Не могу похудеть после стресса
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 011 ответов
- Эффективные диеты2 074 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Это еще маленький вес, самое то для 165 см это 65-70 кг, вот это красота, и груди и попа. А тут дохлих 56 кг).
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
а я при росте 166 стремлюсь к 56, сейчас 59вешу, а набирала зимой до 64,6, вот где набор. хотя и вас , автор, понимаю. был период 53-54, потм быстро набрала до 58, крайне некомфортно так.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 076 тем
Новые темы за 3 дня: 147 тем
- Не могу похудеть после стресса3 ответа
- Диета7 ответов
- Минус 3 килограмма после туалета. Это норма?9 ответов
- Девочки, как справляетесь с усталостью?9 ответов
- Растет вес от тренировок14 ответов
- Пока все говорят про коллаген и NMN, красота снова вспоминает полифенолы2 ответа
- Питание при профилактике диабета 2типа24 ответа
- Как сделать сексуальную попу в 25 лет?10 ответов
- Вернуть упругость телу с помощью аппаратов?11 ответов
- Можно ли накачать грудь отжиманиями?16 ответов
Популярные темы за 3 дня: 36 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Питание при профилактике диабета 2типа24 ответа
- Растет вес от тренировок14 ответов
- Как сделать сексуальную попу в 25 лет?10 ответов
- Девочки, как справляетесь с усталостью?9 ответов
- Минус 3 килограмма после туалета. Это норма?9 ответов
- Диета7 ответов
- Не могу похудеть после стресса3 ответа
- Пока все говорят про коллаген и NMN, красота снова вспоминает полифенолы2 ответа
Предыдущая тема
Год назад резко наш отдел сократили, а потом уволили (всё это в эмиграции), а работу любила и очень долго ее искала. С тех пор не могу оклематься от стресса. Живу на накопления и за счет мужа. Перед мужем стыдно, но когда он уходит на работу, то я могу есть мучное-мороженое-пью много кофе и чая, потом либо много спорта делаю, либо 2 дня разгруза. Но всё равно буквально за полгода набрала лишние 4 кг (рост 165, вес 56, раньше была 50-52), кожа стала дряблой, лицо отечное. Плюс, у меня еще предиабед и спкя... Единственное, что еще чуть держит в тонусе -- это спорт и стыд перед мужем. Понимаю, что проблема в голове и в стрессе, я потерялась, работу не могу найти по специальности. Надо хоть куда-то выходить, а стыдно и страшно (раньше работала онлайн). А тут язык и и общение в среде. Стала выглядеть плохо, в летнем платье бока, ногти на ногах отдавила от зимней обувью (в босоножках стыдно ходить). Из-за этого стыда и выходить куда-то стала реже, почти не гуляю особенно летом. Не могу себя вывести из этого состояния. Детей нет, родителей тоже больше года не видела.