Мне нужно похудеть, уже даже больше по мед показаниям из-за отеков и тп, имт выше нормы, но не ожирение (пока ещё). Я понимаю что люди меня может не поймут, но я с 4 класса на всевозможных диетах сидела и просто уже устала и мотивации ноль, даже всякие красивые девушки для примера не помогают. Еще большую проблему создает окружение. Подруга говорит что фигура у меня шикарная, остальные друзья тоже. Но я то понимаю что я даже физическую активность, которую могла осилить раньше сейчас не переношу. Плюс мой мч. До того как мы съехались я была на пп и уже начинала худеть, а после переезда начался круговорот из вредной еды и похудение замедлилось в разы. Он сам признал после кучи расспрашиваний что я сильно поправилась, но покупает мне то сладости, то еще что-нибудь. Готовит он в основном калорийную еду. Если что и заказывать, то обязательно закажет пиццу, будет обещать что это только для него, а потом будет пихать её мне. Из-за рабочего графика у нас получается так что только завтрак на мне и лишь иногда ужин, получается по сути кроме завтрака я ничего не готовлю. Заставляет меня есть больше ко всему прочему, думая что я не наелась. Плюс мы часто переезжаем и скоро снова съедем, а там соответственно пока купим новую посуду, пока первое, пока десятое и вот снова мы едим фастфуд. В общем у меня ни мотивации, ни времени, ни человека рядом который может отказать мне в покупке вредностей. #диеты
к сожалению ничего не поможет, кроме угрозы жизни, и что б жить надо изменить систему питания, например жировой гипотоз печени, сердца.Может быть уже поздно, и из за нагрузки на органы может развиться рак. Сознательно заставить себя пойти к диетологу, так как худеть больше 1кг в неделю приводит к гормональным изменениям (могут прекратиться месячные, и много всяких опасных изменений). Осознавать это и питаться считая калории и только определенные продукты. И это все не ради похудения. А отличная фигура как приятный бонус к здоровому организму, который может долго жить, растить детей, не оставить их сиротами и не страдать от лечения.
всевозможные диеты и голодовки мне не помогали, я пошла к эндокринологу. Прошла обследование, сдала анализы. Назначили уколы Велгия. И о чудо, после первой инъекции (нужно раз в неделю колоть себе препарат)я заметила снижение аппетита. Сейчас, спустя полгода я похудела на 15кг! жалею об одном, что раньше не обратилась к врачу, и не начала ставить велгию!
Мне уколы семавик стали лучшей мотивацией и помощником, с ними проще худеть без голода и срывов. 20 кг с ними скинула
Мария
[845927829]
#6
Алина
Мне уколы семавик стали лучшей мотивацией и помощником, с ними проще худеть без голода и срывов. 20 кг с ними скинула
ничего не понимаю, его колишь будто воды, никакого толку
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина
[1661706248]
#7
Мария
ничего не понимаю, его колишь будто воды, никакого толку
Ну это в целом просто не лучший выбор из семейства семаглутидов, есть реально качественные варианты, ну или оригинал) от этого именно препа еще и печень садится
Я понимаю что люди меня может не поймут, но я с 4 класса на всевозможных диетах сидела и просто уже устала и мотивации ноль, даже всякие красивые девушки для примера не помогают.
Еще большую проблему создает окружение. Подруга говорит что фигура у меня шикарная, остальные друзья тоже. Но я то понимаю что я даже физическую активность, которую могла осилить раньше сейчас не переношу.
Плюс мой мч. До того как мы съехались я была на пп и уже начинала худеть, а после переезда начался круговорот из вредной еды и похудение замедлилось в разы. Он сам признал после кучи расспрашиваний что я сильно поправилась, но покупает мне то сладости, то еще что-нибудь. Готовит он в основном калорийную еду. Если что и заказывать, то обязательно закажет пиццу, будет обещать что это только для него, а потом будет пихать её мне. Из-за рабочего графика у нас получается так что только завтрак на мне и лишь иногда ужин, получается по сути кроме завтрака я ничего не готовлю. Заставляет меня есть больше ко всему прочему, думая что я не наелась.
Плюс мы часто переезжаем и скоро снова съедем, а там соответственно пока купим новую посуду, пока первое, пока десятое и вот снова мы едим фастфуд.
В общем у меня ни мотивации, ни времени, ни человека рядом который может отказать мне в покупке вредностей. #диеты