами, что способствует развитию особых видов полезных бактерий. Сочетание этого рассола с морепродуктами полезно для кожи всего тела.

Ванна с молоком.

Если кожа сухая и отличается повышенной чувствительностью, можно добавить в талассованну обыкновенное молоко.

Предостережение: противопоказания к такой ванне ≈ ссадины, гнойнички и воспалительные реакции на теле

Крема для рук

Одну столовую ложку листьев подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 8≈9 ч, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешивают.

Сначала готовят настой ромашки аптечной (1 столовую ложку цветков заливают 200 мл кипятка, настаивают 8≈9 ч, накрыв крышкой, процеживают). Затем 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя ромашки и все тщательно перемешивают. При смазывании этим кремом кожа рук становится нежной, гладкой и бархатистой.

Одну столовую ложку травы череды заливают 200 мл кипятка, настаивают 8≈9 ч, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя череды и все тщательно перемешивают.

Миндальный крем. Смешивают и расплавляют на водяной бане следующие компоненты: 2 столовые ложки ланолина, 1,5 чайной ложки масла какао, 1 столовую ложку пчелиного воска, 5 чайных ложек жидкого парафина, 1 чайную ложку миндального масла. Затем медленно добавляют буру, растворенную в воде (1/4 чайной ложки буры на 2 столовые ложки воды, тщательно перемешивают до полного растворения). Крем наносят на хорошо вымытые руки. Является прекрасным средством для ухода за кожей рук.

осметологи рекомендуют питательные кремы для рук с включением коллагена, витаминов, лекарственных растений. Использование таких кремов хорошо восстанавливает тургор, эластичность кожи кистей. В частности, к таким кремам относятся глицериновый крем для рук (эмульсия типа масло в воде) и питательный крем для рук.

Маска для ухода за кожей рук

Готовят смесь со следующими компонентами: 1,5 столовой ложки овсяной муки (толокно) по 1 столовой ложке горячей воды и оливкового масла, по 1 чайной ложке лимонного сока и глицерина. Эта маска наносится на руки на 10≈15 мин. Кожа становится очень мягкой.

Настой листьев крапивы (1 столовая ложка сырья на 1 л воды) хорошо применять в качестве тонизирующих ванночек для рук. Кисти держат в настое 10≈15 мин, затем вытирают насухо и смазывают питательным кремом для рук.

Крема для рук

Одну столовую ложку листьев подорожника заливают 200 мл кипятка, настаивают 8≈9 ч, накрыв крышкой, затем процеживают. 50 г сливочного масла растирают с 1 чайной ложкой меда, добавляют 1 чайную ложку настоя подорожника и все тщательно перемешивают.

Если кожа ваших рук сухая и потрескавшаяся, воспользуемся следующими народными средствами для восстановления и нежности кожу рук.

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже рук применяем следующие процедуры:

Руки моем теплой водой, смачиваем в теплом растительном масле салфетки и оборачиваем ими руки. Через 1 ч салфетки снимают, а руки протирают, но не моют.

Отбеливание кожи рук

Отбеливать руки можно с помощью кашицы из вареного картофеля,лимонного сока и молока. При появлении на руках пигментных пятен рекомендуется каждое пятно часто протирать соком лимона. В качестве отбеливающей пасты для рук рекомендуется смесь из сока лимона, свежеотваренного картофеля и пшеничной муки,взятых в равных частях. Руки хорошо отбеливает смесь томатного сока с перекисью водорода (на 1 ст.ложку сока несколько капель перекиси).

Петрушка для отбеливания кожи рук: 1 столовую ложку измельченных корней и листьев петрушки заливают 400 мл воды, кипятят на слабом огне 15≈30 мин, затем процеживают. Отвар используют для протирания лица, шеи и рук утром и вечером. Освежает кожу, предохраняет от появления морщин, осветляет ее.

Для того, чтобы ногти были крепкими воспользуемся народными средствами для укрепления ногтей.

Наружно в ногтевые пластинки втирают ретинол ацетат или облепиховое масло, применяют горячие и прохладные ванночки с настоями и отварами лекарственных растений.

Сок лимона

Регулярное втирание в ногтевую пластинку и кожу вокруг нее лимонного сока делает ногти чистыми и блестящими. Но такие процедуры не должны быть частыми, так как при этом ногти пересушиваются и на них могут образоваться трещины.

Для здорового цвета ногтей

Для восстановления цвета бледных ногтей наносят смесь из 3 столовых ложек цветков апельсина и 1 чайной ложки лимонного сока.

Протирание ломтиком лимона в течение 7≈10 дней укрепляет ногтевую пластинку, очищает потемневшие ногти и придает им блеск.