Я похудела на 27 кг.

Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.

25 января 2007, 16:08

Солнце

[3759331863]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

155 882 ответа

Последний — 28 апреля, 18:29 Перейти

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:26

#78851

Мамуля звонила каких-то халатиков-ночнушек мне в Белоруссии накупила, надо будет туда с собой взять)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:35

#78852

Шютка. А в Греции кстати афигительный хлопок, купила три года назад себе маечку-футбольчку (одна из множества покупок конечно) к примеру, на рынке в Салониках, за 7 евро по-моему, ну думала пару раз надену, ага хрен, ношу-не переношу, хоть бы одна катышка образовалась, а там же племяшке купила футболка просто отпад, такой яркий вышитый попугай, хлопок офигительный, ярко-оранжевая, девочке 11 лет, там тоже носить-не сносить, 1 Евро стоила) Но на рынке на распродаже ес-но. В магазинах обычных там цены нормальные.

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:36

#78853

Вобщем, как-то так перебиваемся - Белоруссия, Греция))))

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:39

#78854

Чет уже даже привыкла к своим коротким жалюзям, ПХ успокоила что 5см ничто типа никто ничего не увидит) А что, так смотрю - прикольно)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:40

#78855

Хотя сама тож благополучно и без жалюзей разгуливала и без халата) Да ну на х.., кто смотрит в окна - их проблемы)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:43

#78856

Че я сегодня за вечер съела.. пару огурцов и пару помидор. ***.

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:49

#78857

Только заикалось с огурцов-помидор сильно. Шож за такая свинья за углом меня вспоминает)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:50

#78858

Сижу прям подпрыгиваю от ик-ик)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:53

#78859

Спать-спать) хорошо-то как)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:55

#78860

Ой, девочки пока эту *** свою писала не курила, долго не курила)

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:58

#78861

Прикиньте, если решу бросить. Бедняги, я ж всех достану отвлекаючась) Шютю)

Похожие темы

Ириша

[1658261371]

11 июля 2008, 00:59

#78862

А погодка вроде завтра шептать обещает) Будем жить)

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 09:34

#78863

Ириш, по поводу машинки- к нам как-то приходил оч хороший мастер по машинкам стиральным и посудомойкам, кстати он отговорил в принципе посудомойку покупать, гимора с ними оч много, так вот он сказал что калгон это фигня полная. Лучше уж с лимонной кислотой. У нас всегда накипь в чайнике, но машинка стиральная 15 лет работает. Начала уже ржаветь на сгибе который у пола, но стирает нормально. ТАк что не ведись на рекламу.

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 09:35

#78864

ПРо жалюзи - смотрелда телек, какое-то интерьвью показывали - мужик сидел в кабинете и сзади окно и жалюзи. Так жалюзи не доставали до подоконника как раз на 5-7 см. Видимо это так надо ?

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 09:36

#78865

Я еще посмотрела и думаю - во, если бы Ириша панику не навела что это брак, никогда бы и не подумала что это ненормально. Смотрится так как будто так и надо.

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 09:39

#78866

Я вчера побила свой рекорд обжорства. Весь день ничего не ела. Пришла домой и ... 1. дыня.2. Халва. 3. селедка с черным хлебом. 4. плов. И всего этого МНОГО. Вобщем я легла когда спать, живот возвышался горой и не могла просто дышать. Видимо это был такой отходняк у меня от всех стрессов. Сегодня свекровь приезжает, вот вчера готовила весь день ( с собой на дачу чтобы дать ) - и суп и блинчиков с мясом и творогом штук 100 сделала, и фарш накрутила и приготовила уже прям чтобы сразу котлеты жарить, еще мяса наварила.. в общем ноги гудели как столбы у высоковольтки.

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 09:39

#78867

Но надо ж так нажраться. Сегодня не наю что будет. Не буду загадывать :)))

JORDASH

[3997416518]

11 июля 2008, 10:49

#78868

Hу я похудела на 15кг. Любой может ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ. Сила воли, а не -Я ВЧЕРА НАЖРАЛАСЬ ОПЯТЬ. Вы тут сами себя утешаете чтоли??? В название уже не вчитываетесь??

Киви

[763956321]

11 июля 2008, 10:51

#78869

Всем привет! У папы был юбилей- отмечали 3 дня,приехали родственники из Москау, тож гуляем,Я щас 68 кг, завтра очищение всего кишечника по йоге и рисик без всего- разгружусь,а то тяжко и поджелудка вянькает

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 11:19

#78870

JORDASH - ну и молодца.

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 11:20

#78871

Да, мне сегодня пока кроме воды ничего и не хочется. Буду держаться.

Мотя

[1133310678]

11 июля 2008, 11:32

#78872

Приветик! ПХ, такое обжорство явно от нервов, я, по крайней мере, так всегда растройство заедаю. Но есть прекрасное средство - пустырник. Главное вовремя о нем вспомнить и выпить, реально успокаивает и начинаешь соображать.

А я сегодня опять 86,1, а вчера уже было 85,9. Но я два дня ем соленую семгу, и соответственно, воду глушу как верблюд. Вывод - селеное убрать!

Эксперты Woman.ru

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

11 июля 2008, 11:43

#78873

многоуважаемый/ая JORDASH, если бы вы знали, на сколько ПХаша похудела, вы бы не спешили оставлять ваши гневные отповеди! это раз

а два, если вы соловей залётный, то и пофиг, что вы пишете, а если хоть тчо-то прочитали, то что вас удивляет в формате нашего общения?

Sveta

[3039783736]

11 июля 2008, 13:13

#78874

Лучшая диета!!!!!!!!!! скачать книгу depositfiles. com/files/ 6519872 убрать пробелы.

Sveta

[3039783736]

11 июля 2008, 13:13

#78875

Лучшая диета!!!!!!!!!! скачать книгу depositfiles. com/files/ 6519872 убрать пробелы.

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 15:24

#78876

Лись, да брось, не надо. Прошлые достижения они того, в прошлом :))) И хотя я не 84 конечно, но последний год плохо себя вела реально :)))))

Непридуманные истории

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 15:25

#78877

Моть, я на прошлой неделе купила 3 пузырька пустырника. Действительно классная вещь. Только надо сразу после стресса пить. Для этого надо научиться его определять. А то когда он уже частично пройдет и наступает жор - уже поздняк. Мне еще очень ройчатка нравится. Она прям как будто очищает что ли мысли , после неё к еде по-другому относишься почему-то. Еще кальций стала пить

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 15:27

#78878

А тем кто смог похудеть, поняв ПОЧЕМУ он поправился, поняв КАК худеть правильно, тем кто уверен что победил пищеголизм, я завидую зверской завистью и восхищаюсь. Где вы, такие, ау!! Пожелитесь опытом, объясните и расскажите психологическую сторону этого, дайте нам рецепт к победе!!

Мини-Донна

[2531360759]

11 июля 2008, 15:33

#78879

ПХась, ну ладно тебе напрягаться! Тьфу на них, на этих всезнающих и всемогущих!!! Я вот дожилась - калории считаю) И хожу резво на большие расстояния (правда, не каждый день). И разгруз на молокочае делаю. И так прям вес вниз нырнул!!!! ) Как бы только не облениться)

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

11 июля 2008, 16:31

#78880

а я застряла на цифре 56,5, ну и ладно :)) Всем привет

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 16:40

#78881

:)) Донночка, ну уж, калории :))))

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 16:40

#78882

Маслинк, да ты вообще уже, худышка

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

11 июля 2008, 17:19

#78883

ПХ, это результат того, что ем выпечку только раз в неделю. я уже привыкла )))

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 17:26

#78884

по поводу всезнающих - ну где они ? Так хочется услышать о методах ПСИХОЛОГИЧЕСКИх которые были задействованы для похудения. СИЛА ВОЛИ - это понятно. Но она прям как включилась так и есть полгода ? Поподробнее хочется.

ольга

[3669916655]

11 июля 2008, 17:47

#78885

привет всем! Я давно хочу похудеть, начала поправляться 15 лет назад и уже 93 кг, силы воли просто нет чтобы похудеть! Посоветуйте что делать

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 18:08

#78886

ОЛьга привет. Советовать коротко или длинно ? Коротко - меньше есть и больше шевелиться. Если долго - то это ОЧЕНЬ долго :))) С чего начать - понять когда и почему переедаете и устранить причины.

Новые темы

ПХ

[3886432502]

11 июля 2008, 18:10

#78887

Слы воли нет - ешьте , только менее калорийное. Я вот вчера так захотела чего-то.. смотрю лежит конфетка , ну думаю щас съем. а потом вспомнила как она эта 1 конфетка быстро пролетит у меня во рту бесследно и натерла морковки и съела это ( оч долго жевать, поэтому долго ела). правда потом все равно наелась, но зато конфетку не съела

Мини-Донна

[2531360759]

11 июля 2008, 18:16

#78888

ПХась, а у меня болезня какая-то случилась(((( Я сладкое ВООБЩЕ не ем! Уже недели 3! Видимо, я сошла с ума......

ольга

[3669916655]

11 июля 2008, 18:31

#78889

я выдержива.1-2 месяца на диете без мучного и сладкого, а потом опять несет по полной, набираю в весе еще больше

Маслинка

Часто здесь бываю

[1603]

11 июля 2008, 19:35

#78890

Ольга, разгрузы должны помочь, я год мучное ела после похудения, но разгрузы не позволяют весу расти быстро. раз в неделю оптимально разгружаться.

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

11 июля 2008, 21:00

#78891

ПыХ, почту посмотри.

Ириша

[1658261371]

12 июля 2008, 00:42

#78892

Щас буду делать котлетки) Слабонервные, без паники. Делать не значит есть)

Ириша

[1658261371]

12 июля 2008, 00:45

#78893

Я вот вечно себя так - по полной себя использую, если есть силы то надо что-то делать. хотя сил уже минимум (полы все перемыла) да на работе устала как собакенция, но на котлетки думаю меня хватит.

Ириша

[1658261371]

12 июля 2008, 00:48

#78894

Столько отпускников сегодня в отпуск проводила (деньгами) ))) Больше сорока штук. Все такие счастливые, улыбающиеся, прям сияют) У меня наверное такая же морда лица в последний день перед отпуском.

Ириша

[1658261371]

12 июля 2008, 00:53

#78895

Котлеты по Маслинкиному рецепту буду делать, с морковкой, много морковки) и много лука. С говяжьим фаршем. В пароварке. Морковка уже потерта. В большом количестве. Ладно, надеюсь котлету морковкой не испортишь) Осталось лук порезать в большом количестве.

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

12 июля 2008, 01:05

#78896

о! Ириша на кухне колдует.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ириша

[1658261371]

12 июля 2008, 01:06

#78897

ПХ, спасибо большое за рассказ про мужика с жалюзями) Я пря такой модной себя ощущаю, там ведь наверняка дизайнеры постарались) Не, правда-правда, смотрю и мне все нравится) Лук порезала даже не прослезилась))))

Лися

Индивидуальный статус

[1552]

12 июля 2008, 01:06

#78898

а у меня чудеса творятся... муСчины помогают!

сёдня приехал Вовка клопомор. товарищ, приезжающий гонять тараканов от фирмы у которой мы на гарантии. так он меня на тачке до метро подвёз за спасибо. и пока я заблудилась в дебрях Большой татарской, какойто гражданин на чероке меня спас и довёз до подъезда офиса.