привет) если ты ещё в подростковом возрасте то переживать не стоит, ведь ты начинаешь формироваться и взрослеть. А так попробуй кушать что-нибудь калорийное (можешь найти в Гугле какие продукты содержат немало калорий). Соблюдай режим сна и занимайся спортом, кушай здоровую еду. Надеюсь помогла ^^
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!