Помогите похудеть на 5 кг за неделю
Всем привет!Не осуждайте!Помогите советом,как реально похудеть на 5 кг за неделю(дней 9)!Острый вопрос!Можно реально работающие советы!Вес стоит,а мне к 16.04 нужно скинуть иначе я пропала...Сейчас я в процессе похудения,все идет,но сейчас вес стоит,и отеки ужасные,а у меня сроки...Помогите работающим способом(можно и не "безопасным",это разово мне нужно,но очень срочно)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 191 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Только на 7 можем посоветовать
Гость
Ну это если есть по два яблока в день и пить воду. И то, если у вас со здоровьем все в порядке. Если есть проблемы с щитовидкой, сахаром, ЖКТ, может и похудеете, но сляжете точно. Про "иначе я пропала..." вы серьезно пишете? Сомневаюсь, что вы модель или актриса с миллионным контрактом. Ради мужичка какого-нибудь?
Гость
легко, то ты все равно не согласишься
едешь в Курскую или Белгородскую область, одеваешь ОЗК - и марш-бросок 50 км, потом только не забудь жир из сапог слить
едешь в Курскую или Белгородскую область, одеваешь ОЗК - и марш-бросок 50 км, потом только не забудь жир из сапог слить
Гость
Соль на пару дней исключите. Корректирующее белье, лимфодренажный массаж
Гость
ну пей кофе 3 в 1. Нескафе капучино. Дешево и сердито. Больше ничего не ешь и не пей кроме воды
Ешьте часто и мало. Ешьте йогурт утром в обед и вечером, по стаканчику ( Простоквашино / Активия). Чистый, без добавок. Свежий (макс 3-7 дней). Вес утекает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я худел на четыре кг за пять дней. Метод прост, надо есть через день.
В понедельник, среду и пятницу я только слегка завтракал а во вторник и четверг ел но без фанатизма и к субботе минус четыре кг.
В понедельник, среду и пятницу я только слегка завтракал а во вторник и четверг ел но без фанатизма и к субботе минус четыре кг.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 065 тем
Новые темы за 3 дня: 142 темы
- Как потолстеть?10 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- Стоп диеты3 ответа
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- нормально ли сразу толстеть от сладкого и фаст фуда?27 ответов
- Тренер,плавание11 ответов
- Как потолстеть?10 ответов
- Инъекции для похудения10 ответов
- Тренер дочери по волейболу7 ответов
- А вы как подтягиваетесь?6 ответов
- Как бросить сладкое и не возвращается6 ответов
- ЗОЖ - это точно лишь про здоровье?5 ответов
- Я постоянно хочу есть..4 ответа
- Стоп диеты3 ответа
Предыдущая тема