Поправлюсь я , если сегодня утром сьела пирог?
Худею,но сегодня в 5 утра не удержалась, и сьела яблочный пирог 300г ?я все испортила или ничего страшного?
Яяя
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
22 ответа
Последний —
Перейти
мини
Так и хочется сказать, иди в п о п у
гость
В пять утра?.. Тьфу ты, с утра есть полезно для похудения! Не переживайте.:)
Генриетта_ни то нельзя_ни это
я на диете, но с утра ем все подряд.
я хожу по часу пешком, на лифте не езжу, при ходьбе втягиваю и расслабляю ягодицы, если дома стою у плиты, то я не стою, а двигаюсь, + др нагрузки.
вот и сжигаются ваши калории.
+ фитнес дома и танцы.
ешьте на здоровье
я хожу по часу пешком, на лифте не езжу, при ходьбе втягиваю и расслабляю ягодицы, если дома стою у плиты, то я не стою, а двигаюсь, + др нагрузки.
вот и сжигаются ваши калории.
+ фитнес дома и танцы.
ешьте на здоровье
органика
утром можно
Гость
Сегодня больше не ешьте ничего, пейте кефир обезжиренный.
И все нормализуется.
Я, себе тоже позволяю слабости, но только сутра и больше ничего кроме кефира)))
Вес держу.
И все нормализуется.
Я, себе тоже позволяю слабости, но только сутра и больше ничего кроме кефира)))
Вес держу.
Ёжа
Если будете еще плюшками баловаться с малоподвижным образом жизни, потолстеете! А так забейте.
Гость
Если пирог был не свежий, то не поправишься
гость
Ничего страшного. Я каждое утро ем как мин 50 г черного шоколада. Вес от этого не растет) главное не зацикливайтесь на этом иначе сегодня одним пирогом дело не ограничится
Гость
В пять утра? больше на ночное объедание похоже
не парьтесь
не парьтесь
Мэри Жоппинс
Да тебя разнесет, как бочку!!!!!!!!!!!!!!!!! Ужас
Гость
все что вы едите с удовольствием,без тягостных раздумий,все полезно
ну что себя корить?съели и съели.
яблочный пирог это же полезно.и поверьте,полезно равно вкусно)) только если вы сокрушаетесь,какое уже удовольствие...съешьте еще)
ну что себя корить?съели и съели.
яблочный пирог это же полезно.и поверьте,полезно равно вкусно)) только если вы сокрушаетесь,какое уже удовольствие...съешьте еще)
Гость
Мэри Жоппинс
Сообщение было удалено
не, не, как попкорн)) пух и фсё тоооолстая)
Утром нужно есть все что угодно и не поправишься, углеводы - это заряд энергии на день.
гостья
ТП за версту чувствуется
Гость
Gabriela_Devero
Сообщение было удалено
но в 5 утра? это похоже на ночное больше... автор поднялся что ли и лунатил на кухне?
Гость
гость
Сообщение было удалено
есть пустые каллории всегда не очень хорошо для похудания, просто замедлите процесс похудания и всё. Главное потом также не делайте
Гость
Gabriela_Devero
Сообщение было удалено
нет
Виктория
ничего не случится ты уже сьела)
Гость
Гость
Сообщение было удалено
если бы автор съела с радостью и не нервничала, калории не были бы пустыми. она бы съела этот пирог со всеми его калориями с удовольствием
света
пирог в 5 утра? теперь неделю его надо отрабатывать, худеть со след недели, все вы испортили(
хм
боже мой..во проблемы у людей..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
До 12 дня ничего страшного
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 038 тем
Новые темы за 3 дня: 138 тем
- Любимая сладость5 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Как долго длится плато?3 ответа
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Вес5 ответов
- Вообще нет аппетита, не могу есть3 ответа
- Девушки, которые считают калории14 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Мои попытки похудеть36 ответов
- Посоветуйте витамины18 ответов
- 52кг при росте 160-158см норм?15 ответов
- Девушки, которые считают калории14 ответов
- Может кто посоветует, как набрать вес и сил после операции на кишечнике?12 ответов
- Диеты из нулевых жесткие10 ответов
- Почему в кафе 15 штук пельменей достаточно, чтобы наестся?9 ответов
- Дамы худеющие и уже похудевшие, есть вопрос6 ответов
- Вес5 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема