Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Эффективные диеты2 069 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 227 ответов
155 882 ответа
Последний —
Перейти
прювет ))) я супчеГ то ж ем )))))
Ириша
Щас курицу варю два дня зазад еще купила на балконе валялась все предыдущее доесть на могла уже надо что-то с ней делать. Просто сварю и обратно на балкон кину. Ну завтра уже из бульона суп соображу щи и вареную отдельно есть буду. Мне нравицца вареная курица которая в бульоне полежит она такая мягкая ствновится.
я сёння на работе проставлялась. как же надоело пить и торты резать.....
дома борщь. вот это действительно вкусно.
дома борщь. вот это действительно вкусно.
Ириша
Супчег разный бывает. Но я всегда с картошкой все равно варю. Че там этой картошки на раз получается, но на вкус как-то помягче. Я чет все щи, борщь лениво пока.
Ириша
Лиська мы неправильно пишем. Правильно борщ. Но чет иногда почему-то так пишецца)))
Ириша
Сходила чет мандарин захотелось купила. Главное на НГ не ела, а тут чет так захотелось, сижу по дольке поедаю.
ой............... во я ......... устыдилась.......
Ириша
Я тож) Фасоль еще красную в банке купила но чет не хочу.
Ириша
Во чебы съела селедку под шубой) Сто лет не ела.Сама никогда не делаю ну вот на работе кормили иногда) Она там неправильная майонез тока сверху а не пластами промитанная, я этот майонез счищала и без него хорошо)
Ириша
А вот можно же еще в принципе делать винегрет с селедкой. Тож прикольно и без майонеза а то что там вредное компенсировать отсутствием печенюшек и конфет в рационе))
Ириша
Дафник, а ты как кстати до 52 гк дошла так и не рассказала. Психи или что? Маффины маленькими кусочками?))
мда......... я бы в 52 кило....... на ветру б качалась!
мне сёння все во весь голос сказали, что я похудела за праздники. врут.... не могла я схуднуть, ибо жрала как слон.
мне сёння все во весь голос сказали, что я похудела за праздники. врут.... не могла я схуднуть, ибо жрала как слон.
Ириша
Слушайте а мандарины так прикольно. Я что-то фрукты совсем не ела в последнее время и как-то не тянуло все вечно на помидоры тянет. Ну и на всякую там цветную капусту и фасоль зеленую вареную. Нада явно разнообразить рацион.
Ириша
А я Лись наоборот за праздники схуднула потому что ела что сама семе готовила. На работе-то вечно в обед картошка, свинина в сыре, жесть короче. Хоть и не голодала щас но качество еды кардинально изменилось. Ну и сладкого ваще не ела, пару дней тока бутерами с маслом поувлекалась.
Ириш, а мы то в Ершово к чаю плюшек брали. там шведский стол был, и чайный онисервировали масипусенькми плюшками собственного изготовления. такие, что язык проглотишь! то на днюху торт, сегодня на дубль-2 торт. числа 29 то ж торт на работе ели. короче жесть!
но самая тесная юбка почему то наделась.......
но самая тесная юбка почему то наделась.......
Ириша
Лись а иногда как-то странно худеешь так ну у меня во всяком случае такое бывает после каких-то переживаний ярких событий вроде и ешь и на весах тож самое а брюки болтацца начинают) Вот у тебя наверное тапа того.
хмм........ вот всегда этому поражалась. как это? на весах то ж самое или даже больше, а в одёжу меньше завёрнуто.........
Ириша
Лися видила бы ты что я в Греции жру!! Без картохи фри в нормальном количестве ни дня не обходицца (Дафна привет, знаю вы сами не так едите, эт туристам впариваецца)))) а приезжаю всегда в минусе на пару кило. Одно дело еслиб ты дома сидела и эти плюшки поедала а совсем другое када всякие приключения вокруг, во че я имею ввиду))))
Ириша
Лись, видимо сжимаемся от удовольствия))))))))))))))))
Ириша
А чтоб Дафна не подумала что я как придурок в Греции одну картоху фри жру - не в основном бараньи ребрышки в большом количестве ну и картоху приносят ну че поделать если она у вас такая вкусная и осьминогов гриль ваще обожаю)
ну да, шерстяные ткани садятся от горячей воды, а мы от горячих чувств:)
Ириша
Как-то дура не могла уже есть заказала овощи гриль притащили огромную тарелку помидоров и перцев фаршированных мясом)) Прелесть какая)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 030
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Ириша
Лись хошь сказать мы овцы???))))
Ириша
Ппплинн.. мандаринина гнилая! Ни разу в жизни не видела гнилых мандаринин! *** куда мир катится.
Ириша
Курица уже такая красивая сварившаяся толстенькая, курицам полнота идет)) Там жир-то из под хвоста выдернул и все дела)
Ириша
Яб наверное липоксацию не стала делать хотя животик бы чуть убрала. Говорят тада жир пожет появицца во всяких других неожиданых местах.
Ириша
А вот бы в груди))) У меня в принципе второй размер не жалуюсь но вот бы все лешнее туда ваще прикольно было бы)))
Ириша
Идешь такой скелет, перегибешься)))))
Ириша
Не, перегнешьсья осанка пострадает.
Ириша
Во на улици-то все потекло.. Ну здраствуй декабрь плюсовой как всегда блин достало.
Ириша
Даж дождь завтра обещают, так что Дафна у нас уже такая же ***.
Ириша
Слушайте я с этих реклам хренею. Жена дома стиральная машинка вдруг потекла она в панике звонит мужу а муж типа босс на собещании звонок отклоняет а потом вечером приходит домой с калгоном и со словами что он извавит тебя от всех проблем)))))))
Ириша
Мож если че ваще калгончику хлопнуть?)) И все рассосется)))
Ириша
И ваще не нада смотреть на ночь НТВ как и не читать с утра советских газет)
Юла
Добрейшего вам понедельника!
Юла
На улице то ли дождь, то ли... Не знаю что там. Но небо давит свинцовостью.
Ириш, а что это ты вчера декабрь приветствовала? )))
Ириш, а что это ты вчера декабрь приветствовала? )))
Юла
Киви, диету Протасова я не пробовала.
Я знаю точно, что любая диета дает мне прибавку и не маленькую.
Я сегодня взвесилась и обмерилась. Вес допраздничный, а пузико на 2 см уменьшилось.
Любимая калланетика (4 раза в этом году) как всегда оправдала себя.
Я знаю точно, что любая диета дает мне прибавку и не маленькую.
Я сегодня взвесилась и обмерилась. Вес допраздничный, а пузико на 2 см уменьшилось.
Любимая калланетика (4 раза в этом году) как всегда оправдала себя.
Юла
Давно собираюсь выразить огромное уважение Маслинкиной свекрови и Дафниной маме. Вот это женщины! Девочки, как повезло вашим деткам с такими бабушками )))
Юла
Маслинка, скучать, конечно будешь без своей малышки, но!
Во-первых с предстоящим ремонтом ты и так ее только спящей видеть будешь.
Во-вторых, она такой запас здоровья и радости получит за лето на природе, что не страшно будет и в садик на следующий сезон (с сентября)
Во-первых с предстоящим ремонтом ты и так ее только спящей видеть будешь.
Во-вторых, она такой запас здоровья и радости получит за лето на природе, что не страшно будет и в садик на следующий сезон (с сентября)
Юла
А до весны уже чуть меньше шести недель!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Дафна
девочки всем приветик и доброго дня! я только проснулась...сегодня я в ночь...
Дафна
test
Дафна
test
Дафна
test
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Дафна
чет не пойму,трудно послать сообщение на форум...
Маслинка
Юла, спасибо большое за поддержку. Конечно свекровь права, но я просто эгоистка. Буду над собой работать :))
Ириша
Маслиныч превед как работа. В смысле в прямом, не над собой)
Ириша
Юла, декабрь приветствую енто я видимо неподсознательно пытаюсь время назад постепенно, в август в Грецию, мне дальше не нада тока бы там остаться:)
Следующая тема
Предыдущая тема