Мне 22 года,рост 166 вес 43 кг.С 14 лет вес стоит на месте,я только подросла на 3 см и всё...Не знаю что делать.Какую бы диету я не пробовала набрать не получается..

Как набрать вес? - 5 ответов на форуме Woman.ru (6451845)

Гость

[1468403404]

Сегодня, 19:50

#1

Напишите, что Вы едите каждый день, сегодня например. Учитывая сок, чай, едите ли хлеб.

Гость

[3040943996]

Сегодня, 19:58

#2

2 литра пива каждый день хотябы 250 водки каждый день шлифуя запивай водку пивом! 50 пельменей за вечер а лучше на ночь
Три скумбрии холодного копчения горячего не важно 2 кг шашлыка свинина банку майонеза булку хлеба это на ужин всё только пей и кушай!!!!
Днём пять беляшей свинина, 2литра молока это обед
На завтрак 30пельменей или хинкали банку майонеза булку хлеба
В перекусах шпроты шаурма бургеры колла
Наберешь вес
Сюда напишешь

Гость

[3040943996]

Сегодня, 20:02

#3

Гость

2 литра пива каждый день хотябы 250 водки каждый день шлифуя запивай водку пивом! 50 пельменей за вечер а лучше на ночь
Три скумбрии холодного копчения горячего не важно 2 кг шашлыка свинина банку майонеза булку хлеба это на ужин всё только пей и кушай!!!!
Днём пять беляшей свинина, 2литра молока это обед
На завтрак 30пельменей или хинкали банку майонеза булку хлеба
В перекусах шпроты шаурма бургеры колла
Наберешь вес
Сюда напишешь

Да забыл ещё тебе помочь должны пирожки с салом

Гость

[3686269189]

Сегодня, 20:04

#4

Торты и булки,пирожки перед сном за пару часов

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[4077622925]

Сегодня, 20:07

#5

не слушай и ди ото в. Спортом займись

Как набрать вес?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ