Помогите похудеть на 5 кг за неделю
Всем привет!Не осуждайте!Помогите советом,как реально похудеть на 5 кг за неделю(дней 9)!Острый вопрос!Можно реально работающие советы!Вес стоит,а мне к 16.04 нужно скинуть иначе я пропала...Сейчас я в процессе похудения,все идет,но сейчас вес стоит,и отеки ужасные,а у меня сроки...Помогите работающим способом(можно и не "безопасным",это разово мне нужно,но очень срочно)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Только на 7 можем посоветовать
Гость
Ну это если есть по два яблока в день и пить воду. И то, если у вас со здоровьем все в порядке. Если есть проблемы с щитовидкой, сахаром, ЖКТ, может и похудеете, но сляжете точно. Про "иначе я пропала..." вы серьезно пишете? Сомневаюсь, что вы модель или актриса с миллионным контрактом. Ради мужичка какого-нибудь?
Гость
легко, то ты все равно не согласишься
едешь в Курскую или Белгородскую область, одеваешь ОЗК - и марш-бросок 50 км, потом только не забудь жир из сапог слить
едешь в Курскую или Белгородскую область, одеваешь ОЗК - и марш-бросок 50 км, потом только не забудь жир из сапог слить
Гость
Соль на пару дней исключите. Корректирующее белье, лимфодренажный массаж
Гость
ну пей кофе 3 в 1. Нескафе капучино. Дешево и сердито. Больше ничего не ешь и не пей кроме воды
Ешьте часто и мало. Ешьте йогурт утром в обед и вечером, по стаканчику ( Простоквашино / Активия). Чистый, без добавок. Свежий (макс 3-7 дней). Вес утекает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я худел на четыре кг за пять дней. Метод прост, надо есть через день.
В понедельник, среду и пятницу я только слегка завтракал а во вторник и четверг ел но без фанатизма и к субботе минус четыре кг.
В понедельник, среду и пятницу я только слегка завтракал а во вторник и четверг ел но без фанатизма и к субботе минус четыре кг.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 996 тем
Новые темы за 3 дня: 136 тем
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть2 ответа
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Как вы относитесь к мужским бадам1 ответ
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 37 тем
- Накачать ягодицы, ваш опыт89 ответов
- Мои попытки похудеть26 ответов
- Посоветуйте витамины17 ответов
- Советы для похудения16 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?16 ответов
- Болезни14 ответов
- Девушки, которые считают калории13 ответов
- Богатыри не вы13 ответов
- Где в Петербурге могут повесить за ноги?11 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
Предыдущая тема