Помогите похудеть на 5 кг за неделю
Всем привет!Не осуждайте!Помогите советом,как реально похудеть на 5 кг за неделю(дней 9)!Острый вопрос!Можно реально работающие советы!Вес стоит,а мне к 16.04 нужно скинуть иначе я пропала...Сейчас я в процессе похудения,все идет,но сейчас вес стоит,и отеки ужасные,а у меня сроки...Помогите работающим способом(можно и не "безопасным",это разово мне нужно,но очень срочно)
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Только на 7 можем посоветовать
Гость
Ну это если есть по два яблока в день и пить воду. И то, если у вас со здоровьем все в порядке. Если есть проблемы с щитовидкой, сахаром, ЖКТ, может и похудеете, но сляжете точно. Про "иначе я пропала..." вы серьезно пишете? Сомневаюсь, что вы модель или актриса с миллионным контрактом. Ради мужичка какого-нибудь?
Гость
легко, то ты все равно не согласишься
едешь в Курскую или Белгородскую область, одеваешь ОЗК - и марш-бросок 50 км, потом только не забудь жир из сапог слить
едешь в Курскую или Белгородскую область, одеваешь ОЗК - и марш-бросок 50 км, потом только не забудь жир из сапог слить
Гость
Соль на пару дней исключите. Корректирующее белье, лимфодренажный массаж
Гость
ну пей кофе 3 в 1. Нескафе капучино. Дешево и сердито. Больше ничего не ешь и не пей кроме воды
Ешьте часто и мало. Ешьте йогурт утром в обед и вечером, по стаканчику ( Простоквашино / Активия). Чистый, без добавок. Свежий (макс 3-7 дней). Вес утекает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я худел на четыре кг за пять дней. Метод прост, надо есть через день.
В понедельник, среду и пятницу я только слегка завтракал а во вторник и четверг ел но без фанатизма и к субботе минус четыре кг.
В понедельник, среду и пятницу я только слегка завтракал а во вторник и четверг ел но без фанатизма и к субботе минус четыре кг.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 395 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Почему легкую атлетику называют королевой спорта?4 ответа
- Самое низкокалорийное пиво6 ответов
- А вы худеете летом?21 ответ
- Сколько калорий в пиве?7 ответов
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?21 ответ
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени10 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?4 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?21 ответ
- А вы худеете летом?21 ответ
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени10 ответов
- Сколько калорий в пиве?7 ответов
- Самое низкокалорийное пиво6 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Почему легкую атлетику называют королевой спорта?4 ответа
Предыдущая тема