Спорт и организм
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 713 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Влад
Это какие ещё самцы у вас болят?
Гость
Проидет, надо первое время 2 раза в неделю заниматься, потом 3 раза, а потом и каждый день можно. Сначала мышцы дубовые но совсем размякнут
ПМС
Я сейчас смачно перднул!!!
А ты теперь живи с этой информацией!!
А ты теперь живи с этой информацией!!
Гость
Что за самцы не знаю, но суставы не болят после нагрузки) только мышечная боль)
Гость
Мышечная крепатура это норм, суставные боли не норм
Али
Молочная кислота в мышцах...от резкого начала тягать, прыгать, дергаться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 757 тем
Новые темы за 3 дня: 151 тема
- Витамин Д. Работает ли добавка?6 ответов
- Главное следить чтобы это не аукнулось желудку1 ответ
- Хочу чипсы1 ответ
- Как быстро похудеть на 20кг без голодовки?46 ответов
- Может ли увеличиться грудь из-за спорта?30 ответов
- Как сбросить вес21 ответ
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
- Лайфхак при похудении2 ответа
- Собираюсь вообще перестать есть сахар9 ответов
- Топ-3 витаминов для счастья8 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- Как быстро похудеть на 20кг без голодовки?46 ответов
- Может ли увеличиться грудь из-за спорта?30 ответов
- Как сбросить вес21 ответ
- Какую вредную вкусняшку вы себе покупаете чаще всего?10 ответов
- Собираюсь вообще перестать есть сахар9 ответов
- Какую домашнюю тренировку выбрать для новичка?9 ответов
- Топ-3 витаминов для счастья8 ответов
- Витамин Д. Работает ли добавка?6 ответов
- Лайфхак при похудении2 ответа
- Хочу чипсы1 ответ
Предыдущая тема
После тренировки болят самцы и суставы - это нормально или признак перегрузки организма? Почему появляется суставная и мышечная боль после физических нагрузок и что с этим делать?