Рекомендую Вам одного хироманта, который мне помог похудеть без спорта и без диет на 24 кг с помощью хирокоррекции. Очень крутая штука. Напишите ему на почту hiromant.denis@gmail.com или на телеграм или ватсап + 3 8 0 9 1 6 1 1 8 3 6 5 и он Вам все расскажет. Да, не скрою, вышло это не дешево, но я прекрасно знаю, что сама никогда бы так не похудела и не добилась бы таких результатов. Я весила 83кг при росте 173
Хочу похудеть до 48-49 кг. Сейчас я утром 50, вечером 52 при росте 177. Уже 3 недели держу дефецит калорий (в отличие от прошлых раз теперь я ещё считаю и кбжу). У меня ушло по 5 см с бедер, талии и ляжек, но вес никак не уходит и стоит на месте, мои параметры сейчас 72-57-87. Я не понимаю, мой реальный вес 50 или 52, потому что утром и вечером он разный. И как сделать так, чтобы вес начал уходить, а не стоял на месте?