Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Я вас не читала,инета не было, про похудение как-то забылось,у моих ребятишек экзамены были(у учеников в смысле), а так вечерами не ем, если есть время хожу по часу,обруч кручу. Не худею по весу,но держусь неплохо, в одежде выгляжу лучше,чем месяц назад
Киви
[4087675395]
#87010
Маслинка,это мне мужчинка там подарил эту ягодку,не знаю как. А что она теперь везде отображается?
Киви
[4087675395]
#87011
Мечты сбываются,девочки! Пусть даже мечтать для этого надо 13 лет! Я вас целую, убежала, до завтри!
Киви, просто в моих друзьях там ты с ягодкой и написано это приватный подарок :)) Я сначала не сообразила, думала от тебя, а потом дошло. вообще столько изменений на этих одноклассниках :)
Маслинкин
[3866485647]
#87013
я сейчас поела вкуснющий деревенский творог и пью зеленый ча с молоком и медом
Маслинкин
[3866485647]
#87014
молоко тоже деревенское, привыкла к нему. эх, хорошо то как...
хотя его уже сейчас вроде не выпускают, по крайней мере, у нас в магазинах его не вижу. У меня черный, а у подруги красный, так он у нее через месяц стал облезать, вся серебристая вставка облезла. А у меня год прошел и ничего.
смотрю сейчас фильм по второму каналу, "Ванечка", реву не могу
Маслинка
[1277849947]
#87024
я блинов хочу с творогом на новый год
Ириша
[1658261371]
#87025
Оливье-то само собой, я помню на предыдущей работе нам повариха приготовила ну типа оливье но тока вместо колбасы рыба консервированная типа сайры, мелко растертая, тааак вкусно, и на вкус ваще непонятно что это и почему так. Звучит мож странно, но на вкус афигенно.
Ириша
[1658261371]
#87026
Блинчики на НГ)) прикольно))) С селедкой под водку. И картохой.
К картохе сливочное масло ссууупер) Сто лет не еда.
Маслинка
[1277849947]
#87030
ну и зря, сливочное масло тоже надо
Маслинка
[1277849947]
#87031
я картоху только со сливочным уважаю
Маслинка
[1277849947]
#87032
я не имею ввиду что 100 гр съесть надо, чуток можно, не страшно
Маслинка
[1277849947]
#87033
мама мужа спекла пирог, тесто на сметане, начинка картошка, лук, морковка и мясо
Маслинка
[1277849947]
#87034
но я кремень, на ночь не стала, утром на завтрак самое то
Маслинка
[1277849947]
#87035
а еще бы голубцов навернуть...
Маслинка
[1277849947]
#87036
рулет из филе индейки - для начинки сыр натереть на терке. зел лук нарезать кольцами. петрушку мелко порубить. все смешать с яичным белком и приправить солью и черным перцем
Бутер из батона с маслом и красной икрой.. ваще мечта идиота)
Маслинка
[1277849947]
#87038
на мясо выложить 3/4 смеси из сыра и зелени, свернуть в рулет и скрепить. рулет хорошенько обжарить со всех сторон в раст масле. затем залить бульоном. духовку нагреть до 220 градусов
Маслинка
[1277849947]
#87039
морковь нарезать кружочками, смешать с оставшимся зеленым луком и выложить к рулету. поставить в духовку и тушить около 90 минут
Ириша
[1658261371]
#87040
Я не поняла сам-то рулет из чего.
Маслинка
[1277849947]
#87041
незадолго до окончания времени приготовления на рулет выложить оставшиеся сыр и зелень
Маслинка
[1277849947]
#87042
из индейки
Ириша
[1658261371]
#87043
Всмысле - тока индейка с внутренностями?
Ириша
[1658261371]
#87044
Не завернутый типа в тесто?
Маслинка
[1277849947]
#87045
Ириша ты итоги года слушала? а меня злит, как свекровь говорит что путин ее кумир. беееее. не знаю как себя пересилить и не принимать близко к сердцу.
Маслинка
[1277849947]
#87046
без теста
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маслинка
[1277849947]
#87047
начинка сыр и лук
Ириша
[1658261371]
#87048
Супер. Сыр с мясом ваще всегда супер.
Маслинка
[1277849947]
#87049
скорей бы уже переехать
Маслинка
[1277849947]
#87050
я люблю суп в прикуску с сыром и чесноком, даже хлеб не нужен