Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
Ириша
А ты права, да, наверное лучше пусть к кошке все проблемы сводятся, шоб других не наподнимать.
Ириша
Щас скоро Дурнушка Бэтти на Первом будет же) Ура)
Ириша
Греки чет разбушевались, все жгут.
Маслиныч
ой чуть не пропустила, больше месяца все никак не могу посмотреть дурнушку
Ириша
Прикольный фильмец) Поменьше бы еще соплей с ее семьей развозили - ваще супер былобы.
Татьяна
Привет, ДАМОЧКИ! Как ваши делишки?
Татьяна
У меня всё по-старому. Всё никак не могу за себя серьёзно взяться - как в прошлый раз :(
Ириша
Тань, привет. А кто тут серьезно за себя берется?)))
Ириша
Так, х.рней страдаем))))
Маслиныч
привет от еще одной страдательницы :)
Маслиныч
я пока фильм шел, позанималась синди 15 минут, больше не смогла :( силы уже не те...
Гирями успела помахать, ну а выпады у синди просто зашибительные. у меня сейчас руки и ноги дрожат. я теперь не только страдательница, но и дрожательница :))
Гирями успела помахать, ну а выпады у синди просто зашибительные. у меня сейчас руки и ноги дрожат. я теперь не только страдательница, но и дрожательница :))
Ириша
Я вот не пойму Маслинка, как ты со своим правильным питанием не отвыкла еще от печенюшек. Я на них даж смотреть не могу. Не, вернее могу но нольэмоций шоб это сожрать.
Маслиныч
ну не могу отказаться, если могу, но только на время. маленькие порции основной еды только и спасают от большого набора веса. разгрузами корректирую. два месяца не делала разгрузы в весе прибавила 2 кг, от которых сейчас тяжело избавляться. на работе девчонки удивляются размерам моего обеда. но я правда наедаюсь. а вот от печенек не могу отказаться
Маслиныч
вот сегодня и вчера смогла отказаться. сегодня чай пила с клубничным вареньем, на печенье смотрю с презрением :)
Ириша
Ну, канечна еслиб мне клубничное ваненье, тож на все с презрением бы смотрела)
Маслиныч
Ириша, ты значит что то другое любишь, а я вот до печенек и конфет эмоциональная очень
Ириша
До сладкого ***, но вот клубничное варенье...
Ириша
Я шашлык люблю) Я до него оч эмоциональная. Из барана желательно)
Ириша
И салат оливье с шампанским утром первого января люблю)
Маслиныч
я на обед к мясу беру салат свекольный заправленный маслом оливковым без соли даже. Коллега смотрит на мой салат и вижу даже что переживает за меня. Типа как это можно есть :))). А мне вкусно. ну представьте что это свеколка с дачи, а не с магазина, вкуснючая!!! После таких обедов даже не тянет на вредности. а когда дома сидишь, делать нечего, вот и плетешься на кухню, смотришь что бы жевнуть :))
Все таки я рада что работаю. думала что проблема будет с питанием, а тут наоборот. Только воду с собой беру и каждый час по глоточку делаю. иначе хреново становится
Все таки я рада что работаю. думала что проблема будет с питанием, а тут наоборот. Только воду с собой беру и каждый час по глоточку делаю. иначе хреново становится
Маслиныч
шашлык это хорошо, но из жирного мяса я не люблю. А мои только из свинины. думала себе отдельно из индейки (красное мясо) приготовить, да здесь пока не могу наткнуться на магазин в котором продается мясо индейки. Хотя из телятины можно сделать. Прикинь, свекровь позвала знакомая при ней разрубила мясо телятины (ногу). вообщем купили 12 кг, все в морозилке. едим свежее офигительное мясо. а не с магазина. вообщем натурпродукт почти во всем. даже молоко с деревни. но я с ним не могу чай пить. привыкла к порошковому. а творог очень вкусный, лечше намного чем магазинный
Маслиныч
сметану деревенскую тоже не могу есть, слишком натуральная.
Эксперты Woman.ru
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 538
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Абрамов СергейПсихолог254 ответа
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Маслиныч
а еще мне сказали что я выгляжу младше своего возраста, это так приятно :))) (на работе коллега и подруга моя любимая). ну ваще очень приятно :)))
Маслиныч
я сама о возрасте не задумывалась, но думаю это не моя заслуга, а гены. маме 55, выглядит намного моложе. она сейчас кстати в египте отдыхает. хорошо ей там сейчас. море......
Маслиныч
с дачи тоже звонили, сказали приезжайте, прямо при вас барана зарэжем. но у нас морозилка полная, пока без баранины :)
Ириша
Я б сметану деревенску ложками бы ела не останавливаясь, покаб худо не стало. И молоком не порошковым запивала.
Ириша
А хто бы на барана позвал - там бы поселилась нафиг.
Ириша
Греческие бараньи ребрышки гриль. они и называются-то соответствующе - поедаки..... ааааааааа
Ириша
Какая-то неприятная прям энергетика от Последнего героя.Ну нафиг, лучше камедиклаб посмотрю.
Ириша
Камеди - вышла книга Ющенко , Секреты ухода за кожей)))))
Маслиныч
я по второму смотрю кино
Ириша
Маслиныч, завтра вторая рабочая неделя. Привет, пролетариату)
Маслиныч
гип гип ура!!!!
Ириша
О ненормальная))))))
Ириша
Как это говорицца - когда хочется работать, ляг полежи скоро все пройдет)))))))
Маслиныч
у меня форум грузится вечером еле еле
Ириша
Я сегодня начала с греками знакомицца по интернету) Они так удивляются када я им их абракадаброй пишу)
Ириша
Че делать, как-то нада практиковацца, буду на сайте знакомств практиковацца) С одним уже переписываюсь, здоровый такой, лысый.
Ириша
Хотя как-то лысый грек.. нету у них лысых.. не припомню чтоб настоящий грек и лысый. Да какая разница на самом деле, главное что говорит по гречески, во че ценно)
Ириша
И пишет прям грамотно так, ну меня щадит видимо) Так-то я греццкие форумы повидала, мама дорогая((( Лучше сразу застрелицца(((((
Ириша
Вот чет задумалась. А мож нормальный грек тож бывает лысый, тока я не с теми общалась?
Ириша
Щаз подружку по греццкому сайту спрошу.
Ириша
К подружке 20-го декабря нормальный грек приезжает, не лысый. У них такая любовь и никак не могут определицца. Таш, вот ниче нет хрошего в таких вот межнациональных отношениях, драйв - да конечно, но вот чуть бытовухи коснуться - ***.
Ириша
Она так прикольно рассказывала как ентот грек (он общительный конечно) объесняет с ноль знанием русского что ему яйца нада купить)))) Ваще прикольная пара, оба в турбизнесе, ну на этой почве и познакомились, ей 36, дочка у нее есть, он ее младше. Уже несколько лет так встречаются, причем как поняла через что-то плохое они вместе прошли, ну короче щас не просто роман, а прям совсем уже серьезные отношения. Вот бы получилось все у них.
Наташа
За сколько времини? Супер.
Ириша
Года три по-моему.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ириша
А мне мой лысый грек опять ответил))) всякие подробности выспрашивает) Видать нравяцца ему русские девушки) Пусть пишет, он хорошо пишет,грамотно.
Ириша
*** сайт глючит.. Вот так и обломаюсь с лысым греком из-за инета..Не судьба.
Ириша
Тормоза и глюки вумэна ваще отдыхают.
Ириша
А не, ниче комп перегрузила, сижу со словариком письмо греку пишу)
Следующая тема
Предыдущая тема