Гость
Анонимный пользователь
Статьи
как похудеть за неделю …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

как похудеть за неделю на 5 кг

помогите похудеть за неделю на 5 кг
Юлиана
[3411165770]

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

30 ответов
Последний — Перейти
Гость
[1605904861]
#1
Не есть, не пить, пока не похудеешь на нужную цифру. Потом начинать пить. Потом, начинать есть. Перед каждым приемом пищи (даже пончика с чаем), взвешиванием проверять вес. Если нельзя, значит нельзя.
Гость
[117969443]
#2
За неделю умрет, если не пить
Акуна 👑
[3293945392]
#3
За неделю нереально ,можно посидеть на 0% молочке и салатах уйдет 2-3 кг ,но потом если жрать не в себя ,то конечно вернётся в 2 раза больше
Гость
[1458314310]
#4
Это невозможно.
Попробуй кефирно-яблочную.
Но ты наберешь ***** сколько потом и будешь вечно голодная. Возможен обморок.
Гость
[1259732581]
#5
А почему на 5, а не на три или восемь?
Гость
[879326609]
#6
тоже нужно, раньше легко худела, сейчас уже всё, сама не могу скинуть до своих заветных
Гость
[2285104336]
#7
Нормально - никак
Гость
[1859534156]
#8
Смотря какой исходный вес. Если 120 кг, то легко! Просто есть 5 раз в день по 5 столовых ложек правильной еды. Пить только простую воду. Ставить клизмы с ромашкой на ночь.
Гость
[2234712001]
#9
Я однажды похудела на 10 кг за неделю. Но не потому что стремилась похудеть, а потому что из-за сильного стресса практически ничего не ела. Только пила чай и ела немного супа 1 раз в день.
Дана
[2486681247]
#10
Гость
Сообщение было удалено
да что ты говоришь=)) а если мозгом подумать и посчитать не?
Гость
[2917376237]
#11
Гость
Сообщение было удалено
сколько же вы весили, если 10 кг за неделю улетело
Похожие темы
элен
[926883771]
#12
Юлиана
Сообщение было удалено
ты с какого города???
Гость
[108624140]
#13
В отпуск наверное через неделю, вот и кинулась автор худеть. Раньше нужно думать и не жрать все что не приколочено, а по факту ни как не скинете, максимум гов..но может уйти и вода, но как только есть начнете все вернется.
Звезда
[1759301608]
#14
ногу отрубите)
Гость
[1745120404]
#15
молокочай когда совсем надоесть в обед добавить салат и кусочек мяса. гарантированно уйдет 5-6 кг жидкости.
Гость
[1253259698]
#16
Если баба пытается срочно похудеть, то это значит, что ей через два часа на курорт.
Чекну.тая, никак!!!
гость
[1151454144]
#17
муж из-за зуба больного похудел на 5 кг, ел суп с тертыми овощами, пил чай, воду, йогурты. А вообще это не хорошо - мышцы уходят, жир остается.
Гость
[485745095]
#18
ну вот я как-то траванулась -так была кожа да кости.рвота. понос, потеряла сознание от обезвоженности.
Гость
[3312915724]
#19
у нас на работе кто на молокочае, все равно всегда толстые
яна
[3764276690]
#20
редуксин могу посоветовать.для уменьшения аппетита,но на нем,обязательно, переходить на ПП и спортом заниматься,хотя бы дома, махи ногами,обруч и т.д.и в месяц потеря веса 4-5кг. А за неделю,не реально и вредно.
Гость
[4267672450]
#21
Монодиета-скинете 5-6кг за неделю, но потом половину всё равно наберете
Гость
[859490127]
#22
Я худею уже 11 дней. Вес ушел на 4 кг, у других на 2, так что только жесткая диета в помощь.
Эксперты Woman.ru
Тайские таблетки
[728803956]
#23
Мы предлагаем Вашему вниманию оригинальные курсы тайских таблеток. Наиболее эффективное средство для похудения на сегодняшней день. Мы предоставляем подробную консультацию по вопросам приёма всех курсов тайских таблеток. www.taitabletki.do.am
Лера
[1991138033]
#24
Невозможно похудеть безвозвратно так быстро за такой короткий срок. Я худею на пп + спорт, медленно но уверенно, перед переходом на пп почистила организм, пропила полисорб, и во время похудения пью, за 2 месяца минус 5 кг, и очень ушли объемы
userpic__Olga Lav
Olga Lav
Незнакомка
[382580550]
#25
Белковая диета или же лечебное голодания. в идеале индивидуальная программа питания. вы не написали ваш рост и вес
anel.seit
[901445420]
#26
Диета Долиной помогает
Непридуманные истории
Гость
[1025748878]
#27
Вы за такой срок только воду сгоните и мышцы пожгете, в итоге будете похожи на желе и в полном упадке сил. я на сундучках леовит нутрио худела, там при 500 Ккал в день, я за месяц потеряла 5 кг, но чувствую себя прекрасно и вес вот уже 2 месяца не возвращается, правда я все таки сейчас слежу за питанием и его количеством))))).
Лилька
[2600261771]
#29
Составлю диету индивидуально. Результат диеты - до 5 кг в неделю.
Плюсом помогу похудеть локально. Если вам нужно похудеть, к примеру, только в талии и бедрах, при этом сохранив объемы в других частях тела, то обращайтесь.
Цена вопроса - 100 рублей.
vesna7603
Часто здесь бываю
[390895454]
#30
Юлиана
Сообщение было удалено
Пишите в почту vesna7603@mail.ru. результат увидите сами)))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лидия
[1540615600]
#31
За неделю на 5кг - это не похудение - это чистка кишечника, сброс воды и.т.д. - что ни как не касается процесса жиросжигания ( литература ozhirenie-i-besplodie.ru).
Дабы горел именно жир а не белок или уходила вода - нужна диета, которая восполнить затраты белка, но при этом энергетическая ценность будет недостаточной, что бы тратить жировые запасы на ее производство
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 001 тема
Новые темы за 3 дня: 135 тем
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь
Игры
Для связи: admin@woman.ru
Открытки Гороскоп
Знакомства