Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
Меня на этой неделе стало от сладкого воротить. И от выпечки. Ивообще еду ем тока когда в животе урчать начинает и то так, чтобы не журчало, не получая особенного удовольствия.
Ириша
А почему? А потому как стресс глобальный, оборвала во вторник на работе странички календаря ну где три месяца, увидела на нем август и мне поплохело. Этож я уже вижу свой отпуск и свою Грецию. Вот оно, на расстоянии вытянутой руки)
Ириша
Сразу в голове - виза... перелет.. куда поселят.. Все планируемые путешествия сухопутные и морские..
Ириша
Да и на работе ношусь как угорелая - со своего места в кассу и там и там посетителей достаточно)
Ириша
Вобщем еда отошла на какой-то четвертый план, еще так, своих заморочек было. Пришла съела помидор, огурец и как-то так, спокойно.
Ириша
А, еще две куриные шейки съела) Щи варила на куриных шейках. Очень мне нравится с них бульон.
Ириша, а что можно сьесть у куриных шеек? это же меленький косточки - позвоночки....
Ириша
Мамулик щас в Белоруссии отдыхает) Там мегафон не принимает) Вернее в первый день принимал а щас нет. Звонила по карточке мне вчера в 12 ночи, говорит только что вернулась с вечерней экскурсии по Минску, чет довольная такая)
Ириша
Ну вот то что окружает эти косточки-позвоночники то и надо есть. Включая воздух) Устанешь пытаться, аппетит начисто отбивается)
Ириша
Ланно. Съем щас еще огурец. Очистила его от кожи, хотя там все самое полезное, но чет она больно толстая, как у жабы прям, а без кожи он такой прям нежный сладкий, какие еще тут сладости искуственные. Мне щас кусок горькой шоколадки даже дай - выплюнула бы с отвращением. Вот так вот перелистнула календарь)
Ириша
А еще перед глазами стали бараньи греццкие ребрышки на гриле.. и осьминог.. Даже своего любимого супа уже не хоцца)
Ириша
А вот огурцы-помидоры нормально поедаются, с удовольствием, кстати в Греции огурцы-помидоры нифига не вкуснее наших нормальных грунтовых.
Ириша
О, зато арбузы там такие есть прикольные. Кроме обычных, маленькие такие, где-то на пару кило штучка, кругленькие как мячик, хорошенькие, зелененькие, кожица тонкая-тонкая, внутри бордовые, сладкие аж жуть, вещчь короче. Стоят.. не помню, вспоминаю, ну где-то наверное пару евро за килограмм. А так культурненько возвращаешся из супермаркета с этим арбузиком в пакетике)
Ириша
К чему это я? У меня глобальный стресс) хороший) Есть не хоцца))
Ириша
Девочки, а правда, недельку сладкого не поесть и почищенный от шкурки огурец прям свит пэрадайс.
шуршуничка
http://sixtex.net?p=352
заходите быстрей сюда!!
заходите быстрей сюда!!
Ириша
А помидор прям мясо) Не я сегодня не голодала далеко, на обед даж съела котлетку с гречкой, ну уж чем кормили) Но вот прям объелась, да и ела-запихивала в себя так как знала что денек тяжеленький. Ну и все. Но после такого можно сказать насильного обеда) о еде даже не вспоминалось
Ириша
А если я туда быстро не зайду че будет?
хана тогда арбузам, плодожёрка тебя опередит)))
Ириша
Не, лично для меня - этот форум такого плана единственный, не будет его - не будет для меня форумов про похудение, уйду к грекам насовсем, а мож и уеду, они меня всякую любят)
Ириша
Чего-чего про плодожерку????
Ириша
Аааа, Лись, поняла, с этой усталостью туго совсем соображаю.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 538 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
ну ты спросила: А если я туда быстро не зайду че будет?
а я ответила, что...
а я ответила, что...
Ириша
Вишь, мысля пришла)
а мы сегодня по речке вброд ходили )))
Ириша
Вобщем, помидоры в это сезонное время рулят) Вот такой вот вывод))))
Ириша
У меня прям перед гладами - помидоры по речке ходят..))
в Иришин монолог вклиниться невозможно. диалога из этого сбацать никак ))))))
Ириша
Короче отдыхать мне надо) Иду падать)
Ириша
Блин сегодня ночью ногу свело так что от боли на стенку вскарабкаться хотелось. Такое у меня было пару паз и то в школьные годы еще. Я молодею?) И весь день левая икра болела. Вот блин. К чему бы это. Нервы наверное.
Ириша
Лись не обижайся)))) У меня несколько дней интернета не было, зато проблем было до кучи))))
Ириша
И между прочим на все твои сентенции я давала ответ)
сентенции это когда плохо. это скорее уж екзерцисы ))
Ириша
А сегодня ночью меня опять гадкий комар покусает. Я опять забыла купить фумигатор. Старый неприглядный не представляющий из себя эстетического интереса выкинула а новый все забываю купить. Как соль всегда забываешь купить.
Ириша
Лись, вишь какая у тебя эстетическая экзерцисина))
Ириша
Нифига тебя с фумигатором не сравнить)))
Ириша
Ой, правда, поползла-ка я, завтра денечек тот еще быть обещает. Аж ухо левое заболело. И че это. Надеюсь, к деньгам)))))
Ириша
Лиська, забыла поздравить тебя с результатами, которые в зеркале)
Ириша
А я прям боюсь идти спать. Боюсь что ногу опять так же во сне сведет. Так больно, хотя я к боли терпимая.
это скорей всего калия в организме не хватает, но я могу ошибаться
привет, маслинка. ты поздно или рано?
Ириша
А вдруг Фреди Крюгер еще до кучи ко мне придет??? А я ж с такой ногой нифига не убегу.
я когда беременная была, у меня часто сводило икру, вот это был стресс, пузо до носу, а еще ногу сведет. у меня муж так пугался, когда видел как я корячусь. он все переживал во сне живот задеть
пол шестого у нас, дочка проснулась в туалет, а я не смогла уснуть
Ириша
Всем пока, всех целцую)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
меня в пол шестого не поднять и краном )))
чаю чтоли попить, чтобы заснуть снова
Ириша
Ой Маслинка.. а что тебе помогало?
появится лялька поднимешься как миленькая :))), ее сегодня по большому с утра приспичило, переела видать вчера :)
Следующая тема
Предыдущая тема