Тренажерный зал. Скучно
Хожу в тренажерку. Около 3-х месяцев. Результаты хорошие. Но очень скучно тренироваться. Начинала с тренером, далее одна т.к. утомляли его разговоры непонятно о чем. Но вот само занятие скучное. Просто тягаешь железо с оборудованием, с отдельными снарядами и все. Бросишь и все. Будто и не было. И постоянно есть приходится, дабы недобора по калориям не было. Как справлялись со скукотой в тренажерке?
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
20 ответов
Последний —
Перейти
Гость
О чем вы, непонятно. Вы тренироваться приходите или в клуб для общения?
Влад
Мне почему-то не было скучно в тренажёрке. Наоборот поднимать железо, чувствовать, как твои мышцы напрягаются и болят, доставляет некоторое удовольствие
Бес Толковый
Как-то странно получается, что при таком отношении к занятиям у вас "хорошие результаты". Замотивированный посетитель зала не назовёт тренировки "тяганием железа", от которого "ничего не было". Ну раз ничего не было, то и результат откуда?
Алла
Я TED talks слушаю в наушниках, или что-нибудь по учебе 🤷♀️
Мне не скучно)
Когда скучать успеваете ?)
Когда скучать успеваете ?)
Гость
Странно, мне не скучно. Я бегаю в наушниках, включаю музыку. Потом тягаю железо, но почему то мне не скучно. не понятно о чем вы. Ну тягайте с улыбкой на лице, рассказывайте себе истории, че вы хотите то , чтобы весело было . Снимите трусы тогда, тягайте без них, я думаю быстро найдутся те, кто развеют вашу тоску. Я поняла одно из вашего сообщения , что вы пришли в зал для знакомства, а видимо кандидата подходящего нет, либо к вам не подходят знакомится. Ну познакомьтесь сами
Гость
Если тебе скучно тягать железо, поздравляю - ты нормальный умный человек. И я верю что ты найдешь что-то более осмысленное для фигуры и здоровья, чем тренажерку.
Гость
Если тебе скучно тягать железо, поздравляю - ты нормальный умный человек. И я верю что ты найдешь что-то более осмысленное для фигуры и здоровья, чем тренажерку.
Единственный адекватный ответ. А то уже припрели, что развлекать меня там не должны и что я якобы знакомиться в зал иду с кем-либо. Хотя смысл вопроса был в ином.
Гость
Странно, мне не скучно. Я бегаю в наушниках, включаю музыку. Потом тягаю железо, но почему то мне не скучно. не понятно о чем вы. Ну тягайте с улыбкой на лице, рассказывайте себе истории, че вы хотите то , чтобы весело было . Снимите трусы тогда, тягайте без них, я думаю быстро найдутся те, кто развеют вашу тоску. Я поняла одно из вашего сообщения , что вы пришли в зал для знакомства, а видимо кандидата подходящего нет, либо к вам не подходят знакомится. Ну познакомьтесь сами
Ну вы и глупая)
Гость
Если тебе скучно тягать железо, поздравляю - ты нормальный умный человек. И я верю что ты найдешь что-то более осмысленное для фигуры и здоровья, чем тренажерку.
Вот. Именно. Хочется осмысленности. Занималась раньше дома, с резинкой и со своим весом, результаты были. Да, такой гипертрофии мышц как сейчас конечно не было. Да и трентроваться было интереснее.
Гость
Единственный адекватный ответ. А то уже припрели, что развлекать меня там не должны и что я якобы знакомиться в зал иду с кем-либо. Хотя смысл вопроса был в ином.
подберите для себя игровые виды спорта, наверное
командные, или что-то еще - бег в парке, плавание...
А вообще про бессмысленность тягания железа еще Вересаев писал, но тогда и люди были другие
командные, или что-то еще - бег в парке, плавание...
А вообще про бессмысленность тягания железа еще Вересаев писал, но тогда и люди были другие
Гость
Гость
Сообщение было удалено
а что веселого в зале?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Девушка, у вас температура?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Вы дома только пьете пиво и жиреете? В пандемию набрали 100 кг и заработали цирроз печени?
Гость
Гость
Сообщение было удалено
И с чего вы взяли, что у вас есть полномочия считать что-либо бредом, если это не совпадает с вашим видением мира? Ответьте, глупая, полная, пьяная женщина, решившая пойти в зал тягать железо
Гость
Автор, я вас понимаю. Действительно скучно заниматься в тренажерном зале, тягая железо. Однообразное тупое занятие. Тоже в свое время начинала с тренером, потом продолжала сама по составленной им программе... похудела, но поняла, что не хочу подобным заниматься постоянно, что мне нужна другая физическая активность.
Поэтому я стала ходить на групповые тренировки, особенно люблю разные танцевальные направления, где музыка и разучивание новых движений. А еще начала заниматься большим теннисом. В итоге у меня теперь много подвижности, фигура в отличной форме, и главное - действительно получаешь удовольствие от тренировок.
Каждому своё. Прислушайтесь к себе, что лично вам было бы интересно, что вам было бы в радость.
Поэтому я стала ходить на групповые тренировки, особенно люблю разные танцевальные направления, где музыка и разучивание новых движений. А еще начала заниматься большим теннисом. В итоге у меня теперь много подвижности, фигура в отличной форме, и главное - действительно получаешь удовольствие от тренировок.
Каждому своё. Прислушайтесь к себе, что лично вам было бы интересно, что вам было бы в радость.
Гость
Автор, я вас понимаю. Действительно скучно заниматься в тренажерном зале, тягая железо. Однообразное тупое занятие. Тоже в свое время начинала с тренером, потом продолжала сама по составленной им программе... похудела, но поняла, что не хочу подобным заниматься постоянно, что мне нужна другая физическая активность.
Поэтому я стала ходить на групповые тренировки, особенно люблю разные танцевальные направления, где музыка и разучивание новых движений. А еще начала заниматься большим теннисом. В итоге у меня теперь много подвижности, фигура в отличной форме, и главное - действительно получаешь удовольствие от тренировок.
Каждому своё. Прислушайтесь к себе, что лично вам было бы интересно, что вам было бы в радость.
Поэтому я стала ходить на групповые тренировки, особенно люблю разные танцевальные направления, где музыка и разучивание новых движений. А еще начала заниматься большим теннисом. В итоге у меня теперь много подвижности, фигура в отличной форме, и главное - действительно получаешь удовольствие от тренировок.
Каждому своё. Прислушайтесь к себе, что лично вам было бы интересно, что вам было бы в радость.
Да. Второй человек, который правильно понял суть. Мне просто стало любопытно, неужели только для меня тягание железа является скучным и по сути своей бесполезным для здоровья занятием. Ну будет пару лишних кг мышц, ну к чему они, если не стоит задача увеличивать задницу в габаритах и производить впечатление на окружающих. По мне, трентровки с собственным весом даже предпочтительнее.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Я - "третьим буду". Никогда не любила тренажёрки. Пару раз пробовала и бросила. Реально скучно. Ещё не люблю фитнесы, калланетики и т.п. Из такого разве что аэробику могу, но так на безрыбье. На свете столько много спортов и активностей, что даже самый необычный человек может выбрать на свой вкус, чтобы глаза горели. Я, например, люблю кучу всего - гимнастику, фигурное, акробатику, воздушную, батут, аквааэробику, катание на лыжах и сноборде, серфинг, гольф, альпинизм (правда напрягает, что ладошки и стопы аж трясёт, у меня слабые), да даже всего и не вспомню - а регулярно если работы много - можно так поделать что-то по памяти, станок балетный, джазовый (а ещё танцы люблю, кроме хипхопных и социальных) - все эти активности и полезны для здоровья и фигуру там улучшают как-то (кому что для чего надо, я вот просто эндрофины люблю, мне плевать на свою фигуру, но вот ещё здоровье мне важно всё-таки). А унылых однобочников - в топку.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 367 тем
Новые темы за неделю: 260 тем
- Беда. Кушать хочется...3 ответа
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?16 ответов
- Я не пью 72-73 дня7 ответов
- Про калории8 ответов
- Почему средиземноморская диета лучший вариант1 ответ
- Сколько калорий в одной конфете рафаэлло?7 ответов
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Ожирение15 ответов
- Зефир, пастила, мармелад при похудении11 ответов
Популярные темы за неделю: 62 темы
- Как убрать живот после родов?100 ответов
- Ожирение - проблема человечества 21 века?77 ответов
- Сколько вы максимум съедали?31 ответ
- Спорт зал....где взять силы?27 ответов
- Креатин, кто принимает?24 ответа
- Как вы ушли от такого хаотичного питания?21 ответ
- Питание19 ответов
- О наболевшем)) Тема похудения16 ответов
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?16 ответов
- Ожирение15 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема