Не знакомятся из-за лишнего веса
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
43 ответа
Последний —
Перейти
Женщинам с нормальным весом тоже отвратительны толстые мужчины с пивным пузом.
Это нормально.
Это нормально.
Похудеть не трудно. Лишний вес больше зависит не от того сколько ты ешь, а от того что ты ешь. Чем ты питаешься, в основном? Что ешь на завтрак, обед, ужин и чем закидываешься между ними?
Гость
Я скинула довольно быстро 7 кг, когда перестала жрать жареное, выпечку и сладкое. И стала считать калории. Как оказалось, мое "мало ем" по калорийности выходило как рацион здорового мужика.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
Гость
В конкуренции причина
Гость
У пышек много любителей. Вам просто надо расширять круг общения, и парни найдутся.
Займитесь физкультурой, ходите в зал, где много мужчин, например.
Займитесь физкультурой, ходите в зал, где много мужчин, например.
Гость
полные хороши, если веселые и подвижные. У них даже грация привлекательна. Ей-Богу. (Хотя я не влюблялся в полных, был только так наз флирт). Не бросайте попыток похудеть и больше веселитесь и радуйтесь жизни. Это притягивает. Удачи!
Гость
ржака
"мне 165 см но выгляжу выше" - это что-то новенькое
"я толстая но обслуживаю себя сама" - а это еще смешнее))
ответ ты сама знаешь, надо жрать меньше и заняться физкультурой
тогда твое бебифейс возможно кто-то полюбит
"мне 165 см но выгляжу выше" - это что-то новенькое
"я толстая но обслуживаю себя сама" - а это еще смешнее))
ответ ты сама знаешь, надо жрать меньше и заняться физкультурой
тогда твое бебифейс возможно кто-то полюбит
Гость
Я скинула довольно быстро 7 кг, когда перестала жрать жареное, выпечку и сладкое. И стала считать калории. Как оказалось, мое "мало ем" по калорийности выходило как рацион здорового мужика.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
А где взять белок?
Если я не ем мясо.
..(не люблю)
Если я не ем мясо.
..(не люблю)
Гость
полные хороши, если веселые и подвижные. У них даже грация привлекательна. Ей-Богу. (Хотя я не влюблялся в полных, был только так наз флирт). Не бросайте попыток похудеть и больше веселитесь и радуйтесь жизни. Это притягивает. Удачи!
Вот и в меня не влюбляются..тупо лёгкий флирт.
А почему вы не влюблялись?
А почему вы не влюблялись?
Гость
Я скинула довольно быстро 7 кг, когда перестала жрать жареное, выпечку и сладкое. И стала считать калории. Как оказалось, мое "мало ем" по калорийности выходило как рацион здорового мужика.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
Тут 7 кг не обойтись..
Гость
Похудеть не трудно. Лишний вес больше зависит не от того сколько ты ешь, а от того что ты ешь. Чем ты питаешься, в основном? Что ешь на завтрак, обед, ужин и чем закидываешься между ними?
А тут кто как говорит..для кого дело в объемах,а для кого в других вещах..
На завтрак обычно пью чай без сахара с творогом со сметаной,либо творожной массой(знаю что не желательно,даже с утра),либо чай с парой бутербродов ,обычно с сыром и овощами.к колбасе и мясу не оч ..хз..
Иногда второй завтрак:либо яичница глазунья с кусочком хлеба + чай без сахара,с конфетой.иногда без яичницы.
Обед :
Суп или второе :гречку или макароны с тушёнкой/яйцом (на выбор)+ салат овощной:помидоры огурцы, подсолнечное масло,или сметана 15%/салат из морской капусты.
Компот или чай с бутербродом или парой конфет.(Стараюсь поменьше)
Полдник:бывает есть,бывает забываю/не успеваю..
Или бутерброды опять,или салатик,или суп: борщ/фасолевый/гороховый
Перекусить могу 1-2 булочками ,если буду голодна,либо выпить квас-0,3-0,5 (люблю)
На ужин:сырники со сметаной /кусок творожной запеканки со сметаной,или запиваю ряженкой/ацидолактом..
Пью чай.тот же ритуал)
Либо жареные/вареные яйца,если с утра не ела их+ чай или минералку могу
На завтрак обычно пью чай без сахара с творогом со сметаной,либо творожной массой(знаю что не желательно,даже с утра),либо чай с парой бутербродов ,обычно с сыром и овощами.к колбасе и мясу не оч ..хз..
Иногда второй завтрак:либо яичница глазунья с кусочком хлеба + чай без сахара,с конфетой.иногда без яичницы.
Обед :
Суп или второе :гречку или макароны с тушёнкой/яйцом (на выбор)+ салат овощной:помидоры огурцы, подсолнечное масло,или сметана 15%/салат из морской капусты.
Компот или чай с бутербродом или парой конфет.(Стараюсь поменьше)
Полдник:бывает есть,бывает забываю/не успеваю..
Или бутерброды опять,или салатик,или суп: борщ/фасолевый/гороховый
Перекусить могу 1-2 булочками ,если буду голодна,либо выпить квас-0,3-0,5 (люблю)
На ужин:сырники со сметаной /кусок творожной запеканки со сметаной,или запиваю ряженкой/ацидолактом..
Пью чай.тот же ритуал)
Либо жареные/вареные яйца,если с утра не ела их+ чай или минералку могу
Гость
А тут кто как говорит..для кого дело в объемах,а для кого в других вещах..
На завтрак обычно пью чай без сахара с творогом со сметаной,либо творожной массой(знаю что не желательно,даже с утра),либо чай с парой бутербродов ,обычно с сыром и овощами.к колбасе и мясу не оч ..хз..
Иногда второй завтрак:либо яичница глазунья с кусочком хлеба + чай без сахара,с конфетой.иногда без яичницы.
Обед :
Суп или второе :гречку или макароны с тушёнкой/яйцом (на выбор)+ салат овощной:помидоры огурцы, подсолнечное масло,или сметана 15%/салат из морской капусты.
Компот или чай с бутербродом или парой конфет.(Стараюсь поменьше)
Полдник:бывает есть,бывает забываю/не успеваю..
Или бутерброды опять,или салатик,или суп: борщ/фасолевый/гороховый
Перекусить могу 1-2 булочками ,если буду голодна,либо выпить квас-0,3-0,5 (люблю)
На ужин:сырники со сметаной /кусок творожной запеканки со сметаной,или запиваю ряженкой/ацидолактом..
Пью чай.тот же ритуал)
Либо жареные/вареные яйца,если с утра не ела их+ чай или минералку могу
На завтрак обычно пью чай без сахара с творогом со сметаной,либо творожной массой(знаю что не желательно,даже с утра),либо чай с парой бутербродов ,обычно с сыром и овощами.к колбасе и мясу не оч ..хз..
Иногда второй завтрак:либо яичница глазунья с кусочком хлеба + чай без сахара,с конфетой.иногда без яичницы.
Обед :
Суп или второе :гречку или макароны с тушёнкой/яйцом (на выбор)+ салат овощной:помидоры огурцы, подсолнечное масло,или сметана 15%/салат из морской капусты.
Компот или чай с бутербродом или парой конфет.(Стараюсь поменьше)
Полдник:бывает есть,бывает забываю/не успеваю..
Или бутерброды опять,или салатик,или суп: борщ/фасолевый/гороховый
Перекусить могу 1-2 булочками ,если буду голодна,либо выпить квас-0,3-0,5 (люблю)
На ужин:сырники со сметаной /кусок творожной запеканки со сметаной,или запиваю ряженкой/ацидолактом..
Пью чай.тот же ритуал)
Либо жареные/вареные яйца,если с утра не ела их+ чай или минералку могу
Забыла про гренки написать..если нет бутербродов ,ем гренки..ем что есть)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 124 -
Павел ПоповСпециалист по работе с...736 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог29 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
-
Виолетта БарковскаяТелесный психолог1 ответ
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...15 ответов
-
Елена ДробышеваКризисный психолог17 ответов
-
Максим ХолизмПрактикующий психолог1 184
-
Яковенко ДанилПсихолог11 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог17 ответов
Гость
Ну мне скорее не намекнули, а прямо сказали. Мол, хрен от тебя подарка дождешься.
А вообще, попробуйте сами подарить что-то или позвать куда-то. А потом скажите, что теперь его очередь.
Если человек работает, деньги у него есть, так что это отговорки.
А вообще, попробуйте сами подарить что-то или позвать куда-то. А потом скажите, что теперь его очередь.
Если человек работает, деньги у него есть, так что это отговорки.
Гость
Ну мне скорее не намекнули, а прямо сказали. Мол, хрен от тебя подарка дождешься.
А вообще, попробуйте сами подарить что-то или позвать куда-то. А потом скажите, что теперь его очередь.
Если человек работает, деньги у него есть, так что это отговорки.
А вообще, попробуйте сами подарить что-то или позвать куда-то. А потом скажите, что теперь его очередь.
Если человек работает, деньги у него есть, так что это отговорки.
Да,он работает..есть накопления.
Я ему и прямо говорила ,что мне обидно что ты мне ниче
Я ему и прямо говорила ,что мне обидно что ты мне ниче
Гость
Ну мне скорее не намекнули, а прямо сказали. Мол, хрен от тебя подарка дождешься.
А вообще, попробуйте сами подарить что-то или позвать куда-то. А потом скажите, что теперь его очередь.
Если человек работает, деньги у него есть, так что это отговорки.
А вообще, попробуйте сами подарить что-то или позвать куда-то. А потом скажите, что теперь его очередь.
Если человек работает, деньги у него есть, так что это отговорки.
Я и прямо говорила..а его ответ был:а зачем стараться,прикладывать усилия ради того чего можно добиться и бесплатно..🫣
Непсихолог
внимание М отдельно
М нужны удобные
вес отдельно
енто Разные таки проблемы
М нужны удобные
вес отдельно
енто Разные таки проблемы
Непсихолог
Я скинула довольно быстро 7 кг, когда перестала жрать жареное, выпечку и сладкое. И стала считать калории. Как оказалось, мое "мало ем" по калорийности выходило как рацион здорового мужика.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
Кофе пью с сахарозаменителем, если хочется сладкого - протеиновые батончики без сахара. И много белка, дает ощущение сытости надолго и не хочется перекусывать в течение дня.
сахарозаменителей безопасных Нет только 1 трава и фсео
а кофе ваш вымывает вит С из сосудов нафиг его
а кофе ваш вымывает вит С из сосудов нафиг его
Гость
Здравствуйте, я могу помочь, без тренировок, диет, кето, интервалок и прочего изнурения, пишите воцап 89521640088
Гость
А тут кто как говорит..для кого дело в объемах,а для кого в других вещах..
На завтрак обычно пью чай без сахара с творогом со сметаной,либо творожной массой(знаю что не желательно,даже с утра),либо чай с парой бутербродов ,обычно с сыром и овощами.к колбасе и мясу не оч ..хз..
Иногда второй завтрак:либо яичница глазунья с кусочком хлеба + чай без сахара,с конфетой.иногда без яичницы.
Обед :
Суп или второе :гречку или макароны с тушёнкой/яйцом (на выбор)+ салат овощной:помидоры огурцы, подсолнечное масло,или сметана 15%/салат из морской капусты.
Компот или чай с бутербродом или парой конфет.(Стараюсь поменьше)
Полдник:бывает есть,бывает забываю/не успеваю..
Или бутерброды опять,или салатик,или суп: борщ/фасолевый/гороховый
Перекусить могу 1-2 булочками ,если буду голодна,либо выпить квас-0,3-0,5 (люблю)
На ужин:сырники со сметаной /кусок творожной запеканки со сметаной,или запиваю ряженкой/ацидолактом..
Пью чай.тот же ритуал)
Либо жареные/вареные яйца,если с утра не ела их+ чай или минералку могу
На завтрак обычно пью чай без сахара с творогом со сметаной,либо творожной массой(знаю что не желательно,даже с утра),либо чай с парой бутербродов ,обычно с сыром и овощами.к колбасе и мясу не оч ..хз..
Иногда второй завтрак:либо яичница глазунья с кусочком хлеба + чай без сахара,с конфетой.иногда без яичницы.
Обед :
Суп или второе :гречку или макароны с тушёнкой/яйцом (на выбор)+ салат овощной:помидоры огурцы, подсолнечное масло,или сметана 15%/салат из морской капусты.
Компот или чай с бутербродом или парой конфет.(Стараюсь поменьше)
Полдник:бывает есть,бывает забываю/не успеваю..
Или бутерброды опять,или салатик,или суп: борщ/фасолевый/гороховый
Перекусить могу 1-2 булочками ,если буду голодна,либо выпить квас-0,3-0,5 (люблю)
На ужин:сырники со сметаной /кусок творожной запеканки со сметаной,или запиваю ряженкой/ацидолактом..
Пью чай.тот же ритуал)
Либо жареные/вареные яйца,если с утра не ела их+ чай или минералку могу
Эндокринолог, возможно гормоны или щитовидки
+ Двигаться и сжигать ккал больше, чем едите
+ Двигаться и сжигать ккал больше, чем едите
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 025 тем
Новые темы за 3 дня: 125 тем
- Лишний вес3 ответа
- Худею и жду утра2 ответа
- Сколько калорий в зеленом винограде?4 ответа
- Те, кто не может похудеть7 ответов
- Похудение на семаглутиде2 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка62 ответа
- 167 см 49 кг8 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS64 ответа
- Как прекратить вечерний жор? Поддержка62 ответа
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?30 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)9 ответов
- 167 см 49 кг8 ответов
- Те, кто не может похудеть7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л7 ответов
- Почему вообще нет аппетита?7 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?7 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь4 ответа
Следующая тема
не кидайтесь в меня помидорами
Мне 25 лет,165 рост(но выгляжу чуть выше),лицо -немного беби фейс.
Вес боольшой (причину не знаю, кроме банального "меньше жри"),хотя я к нему привыкла,обслуживаю себя сама, каждый день хожу пешком,хожу 2 раза на акваэробику,иногда в кардио зал.
Недавно позвали на фото пробы в местное модельное агентство(На полном серьезе,не смотря на вес и невысокий , средний рост) естественно,я была там самая крупная, наверное,в два-3 раза как минимум,крупнее других девочек.
Несмотря на это ,сразу сказали, что я выгляжу младше своих лет..и что была крупная девушка у них,с похожими параметрами, но потом похудела.
Я пол года назад сбросила около 10 кг,но это не так заметно.(Немного заметно только тем кто меня давно не видел, близкие не замечают от слова совсем,для полного это капля в море,чуть щеки уменьшились и все)
Больше не получается.
И проблема в том,что со мной не знакомятся молодые люди,скорее всего из-за этой проблемы..
Хотя я вижу много счастливых пар похожего телосложения,
Мне же молодые люди часто пишут, что я не в их вкусе,и что хотят девушку похудее,или просто заносят меня в Чс сразу как видят фото,после хорошего общения по интернету.
А сначала говорят,что я якобы, классная в общении..
Была замужем за мужчиной вдвое старше,как набрала вес тоже стала меньше нравится,стали чаще ссориться..
Всё тоже самое..
И врачи в другой стране советовали даже отрезать /ушить желудок(хотя ем немного,как все,за одним столом,желудок не проверяли)
А здесь в России,советуют колоть уколы,или пить таблетки..пока решилась только купить липоевую кислоту..пью ее каждый день в хорошей дозировке.
Раньше колола квинсенту,но слишком дорого для меня и сахар упал.
Что еще помогает? подскажите..
В чем ещё может быть причина отсутствия внимания у противоположного пола?