Спасибо. С эндокринологом работаем, после завершения ГВ гормональный фон восстанавливается, все уколы, которые ставили при подготовке, беременность и первый год уже отменили.
Сказали, что вес будет снижаться дальше при поддержании питания и тренировках. Поэтому и создана тема для поиска напарников, а не для обсуждения моих проблем со здоровьем.
Ищу напарницу для похудения. Вместе будем поддерживать друг друга, следить за питанием, скидывать находки, рецепты и т.д.
Мне 30, после родов очень сильно набрала, рост 183, вес 125.
Был опыт похудения на дефиците калорий (-20 кг) за 6 месяцев, сейчас не хватает напарника))