Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Золотая Рыбка
Сегодня печень тушила и салат: помидор+огурец+лук. Это без вреда.
Золотая Рыбка
Вчера рагу было: овощи+курица на ужин. Тоже полезная штука.
Золотая Рыбка
Если дома ничего толком нет, то омлет готовлю с овощами. На 1 яйцо 1 ложка молока. Овощи - какие есть, чаще всего болгарский перец кладу или стручковую фасоль. Лук, помидоры - тоже нормально.
Главное не соленое чтобы отёчности не было на утро. А так можно спокойно кусок торта с кофе. Сладкое воду не задерживает. А вообще часто на ужин омлет делаю. Точно ни в коем случае творог или яблоки!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Золотая Рыбка
Главное не соленое чтобы отёчности не было на утро. А так можно спокойно кусок торта с кофе. Сладкое воду не задерживает. А вообще часто на ужин омлет делаю. Точно ни в коем случае творог или яблоки!
А я наоборот, стараюсь углеводов по минимуму есть на ужин.
А торт - так это только на день рождения.
Мне лучше по типу: тушёная капуста+котлеты. Или тушёная капуста с мясом. А творог или брынзу - беру иногда на ужин понемногу.
А торт - так это только на день рождения.
Мне лучше по типу: тушёная капуста+котлеты. Или тушёная капуста с мясом. А творог или брынзу - беру иногда на ужин понемногу.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 861 тема
Новые темы за 3 дня: 155 тем
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?3 ответа
- Похудение, счет калорийНет ответов
- Как часто вы едите листовые салаты?2 ответа
- Похудела ничего не делав7 ответов
- Может ли быть повышенный сахар от лишнего веса?10 ответов
- Не знаю, что придумать, чтобы похудеть...10 ответов
- Хочу стать анорексичкой7 ответов
- Похудение.. Питание6 ответов
- Спорт и организм17 ответов
- Витамин Д. Работает ли добавка?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 38 тем
- Как быстро похудеть на 20кг без голодовки?46 ответов
- Спорт и организм17 ответов
- Может ли быть повышенный сахар от лишнего веса?10 ответов
- Не знаю, что придумать, чтобы похудеть...10 ответов
- Хочу стать анорексичкой7 ответов
- Похудела ничего не делав7 ответов
- Витамин Д. Работает ли добавка?7 ответов
- Похудение.. Питание6 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?3 ответа
- Как часто вы едите листовые салаты?2 ответа
Предыдущая тема
Вопрос больше к девушкам!