Гость
Статьи
Пытаюсь похудеть, но …

Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь

По мне, эта избитая тема звучит примерно так же нелепо, как «хочу быть натуралом, но каждый раз, как только вижу Чорного Властелина, срываюсь и…»
Смешно, правда? А давайте продолжим:
«Я хочу быть стройной не для мужчин, а для себя!»
Там ещё смешнее выходит: «я хочу быть натуралом не для пацанов с раёна, а для себя! Я не хочу в зеркале видеть пи…»
А теперь перейдём к местным советчикам: «Просто возьми себя в руки и не отдавайся! Законы физики никто не нарушал! Чорный Властелин сам из воздуха не зародится!» «Попробуй замечательную таблеточку/уколы бла бла!» «…не придумывай себе проблемы, я мимо чОрного властелина спокойно хожу и не срываюсь!» «записывайся на наши платные тренинги по просмотру голых баб, становиться натуралами легче вместе!»
…а герой-то наш в глубинной сути своей в любом случае голубой, как небо Ямайки, вот ведь какая ж боль… и ничем это изменить не сможет…
Смешно, правда? Вот и у меня с этих тем кривая кислая ухмылка 😏

Автор
1 ответ
Последний — Перейти
Гость
#1
У меня началось с качалки, всегда был лишний вес. На это была мотивация. А на голод воли не было. Так вот год качаюсь, уже могу приседать на одной ноге. Читаю соцсети, состою в группе "улетная качалка", группе "фит.фан". Общаюсь с придурками как я. Постепенно открывается в мозгу тема, про правильное питание, про сушку тела циклами по полгода. Ведение дневников питания(килокалорий и грам белка, , учет нагрузки на тренировке(пока не поднимешь 25 тон снарядов в сумме за тренировку, для моего собственного веса 112 кг, уход с тренировки запрещен). Пробую, и О Боже, первый месяц уходит 10 кг, потом уже по 4 кг. И 10 месяцев выдерживаю без срывов в питании сушку, на выходе стал 72 кг. Потом набираю 17 кг, но уже не жиром а мышцами.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 908 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
Популярные темы за сутки: 5 тем
Предыдущая тема