Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
1 ответ
Последний —
Перейти
Гость
У меня началось с качалки, всегда был лишний вес. На это была мотивация. А на голод воли не было. Так вот год качаюсь, уже могу приседать на одной ноге. Читаю соцсети, состою в группе "улетная качалка", группе "фит.фан". Общаюсь с придурками как я. Постепенно открывается в мозгу тема, про правильное питание, про сушку тела циклами по полгода. Ведение дневников питания(килокалорий и грам белка, , учет нагрузки на тренировке(пока не поднимешь 25 тон снарядов в сумме за тренировку, для моего собственного веса 112 кг, уход с тренировки запрещен). Пробую, и О Боже, первый месяц уходит 10 кг, потом уже по 4 кг. И 10 месяцев выдерживаю без срывов в питании сушку, на выходе стал 72 кг. Потом набираю 17 кг, но уже не жиром а мышцами.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 908 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS11 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь1 ответ
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?5 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?7 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?6 ответов
- Вес постоянно прыгает3 ответа
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?14 ответов
- Похудение, счет калорий3 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 408 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS12 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?5 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?3 ответа
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь1 ответ
Предыдущая тема
По мне, эта избитая тема звучит примерно так же нелепо, как «хочу быть натуралом, но каждый раз, как только вижу Чорного Властелина, срываюсь и…»
Смешно, правда? А давайте продолжим:
«Я хочу быть стройной не для мужчин, а для себя!»
Там ещё смешнее выходит: «я хочу быть натуралом не для пацанов с раёна, а для себя! Я не хочу в зеркале видеть пи…»
А теперь перейдём к местным советчикам: «Просто возьми себя в руки и не отдавайся! Законы физики никто не нарушал! Чорный Властелин сам из воздуха не зародится!» «Попробуй замечательную таблеточку/уколы бла бла!» «…не придумывай себе проблемы, я мимо чОрного властелина спокойно хожу и не срываюсь!» «записывайся на наши платные тренинги по просмотру голых баб, становиться натуралами легче вместе!»
…а герой-то наш в глубинной сути своей в любом случае голубой, как небо Ямайки, вот ведь какая ж боль… и ничем это изменить не сможет…
Смешно, правда? Вот и у меня с этих тем кривая кислая ухмылка 😏