Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 478 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
А чей это кой-кому тоже не спится?
Ириша
Тока заметила
Ириша
Кой хто, не особо расслабляйся, меня три недели не будет, кому контролировать-то)
Ириша
Лиська, неужто и аппетит отбило?)
ой, а и не надо мну контролировать ))) мн еот этого хорошо ))) аппетит сошёл на нет. я теперь знаю, что такое забыть поесть ))
хожу улыбаюсь всё время, как дурочка )) самое смешное, что я не знаю, нравлюсь ли вообще? а и пофих!! главное что не отмёрло. могу ))
Ириша
Да, забыть поесть прикольно. Адреналинчик)
Ириша
А че ПХша свалила надолго? Вроде на дачу, не далеко же, но видать совсем хочет про цивилизацию забыть.
Ириша
Да можешь конечно - какое там отмерло у тебя еще такой потенциал)
Ириша
Ура!!! напла салат с тресковой печенкой НА холодильнике)
Ир, а я опять грекофф слушаю. у меня настроение им подстать))
Ириша
Нда, это уже сильно..
Ириша
А объект хоть так же романтически настроен?
Ириша
Лиськ я уже завтра буду слушать грекофф вживую совсем)
Ириша, я не знаю!!!!!!!!!!! я тебе щас пЫсьмо накатаю.
капитанская дочка
Доброе утро!!!
капитанская дочка
Ну вот, утро уж прошло, а никто так и не появился. Ну попробуем ещё раз - добрый день!
Киви
Всем привет,это я с пробежки. Вернулась к первоначальному весу. Кстати, из-за психологических проблем- я заедаю стрессы...Вот теперь пытаюсь их "забЕгать"
Киви
Капитанская дочка- добрый вечер!У меня уже скоро ночь)
капитанская дочка
Добрый вечер, Киви. С пробЕжкой (с прИбежкой?)! У меня сегодня разгрузочный день (как обычно, по понедельникам). Попиваю чаёк зеленый на молоке.
капитанская дочка
"забегать" стрессы - это хорошо, это какую же силу воли надо иметь. Умничка!
Эксперты Woman.ru
-
Екатерина МетляеваПсихолог98 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 538
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 029
-
Абрамов СергейПсихолог254 ответа
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Киви
Капитанская дочка, у меня вот не хватает силы воли разгруз устроить, это ты-молодец!
Киви
Вот обменялись комплиментами, с улыбкой иду спать, и с мыслью- "Разгрузиться?"
Маслинка
привет девочки, это я с отдыха весь понедельник под впечатлением, даже в компьютеру подходить нехочется
Маслинка
я теперь ПХ понимаю, она на даче, а я два дня на свежем воздухе, спали в палатках, у костра сидели ночью, так классно, рот вообще не закрывается. еще погода переменчивая, но купались, загорали, и дождь ночью по палатке стучал )))
Непридуманные истории
Маслинка
и рулетики готовили из тонкого лаваша, и суши и шашлык, на второй день походную кашу варили из гречки с тушенкой перемешали чуть пальцы не слопали, а хлеб как идет на природе, ухххх
Маслинка
а рано рано утром, шум прибоя слышать, это ваще обалдеть, а как птичка одна пела, ну просто супер )))
Ириша
Девочки я сегодня ту-ту. Я боюсь.
Ириша
Маслинка. надеюсь шумов прибоя понаслушаюсь.. У меня отель на берегу практиццки)
Ириша
В том году кстати частенько просто на пляже спали) Хорошо так..
Ириша
Маслинка я твою маску щаз завернула. Щиплется зараза (репейное масло с перцем красным)
Ириша
Вчера ездила в терфирму за билетами, думала улетаю 26го оттуда утром, а оказалось 27 в ночь, практически день мне еще подарили, тока из отеля меня должны по идее в 12 утра выгнать, ниче, разберусь на месте, устанут выгонять))))
капитанская дочка
Доброго всем утра и удачного дня. Ирина, желаю счастливого отдыха!
Ириша
Спасибки, дочка)
Ириша
У меня щас башка взорвется от этого масла с перцем)
капитанская дочка
А какой эффект от этой маски? Можно для любого типа волос применять?
капитанская дочка
А я вчера выдержала таки целый день на зеленом чае с молокм. Правда вечером всё же слопала 3 яблока. Но утром циферки на весах порадовали.
Ириша
Слушай, я не знаю, там по идее все масла - репейное, касторовое, А и Е витамины в масле, димексид для усиления действия масел. У меня другого щас выбора нет, очень на юге волосы лезут, вот и стараюсь как могу, маска для укрепления волос ес-но. Вроде Маслинка делала какое-то время, подщерсток появился.
Ириша
По мне дак лучше ничего не есть чем яблоки. С них еще больше есть мне хоцца да и дискомфортно как-то.
капитанская дочка
У меня у подруг популярна маска из желтка яйца+коньяк+мед+масло(репейное или оливковое)+(при наличие) сок алоэ. Все нахваливают. А у меня всё руки никак не дойдут
Ириша
Вчера весь вечер гладила. Ну шмотки. Мама посмотрев на меня во всех этих курортных шмотках сказала что мне надо там жить) Вечно меня критикует за что-нибудь, ну в смысле внешности, а тут афигела)
капитанская дочка
Я тоже себе в отпуске позволяю одевать вещи, которые в повседневной жизни никогда не одеваю.
Ириша
Я еще делаю - два желтка яиц, с вечера луковую шелуху закипятить, в этом отвате хлеб ржаной с вечера замочить и сверху яиц намазать. Как шампунь получается, эффект обалденный (ну через какое-то время) Не работала бы каждый день бы так башку мыла, с гривой как у льва давно ходила бы)
Ириша
Ха!!! одень енти шмотки в повседневной жизни, ага))) На работу есче))))
Ириша
Я отсюда специально шампунь не потащу, куплю там какой-нибудь их, на масле оливковом.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
Аж всю трясет. Я перед самолетом сама не своя.
Ириша
Куплю че-нить в дьютике и напьюсь нафиг, ну боюся я.
капитанская дочка
А что, может рискнем, оденем на себя что-нибудь на работу из курортного гардероба? Я один раз не расчитала как-то декольте, пришла в блузке со слишком глубоким вырезом. Так мужская половина отдела сказала, что я выбила их рабочего настроения. Серьезно с ними в этот день было нереально говорить. Все в вырез пялились (а по мне, так пристойная блузка)
капитанская дочка
А я обожаю летать на самолетах. Хотя свою любовь в полетах тоже бывает бейлисом подкрепляю, купленным в дьютике....У тебя просто обычный предотпускной мандраж (такое ощущение новых впечатлений, долгожданного отпуска и т.п.) Выпей успокоительного чего-нибудь
Следующая тема
Предыдущая тема