Вдруг если вам интересно, если нет, то значит нет. Решила просто поделиться, рассказать про себя. Я никогда не была худющей, тонкой, прозрачной, была обычной, "нормальной", но не толстой, просто обычной. А двигаться особо не любила, тело было всегда нетренированное, тонус слабый, всё лень было, спорт не любила. В школе полдня за парной сидела, потом на учебе за партой сидела, после учебы лежала, потом в офисе сидела, и после работы просто лежала на диване. Была 163 рост, 60+ вес где то. Потом в какой-то момент мне всё надоело, я устала если честно сидеть, ерзала постоянно, и в прямом смысле уже заболела попа сидеть. Я плюнула на работу в телом офисе, и рискнула, пошла на пищевое производство формовщицей хлебобулочных изделий. Работа на ногах, активная, суетная, физическая, сначала всё болело, но в силу того, что я молодая, я привыкла и втянулась. Тело преобразилось в первый же месяц, стало подтянутое, ягодицы окрепли, живот подтянулся, потом я вообще увидела пресс, и так я незаметно для себя сменила гардероб с 46 до 42 размера. И при росте 163 я сейчас вешу 48 кг. И пусть я работаю не на престижной какой то работе, а занимаюсь по сути неквалифицированным трудом, но я счастлива, что смогла себя изменить. Сейчас физически я очень выносливая, могу гулять часами, стоять часами, а не такой кисель кислый как раньше от сидячей жизни. Лень вообще ушла, теперь мне ничего не лень. Вышла замуж, и продолжаю работать до сих пор на производстве. Я сделала вывод, что сидячая работа не мое, в спортзале я не выдерживала и все время смотрела на часы, а физическая работа почему то очень мне подошла и изменила мой образ жизни. Я просто поделилась с вами своей историей, никого ни к чему не принуждаю, не навязываю, и хочу пожелать успехов в борьбе с самой собой.
Классно автор, я тоже 60+, не отказалась бы от 45 кг, но пока это только мечты
Кивсяка
[3895716876]
#2
У меня тоже знакомая, с которой учились пышкой была, только не как вы, а кг 90. Потом я ее встретила через пару лет, а она кг 50, я говорю каааак? А она говорит, на складе работаю, заказы комплектую, суета все дела, и вот как то слетело всё. Поэтому да, такое возможно.
Карина
[826080834]
#4
Это хорошо, что у вас здоровье позволяет, не каждому такое счастье дано! Конечно, люди которые физически работают обычно стройнее, но у меня вот так не получалось, поэтому я пошла пути наименьшего сопротивления, худела на инъекциях - Энлигрию колола, чтобы аппетит сбить
Катерина
[4012841692]
#5
Вот это вы молодец, а у меня нет такой воли, похудеть смогла на реду ксине только, на капсулах энергия попёрла, и тоже в зал пошла, сейчас я другой человек
Надя
[2583588906]
#7
С годами похудеть все сложнее и каждый набранный килограмм надолго откладывается тяжелым грузом на животе и боках. А диеты и спорт особо не помогали. Но современные проблемы требуют современных решений. поэтому я худела на таблетках Голд лайн плюс. Они мне хорошо помогли умерить мой неуемный аппетит и сдвинуть вес с мертвой точки. С ними я без проблем похудела на 12 килограмм.
Елена Семенова
[1621945852]
#8
Интересная история) У меня получилось сбросит без особого напряга с помощью липостик фита и ходьбы минимум 2 часа в день)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Кристина Маркова
[383334324]
#9
А моя история похудения довольно короткая) Нужно было скинуть за полгода 15 кг, но без вреда для здоровья. Резкие диеты не подходили. Диетолог посоветовал, чтобы и вес уходил, и минералов дефицита не было пить Слим бай Слим и Корал Майн. За полгода ушло 19 кг благодаря правильным советам врача
Я просто поделилась с вами своей историей, никого ни к чему не принуждаю, не навязываю, и хочу пожелать успехов в борьбе с самой собой.