Как смириться с новым большим весом?

172, в анорексии вес 50 был, ниже никак не хотел уходить, сейчас 65 и я ем не много и так понимаю только поэтому он держится

Куда худеть до анорексии обратно??????? Вы что туп ые что ли все????? Ты знаешь что такое РПП и что я 10 лет не жрала и знаешь какие у меня были анализы трупные??? Волосы отваливались кусками, кисты в щитовидке
Мне вернуться к этому!????
Я жру по 2 лёгких салата в день и все б,ля!

Вот сегодня запомнила все что съела и выпила.
Выпила 3-4 стакана ячменного кофе, в каждом примерно 100мл молока, без сахара
Округлим, пусть 300 ккал за все
Потом сделала лаваш, половинку от большого лаваша очень сильно тонко размазала творожный сыр,
авокадо 1 шт, маленький огурец, форель, около 50-70г. Получился достаточно большой ролл скрученный. Сожрала его, наелась хорошо, даже кофиём не запивала. До сих пор не голодная.
Прошло уже много часов.
Авокадо 160 ккал
Творожный сыр около 150 ккал
Лаваш примерно 150 ккал
Рыба написано на 100г 110 ккал, сведения 50г, то есть округлим до 60ккал!!!
Итого этот обедоужин у меня на округлим 600 ккал
Не помню пила ли потом кофе ещё раз или нет, сейчас пью травяной чай с немолоком шоколадным. Примерно 70ккал.
Итого с округление в большую сторону ТЫСЯЧА КАЛЛОРИЙ!!! Где я вам тут жру?????????? На какую мне диету садиться?????
Аппетита нет, потому что мало двигаюсь
Но везде указано, что базовый обмен веществ 1200 ккал
А я 65 кило вешу!!!! И жру 1000 ккал!!!!!!!
И аппетита у меня и вес не уходит!!!!

Вы просто невежда которая не знает что такое анорексия и рпп

У вас еда 2 раза в день? Завтракообед и ужин?
За завтракообед вы съели 600 ккал?

А зачем принимать свой лишний вес? Есть много способов от него избавиться. Лично мне очень хорошо помогают уколы для похудения. Я ставлю Велгию (после консультации с врачом). Килограммы уходят, цифры на весах уменьшаются. Все отлично, я худею. А вместе с этим растет моя самооценка

Я мало сейчас двигаюсь вот вчера один раз эту штуку большую съела в лаваше и очень хорошо наелась до самого вечера. Бывают дни иногда что я двигаюсь гораздо больше И тогда аппетит повышается хочется чего-то посущественнее съесть, в таких же порциях
В итоге съедаю и вес у меня не снижается
В итоге получается Мало двигаюсь мало ем много двигаюсь аппетит выше
Чтобы похудеть это нужно реально себя истязать опять я не буду этого делать
Когда не доедаю у меня волосы начинают опять сыпаться, а после РПП у меня были такие ужасные анализы со сниженными магнием калием и всем остальным что можно было уже готовить гроб
Хотя сам вес у меня сильно уж низко не хотел уходить ниже 50 за все 10 лет

Автор, у вас очень сильно замедление метаболизм (обмен веществ). Из-за этого вы толстеете даже от листика салата.
Пока вы со специалистами не наладите обмен веществ, этот кошмар будет продолжаться.
Более того, ваше текущее питание очень вредит организму и он рассыпается.
Идите к психиатру и диетологу по рпп. Сама вы не справитесь.
Ваше заболевание считается опасным для жизни, от него умирают.

И в детстве я не была худышкой, руки ноги тонкими никогда не были но и живота не было
Ну сейчас качаю пресс чтобы тоже не было хотя бы его